چگونه افزایش سن بر نحوه تصمیم‌گیری ما اثر می‌گذارد؟

یکشنبه ۶ تیر ۱۳۹۵ برابر با ۲۶ ژوئن ۲۰۱۶


سن امید به زندگی در سراسر جهان در حال افزایش است. مردم طولانی‌تر زندگی و طولانی‌تر کار می‌کنند . تعداد افراد مسن در مقام‌های بالای شغلی روند صعودی دارد. بر اساس آخرین آمارگیری در آمریکا در سال ۲۰۱۵، متوسط سن مدیران اجرایی در شرکت‌ها ۵۷ سال است و برخی از آنها در دهه ۷۰ و حتی ۸۰ زندگی‌شان هستند.

ملکه بریتانیا در ماه آوریل ۹۰ سالگی خود را پشت سر گذاشت. هیلاری کلینتون نامزد احتمالی دموکرات‌های آمریکا در انتخابات ریاست‌جمهوری این کشور ۶۸ ساله و دونالد ترامپ نامزد احتمالی جمهوری‌خواهان ۷۰ ساله است.

ما در هر سنی که باشیم در محیط کاری و زندگی شخصی‌مان مجبور به تصمیم‌گیری هستیم؛ برخی تصمیم‌ها آسان و برخی دشوار هستند.

اما هر چقدر که سن افراد افزایش پیدا می‌کند تصمیم‌گیری هم دشوارتر می‌شود. تصمیم‌هایی که ما در سنین بالاتر می‌گیریم می‌توانند تاثیرگذاری بیشتری بر زندگی ما داشته باشند چرا که فرصت‌های کمتری برای جبران آنها داریم.

زمان تصمیم‌گیری

پس از اواسط دهه ۲۰ سالگی تفکر ما به مرور سیر نزولی پیدا می‌کند. دانشمندان علت احتمالی آن را در تغییرات ماده سفید مغز به ویژه سلول‌های عصبی که اطلاعات را به بخش‌های دیگر مغز منتقل می‌کنند٬ می‌دانند. معنای ساده آن این است که احتمالا افراد مسن‌تر در تصمیم‌گیری مشکلات بیشتری خواهند داشت.

افزایش سنبنابراین٬ افراد مسن اگر پیشتر تصمیم مشابهی گرفته‌اند نباید زمان تصمیم‌گیری بیش از حد فکر کنند و بهتر است با توجه به تجربیات قبلی خود تصمیم بگیرند.

تحقیقاتی که توسط دانشکده مدیریت بازرگانی دانشگاه کالیفرنیا انجام شده نشان می‌دهد که با سالمندی و پیر شدن ذهن، دنیا به آخر نمی‌رسد. بلکه اتفاقا افرادی که تجربه‌ی تصمیم‌گیری‌های مالی دارند می‌توانند کُندی و پیری ذهن را جبران کنند.

عامل موثر دیگر در تصمیم‌گیری درست، به توانایی تنظیم و کنترل احساسات ما برمی‌گردد. داده‌های موسسه ملی بهداشت آمریکا نشان می‌دهد کسانی که توانایی آن را دارند تا در اشتباهاتی که در گذشته انجام داده‌اند نمانند در سنین بالاتر قدرت بهتری برای عبور از آنچه از دست رفته است دارند. این افراد ادامه برنامه‌هایی که به نظر مناسب نمی‌رسند را متوقف می‌کنند و جلو ادامه پروژه‌هایی که سودآور نیستند را می‌گیرند.

خبر خوب این است که کنترل احساسات با افزایش سن بهتر می‌شود. افراد مسن‌تر تلاش می‌کنند بر نکات مثبت تمرکز کنند در حالی که افراد جوان‌تر معمولا جنبه منفی مسائل را می‌بینند.

مسایل را ساده کنید

بسیاری از تصمیماتی که ما باید بگیریم می‌توانند ساده شوند. به این تکنیک «رضایت‌بخشی» گفته می‌شود به این معنا که گزینه در دسترسِ رضایت‌بخش را انتخاب کنید. این تکنیک به ویژه زمانی که محدودیت زمانی وجود دارد یا انتخاب‌های ما مشابه باشد بسیار مفید است.

تازه‌ترین مطالعه انجمن روانشناسی آمریکا نشان می‌دهد افرادی که دست به چنین انتخاب‌هایی می‌زنند شادتر از افرادی هستند که به دنبال بهترین انتخاب هستند٬ چرا که این افراد کمتر احساس نگرانی می‌کنند.

بنابراین به نظر می‌رسد که مسن بودن چندان هم برای تصمیم‌گیری دشوار نیست و افراد مسن می‌توانند  به خوبی جوانان تصمیم بگیرند.

برای امتیاز دادن به این مطلب لطفا روی ستاره‌ها کلیک کنید.

توجه: وقتی با ماوس روی ستاره‌ها حرکت می‌کنید، یک ستاره زرد یعنی یک امتیاز و پنج ستاره زرد یعنی پنج امتیاز!

تعداد آرا: ۰ / معدل امتیاز: ۰

کسی تا به حال به این مطلب امتیاز نداده! شما اولین نفر باشید

لینک کوتاه شده این نوشته:
https://kayhan.london/?p=45873