فدراسیون جهانى کشتى «فیلا» در بیست سال گذشته براى تماشایى‌تر شدن این ورزش و باقى ماندن در بازی‌هاى المپیک سعى در کاهش زمان مسابقه، سریع‌تر شدن رد و بدل فنون، اخطار به کشتى‌گیر کم‌کار و مقابله با وقت‌کشى داشته است.
در این مدت چند بار تغییرات گوناگونى در قوانین کشتى آزاد و فرنگى به وجود آمده. در آخرین تغییرات صورت گرفته سعى شده تا آنجا که ممکن است از اتلاف وقت براى از دست ندادن امتیاز جلوگیرى شود.
بنا بر مقررات تازه تمام اخطارها از سوى داور به کشتى‌گیر کم‌کار با یک اخطار و به حریف او با یک امتیاز همراه خواهد بود نه دو امتیاز. بسیار دیده مى‌شد که برخى از کشتى‌گیران به خاطر حفظ امتیازى که با اجراى فن به دست آورده بودند سعى در اداره کردن مسابقه داشتند ولى با تصمیم هیئت داوران و گرفتن دو اخطار بازنده تشک را ترک مى‌کردند.
نحوه مجازات کشتى‌گیران خطاکار براى فرار از فن و فرار از تشک، جلوگیرى از اجراى فن حریف با عمل خطا و دیگر مواردى که نیاز به دادن اخطار و امتیاز باشد:
در کشتى آزاد و فرنگى در همه شرایط یک اخطار براى کشتى‌گیر خاطى و یک امتیاز براى حریف او وجود دارد. اگر این خطا در حالت سرپا صورت گرفته باشد شروع مجدد کشتى باید دوباره در حالت سرپا باشد. اگر این خطا در حال خاک انجام بگیرد شروع دوباره نیز باید در حالت خاک باشد.
اگر در فرار از فن کمتر از ١۵ ثانیه وقت مانده باشد داور باید بدون قطع مسابقه به کشتى‌گیر خطاکار تذکر دهد و در صورت ادامه فرار از فن داور باید ۴ ثانیه پیش از پایان زمان مسابقه مبارزه را متوقف کند و درخواست یک اخطار براى کشتى‌گیر خاطى و یک امتیاز براى حریف او نماید.
تغییر اوزان کشتى فرنگى و آزاد به ده وزن به شکل زیرخواهد بود:
کشتى آزاد در وزن‌هاى ۵٧، ۶١، ۶۵، ٧٠، ٧۴، ٧٩، ٨۶، ٩٢، ٩٧ و ١٢۵ کیلوگرم و در بازی‌هاى المپیک در وزن‌هاى ۵٧، ۶۵، ٧۴، ٨۶، ٩٧ و ١٢۵ کیلوگرم انجام خواهد گرفت.
