Page 8 - (کیهان لندن - سال سى و سوم ـ شماره ۲۶۰ (دوره جديد
P. 8

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪1۷۲۶‬‬
                                                                                                                                                               ‫جمعه ‪ ۱۹‬تا پنجشنبه‪ ۲5‬اردیبهشتماه ‪۱٣۹۹‬خورشیدی‬

                                                                                                                                                         ‫زنان شاخص‬

                                                                                                                                                                                                 ‫ناهید دایی جواد‬

                                                                                                                                                                                                 ‫(‪)13۲1 - 139۶‬‬

                                                                                                                                                                                                 ‫ناهید دایی جواد‪ ،‬خواننده موسیقی‬

                                                                                                                                                                                                 ‫سنتی اهل ایران بود‪ .‬ترانه «غروب‬

                                                                                                                                                                                                 ‫کوهستان» او از شهرت بالایی‬

                                                                                                                                                                                                 ‫برخوردار است‪ .‬ناهید دایی جواد در‬

                                                                                                                                                                                                 ‫شهر اصفهان به دنیا آمد وی مدرک‬

                                                                                                                                                                                                 ‫لیسانس خویش در رشته ادبیات‬

                                                                                                                                                                                                 ‫فارسی از دانشکده ادبیات دانشگاه‬

                                                                                                                                                                                                 ‫اصفهان گرفت است و در سال ‪۱٣55‬‬

                                                                                                                                                                                                 ‫با کیوان قدرخواه‪ ،‬شاعر و وکیل‬

                                                                                                                                                                                                 ‫دادگستری ازدواج نمود‪ .‬ناهید دایی‬

                                                                                                                                                                                                 ‫جواد در سال ‪ ۱٣۴۲‬به استخدام‬

                        ‫گر چه با آینه خویی سر کار تو نبود‬                                                                                                ‫آموزش و پرورش استان اصفهان «گروه ایراندخت» تور کنسرتی را‬
                        ‫با من این سنگدلی نیز قرار تو نبود‬
               ‫غرق خون شد دل من‪ ،‬جام صفت‪ ،‬گر چه لبم‬                                                                                                      ‫درآمد و از سال ‪ ۱٣55‬تا سال ‪ ۱٣۷۴‬در شرق ایالات متحده داشتهاست‪.‬‬
                         ‫آشنا با دو لب باده گسار تو نبود ‪...‬‬
                      ‫‪ ...‬سبزه گمشده در سایه جنگل بودم‬                                                  ‫ماشین حساب‬                                       ‫که بازنشسته شد در دبیرستانهای آخرین اجرای وی در خارج از‬
                      ‫بر من ای مهر دل افروز! گذار تو نبود‬                                                  ‫بارداری!‬                                      ‫شهر اصفهان به تدریس ادبیات و کشور در بزرگداشت پیرنیا در لندن‬
                       ‫موج مهرت به سر ما قدم لطف نسود‬                                                                                                    ‫زبان فارسی و عربی مشغول بود‪ .‬بودهاست که به همراه گلپایگانی‬
                  ‫همچو گرداب‪ ،‬به جز خویش‪ ،‬مدار تو نبود‬                                   ‫محققان هلندی یک ماشین حساب باروری تهیه‬
‫سیمین بهبهانی‬          ‫عیب ِدامان ترم بود که آتش نگرفت‬                                ‫کرده اند که احتمال داشتن یک خانواده رویایی براساس‬                  ‫با همدیگر برنامه اجرا نمودند‪.‬‬           ‫وی نه سال پیش از انقلاب از رادیو‬
                     ‫ورنه‪ ،‬ای عشق! گناهی ز شرار تو نبود‬                            ‫سن یک زن را پیش بینی می کند‪ .‬آن ها پیش بینی می کنند‬                   ‫کنسرتهای داخلی وی همچنان‬                ‫استعفا داد و از سال ‪ ۱٣۷۴‬تا هنگام‬
                 ‫ای که خورشید ُشدی‪ ،‬روی نهادی به گریز‬                            ‫افرادی که خواهان دو فرزند هستند باید از ‪ ۲۷‬سالگی بچه دار شدن‬            ‫ادامه داشت‪ .‬وی حدود بیش از نود و‬        ‫درگذشت‪ ،‬مشغول تدریس آواز ایرانی‬
                     ‫جر سوی مشرق ِ برگشت‪ ،‬فرار تو نبود‬                               ‫را شروع کنند تا میزان موفقیت ‪ ۹۰‬درصدی داشته باشند‪.‬‬                  ‫دو آهنگ که در رادیو اصفهان ضبط‬          ‫در آموزشگاهها بود‪.‬ناهید دایی جواد‬
                        ‫زل ْف آغشته به آژیده سیمین کردم‬                       ‫میانگین سن شروع یک خانواده در دنیا در طول چهار دهه گذشته افزایش‬            ‫گردید با هنرمندانی چون‪ :‬کسائی‪،‬‬          ‫در سال ‪ ۱٣۸۱‬سه کنسرت در‬
                    ‫تا نگویی سحری باش با شب تار تو نبود‬                     ‫یافته و در نتیجه به دلیل اینکه دنبال شغل هستند سن مادر شدن بالا رفته‬         ‫جهانبخش پازوکی‪ ،‬سراج‪ ،‬شاهین‪،‬‬            ‫تهران در تالارهای وحدت‪ ،‬اندیشه‪،‬‬
                                                                            ‫است که در حال حاضر این سن ‪ ٣۰‬سالگی است که در سال ‪ ۲۷ ۲۰۰۴‬سالگی‬               ‫سلطانی‪ ،‬ساغری‪ ،‬مجاهد همکاری‬             ‫فرهنگ با مشارکت کیان علینژاد‬
                                                                                                                                                                                                 ‫اجرا نمودهاست و پس از آن به همراه‬
                                                                                         ‫بوده و در سال ‪ ۱۹۷۰‬تنها ‪ ۲۴‬سالگی بوده است‪.‬‬                                          ‫داشته است‪.‬‬

                                                                            ‫با این وجود زنانی که در دهه سی سالگی خود هستند و بچه می خواهند لازم نیست‬
                                                                            ‫که بترسند‪.‬برخی ها ممکن است فکر کنند‪ ،‬اوه خدای من‪ ،‬من باید زود شروع کنم‪»،‬‬
‫دلیل افزایش وزن در دوران یائسگی‬                                                            ‫اما برای بسیاری از زنان این درست نیست‪.‬‬                        ‫کاهشابتلابهآلزایمربارژیمغذاییمدیترانهای‬
                                                                            ‫«برای زنانی که در لبه سنی هستند‪ ،‬می تواند باعث شود که آن ها چیزهای‬
                                                                            ‫مختلفی را امتحان کنند تا به آنها کمک کند اما ما نمی خواهیم مردم را وادار به‬
‫با این حال در دوران یائسگی‪ ،‬سطح‬      ‫تجربه نکند‪ .‬متوسط سن یائسگی ‪5۱‬‬         ‫رژیم غذایی مدیترانهای احتمال ابتلا به افراد دیگر برای مراقبت از خود کند‪ .‬تغییر زندگی خود کنیم از طرفی کارشناسان دیگر می گویند که این زنان اگر‬
‫پایین استروژن باعث ذخیره چربی‬        ‫سال است‪ .‬تا آن زمان‪ ،‬دوره پیش از‬       ‫از آنجایی که در حال حاضر هیچ درمان می خواهند بچه دار شوند باید فوری دست به کار شوند و خانواده خود را‬                 ‫به آلزایمر را کاهش میدهد‬
‫در ناحیه شکم و به صورت چربی‬          ‫یائسگی نامیده می شود‪ .‬بسیاری از‬
‫احشایی می شود‪ .‬این نوع چربی با‬       ‫خانم ها بدترین علائم خود را در طول‬     ‫تشکیل دهند‪ ،‬زمان بسیار کمی برای «اقدام» دارند‪.‬الگوی کاری زنان‬                ‫یک مطالعه جدید بین رژیم غذایی معالجه ای برای آلزایمر وجود ندارد آن‬
‫مقاومت به انسولین‪ ،‬دیابت نوع ‪،۲‬‬      ‫این دروه تجربه می کنند‪ .‬اما علائم‬      ‫در طول سالها پیرامون مردان تغییر یافته است و این کار واقعاً‬
‫بیماری های قلبی و سایر مشکلات‬        ‫برخی از آنها نیز در سال اول یا دو سال‬  ‫برای آن ها مناسب نیست‪ .‬زنان زمان بسیار کمی دارند که‬                          ‫مدیترانه ای و کاهش احتمال ابتلا به دسته از مداخلاتی که می توانند تأخیر‬

                    ‫مرتبط است‪.‬‬              ‫بعد از یائسگی شدت می یابد‪.‬‬      ‫اگر میخواهند به دانشگاه بروند‪ ،‬شغلی پیدا کنند‬                                ‫شناختی را به تأخیر بیاندازند یا کند‬     ‫آلزایمر ارتباطاتی یافته است‪.‬‬
‫تغییر وزن در طول دوره پیش از‬         ‫‪ -4‬پس از یائسگی ‪ :‬این مرحله‬
                                     ‫بلافاصله پس از گذشت ‪ ۱۲‬ماه از‬                          ‫مالی‬  ‫ثبات‬  ‫شروع یک خانواده‬  ‫از‬  ‫سپس و قبل‬                   ‫این تحقیق ‪ ،‬که در مجله آلزایمر و کنند ممکن است برای کاهش میزان‬
                       ‫یائسگی‬        ‫آخرین پریود شروع می شود‪ .‬یائسگی‬                       ‫دوران‬         ‫داشته باشند‪.‬‬         ‫دوم‪ ،‬چهارم‬
‫تخمین زده می شود که زنان در‬          ‫و پس از یائسگی دو اصطلاح رایج و‬        ‫افزایش وزن در‬                                                 ‫مطالعه و‬       ‫عمومی و شدت بیماری آلزایمر در‬           ‫دمانس منتشر شده است ‪ ،‬نشان می‬
‫طول دوره پیش از قاعدگی حدود ‪۲‬‬        ‫بسیار نزدیک به هم هستند و گاهی‬         ‫یائسگی عارضه‬                                                  ‫در سالهای‬      ‫یک جمعیت بسیار با ارزش باشد‪.‬‬            ‫دهد ‪ ،‬در سطح جمعیتی ‪ ،‬پیروی‬
‫تا ‪ 5‬پوند (‪ ۱‬الی ‪ ۲‬کیلوگرم) وزن‬      ‫نیز به جای یکدیگر استفاده می شوند‪.‬‬
‫به دست آورند‪ .‬با این حال‪ ،‬برخی از‬    ‫با این وجود برخی از تغییرات هورمونی‬    ‫بسیار شایع و متداولی است‪ .‬در کل‬                               ‫و دهم بود‪.‬‬     ‫از رژیم غذایی مدیترانه ای می رژیممدیترانهای‬
‫آنها وزن بیشتری اضافه می کنند‪ .‬به‬    ‫و جسمی ممکن است بعد از یائسگی‬
‫نظر می رسد این مشکل به ویژه در‬                                              ‫تواند خطر نقص شناختی و کاهش پژوهشگران این مطالعه جدید می نویسندگان از آزمونهای استاندارد عوامل زیادی در افزایش وزن نقش‬
‫مورد خانم هایی که اضافه وزن دارند‬                        ‫نیز ادامه یابند‪.‬‬   ‫خواستند نقش احتمالی رژیم غذایی برای تعیین عملکرد شناختی و دارندکهبرخیازآنهاعبارتنداز‪:‬هورمون‬                          ‫شناختی آهسته را کاهش دهد‪.‬‬
                                     ‫چگونگی تغییر هورمونی در بدن‬
 ‫یا چاق هستند؛ بیشتر صدق است‪.‬‬                                               ‫این تحقیقات به ویژه با آن دسته در مبارزه با زوال عقل در یک جمعیت پرسشنامه برای تعیین میزان پیروی ها ‪ ،‬افزایش سن ‪ ،‬شیوه زندگی ‪،‬‬
‫صرف نظر از تغییرات هورمونی‪،‬‬              ‫بر متابولیسم تأثیر می گذارد؟‬       ‫سیاستهای بهداشتی که ممکن است را کشف کنند‪ .‬به ویژه ‪ ،‬آنها می شرکت کنندگان در یک سال قبل از ژنتیک ‪.‬با این حال‪ ،‬روند یائسگی‬
‫افزایش وزن ممکن است به عنوان‬         ‫در طول دوره پیش از یائسگی‪ ،‬سطح‬                                                   ‫به کاهش خطر ابتلا به انواع زوال خواستند ببینند رژیم غذایی مدیترانه رژیم مدیترانهای استفاده کردند‪.‬‬
‫بخشی از پیری نیز رخ دهد‪ .‬محققان‬      ‫پروژسترون به آرامی و به طور پیوسته‬     ‫بسیار منحصر به فرد است‪ .‬بنابراین‬          ‫عقل ‪ ،‬مانند بیماری آلزایمر کمک ای چه تاثیری بر شناخت نسبی می کاهش خطر اختلال شناختی‬
‫به بررسی وزن و تغییرات هورمون‬        ‫کاهش می یابد‪ .‬در حالی که سطح‬
‫ها در زنان بین ‪ ۴۲‬تا ‪ 5۰‬سال در‬       ‫استروژن از روزی به روز دیگر متفاوت‬     ‫از فردی به فرد دیگر تفاوت دارد‪.‬‬                                              ‫تواند داشته باشد‪.‬‬                       ‫کند مرتبط است‪.‬‬
‫طی یک دوره ‪ ٣‬ساله پرداختند‪ .‬بین‬
‫کسانی که چرخه طبیعی داشتند‬           ‫است و حتی ممکن است در یک روز‬           ‫نویسندگان دریافتند که پایبندی افزایش وزن در دوران یائسگی‬                                                             ‫آلزایمر و دمانس‬
‫و کسانی که یائسگی شده بودند؛‬                ‫نوسانات زیادی را تجربه کند‪.‬‬     ‫طبق مقاله ای در سال ‪ ۲۰۱۷‬در مجله جدیتر به رژیم غذایی مدیترانهای چرخه زندگی زنان در دوران باروری‬
                                                                            ‫طبق مراکز کنترل و پیشگیری از ‪ ، Nutrition Today‬تحقیقات نشان منجر به کاهش خطر اختلال چهار دوره در زندگی زنان وجود دارد‬
        ‫اختلاف اندکی وجود دارد‪.‬‬      ‫در اوایل این دوره‪ ،‬تخمدان ها اغلب‬      ‫بیماری ها (‪ ، )CDC‬زوال عقل یک داده است که رژیم غذایی مدیترانه شناختی و نتیجه عددی بالاتر در که در آنها بدن دچار تغییرات هورمونی‬
‫یک مطالعه بزرگ‪ ،‬زنان میانسال را‬      ‫مقدار بسیار زیادی استروژن تولید‬        ‫اصطلاح کلی است که به کاهش ای دارای انواع مزایای سلامتی از امتیازاتعملکردشناختیمیشود‪.‬به می شود‪ .‬این دوره ها عبارتند از‪:‬‬
‫در طول دوره قبل از یائسگی تحت‬        ‫می کنند‪ .‬این به دلیل اختلال در‬         ‫شناختی قابل توجه در سنین پیری جمله کاهش خطر بیماری های قلبی طور خاص‪ ،‬نویسندگان دریافتند که ‪-1‬قبل از یائسگی ‪ :‬پیش از یائسگی‬
‫نظر گرفت‪ .‬در طول مطالعه‪ ،‬زنان‬        ‫سیگنال های بازخورد بین تخمدان‬          ‫اشاره دارد‪ .‬بیماری های مختلف می عروقی ‪ ،‬دیابت ‪ ،‬سرطان پستان و روده مصرف ماهی با کاهش خطر اختلال اصطلاحی است که به دوران باروری‬
‫چربی شکمی به دست آوردند و توده‬       ‫ها‪ ،‬هیپوتالاموس و غده هیپوفیز است‪.‬‬
                                     ‫بعد از این دوره‪ ،‬یعنی وقتی که چرخه‬                                       ‫‪Pexels‬‬  ‫شناختی و نیز کاهش تدریجیتر‬         ‫‪ ،‬بیماری التهابی روده و بیماری های‬                                      ‫‪Pexels‬‬
     ‫عضلانی خود را از دست دادند‪.‬‬     ‫قاعدگی نامنظم تر می شود‪ ،‬تخمدان‬                                                  ‫شناخت عمومی مرتبط است‪.‬‬             ‫عصبی است‪.‬ارتباط رژیم مدیترانه ای‬
‫یکی دیگر از عواملی که در افزایش‬      ‫ها استروژن بسیار کمی تولید می کنند‪.‬‬    ‫زنان در زندگیشان اشاره می کند‪.‬‬            ‫تفاوت در شناخت نسبتاً اندک بود ‪،‬‬   ‫و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر آخرین‬       ‫تواند باعث زوال عقل شود که شایع‬
‫وزن پیش از یائسگی موثر است‪،‬‬          ‫تولید این هورمون در تخمدان در این‬      ‫این دوره از بلوغ یعنی از اولین دوره‬       ‫به این معنی که در سطح فردی‪ ،‬بعید‬   ‫موضوع سلامتی بود که باید به ان‬            ‫ترین نوع آن بیماری آلزایمر است‪.‬‬
‫افزایش اشتها و کالری دریافتی در‬      ‫مرحله حتی کمتر از دوران یائسگی‬         ‫قاعدگی شروع می شود و با آخرین‬             ‫به نظر میرسد که قابل توجه باشند‪.‬‬   ‫رسیدگی میشد و پژوهشگران به‬
‫پاسخ به تغییرات هورمونی میباشد‪.‬‬      ‫است‪.‬برخی از مطالعات نشان داده اند‬      ‫دوره قاعدگی پایان می یابد‪ .‬این مرحله‬      ‫با این حال‪ ،‬نتایج میتواند تفاوت‬                                            ‫با اینکه که اندکی کاهش سطح‬
‫در یک مطالعه‪ ،‬سطح هورمون‬             ‫که سطح بالای استروژن ممکن است‬          ‫تقریباً ‪ ٣۰‬الی ‪ ۴۰‬سال طول می کشد‪.‬‬         ‫بیشتری را در سطح جمعیت ایجاد‬             ‫مطالعه روی آن مشغول شدند‪.‬‬         ‫شناختی با افزایش سن طبیعی است‬
‫گرسنگی (گرلین) در بدن زنانی که‬       ‫باعث افزایش چربی شود‪ .‬این به این‬       ‫‪-۲‬پیش از یائسگی ‪:‬پیش از‬                   ‫کند‪.‬همانطور که نویسندگان اشاره‬            ‫تقریبا‪ 9،۰۰۰‬شرکتکننده‬            ‫اما کاهش چشمگیر میزان شناخت‬
‫در دوره قبل از یائسگی قرار داشتند‬    ‫دلیل است که سطح بالای استروژن با‬       ‫یائسگی به معنای واقعی کلمه به دوره‬        ‫کردهاند‪ ،‬این مطالعه محدودیتهایی‬    ‫برای انجام تحقیق ‪ ،‬نویسندگان‬            ‫مانند آنچه که در دمانس رخ میدهد‬
‫نسبت به زنانی که یائسه شده بودند؛‬    ‫افزایش وزن و تجمع بیشتر چربی در‬        ‫ای از زندگی اشاره دارد که نزدیک به‬        ‫داشته است‪ .‬در حالی که آنها برخی‬    ‫دادههایی را از دو مطالعه بزرگ تهیه‬      ‫یک بخش عادی از روند پیری نیست‪.‬‬
                                     ‫بدن در سال های باروری مرتبط است‪.‬‬       ‫یائسگی است‪ .‬در این مدت‪ ،‬سطح‬               ‫از عوامل مؤثر بر نتایج مانند سطح‬   ‫کردند که به بررسی رابطه مکمل های‬        ‫طبق اعلام موسسه ملی افزایش سن‬
    ‫به طور قابل توجهی بیشتر بود‪.‬‬     ‫از دوران بلوغ تا پیش از یائسگی‪ ،‬زنان‬   ‫استروژن نامناسب می شود و سطح‬              ‫تحصیلات نسبی هر یک از شرکت‬         ‫غذایی و دژنراسیون ماکولا وابسته به‬      ‫‪ ،‬بیماری آلزایمر نوعی زوال عقل‬
‫پایین آمدن سطح استروژن در اواخر‬      ‫تمایل دارند چربی را بیشتر در باسن و‬    ‫پروژسترون کاهش می یابد‪ .‬این دوره‬          ‫کنندگان ‪،‬را در نظر گرفتهاند‪ ،‬برخی‬  ‫سن پرداخته بودند ‪ ،‬شرایطی که روی‬        ‫مورودژنراتیو است‪ .‬در این حالت‬
‫یائسگی ممکن است عملکرد لپتین و‬       ‫ران خود به عنوان چربی زیر جلدی‬         ‫در زنان مختلف متفاوت است و ممکن‬           ‫از عوامل مخدوشکننده دیگر را‬                                                ‫رسوبات غیر طبیعی پروتئین ها در‬
‫نوروپپتید ‪( Y‬هورمونی که احساس‬        ‫ذخیره کنند‪ .‬اگرچه آب کردن این‬          ‫است از اواسط دهه ‪ ٣۰‬تا اوایل دهه‬          ‫محاسبه نکردهاند‪.‬به عنوان مثال‪ ،‬می‬               ‫بینایی تأثیر می گذارد‪.‬‬     ‫مغز فرد ایجاد می شود و باعث می‬
‫سیری و اشتها را کنترل می کند)‬        ‫چربی ها کار بسیار سختی است‪ ،‬اما‬        ‫‪ 5۰‬آغاز شود‪ .‬اما معمولاً در دهه ‪۴۰‬‬        ‫توان گفت که افرادی که رژیم غذایی‬   ‫برای این دو مطالعه ‪ ،‬دانشمندان تقریباً‬  ‫شود سلول های عصبی ارتباط خود‬
‫ضعیف کند‪ .‬بنابراین‪ ،‬زنان در اواخر‬    ‫این نوع چربی خطر ابتلا به بیماری را‬    ‫زندگی رخ می دهد و ‪ ۴‬تا ‪ ۱۱‬سال به‬          ‫مدیترانهای را دنبال میکنند بطور‬    ‫‪ ۹۰۰۰‬شرکت کننده را استخدام کردند‪.‬‬
‫این دوره که میزان استروژن پایینی‬                                                                                      ‫کلی فعالتر هستند‪ ،‬که میتواند به‬    ‫مطالعه اول شرکت کنندگان خود را‬               ‫را از دست داده و از بین بروند‪.‬‬
‫در بدن دارند ممکن است به سمت‬                          ‫افزایش نمی دهد‪.‬‬                         ‫طول می انجامد‪.‬‬          ‫طور قابلتوجهی خطر بیماریهای‬        ‫بین سالهای ‪ ۱۹۹۲‬و ‪ ۱۹۹۸‬استخدام‬          ‫فرد مبتلا به آلزایمر خفیف ممکن‬
                                                                            ‫علائم پیش از یائسگی عبارتند از‪:‬‬           ‫مختلف بهداشتی را کاهش دهد‪.‬با این‬   ‫کرد ‪ ،‬و مطالعه دوم بین سالهای ‪۲۰۰۶‬‬      ‫است از دست دادن حافظه و تغییر‬
 ‫مصرف کالری بیشتر هدایت شوند‪.‬‬                                               ‫گرگرفتگی و عدم تحمل گرما ‪،‬‬                ‫وجود ‪ ،‬این تحقیق به وجود شواهد در‬  ‫تا ‪ .۲۰۰۸‬پس از اعمال معیارهای‬           ‫در شخصیت یا رفتار را تجربه کند‪.‬‬
‫اثرات پروژسترون بر روی وزن در‬                                               ‫اختلالات خواب ‪ ،‬تغییر در چرخه‬             ‫حال رشدی کمک میکند که نشان‬         ‫خروج از مطالعه ‪ ،‬تعداد شرکت‬             ‫با پیشرفت این بیماری ‪ ،‬آنها ممکن‬
‫دوران گذر از یائسگی به همان اندازه‬                                          ‫قاعدگی ‪ ،‬سردرد ‪ ،‬تغییرات خلقی‬             ‫میدهند رژیم غذایی مدیترانهای‬       ‫کنندگان باقی مانده ‪ ۷۷5۶‬نفر بود‪.‬‬        ‫است در جابجایی دچار مشکل شوند‬
‫مورد مطالعه قرار نگرفته است‪ .‬با این‬                                         ‫مانند تحریک پذیری ‪ ،‬افسردگی ‪،‬‬             ‫میتواندتفاوتقابلتوجهیدرسلامت‬       ‫دانشمندان عملکرد شناختی‬                 ‫و دچار سردرگمی قابل توجهی‬
‫حال برخی محققان معتقدند که‬                                                                                            ‫عمومی یک جمعیت ایجاد کند‪.‬‬          ‫شرکتکنندگان را در مطالعه اول بین‬        ‫شوند – به عنوان مثال عدم توانایی‬
‫ترکیب استروژن کم و پروژسترون‬                                                           ‫اضطراب ‪ ،‬افزایش وزن ‪.‬‬                                             ‫سالهای ‪ ۲۰۰۰‬تا ‪ ۲۰۰۴‬ارزیابی کردند‪.‬‬      ‫در شناخت اعضای خانواده یا دوستان‬
‫می تواند خطر چاقی را افزایش دهد‪.‬‬                                            ‫‪ -3‬یائسگی ‪:‬یائسگی به طور رسمی‬                                                ‫مطالعه دوم شامل ارزیابیها در ابتدای‬
‫ممکن است با ترک این دوره و ورود‬                                             ‫زمانی اتفاق می افتد که یک زن به‬                                                                                           ‫نزدیک از مشکلات شایع است‪.‬‬
‫به دوره یائسگی‪ ،‬تغییرات هورمونی و‬                                           ‫مدت ‪ ۱۲‬ماه متوالی قاعدگی را‬                                                                                          ‫آلزایمر شدید ممکن است یک فرد را‬
‫افزایش وزن ادامه یابد‪ .‬یک مطالعه‬                                                                                                                                                                 ‫ناتوانازبرقراریارتباطوکامل ًاوابسته‬
‫که بیش از ‪ ۱۹۰۰‬زن در آن شرکت‬
‫کرده بودند نشان داد زنانی که زودتر‬
‫از میانگین سنی یعنی ‪ 5۱‬سالگی‬
‫وارد یائسگی می شوند؛ چربی‬

            ‫کمتری در بدن دارند‪.‬‬
‫علاوه بر این‪ ،‬چندین عامل دیگر وجود‬
‫دارد که ممکن است در افزایش وزن‬
‫در دوران یائسگی نقش داشته باشند‪.‬‬
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13