شادی یکی از مهمترین معیارهایی است که مردم خوشبختی خود را با آن میسنجند. اما چه عامل و یا عواملی باعث میشود فرد احساس شادی کند؟ سلامتی، پول، داشتن خانواده و فرزندان سالم، موفقیت شغلی و…؟
این فهرست را البته میشود همین طور ادامه داد و از عاملهای زیادی سخن گفت.
پژوهشهای روانشناسی دانشگاه کرنل آمریکا در این رابطه به نکته تازهای اشاره میکند؛ پژوهشی که نشان میدهد جوهره اصلی شادی در تجربیات تازه نهفته است.
وبسایت «د هیتس» در این باره نوشته است که پژوهشگران حدود دو دهه را صرف بررسی این موضوع کردهاند و حالا دکتر توماس گلاویچ مدیر این پروژه تحقیقاتی میگوید: ما خرید میکنیم تا شاد شویم، موفق میشویم و از این موفقیت احساس شادی میکنیم، اما نکته اصلی این است که این شادیهای فقط برای مدتی دوام میآورند و پایدار نیستند.
به گفته او وسایل و موقعیتهای جدید برای مدتی برای افراد جذاب هستند اما به مرور به آنها عادت میکنند.
این تیم تحقیقاتی میگوید شادی که افراد از داشتن اشیاء و وسایل تازه دارند به مرور کاهش پیدا میکند. اما از سوی دیگر شادی آنها از اقداماتی که انجام دادهاند و از ان طریق شاد شدهاند در طول زمان بیشتر میشود.
دلیلی که این پژوهشگران برای این موضوع میآورند این است که این تجربیات پس از مدتی بخشی از شخصیت فرد میشوند و هویت او را شکل میدهند.
دکتر توماس گلاویچ پیشنهادی هم برای مردم دارد: به جای پسانداز کردن برای خرید تلویزیون پلاسما و وسایل گرانقیمت، پولتان را برای کسب تجربیات تازه مصرف کنید؛ مسافرت بروید، مهارتهای جدید یاد بگیرید و از نمایشگاههای مختلف بازدید کنید.
او اضافه میکند: شما واقعا میتوانید اسباب و وسایلی را که دارید دوست داشته باشید و حتی فکر کنید آنها بخشی از هویت شما هستند. با این وجود این وسایل در نهایت از شما جدا هستند و بدون شما نیز وجود خواهند داشت. حال آنکه تجربیات شما بخشی از هویت شما میشوند و همیشه با شما خواهند بود. و اساسا ما مجموعهای از تجربیات خودمان هستیم.