Page 9 - (کیهان لندن - سال سى و هفتم ـ شماره ۳۱۹ (دوره جديد

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪۱۷85‬‬
‫جمعه ‪ 9‬تا پنجشنبه ‪ 15‬ژوئیه ‪۲۰۲1‬‬

‫مردان شاخص‬

‫رامین گلستانیان‬

‫جایزه هولوک‪ ،‬جایزهای است که‬ ‫رامین گلستانیان فیزیکدان ایرانی‬ ‫رخ تو دخلی به مه ندارد‬
‫از سال ‪ 19۴5‬به صورت مشترک‬ ‫است‪ .‬وی فرزند دکتر نعمتالله‬
‫توسط انجمن های فیزیک فرانسه‬ ‫گلستانیان استاد برجسته فیزیک و‬ ‫‪Freepik‬‬ ‫که مه دو زلف سیه ندارد‬
‫و انگلستان به فیزیکدانانی که طی‬ ‫الکترونیک است‪ .‬او هماکنون مدیر‬
‫‪ 1۰‬سال قبل از دریافت جایزه کاری‬ ‫یک گروه پژوهشی در موسسه ماکس‬ ‫دلیل اصلی‬ ‫ملک الشعرای بهار‬ ‫به هیچ وجهت قمر نخوانم‬
‫برجسته در زمینه فیزیک انجام‬ ‫پلانک آلمان میباشند و در گذشته‬ ‫تمام خارش های بدن‬ ‫که هیچ وجه شبه ندارد‬
‫داده باشند اهدا میشود‪ .‬این جایزه‬ ‫در بریتانیا‪ ،‬در دانشگاه آکسفورد‬ ‫مطالعات اخیر نشان میدهد که برخی خارشها‬
‫به یادبود «فرناند هولوک»‪ ،‬مدیر‬ ‫تدریس میکردند‪ .‬گلستانیان در‬ ‫بیشتر از آنچه که ما تصور میکنیم به سیستم عصبی‬ ‫بیا و بنشین به کنج چشمم‬
‫آزمایشگاه کوری که در زمان اشغال‬ ‫سال ‪ ،۲۰1۴‬موفق به کسب جایزه‬ ‫وابسته هستند‪ .‬خارشها به طور معمول حاصل ضایعات‬ ‫که کس در این گوشه ره ندارد‬
‫فرانسه توسط نازیها در جنگ‬ ‫هولوک شد‪.‬این جایزه که از جمله‬ ‫پوستی سطحی میباشند‪ ،‬در واقع سیستم عصبی مرکزی متصل به‬
‫جهانی دوم توسط گشتاپو شکنجه‬ ‫معتبرترین جایزهها در رشته فیزیک‬ ‫خارش‪ ،‬تحت تاثیر سایر عوامل عصبی بدن فعالیت میکند‪ .‬گیرندههای‬ ‫نکو ستاند دل از حریفان‬
‫و کشته شد به اسم او نامگذاری شده‬ ‫محسوب میشود‪ ،‬به خاطر «نقش‬ ‫خارش شامل گیرندههای هیستامینرژیک و غیر هیستامینرژیک میباشند‬ ‫ولی چه حاصل؟ نگه ندارد‬
‫پیشتاز رامین گلستانیان در تحقیق‬ ‫که توسط پوست تحریک میشوند و در آخر منجر به گسترش انتقال دهندههای‬
‫است‪.‬‬ ‫در زمینه مواد نرم فعال و به خصوص‬ ‫عصبی (سیناپس) خواهند شد‪.‬اخیرا کشف شده است که انتقال دهندههای‬ ‫بیا به ملک دل ار توانی‬
‫شناگران میکروسکوپی و ذرات‬ ‫عصبی (سیناپسها) به سیستم عصبی پشت نخاع هم واکنش نشان میدهند‪.‬‬ ‫که ملک دل پادشه ندارد‬
‫کولوییدی فعال» به گلستانیان اهدا‬ ‫تعدیل کنندههای عصبی خارش با اتصال به گیرندههای عصبی‪ ،‬پیام را به سیستم‬ ‫عداوتی نیست‪ ،‬قضاوتی نیست‬
‫عسس نخواهد‪ ،‬سپه ندارد‬
‫شدهاست‪.‬‬ ‫یکی بگوید به آن ستمگر ‪:‬‬
‫او از دانشگاه صنعتی شریف و مرکز‬ ‫« بهار مسکین گنه ندارد؟»‬
‫تحصیلات تکمیلی در علوم پایه‬

‫زنجان فارغالتحصیل شدهاست‪.‬‬
‫رامین گلستانیان به عنوان مدیر علمی‬
‫بخش فیزیک مواد زنده در پژوهشگاه‬
‫دینامیک و خودساماندهی موسسه‬
‫ماکسپلانک گوتینگن آلمان انتخاب‬

‫شدهاست ‪.‬‬

‫عصبی محیطی و مرکزی ارسال می کنند‪ .‬با درک خارش توسط سیستم عصبی‪،‬‬
‫مغز برای عمل خاراندن فعال میشود و خارش تسکین میابد‪ .‬مطالعات اخیر در مورد‬
‫گذاشتن کلاه بعد کاشت مو ضرر دارد ؟‬ ‫خارش‪ ،‬درگیری قشر قدامی گیرندههای مغز (سینگولات و اینسولا)‪ ،‬قشر جلوی‬ ‫خوشمزههای ضد سکته‬

‫پیشانی و حتی مخچه را نشان میدهد‪ .‬یک پیوند شناخته شده میان سیستم‬
‫عصبی و پوست وجود دارد که مربوط به مراحل رشد و نمو میباشد‪ .‬با این‬
‫نور شدید آفتاب سبب سوزاندن و‬ ‫می گذارد‪ .‬بهترین زمان برای پوشیدن‬ ‫وجود جزییات مربوط به این پیوند هنوز مشخص نیست‪ .‬اگرچه شناسایی‬ ‫شکلات تلخ‪ :‬شکلات تلخ حاوی مقدار‬ ‫با دنبال کردن اخبار متوجه میشویم‬
‫آسیب به فولیکولهای کاشته شده‬ ‫کلاه بعد از کاشت مو ‪ 1۰ ،‬تا ‪ 1۲‬روز‬ ‫زیادی آنتی اکسیدان‪ ،‬فیبر‪ ،‬آهن‪ ،‬منیزیم‬ ‫در دنیای امروز علیرغم پیشرفتهای‬
‫میشود و بر گرافتها یا فولیکولهای‬ ‫ساختارها و متابولیسم حسی در سیستم عصبی محیطی و نخاعی مغز‬ ‫و سایر مواد معدنی است‪ .‬مواد موجود‬ ‫پزشکی متاسفانه روز به روز به قربانیان‬
‫پیوند زده شده اثر مخربی میگذارد‪.‬‬ ‫پس از تاریخ عمل خواهد بود‪.‬‬ ‫جالب است اما کاربرد عملی این اطلاعات کمک بزرگی به بیماران‬ ‫در این شکلات میتواند به باز کردن‬ ‫سکته اضافه میشود و سکته پیر و‬
‫استفاده از کلاه مناسب بعد از کاشت‬ ‫بعد از کاشت مو از چه نوع کلاهی‬ ‫خواهد کرد‪ .‬این اطلاعات میتوانند برای پیدا کردن روشهای‬ ‫رگهای خونی و کاهش فشار خون‬ ‫جوان نمیشناسد و همچنان نرخ آن رو‬
‫مو‪ ،‬از سر شما در برابر گرمای آسیب‬ ‫درمانی بهتر خارش‪ ،‬درمان بیماری پروریتوس‪ ،‬و در‬ ‫کمک کند‪ .‬به یاد داشته باشید که‬ ‫به رشد است‪ .‬اما چرا حتی با پیشرفت‬
‫زننده نور خورشید محافظت میکند‪.‬‬ ‫میتوان استفاده کرد؟‬ ‫کل خارش شدید پوست و که زندگی بیماران‬ ‫شکلات تلخ حاوی قند است‪ ،‬بنابراین‬ ‫علم و درمانهای مختلف سکته رو به‬
‫در هفتههای اول مواظب آفتاب‬ ‫اگر بعد از ‪ 1۰‬تا ‪ 1۲‬روز پس از کاشت‬ ‫افزایش است؟ به نظر میرسد یکی‬
‫سوختگی پوست سر باشید زیرا‬ ‫مو میخواهید از کلاه استفاده کنید‪،‬‬ ‫به طور خاص‪ ،‬را تحت تاثیر قرار داده است‪ ،‬مفید کاشت مو یا پیوند‬ ‫باید به مقدار مصرف آن توجه کرد‪.‬‬
‫ممکن است پوست سر بعد از کاشت‬ ‫مجاز به استفاده از کلاهی هستید‬ ‫حاوی چربیهای غیر باشند‪ .‬مو مانند همه جراحیها‬
‫کمی بیحس باشد و متوجه آفتاب‬ ‫که شل‪ ،‬بزرگ و قابل تنظیم باشد‪.‬‬ ‫از علل عمده بروز سکته را باید در گوجهخشکشده‪:‬یک فنجان گوجه اشباع‪ ،‬از جمله اسید آلفا لینولئیک زخمهایی برجای میگذارد‪ ،‬بنابراین‬
‫سوختگی نشوید پس در هوای آفتابی‬ ‫کلاههای لبهداری که قابلیت تنظیم‬ ‫سبک زندگی و عادات روزانه افراد فرنگی خشک شده حاوی حدود ‪ ۴5.9‬است‪ .‬این نوع اسید چرب امگا ‪ 3‬ممکن است افراد پس از ترمیم مو‬
‫در فضای باز نباشید و با اجازه پزشک‬ ‫میلی گرم آنتی اکسیدان است که میتواند به کاهش التهاب کمک کند احساس راحتی با موی سر خود نداشته‬ ‫جستجو نمود‪.‬‬
‫دارند‪ ،‬مناسباند‪.‬‬ ‫باشند اما آیا پوشیدن کلاه بعد از‬ ‫مصرف غذاهای پرچرب و فست فودها احتمال سکته مغزی را کاهش میدهد‪ .‬تا سلامت قلب را حفظ کنید‪.‬‬
‫از کلاه استفاده کنید‪.‬‬ ‫کلاه نباید از جنس پارچههای خاصی‬ ‫و بیتحرکی در بروز بیماریهای بر اساس مطالعات‪ ،‬مصرف بین ‪ 9‬تا ‪ ۲1‬بلغور جو دوسر‪ :‬بلغور جو دوسر به عمل کاشت مو بیخطر است یا خیر؟‬
‫محافظت در برابر باد و باران‬ ‫مانند پنبه‪ ،‬نخ و چسبناک باشد زیرا‬ ‫زمینهای و به دنبال آن سکته بیتاثیر میلی گرم گوجه خشک در روز برای عنوان دانه کامل یک غذای پیشگیری کامل ًا طبیعی است که نسبت به ظاهر‬
‫باد و باران میتوانند سبب آسیب‬ ‫این پارچهها به پیوندهای تازه کاشته‬ ‫خود پس از ترمیم مو احساس جالبی‬ ‫نیست‪ .‬با مصرف مواد غذایی سالم کاهش ابتلا سرطان پروستات در مردان از سکته مغزی شناخته میشود‪.‬‬
‫رسیدن به موهای کاشته شده شوند و‬ ‫شده چسبیده و روند بهبودی را مختل‬ ‫نداشته باشید اما این مرحله به سرعت‬ ‫لوبیاخشک‪:‬پروبیوتیکفیبرغیرقابل‬ ‫و مفید میتوان از بروز سکته مغزی کافی است‪.‬‬
‫فولیکولها را جدا کنند‪ ۷ .‬تا ‪ 1۰‬روز‬ ‫میکند حتی اگر گرافتها کامل ًا بر‬ ‫سپری شده و رعایت نکات ایمنی آن‬ ‫و قلبی جلوگیری نمود‪ .‬مواد غذایی گواوا‪ :‬حدود ‪ 1۰۰‬گرم این میوه هضم است که باعث رشد باکتریهای‬
‫زمان لازم است تا فولیکولها در جای‬ ‫روی سر متصل شدند‪ ،‬نیز نباید از این‬ ‫میتواند ظاهر و نتیجه کاشت مو شما‬ ‫مفید برای جلوگیری از سکته قلبی و گرمسیری حاوی ‪ 5.۲‬میلی گرم خوب در روده میشود‪ .‬اکثر حبوبات‪،‬‬
‫خود به طور کامل قرار گیرند بنابراین‬ ‫نوع کلاهها استفاده نمود زیرا ممکن‬ ‫لیکوپن است‪.‬لیکوپن جز خانواده از جمله لوبیا خشک‪ ،‬منابع خوبی از در آینده را رقم بزند‪.‬‬ ‫مغزی عبارتند از‪:‬‬
‫پس از طی این روزها میتوانید کلاه‬ ‫است پوست نسبت به این پارچههای‬ ‫زردآلو خشک شده‪ :‬بزرگسالان کاروتنوئیدهاست و خاصیت ضد التهابی پروبیوتیک هستند که به جلوگیری پس از کاشت مو به علت حساسیت‬
‫روزانه به حدود ‪ ۴۷۰۰‬میلیگرم دارد و میتواند سکته را از ما دور کند‪ .‬از سکته مغزی کمک میکند‪ .‬اولیه سر و فیکس نشدن گرافتها‬
‫به سر کنید‪.‬‬ ‫خاص حساس بماند‪.‬‬ ‫پتاسیم نیاز دارند زیرا کمبود پتاسیم هندوانه‪:‬هندوانهیکیدیگرازمیوههای پیاز‪ :‬فلاونول‪،‬یکآنتیاکسیدانقوی نمیتوان از کلاه در روزهای اول‬
‫محافظت در برابر آلودگیها و گرد‬ ‫در هنگام پوشیدن و هنگام خارج‬ ‫منجر به فشار خون و در نهایت حمله‬
‫کردن کلاه با دقت و احتیاط بسیار‬ ‫قلبی یا سکته مغزی میشود‪ .‬فقط یک‬
‫و خاک‬ ‫فنجان زردآلو خشک شده‪1،511 ،‬‬
‫آلودگی گرد و غبار بر سر نفوذ کرده‬ ‫عمل کنید و بیش از ‪ 5‬ساعت در روز از‬ ‫میلیگرم پتاسیم‪ ،‬معادل ‪ 3۲‬درصد‬
‫و موجب تحریک پوست حساس سر‬ ‫کلاه استفاده نکنید‪ .‬کلاه ایمنی موتور‬ ‫از نیاز روزانه هر فرد را تامین میکند‪.‬‬
‫شده و آسیب شدیدی به موها وارد‬ ‫سیکلت نباید در ‪ ۶‬هفته اول پس از‬ ‫آووکادو‪ :‬با افزودن آووکادو بیشتر به‬
‫میکند‪ .‬چنانچه در مطالب قبلی‬ ‫رژیم غذایی میتوان احتمال بروز سکته‬
‫مراقبتهای لازم بعد از کاشت مو‬ ‫کاشت مو پوشیده شود‪.‬‬ ‫را کاهش داد‪ .‬یک فنجان آووکادو‬
‫اشاره شد باران و گرد و خاک موجب‬ ‫دلایل استفاده از کلاه مناسب بعد‬ ‫خالصشامل‪ 1،11۶‬میلیگرمپتاسیم‬
‫عفونت در ناحیه بانک مو (در پشت‬ ‫است که تقریبا ‪ ۲۴‬درصد از نیازهای‬
‫سر) و ناحیه کاشت میشوند‪ .‬برای‬ ‫از کاشت مو‬ ‫روزانه را تامین میکند‪ .‬همچنین‬
‫جلوگیری از عفونت و عوارض آن بعد‬ ‫بعد از اتمام دوره ریکاوری افراد‬ ‫آووکادو ها حاوی اسیدهای چرب سالم‬
‫از کاشت مو در معرض گرد و خاک‬ ‫میتوانند از کلاه استفاده کنند‪ ،‬معمولا‬ ‫هستند که التهاب را کاهش میدهند‪.‬‬
‫قرار نگیرد و یا به توصیه پزشک‬ ‫افراد به دلایل مختلف نیاز به کلاه‬ ‫برگ چغندر‪ :‬جوشاندن برگ چغندر‬
‫گذاشتن پیدا میکنند که عبارتند‬ ‫میتواند به شما در جذب پتاسیم‬
‫میتوانید از کلاه استفاده نمایید‪.‬‬ ‫از‪:‬آسیب نرسیدن موها در هنگام باد‬ ‫کمک کند‪ .‬یک فنجان برگ چغندر‬
‫محافظت در مقابل ضربه فیزیکی‬ ‫و باران زیرا هر دو عامل میتوانند‬ ‫‪ ۲۰‬درصد از نیاز روزانه فرد از مواد‬
‫ضربات محکم به سر نیز سبب عدم‬ ‫سبب آسیب رسید به موهای کاشته‬ ‫‪Pexels‬‬ ‫‪Pexels‬‬ ‫معدنی را کاهش میدهد‪.‬‬
‫رشد موها در ناحیه مضروب یا اطراف‬ ‫شده شوند و فولیکولها را جدا کنند‬
‫آن میشود اما اگر در معرض ضربات‬ ‫مورد بعدی حفاظت موها در مقابل‬ ‫سیب زمینی‪ :‬یک سیب زمینی حاوی لیکوپن است‪ .‬بر اساس مطالعات موجود در پیاز است که تا ‪ ۲۰‬در صد استفاده نمود زیرا کلاه گذاشتن بر سر‬
‫قرار دارید و میخواهید از کلاه ایمنی‬ ‫نور شدید آفتاب میباشد زیرا نور‬ ‫متوسط کمتر از‪ ۲۰‬درصد از نیاز روزانه انجام شده‪ ،‬افرادی که قبل از مبتلا به به کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی در روزهای اول پس از کاشت مو سبب‬
‫یا کلاه کاسکت استفاده نمایید‪ ،‬حتماً‬ ‫شدید آفتاب سبب سوزاندن و آسیب‬ ‫جدا شدن گرافتها و فشرده شدن و‬ ‫پتاسیم را تامین میکند و این بیش از فشار خون بالا بودند و هندوانه میل کمک میکند‪.‬‬
‫به فولیکولهای کاشته شده میشود‪،‬‬ ‫آسیب رسیدن به آنها میشود و در‬ ‫دو برابر مقدار پتاسیم موجود در موز کردند فشار خون خود را کاهش دادند‪ .‬بادام‪ :‬مصرف روزانه یک مشت بادام‬
‫با پزشک خود مشورت نمایید‪.‬‬ ‫مورد دیگر استفاده از کلاه در هنگام‬ ‫نتیجه کاشت مو خلل ایجاد میکند‪.‬‬ ‫است‪ ،‬مادهای که برای ایمن سازی بدن گریپ فروت‪ :‬یکی دیگر از میوههای از ابتلا افراد به کلسترول جلوگیری‬
‫چگونگی کلاه گذاشتن بعد از‬ ‫گرد و غبار میباشد زیرا در همین‬ ‫پس از کاشت مو دلمههایی بر روی‬ ‫سرشار از لیکوپن و آنتی اکسیدان میکند‪ .‬بنابراین سعی کنید حداقل‬ ‫در برابر سکته ضروری است‪.‬‬
‫خصوص به دلیل موردهای گفته شده‬ ‫بادام هندی‪ :‬تنها یک اونس از این گریپ فروت است که به کاهش خطر یک مشت از هر نوع آجیلی که سر ایجاد میشود و با قرار گرفتن‬
‫کاشت مو‬ ‫مو نیاز به مراقبت از طریق کلاه پیدا‬ ‫توانستیددربرنامهروزانهخودبگنجانید‪ .‬کلاه بر روی سر و گرم شدن سر این‬ ‫آجیل حاوی حدود ‪ ۷۴‬میلی گرم بیماریهای قلبی کمک می کند‪.‬‬
‫پس از کاشت مو و طی ده تا و دوازده‬ ‫می کند اما نکتهایی در این باره وجود‬ ‫منیزیم است که ‪ ۲3‬درصد از منیزیم بذر کتان‪ :‬این دانهها ممکن است مطالعات نشان میدهد آجیل با دلمهها میترکند و در نهایت باعث‬
‫روز از آن اگر در شرایط آب و هوایی‬ ‫دارد که در متن زیر به آن میپردازیم‪.‬‬ ‫مورد نیاز زنان و حدود ‪ 1۸‬درصد کوچک باشند‪ ،‬اما بدان معنا نیست کاهش کلسترول خطر بیماریهای بروز عفونتهایی بر روی پوست سر‬
‫بد به بیرون از منزل می روید‪ ،‬کلاه‬ ‫منیزیم مردان را تامین میکند و از که حاوی ویتامینها و مواد معدنی قلبی و حملات را کاهش میدهد میشوند‪ .‬گردش هوا برای دلمههای‬
‫بگذارید اما در منزل و محل کار و‬ ‫محافظت در برابر آفتاب‬ ‫نیستند‪ .‬بذر کتان منبع خوب گیاهی از و عملکرد عروق را حفظ میکند‪ .‬مو و همچنین گرافتهای کاشته‬ ‫بروز سکته جلوگیری میکند‪.‬‬
‫روزهایی که هوا خوب است از کلاه‬ ‫اسفناج‪ :‬اسفناج غنی از مواد مغذی اسیدهای چرب امگا ‪ 3‬است‪ .‬بر اساس سیر‪ :‬مصرف سیر خام خاصیت شده بسیار مهم است و سبب بهبود‬
‫کاروتنوئیدها‪ ،‬ویتامین ک‪ ،‬فولات‪ ،‬مطالعات‪ ،‬کسانی که اسیدهای چرب بیشتری دارد زیرا سیر خام با کاهش دلمههای مو میشود بنابراین تا زمانی‬
‫استفاده نکنید‪.‬‬ ‫کلسیم و آهن است‪ .‬همچنین مقدار امگا ‪ 3‬را به مدت هشت هفته مصرف فشار خون بالا و کلسترول خطر که التهابات و زخمها هنوز بهبود پیدا‬
‫کلاه را با دقت و به آرامی و با دو‬ ‫زیادی فیبر ‪ ۲.۴‬گرم در هر ‪ 1۰۰‬کردند‪ ،‬فشار خون را به طور قابل توجهی حملات قلبی را ‪ ۶۰‬تا‪ ۷۰‬درصد نکردهاند‪ ،‬نباید از کلاه استفاده نمود‪.‬‬
‫دست روی سر قرار دهید‪ .‬عجله‬ ‫کاهش میدهد‪.‬‬ ‫گرم تولید میکند که خطر ابتلا به کاهش دادند‪.‬‬
‫نکنید و مطمئن شوید کلاه به‬ ‫بعد از چه مدت میتوانیم کلاه‬ ‫بیماریهای قلبی و سکته مغزی را ماهی سالمون‪ :‬تحقیقات زیادی در چای سبز‪ :‬چای سبز از دیرباز به‬
‫بگذاریم؟‬ ‫رابطه با ماهی سالمون و توانایی آن عنوان دارو برای درمان دیابت و‬ ‫کاهش میدهد‪.‬‬
‫بخشهای که نباید‪ ،‬برخورد نکند‪.‬‬
‫زمانی که میخواهید کلاه را در‬ ‫تا ده روزاول نباید روی گرافتها فشار‬
‫بیاورید‪ ،‬کلاه را از بالا و به طور‬ ‫تخم کدو‪ :‬یکی دیگر از مواد غذایی برای جلوگیری از بیماریهای قلبی سرطان استفاده میشد‪ .‬همچنین آورد زیرا حدود ‪ 1۰‬روز طول میکشد‬
‫عمودی بردارید و هیچگاه به صورت‬ ‫غنی از منیزیم تخم کدو تنبل است‪ .‬مانند حمله قلبی و سکته مغزی و حتی چای سبز در بهبود فشار خون و تا پیوندهای تازه کاشته شده در ناحیه‬
‫فقط یک اونس از این تخم ‪ 1۶۸‬میلی بیماریهای شناختی مانند بیماری کلسترول مؤثر است و خطر حملات گیرنده بطور دائم متصل شوند و اگر‬
‫زاویهدار کلاه را از سر نکشید‪.‬‬ ‫گرم منیزیم دارد که حدود ‪ 53‬درصد آلزایمر و زوال عقل صورت گرفته است‪ .‬قلبی را کاهش میدهد‪ ،‬بنابراین ‪۲‬تا‪ 3‬فشردگی بر روی گرافت ها اعمال شود‪،‬‬
‫کلاه خود را تمیز نگاه دارید و مرتب‬ ‫از نیاز روزانه زنان و تقریبا ‪ ۴۰‬درصد گردو‪ :‬میتوانید منبع چربیهای امگا‪ 3‬فنجان چای سبز را روزانه برای رفع باعث آسیب دائمی خواهد شد و تأثیر‬
‫آن را بشویید‪ .‬میتوانید دو کلاه‬ ‫نامطلوبی بر رشد مو در ناحیه گیرنده‬ ‫را در یک اونس از گردو پیدا کنید‪ .‬گردو این بیماریها بنوشید‪.‬‬ ‫نیاز مردان را تامین میکند‪.‬‬
‫داشته باشید تا همیشه کلاه تمیز در‬
‫دسترستان باشد‪ .‬کثیفی و آلودگی‬
‫کلاه سبب عفونت ناحیه کاشت مو‬

‫میشود‪.‬‬