همه ما بارها در یخچال را باز کرده‌ایم و چیزی برای خوردن پیدا نکردیم و ناامید به تماشای تلویزیون پرداخته‌ایم؛ ولی باید اعتراف کرد که این رفتار بسیار اشتباه است چرا که تغذیه تنها به خوردن مواد غذایی خلاصه نمی‌شود و ما باید به فکر شادابی پوست و مو هم باشیم و به داد ریشه سوخته و تارهای پژمرده روی سرمان برسیم. بهترین و ارزان‌ترین راه برای رسیدگی به مو، تهیه ماسک‌های خانگی و طبیعی است.
آیا شده در یخچال را باز کنید و با خودتان بگویید خب، شاید چیزی داخل این یخچال باشد که به درد سلامت موهای من بخورد؟ اگر این کار را کرده‌اید کاملا حق با شماست؛ البته قرار نیست این خوراکی‌ها را بخورید بلکه قرار است ساده‌ترین و موثرترین راه ممکن را برای مراقبت از مو انتخاب کنید. راه حل ساده ، ارزان و در دسترس همان تهیه ماسک‌های خانگی برای موهای‌تان است که با توجه به شرایط آب و هوایی و رنگ کردن‌های پی در پی خشک و آسیب‌دیده شده‌اند.
ماسک شیر و تخم‌مرغ
به نسبت اینکه موهای‌تان بلند است یا کوتاه می‌توانید تصمیم بگیرید برای این ماسک از یک یا دو عدد تخم‌مرغ استفاده کنید. بعد سفیده و زرده تخم‌مرغ را از هم جدا کنید. زرده را با یک لیوان شیر و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید. سپس آب یک عدد لیمو را هم به این ترکیب اضافه کنید و کل این ماسک را روی موهای‌تان ماساژ دهید. در این مرحله موهای‌تان را با کلاه حمام بپوشانید و برای ۱۵ دقیقه بگذارید ماسک روی سرتان بماند. وقتی این ماسک را می‌شویید برای نتیجه بهتر از آب سرد یا ولرم استفاده کنید.
ماسک شیر و عسل
بسیار ساده و بی‌دردسر است. تنها کاری که باید انجام دهید ترکیب کردن یک قاشق چایخوری عسل با یک لیوان شیر است و بعد ماساژ دادن موهای‌تان از ریشه تا سر موها با این ماسک. برای ۱۵ دقیقه بگذارید این ماسک روی موهای‌تان بماند و سپس با شامپو و آب ولرم آن را آبکشی کنید و منتظر نتایج فوق‌العاده این ماسک باشید.
ماسک توت فرنگی
به اندازه یک فنجان متوسط توت فرنگی‌های نرم را با یک زرده تخم‌مرغ و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید تا زمانی که توت فرنگی‌ها تبدیل به آب توت فرنگی شوند. حالا این ماسک را برای ۲۰ دقیقه روی موهای‌تان بگذارید. سپس با یک شامپوی سبک آن را بشویید و آبکشی کنید.
ماسک موز و بادام
درست حدس زده‌اید. موز و بادام هر دو برای موهای شما بسیار مفید است. دستور بسیار ساده است. یک عدد موز را له کرده و با سه قطره روغن بادام ترکیب کنید تا ترکیب چسبناکی به دست بیاید. حالا این ترکیب را روی موهای‌تان ماساژ دهید. بگذارید این ماسک برای ۲۵ دقیقه روی سرتان بماند. سپس موهای‌تان را بشویید و آبکشی کنید.
ماسک آبلیمو و روغن زیتون
اگر موهای‌تان خشک است و کف سرتان پوسته‌پوسته شده حتما این ماسک را امتحان کنید. دو قاشق غذاخوری آبلیموی تازه را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و روی موها و پوست سرتان ماساژ دهید. بگذارید این ماسک ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند و بعد آن را بشویید.
ماسک چای و عرق نیشکر
این ترکیب قطعا برای شما عجیب به نظر می‌رسد اما مطمئن باشید به امتحانش می‌ارزد. یک قاشق چایخوری عرق نیشکر را همراه با یک قاشق چایخوری لرد باقیمانده در ته استکان چای ترکیب کنید. این ترکیب را ابتدا منشأ موی خود بگذارید و سپس آرام‌آرام آن را به سمت نوک مو پخش کنید. بهتر است این ماسک برای ۵۰ دقیقه روی موها بماند و بعد آن را بشویید و آبکشی کنید.
ماسک مایونز و آووکادو
این یکی هم عجیب و غریب به نظر می‌رسد اما امتحانش کنید. این ترکیب برای موهای‌تان مفید خواهد بود. یک شیشه متوسط پر از مایونز بردارید و با نصف یک عدد آووکادو له شده ترکیب کنید. این ترکیب را روی موهای‌تان بگذارید. بهتر است این ترکیب را بیشتر روی ته موهای‌تان بگذارید و نه نوک مو. بعد از ۲۰ دقیقه ماسک مایونز و آووکادو را با آب سرد بشویید و آبکشی کنید.
ماسک آبلیمو و روغن زیتون
اگر موهای‌تان خشک است و کف سرتان پوسته‌پوسته شده حتما این ماسک را امتحان کنید. باید دو قاشق غذاخوری آبلیموی تازه را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و دو قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و روی موها و پوست سرتان قرار دهید. بگذارید این ماسک برای ۲۰ دقیقه روی سرتان باقی بماند و بعد آن را بشویید. این ماسک اگر یک هفته در میان استفاده شود، نتایج دلخواهی خواهد داشت.
ماسک عسل و روغن زیتون
جدا از اینکه عسل یک خوراکی خوشمزه است، می‌تواند برای موهای خشک و آسیب‌دیده شما حسابی مفید باشد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که نصف لیوان عسل را با یک تا دو قاشق روغن زیتون ترکیب کنید و روی موهای‌تان ماساژ دهید. بگذارید ۲۰ دقیقه این ماسک روی موهای‌تان بماند و سپس با آب گرم آن را آبکشی کنید.
ماسک کرم نارگیل
این یکی از ماسک‌های چسبناک، شیرین و البته زمان‌بر است. با این حال باید بدانید هر دقیقه‌اش باارزش است. یک مشت کرم نارگیلی بردارید و آن را با حرارت دستان‌تان گرم کنید. وقتی که بر اثر گرما نرم و قابل انعطاف شد، آن را روی موهای‌تان ماساژ دهید. سپس خیلی آرام موهای‌تان را با یک حوله بپیچید و بعد بگذارید یک ساعت ماسک در همان حالت روی سرتان باقی بماند. بعد موهای‌تان را با یک شامپوی ملایم بشویید و اجازه دهید در دمای طبیعی خشک شود.
