Page 9 - (کیهان لندن - سال سى و هشتم ـ شماره ۳۴۳ (دوره جديد

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪1809‬‬
‫جمعه ‪ 3۱‬دسامبر تا پنجشنبه ‪ ۶‬ژانویه ‪۲۰۲۱‬‬

‫مردان شاخص‬

‫آرین مؤید‬

‫گرفتند‪ ،‬مضاف بر اینکه مؤید‪ ،‬در‬ ‫آرین مؤید (زاده ‪ ۱۵‬آوریل ‪)۱۹۸۰‬‬ ‫معناي زنده بودن من‪،‬‬
‫مقام کارگردان هنری نیز آثاری را‬ ‫یک هنرپیشه و تهیه کننده تئاتر‬
‫آمریکایی ایرانی تبار است‪ .‬مؤید برای‬ ‫‪Pexels‬‬ ‫با تو بودن است‬
‫کارگردانی کرد‪.‬‬ ‫بازی در تئاتر ببر بنگال در باغ وحش‬
‫فیلمشناسی‪:‬‬ ‫بغداد نامزد دریافت جایزه بهترین‬ ‫نزدیک ‪ ،‬دور‬
‫تنظیم (فیلم)‬ ‫بازیگر مرد جایزه تونی ‪ ۲۰۱۱‬شد‪.‬‬
‫آرین مؤید در ایران متولد شد‪۵ .‬‬ ‫این پروتیین دندانها را‬ ‫سیر ‪ ،‬گرسنه‬
‫یقه سفید (مجموعه تلویزیونی)‬ ‫ساله بود که به همراه خانوادهاش‬
‫باور (مجموعه تلویزیونی)‬ ‫آمریکا مهاجرت کردند و در حومه‬ ‫نابود می کند‬ ‫رها ‪ ،‬اسیر‬
‫گلاب (فیلم)‬ ‫شیکاگو ساکن شدند‪ .‬او در سال‬
‫رفتار درخور‬ ‫‪ ۲۰۰۲‬مدرک کارشناسی خود را‬ ‫براساس تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان موسسه‬ ‫فریدون مشیری‬ ‫دلتنگ ‪ ،‬شاد‬
‫از دانشگاه ایندیانا دریافت کرد‪ .‬در‬ ‫ملی تحقیقات دندانپزشکی و جمجمه و صورت (‪ )NIDCR‬در‬ ‫آن لحظه اي که بي تو سر آید مرا مباد‬
‫لیست سیاه(فصل دوم قسمت ‪)۱۱‬‬ ‫دوران تحصیل فرصت یافت که در‬ ‫آمریکا‪،‬عملکردمسدودکنندهپروتئینلختهکنندهخونباعثمیشود‬
‫شهر را بلرزان‬ ‫نمایشنامههایی از چخوف و شکسپیر‬ ‫در بیمارهای پریودنتال (لثه) استخوان از بین نرود البته این آزمایش بر‬ ‫مفهوم مرگ من‬
‫روی موشها با تکیه بر دادههای حیوانی و انسانی انجام شده است‪ .‬تجمع‬ ‫در راه سرفرازي تو ‪ ،‬در کنار تو‬
‫وراثت (مجموعه تلویزیونی)‬ ‫حضور پیدا کند‪.‬‬ ‫پروتئینی به نام فیبرین (رشتههایی پروتئینی هستند که هنگام انعقاد خون در‬
‫مرد عنکبوتی‪ :‬راهی به خانه نیست‬ ‫در سال ‪ ۲۰۰۰‬مؤید که علاقهمند‬ ‫بدن از فیبرینوژن ایجاد میشوند و با ایجاد شبکه تورمانند نقش مهمی) باعث ایجاد‬ ‫مفهوم زندگي است‬
‫به دانستن درباره ایران و هویتش‬ ‫یک پاسخ ایمنی بیش از حد فعال میشود که به لثه و استخوانهای زیرین فک‬ ‫معناي عشق نیز‬
‫بود‪ ،‬به ایران بازگشت ولی در ایران‬ ‫آسیب میزند‪ .‬براساس مطالعه انجام شده سرکوب فعالیت غیر طبیعی فیبرین میتواند‬ ‫در سرنوشت من‬
‫همه وی را یک شهروند آمریکایی‬
‫میدانستند‪.‬در سال ‪ ۲۰۰3‬و پس‬ ‫با تو ‪ ،‬همیشه با تو‬
‫از نقل مکان کردن به نیویورک‪،‬‬ ‫براي تو ‪ ،‬زیستن‬
‫مؤید به همراه یکی از دوستانش‬
‫یک کمپانی چندرسانهای تئاتر‬
‫به نام واترول تأسیس کردند و‬
‫تهیهکنندگی چندین تئاتر را برعهده‬

‫باعث پیشگیری و حتی درمان بیماری لثهای‪ ،‬اختلالهای التهابی و حتی آرتریت و ام‬
‫اس شود‪.‬طبق آمار بیماری پریودنتال‪ ،‬تقریبا نیمی از آمریکاییهای بالای ‪ 3۰‬سال و‬
‫عوارض کم تحرکی و تاثیر مخرب آن بر سلامت‬ ‫‪ ۷۰‬درصد از افراد ‪ ۶۵‬سال و بالاتر را تحت تاثیر قرار میدهد‪.‬بیماری پریودنتال که‬ ‫وقتی استفاده از آنتی بیوتیک ها اشتباه است!‬

‫زمینه عفونت باکتریایی دارد در مراحل اولیه باعث التهاب و قرمزی لثه میشود و در‬
‫مراحل پیشرفته‪ ،‬تبدیل به پریودنتیت شده و میتواند به استخوان لثه آسیب زده و‬
‫شد‪ .‬برای اطمینان از اینکه تعامل‬ ‫زوال عقل و ضعف حافظه‬ ‫باعث از دست دادن دندان در فرد شود‪ .‬دانشمندان بر این باورند که پریودنتیت‬ ‫گلو و لوزه و نقاط قرمز رنگ ریز در‬ ‫هر ساله پزشکان میلیونها آنتی‬
‫اجتماعی کافی دارید باید با افراد‬ ‫بسیاری از افراد نشستن طولانی‬ ‫یک پاسخ ایمنی بیش از حد سلولهای ایمنی است که میتواند مسبب‬ ‫سقف دهان را مشاهه کردید ‪ ،‬احتمالاً‬ ‫بیوتیک تجویز میکنند؛ اما بالای‬
‫ارتباط داشته باشید و فعالیتهای‬ ‫مدت را با کاهش سلامت مغز مرتبط‬ ‫آسیب بافتی و استخوانی در حفره دهان شود‪.‬در محلهای آسیب یا‬ ‫نوعی عفونت باکتریایی است که در این‬ ‫‪ 43‬درصد از آنتی بیوتیکهای تجویز‬
‫مشترک انجام دهید‪ .‬بهترین راه‬ ‫نمیدانند‪ .‬اکثر افراد حتی به سلامت‬ ‫التهاب‪ ،‬فیبرین معمولا نقش محافظتی ایفا میکند‪ ،‬اما لخته‬ ‫شرایط پزشک میتواند با یک تست‬ ‫شده غیر ضروری هستند ‪ ،‬مگر این که‬
‫برای اطمینان از اینکه منزوی‬ ‫مغز خود فکر هم نمیکنند اما‪ ،‬حقیقت‬ ‫خون ایجاد شده که توسط سلولهای ایمنی برای مقابله با‬ ‫عفونت بر اثر باکتری ایجاد شده باشد‬
‫نمیشوید این است که فعال باشید و‬ ‫این است که سلامت مغز به دلیل کم‬ ‫عفونت فعال ایجاد میشود‪ ،‬زمینه ساز مشکلاتی‬ ‫سریع آن را تشخیص دهد‪.‬‬ ‫که معمولا هم این گونه نیست‪ .‬آنتی‬
‫سرگرمیهای جدید را امتحان کنید‬ ‫ا یمنی ضعیفی در لثه و بیمارهای پریودنتین منفعل بودن و‬ ‫‪ .۲‬عفونت های سینوسی‬ ‫بیوتیکها عوارض جانبی جدی دارند‬
‫به خصوص اگر شامل فعالیت بدنی‬ ‫تحرکی میتواند آسیب ببیند‪.‬‬ ‫نشستن در تمام طول روز‬ ‫میشود‪.‬‬ ‫داشته باشید و وضعیت‬ ‫سینوزیت عامل ایجاد آبریزش و گرفتگی‬ ‫که این داروها میتوانند عامل ایجاد‬
‫در حالی که زوال عقل و سایر مشکلات‬ ‫بینی و درد صورت است و همیشه در‬
‫باشد‪.‬‬ ‫حافظه به شدت با عوامل ژنتیکی‬ ‫واکنشهای آلرژیک و مشکلات شدید اثر ویروس ایجاد می شود‪ .‬اگر باکتری بعد از یک هفته بهبود پیدا نکرده در دراز مدت میتواند بر سلامت جسم‬
‫افزایش سطح استرس‬ ‫مرتبط هستند‪ ،‬مطالعات نشان دادهاند‬ ‫مثل اسهال باشند‪ .‬گاهی اوقات هم عامل ایجاد آن باشد‪ ،‬این عفونتها باشد‪ .‬همچنین در صورتی که همه تأثیر بگذارد‪ .‬بیتحرکی و متابولیسم‬
‫در حالی که تحقیقات در مورد این‬ ‫ورزش نکردن میتواند تأثیر مشابهی‬ ‫تا حدی خطرناک میشوند که ممکن معمولاً در عرض یک هفته خود به این شرایط در کنار ورم و درد چشم ارتباط نزدیکی با هم دارند به همین‬
‫موضوع محدود است‪ ،‬مجموعه شواهد‬ ‫داشته باشد‪ .‬مطالعهای بر روی بیش‬ ‫است عامل مرگ باشند‪ .‬هر چه قدر خود خوب میشوند‪ .‬برای بهبود مخاط و ترشحات غلیظ وجود داشت ‪ ،‬اجازه دلیل‪ ،‬سبک زندگی کم تحرک توانایی‬
‫نشان میدهد بیتحرکی با سطوح‬ ‫از ‪ ۱۶۰۰۰‬بزرگسال بالای ‪ ۶۵‬سال‬ ‫بدن برای تجزیه چربی و تنظیم فشار‬ ‫که باکتری بیشتری در معرض آنتی باید سعی کنید نوشیدنی گرم بنوشید استفاده از آنتی بیوتیک را دارید‪.‬‬
‫بالاتر استرس مرتبط است‪ .‬یکی از‬ ‫انجام شد و محققان دریافتند که‬ ‫بیوتیکها قرار بگیرد‪ ،‬احتمال این که ‪ ،‬دوش آب گرم بگیرید و در هوای ‪ .5‬عفونت ادراری در افراد سن بالا خون و سطح قند خون را مختل‬
‫دلایل اصلی بیتحرکی و استرس‬ ‫ورزش نکردن خطر ابتلا به زوال عقل‬ ‫بدن به دارو پاسخ بدهد‪ ،‬کم تر است‪ .‬مرطوب قرار بگیرید و سعی کنید هنگام آ نتی بیو تیک ها بر ا ی د ر ما ن میکند و در واقع افراد کم تحرک‬
‫استفاده زیاد از فناوری است‪.‬‬ ‫هر چقدر که آنتی بیوتیک بیشتری خواب سرتان را کمی بالاتر قرار دهید‪ .‬عفونتهای ادراری هم کاربردی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا‬
‫به طور متوسط‪ ،‬افراد کم تحرک‬ ‫را افزایش می دهد‪.‬‬ ‫استفاده شود ‪ ،‬خطر مقاومت عفونت تنها در صورتی آنتی بیوتیک مصرف هستند اما گاهی اوقات افراد سال به چاقی‪ ،‬دیابت نوع ‪ ،۲‬بیماریهای‬
‫زمان بیشتری را در مقابل نمایشگرها‬ ‫علاوه بر این مطالعهای که انجام شد‬ ‫در برابر آنتی بیوتیک بیشتر میشود کنید که بیماری شما ‪ ۱۰‬روز طول خورده بعد از یک آزمایش ادرار که قلبی عروقی و انواع خاصی از سرطان‬
‫میگذرانند و این میتواند باعث‬ ‫اثرات مشابهی را نشان داد‪ .‬محققان‬ ‫اما به هرحال پزشکان با دانستن این کشیده است‪ .‬یا اگر بهتر نشدید و دوباره در آن باکتری نشان داده شده است هستند‪ .‬مطالعات نشان دادهاند عدم‬
‫ایجاد احساس اعتیاد شود که برای‬ ‫از مغز ‪ 3۵‬نفر اسکن گرفتند که این‬ ‫موضوع باز هم آنتی بیوتیک تجویز بدتر شدید یا اگر تب بسیار بالایی دارید ‪ ،‬در معرض درمان آنتی بیوتیک قرار تحرک در طولانی مدت یکی از دلایل‬
‫همه افراد یک احساس استرس ایجاد‬ ‫اسکن لوب گیجگاهی داخلی یا درگیر‬ ‫میکنند زیرا بیمار از آنها این انتظار و مخاط شما غلیظ و دارای رنگ است و میگیرند ‪ ،‬حتی اگر هیچ علائمی مرگ زودرس است و علاوه بر اثرات‬
‫میکند علاوه بر این‪ ،‬ضعف بدن بر‬ ‫در شکلگیری حافظه را ارائه میدهد‪.‬‬ ‫را دارد‪ .‬در این بخش وضعیتهایی بیماری شما سه روز یا بیشتر به صورت هم نداشته باشند‪ .‬اصلا چیز عجیبی طولانی مدت‪ ،‬عوارض نامطلوبی وجود‬
‫سلامت روان فشار وارد میکند و‬ ‫بخشی از مغز که در ساختن خاطرات‬
‫همانطور که شروع به احساس ضعف‬ ‫‪Pexels‬‬ ‫نیست که افراد در سنین بالا در‬ ‫‪Pexels‬‬ ‫‪Pexels‬‬
‫میکنید‪ ،‬کنترل کمتری بر زندگی‪،‬‬ ‫جدید نقش دارد با کم تحرکی نازک‬ ‫مثانه خود باکتری داشته باشند اما‬
‫اعمالخوداحساسمیکنیدبنابراین‪،‬‬ ‫میشود و همین مسئله‪ ،‬در دراز‬ ‫دارد که میتوانید روزانه آنها را احساس‬ ‫لزوماً این باکتری عامل ایجاد عفونت‬ ‫متوالی طول کشیده ‪ ،‬اجازه دارید که‬ ‫را به شما معرفی میکنیم که مصرف‬
‫میزان استرس افزایش مییابد‪.‬‬ ‫مدت باعث ناتوانی در بخاطر سپردن‬ ‫کنید‪.‬بیتحرکی سبب میشود کالری‬ ‫نیست‪ .‬پس زمانی آنتی بیوتیک‬ ‫آنتی بیوتیک مصرف کنید‪.‬‬ ‫آنتی بیوتیک برای آنها خیلی هم‬
‫اگر به دلیل افزایش بیتحرکی در‬ ‫خاطرات و تغییرات خلق و خو میشود‬ ‫کمتری سوزانده و در نتیجه وزن خود‬ ‫مصرف کنید که علائم عفونت ادراری‬ ‫‪ .3‬عفونت گوش‬ ‫توصیه نمیشود‪ .‬در این ‪ ۶‬مورد آنتی‬
‫زندگی دچار استرس میشوید به‬ ‫که تنها راه حل این مشکل‪ ،‬افزایش‬ ‫را افزایش خواهید داد‪ .‬استخوانهای‬ ‫مثل درد ‪ ،‬سوزش هنگام ادرار ‪ ،‬نیاز‬
‫احتمالزیادبایدشروعبهفعالیتکنید‪.‬‬ ‫شما ضعیفتر میشوند و قدرت‬ ‫سریع و مکرر به دستشویی را در‬ ‫اکثر عفونتهای گوش ‪ ۲ ،‬الی ‪3‬‬ ‫بیوتیک نخورید بهتر است‪:‬‬
‫فعالیتهای هفتگی که نیاز به قدرت‬ ‫فعالیت بدنی است‪.‬‬ ‫و استقامت ماهیچهها را از دست‬ ‫روز بعد خود به خود خوب میشوند؛‬ ‫‪ .1‬عفونت های تنفسی ‪:‬‬
‫بدنی دارند را برنامهریزی تا به محض‬ ‫دور و عقب ماندن از جامعه‬ ‫میدهیدهمچنین‪،‬سیستمایمنیبدن‬ ‫خودتان مشاهده کنید‪.‬‬ ‫مخصوصاً در مورد کودکان دو سال به‬ ‫سرماخوردگی ‪ ،‬آنفولانزا و اکثر‬
‫اینکه به تناسب اندام رسیدید‪ ،‬کاهش‬ ‫اگرچه به نظر میرسد میتوانید به‬ ‫شما ضعیف می شود و به طور کلی‪،‬‬ ‫‪ .6‬اگزما‬ ‫بالا ‪ .‬بهتر است از مسکنهای بدون‬ ‫عفونتهای تنفسی به دلیل ویروسها‬
‫سطح استرس را احساس کنید‪.‬‬ ‫راحتی از داخل خانه با مردم در ارتباط‬ ‫احساسناخوشایندیخواهیدداشت‪.‬‬ ‫نسخه برای آنها استفاده کنید و تا‬ ‫اتفاق افتادند که عموماً با آنتی بیوتیک‬
‫افسردگی و اضطراب‬ ‫باشید اما‪ ،‬این کامل ًا درست نیست‪ .‬هر‬ ‫پزشکان اگزما را که عامل ایجاد‬ ‫جایی که میتوانید آنتیبیوتیک ندهید‪.‬‬ ‫بهبود پیدا نمیکنند‪ .‬برونشیت معمولاً‬
‫حوزه اصلی که تحت تاثیر بیتحرکی‬ ‫چه بیشتر کم تحرک باشید‪ ،‬کمتر در‬ ‫درگیر کردن بی دلیل مغز‬ ‫خشکی ‪ ،‬خارش و قرمزی پوست‬ ‫اگر بعد از دو یا سه روز علائم بهتر‬ ‫از طریق یک ویروس در هوا ایجاد‬
‫قرار میگیرد‪ ،‬سلامت روان است‪.‬‬ ‫ارتباط با مردم قرار میگیرید‪ .‬افراد‬ ‫بیرون آمدن از رختخواب در بیشتر‬ ‫دست است با آنتی بیوتیک کنترل‬ ‫نشدند و یا حتی بدتر هم شدند ‪ ،‬به‬ ‫میشود ‪ ،‬مثل دود سیگار که باز هم‬
‫هنگامی که بیتحرک میشوید‪،‬‬ ‫کم تحرک‪،‬حداقل کار روزمره را انجام‬ ‫روزها میتواند ناخوشایند به نظر برسد‬ ‫میکنند اما آنتی بیوتیک ها قرمزی‬ ‫آنتی بیوتیک تاثیری برای بهبود آن‬
‫احتمال اینکه افسردگی یا اضطراب را‬ ‫میدهند و همین امر موجب کاهش‬ ‫زیرامغزانسانبیتحرکیرابهرفتارهای‬ ‫و خارش ناشی از اگزما را بهبود‬ ‫پزشک مراجعه کنید‪.‬‬ ‫ندارد‪ .‬اکثر گلودردها ویروسی هستند‪.‬‬
‫تجربه کنید بسیار بیشتر است‪ .‬دلیل‬ ‫تعاملات آنها با همکاران‪ ،‬خانواده‪،‬‬ ‫پویا تر ترجیح میدهد‪.‬هر چه زمان‬ ‫نمیبخشند‪ .‬برای بهبود اگزما؛ دست‬ ‫‪ .4‬چشم صورتی یا التهاب ملتحمه‬ ‫برای عفونتهای ویروسی از مصرف‬
‫اصلی این موضوع هورمونها هستند‬ ‫دوستان میشود پس اگر تمام روز‬ ‫بیشتری را صرف بیتحرکی کنید‪،‬‬ ‫تان را به طور مرتب مرطوب کنید و از‬ ‫التهاب ملتحمه معمولاً در اثر ویروس‬ ‫آنتی بیوتیک صرف نظر کنید و سعی‬
‫زیرا آنها نقش اساسی در تعادل خلق‬ ‫را در خانه بمانید ایجاد روابط جدید‬ ‫مغز انرژی بیشتری مصرف میکند تا‬ ‫عوامل تحریک کننده ای که برای هر‬ ‫یا آلرژی ایجاد میشود ‪ .‬بنابراین آنتی‬ ‫کنید با مصرف مایعات‪ ،‬غرغره کردن‬
‫و خوی شما دارند و هورمون اولیه‬ ‫برایتان دشوارتر خواهدشد و دایره‬ ‫شما را از این وضعیت خلاص کند‪.‬‬ ‫شخص متفاوت است ‪ ،‬دوری کنید‪.‬‬ ‫بیوتیک کمک کننده نیست ‪ .‬التهاب‬ ‫آب نمک ‪ ،‬استامینوفن و ایبوپروفن‬
‫درگیر در این فرآیند سروتونین است‬ ‫افرادی که میشناسید ثابت میماند‬ ‫برای جلوگیری از قرار گرفتن در این‬ ‫حتماً از کرم های موضعی و پماد های‬ ‫ملتحمه باکتریایی معمولا در عرض‬ ‫وضعیت خود را بهبود ببخشید‪.‬‬
‫و هنگامی که ترشح نمیشود‪ ،‬منجر‬ ‫و فرصتی برای ملاقات با افراد جدید‬ ‫وضعیت‪ ،‬باید مطمئن شوید که برنامه‬ ‫تجویزی پزشک برای برطرف کردن‬ ‫‪ ۱۰‬روز خود به خود خوب می شود و‬ ‫از هر ‪ ۱۰‬مورد گلو درد ‪ ،‬یک نفر‬
‫به افسردگی و اضطراب میشود‬ ‫دارید‪ .‬در صورت امکان پیادهروی به‬ ‫خارش و ورم استفاده کنید‪ .‬تنها در‬ ‫علائم آن را میتوانید با یک کمپرس‬ ‫به عفونت باکتریهای استرپ مبتلا‬
‫بنابراین وقتی تمام روز را دراز‬ ‫ندارید و منزوی میشوید‪.‬‬ ‫سمت محل کار را شروع کنید و در‬ ‫زمانی که علائم عفونت باکتریایی‬ ‫مرطوب ‪ ،‬خنک و تمیز بهبود ببخشید‪.‬‬ ‫شده که میتوان آن را با آنتی بیوتیک‬
‫میکشید‪ ،‬احتمال ترشح سروتونین‬ ‫حتی نزدیکترین افرادی که به شما‬ ‫باشگاهبدنسازیعضوشوید‪.‬هنگامیکه‬ ‫مثل جوشهای سفت و پر از ترشح ‪،‬‬ ‫چشم صورتی اگر بر اثر آلرژی ایجاد‬ ‫درمان کرد‪ .‬بنابراین اگر علائم‬
‫نزدیک هستند‪ ،‬بیشتر و بیشتر دور‬ ‫شروع به مراقبت از بدن خود می کنید‪،‬‬ ‫پوست داغ و قرمز و تب را داشتید ‪،‬‬ ‫شده باشد‪ ،‬معمولاً با قطرههای آنتی‬ ‫باکتریایی از جمله گلو درد ناگهانی‬
‫در مغز کاهش مییابد‪.‬‬ ‫میشوند و اگر هرگز دوستان خود را رو‬ ‫مغز به مصرف انرژی عادت میکند‪،‬‬ ‫هیستامینی چشم بهبود پیدا میکند‪.‬‬ ‫همراه با تب و بدون سرفه ایجاد شد‬
‫هنگامی که غیر فعال هستید‪ ،‬مغز‬ ‫در رو نبینید‪ ،‬پیوند شما ضعیف خواهد‬ ‫بنابراین به شما انگیزه میدهد‪.‬‬ ‫از آنتی بیوتیک استفاده کنید ‪.‬‬ ‫در صورتی آنتی بیوتیک مصرف کنید‬ ‫و همزمان ورم غدد لنفاوی در جلوی‬
‫سروتونین ترشح نمیکند بنابراین‪،‬‬ ‫که علت آن باکتریایی باشد‪ ،‬سیستم‬
‫افسرده میشوید و هنگامی که‬
‫افراد احساس اضطرب یا افسردگی‬
‫میکنند کمتر به فعالیت بدنی‬
‫میپردازند زیرا قدرت انجام این کار‬
‫را پیدا نمیکنند و این یک چرخه‬
‫معیوبایجادمیکندکهتنهابافعالیت‬
‫بدنی میتوان آن را تغییر داد‪.‬‬
‫علاوه بر موارد بالا‪،‬زندگی کم تحرک‬

‫عوارض دیگری دارد که شامل‪:‬‬
‫بیماریهای قلبی‪ ،‬از جمله بیماری‬
‫عروق کرونر و حمله قلبی‪ ،‬کلسترول‬
‫بالا‪ ،‬سکته‪ ،‬سندرم متابولیک‪ ،‬برخی‬
‫سرطانها از جمله سرطان روده‬
‫بزرگ‪،‬سینهورحم‪،‬پوکیاستخوان‪.‬‬