Page 9 - (کیهان لندن - سال سى و هفتم ـ شماره ۲۹۱ (دوره جديد
P. 9

‫بدون‌شمارۀ‌صفحه‌ ‪ -‬شماره‌‪1۷5۷‬‬
‫جمعه ‪ 11‬تا پنجشنبه ‪ 17‬دسامبر‪2۰2۰‬‬

‫مردان شاخص‬

‫از پایهگذاران موسیقی ملی ایران به‬        ‫مرتضی‌محجوبی‬                                                                                                                    ‫چون‌صبح‌نودمیده‌صفا‌گستر‌است‌اشک‬
‫حساب میآید‪.‬وی علاوه بر نوازندگی‪،‬‬
‫چندین تصنیف و پیشدرآمد و ِرنگ‬                  ‫(‪)1۲۷8‌-‌1344‬‬                                                    ‫‪wikipedia‬‬                                                                               ‫روشنتر‌از‌ستاره‌روشنگر‌است‌اشک‬

            ‫نیز تصنیف کردهاست‪.‬‬          ‫مرتضی محجوبی‪ ،‬نوازنده پیانو اهل‬                                 ‫دلایل‌درد‌مفاصل‌در‌‬                                                                             ‫گوهر‌اگر‌ز‌قطره‌باران‌شود‌پدید‬
‫تصنیفهایش پلی است میان‬                  ‫ایران بود‪ .‬او از بنیانگذاران موسیقی‬
‫تصنیفهای عارف قزوینی و علی اکبر‬         ‫ملی ایران بهشمار میرود‪ .‬وی‬                                              ‫زمستان‬                                                                                  ‫با‌آفتاب‌و‌ماه‌ز‌یک‌گوهر‌است‌اشک‬
‫شیدا و تصنیفهای زمانهاش‪ .‬در کارش‬        ‫سالها تکنواز پیانو در برنامه گلهای‬
‫آثار قدما را مد نظر داشت ولی اثر خود‬    ‫رنگارنگ بود‪ .‬مرتضی محجوبی در‬                                                                                                                                    ‫با‌اشک‌هم‌اثر‌نتوان‌خواند‌ناله‌را‬
‫را به صورتی جامعتر ارائه میداد‪ .‬در این‬  ‫محافل هنری ایران به نام مرتضیخان‬
‫زمینه کافی است به تصنیف معروف او‬        ‫یا مرتضیخان محجوبی معروف‬                             ‫درد مفصل در فصل زمستان معمولاً در اکثر افراد‬                     ‫رهی معیری‬   ‫غم‌پرور‌است‌ناله‌و‌جان‌پرور‌است‌اشک‬
‫با مطلع «من از روز ازل دیوانه بودم»‬     ‫بودهاست‪ .‬بودن پیانو در منزلشان‬                    ‫وجود دارد‪ ،‬افراد زیادی را هم دیده اید که از افزایش درد‬                               ‫خاطر‌فریب‌و‌گرم‌و‌دلاویز‌و‌تابناک‬
‫که با صدای غلامحسین بنان خوانده‬         ‫و آشنایی مادرش فخرالسادات با‬                   ‫مفصل خود در ماه های سرد سال شکایت دارند؛ مخصوصاً اگر از‬
                                        ‫آن‪ ،‬وی را به سوی این ساز کشاند‪.‬‬             ‫مشکلاتی مثل آرتروز‪ ،‬درد مزمن یا آسیب دیدگی رنج ببرند این دردها‬                          ‫همرنگ‌چهره‌تو‌پری‌پیکر‌است‌اشک‬
                  ‫شده اشاره کرد‪.‬‬        ‫او برای تعلیم موسیقی به حسین‬               ‫در آنها رایج تر است‪.‬دلایل درد مفصلی در فصل زمستان را می توان مورد‬                                ‫از‌داغ‌آتشین‌لب‌ساغر‌نواز‌تو‬
                                        ‫هنگآفرین معروف به حسینخان‬                 ‫شناسایی قرار داد‪ .‬مطالعات موجود نشان می دهد که استرس و عوامل روانی‬
                                        ‫«ر» سپرده شد‪ .‬در ده سالگی هنگام‬          ‫و همچنین سطح فعالیت های فیزیکی هم در این مورد نقش بسیار مهمی دارد‪.‬‬                      ‫در‌جان‌ماست‌آتش‌و‌در‌ساغر‌است‌اشک‬
                                        ‫کنسرت عدهای از هنرمندان در سالن‬          ‫باید به تصویر کلی بدن خود نگاه کنید و یک ایده واضح تر داشته باشید که چرا‬                       ‫با‌دردمند‌عشق‌تو‌همخانه‌است‌آه‬
                                        ‫سینما فارووس‪ ،‬آواز عارف قزوینی‬           ‫رطوبت و سرما باعث درد بیشتر مفصل نسبت به قبل می شود‪.‬به زبان ساده اگر‬
                                        ‫را با پیانو همراهی کرد‪ .‬مرتضی به‬                                                                                                    ‫با‌آشنای‌چشم‌تو‌هم‌بستر‌است‌اشک‬
                                        ‫زودی سرآمد نوازندگان پیانو در زمان‬                                                                                                       ‫لب‌بسته‌ای‌ز‌گفتن‌راز‌نهان‌رهی‬
                                        ‫خود شد‪ .‬اهمیت کار محجوبی‪ ،‬در‬
                                        ‫این است که باسازی کامل ًا اروپایی‪،‬‬                                                                                                    ‫غافل‌که‌از‌زبان‌تو‌گویاتر‌است‌اشک‬
                                        ‫موسیقی ایرانی را به خوبی مینواخت‪.‬‬
                                        ‫این نحوه نوازندگی خا ِص خود او‬
                                        ‫بود و دقیقاً تأثیر یک ساز صددرصد‬
                                        ‫اصیل و سنتی را در شنونده باقی‬
                                        ‫میگذارد‪ .‬بدین ترتیب محجوبی یکی‬

                                                                                 ‫بخواهیم دلیل این ایجاد و افزایش درد را بازگو کنیم باید بگوییم بودن در محیط‬
                                                                                  ‫گرم‪ ،‬باعث آزاد شدن انرژی بیشتری شده و عضلات و عروق بدن بازتر میشوند و‬
‫فواید شطرنج برای کودکان و بزرگسالان‬                                              ‫همین امر موجب افزایش سوخت و ساز و به دنبال آن تسکین و کاهش درد میشود‪.‬‬        ‫همه چیز درباره کهیر و آنژیوادم‬

                                                                                 ‫علل دیگری هم در بروز این دردها دخیل هستند که شامل ‪:‬تغییرات موجود در‬
                                                                                 ‫فشار اتمسفریک ‪ :‬با مطالعات موجود در سال ‪ 2۰19‬به این نتیجه رسیده اند‬
‫جلویی مغز است‪ ،‬ناحیه ای که وظیفه‬        ‫این بازی نیستند‪ ،‬کمتر دچار زوال‬          ‫که کاهش فشار بارومتریک که معمولاً در فصل زمستان اتفاق می افتد‪ ،‬می‬            ‫شما می شوند و عاملی برای تحریک‬            ‫کهیر یک نوع واکنش پوستی است که‬
‫قضاوت‪ ،‬برنامه ریزی و کنترل خود را‬                          ‫عقل می شوند‪.‬‬           ‫تواند درد و احساس نارضایتی را در بدن افزایش دهد‪ .‬مفاصل شما نرمی‬             ‫کهیرها هستند ‪ .‬گاهی اوقات سیستم‬           ‫عامل ایجاد خارش در پوست می شود‬
‫بر عهده دارد‪ .‬از آنجا که بازی شطرنج‬                                                                                                                           ‫تنفسی فوقانی و تحتانی را درگیر می‬         ‫وضایعههایمختلفیازجملهتودههای‬
‫به تفکر استراتژیک و تحلیلی نیاز‬         ‫رشد‌خلاقیت‪ :‬بازی شطرنج به بهبود‬            ‫فصل گرم را ندارند ‪ :‬مفاصل در قسمت لگن و زانو‪ ،‬پا‪ ،‬قوزک پا‪ ،‬دست‬                                                       ‫کوچک و یا انواع بسیار بزرگ را ایجاد‬
‫دارد‪ ،‬در پیشرفت قشر جلویی مغز‬           ‫بخشیدن خلاقیت شما کمک می‬                       ‫و شانه ها دارای یک ماده روان ساز هستند که مفاصل را نرم‬                                            ‫کنند‪.‬‬
‫موثر است و به نوجوانان کمک می‬           ‫کند‪ ،‬زیرا در سمت راست مغز‪ ،‬مسئول‬
‫کند تا در همه زمینه های زندگی‬           ‫ایجاد خلاقیت‪ ،‬فعال می شود‪ .‬یک‬            ‫می کنند و باعث می شود که حرکت نرمی در بدن خود‬                                ‫میکند که ممکن است در شرایط عوامل‌ محیطی‌ ‪ ‌:‬عواملی مثل نور‬
‫تصمیمات بهتری بگیرند و از تصمیم‬         ‫مطالعه چهار ساله انجام شده بر روی‬
‫گیری غیرمسئولانه و پرخطر آنها‬           ‫دانش آموزان کلاس های هفتم تا‬             ‫داشته باشیم‪ .‬زمانی که دمای هوا دچار تغییرات‬                                  ‫مختلفی و بر اثر تماس با مواد خاصی خورشید‪ ،‬ویبره و لرزش دستگاه های‬
                                        ‫نهم‪ ،‬جهت بررسی اثر فعالیت های‬            ‫می کند ‪ .‬علل ‪ ،‬می شود‪ ،‬میزان این مایع هم تغییر ارتقای‌رشد‌مغز‪:‬‬
                  ‫جلوگیری کند‪.‬‬          ‫مختلف‪ ،‬از کامپیوتر استفاده نمود و با‬                                    ‫می کند‪.‬‬      ‫علائم و نشانه ها را مورد‬         ‫مختلف مثل دستگاه های چمن زنی‬              ‫ایجاد شوند ‪ ،‬مثل قرار گرفتن در معرض‬
    ‫بهبود‌یافتن‌سکته‌یا‌ناتوانی‪:‬‬        ‫بررسی فعالیت های دیگری که دانش‬           ‫بازی هایی مانند شطرنج‬                                                        ‫‪ ،‬دوش آب داغ و حمام داغ‪ ،‬فشار روی‬         ‫بعضی از مواد غذایی یا دارو های خاص‬
‫شطرنج مهارت های حرکتی خوبی‬              ‫آموزان یک بار در هفته به مدت ‪۳2‬‬          ‫بررسی قرار می دهد در بعضی از موارد که مغز را به چالش می کشند‪ ،‬در واقع‬        ‫پوست مخصوصاًاز روی یک لباس تنگ‪،‬‬           ‫کهممکناستباکهیرهارشدکنندویا‬
‫را در افرادی که ناتوانی دارند ‪ ،‬دچار‬    ‫هفته انجام می دادند‪ ،‬مشاهده نمود‬         ‫نیز از شما تست آلرژی یا آزمایش های رشد دندریت ها را تحریک میکنند‪،‬‬            ‫خراش افتادن روی پوست ‪ ،‬استرس های‬          ‫به تنهایی در پوست ایجاد شوند ‪ .‬کهیر‬
‫سکته مغزی و یا سایر حوادثی که‬           ‫که کدام فعالیت بیشترین رشد را در‬                                                      ‫دیگر می گیرد ‪.‬‬                                                            ‫عامل ورم در لایههای عمیق تر پوست‬
‫باعث ناتوانی جسمی شده اند‪ ،‬ایجاد‬        ‫افزایش خلاقیت ایجاد می کند‪ .‬نتایج‬        ‫سلولهایی که سیگنالهایی را از‬                                                      ‫عاطفی ‪ ،‬نیش حشرات و ورزش ‪.‬‬           ‫است و اغلب در گردن ‪ ،‬لب و در اطراف‬
‫می کند‪ .‬این شکل از توانبخشی نیاز‬        ‫نشان داد که گروه شطرنج در تمام‬                                                       ‫درمان‌کهیر‌و‌آنژیوادم‬            ‫سابقه‌های‌دارویی‌یا‌بیماری‌های‌‬
‫به حرکت قطعات شطرنج در جهت‬              ‫اقدامات خلاقیت محور‪ ،‬بالاترین امتیاز‬     ‫سلولهای عصبی مغز ارسال میکنند‪.‬‬                                               ‫زمینه‌ای‌‪‌:‬کهیر و آنژیوادم همچنین‬                     ‫صورت ظاهر می شود ‪.‬‬
‫های مختلف (حرکت رو به جلو‪،‬‬                                                       ‫اگرعلائمخفیفبودند‪،‬بهدرماننیازی با دندریتهای بیشتر‪ ،‬ارتباطات عصبی‬             ‫میتواند به دلیل پاسخ به انجام درمان‬       ‫کهیرهاوآنژیوادمهارایجهستند‪ .‬اکثر‬
‫عقب‪ ،‬مورب به جلو‪ ،‬حرکت مورب‬                                  ‫را کسب کرد‪.‬‬         ‫نیست ‪ .‬کهیرها و آنژیوادما اغلب به در مغز بهبود می یابد و سریعتر انجام‬        ‫هایی از جمله انتقال خون و عفونت‬           ‫اوقات بدون آسیب می باشند و زمانی‬
‫عقب) دارد‪ ،‬که می تواند به پیشرفت‬               ‫بهبود‌مهارت‌های‌خواندن‪:‬‬                                  ‫خودیخودبرطرفمیشوندامادرمان می شود‪.‬‬                    ‫ایجاد شده باشد ‪ .‬همچنین عفونت ها‪،‬‬         ‫که از بین می روند ‪ ،‬هیچ ردپایی از‬
‫و تنظیم دقیق مهارت های حرکتی‬            ‫در یک مطالعه مستند در سال ‪،1991‬‬          ‫می تواند خارش ‪ ،‬ناراحتی و علائمی تمرین‌هر‌دو‌طرف‌مغز‪ :‬یک مطالعه‬              ‫باکتری ها و ویروسهایی مثل هپاتیت‬          ‫خودشان به جا نمی گذارند ؛ حتی اگر‬
‫بیمار کمک کند و تلاش ذهنی مورد‬          ‫دکتر استوارت مارگولیز عملکرد خواندن‬      ‫را که ماندگار هستند را از بین ببرد ‪ .‬آلمانی نشان داد وقتی از بازیکنان‬        ‫و ‪ HIV‬هم میتواند عامل ایجاد کننده‬         ‫درمانی برای آن ها اعمال نشده باشد‬
 ‫نیاز برای انجام بازی بهبود می یابد‪.‬‬    ‫‪ ۵۳‬دانش آموز مقطع ابتدایی را که در‬                                                   ‫داروها‌کهیر‌و‌آنژیوادم‬           ‫آن ها باشد اما در اغلب موارد هیچ علت‬      ‫‪ .‬کهیر ها و آنژیوادم معمولاً با آنتی‬
 ‫مهارت‌های‌شناختی‌و‌ارتباطی‪:‬‬                                                     ‫شطرنج خواسته میشود موقعیتهای‬                                                 ‫خاصی شناسایی نمی شود ‪ ،‬مخصوصاً‬
‫بازی شطرنج همچنین می تواند باعث‬         ‫یک برنامه شطرنج شرکت کرده بودند‪،‬‬         ‫داروهایمختلفیهمبرایدرمانکهیر شطرنجوشکلهایهندسیرامشخص‬                                                                          ‫هیستامین درمان می شوند ‪.‬‬
‫تقویت تمرکز و آرامش عمیق شود و به‬       ‫ارزیابی کرد و آنها را در مقایسه با دانش‬  ‫و آنژیوادما وجود دارد که شامل موارد کنند‪ ،‬هر دو نیمکره چپ و راست مغز‬                 ‫در مورد کهیرهای های مزمن‪.‬‬                           ‫علائم‌کهیر‌ها‬
‫تمرکز و آرامش بیمارانی که درجات‬         ‫آموزان غیر شطرنج باز در منطقه و‬                                                         ‫زیر است‪:‬‬                      ‫عوامل‌خطر‌افزایش‌درصد‌ابتلا‌کهیر‌‬
‫مختلف اضطراب را تجربه می کنند‪،‬‬                                                   ‫بسیار فعال میشوند‪ .‬زمان واکنش آنها‬                                                                                     ‫ضایعاتی که کهیر هستند‪ ،‬معمولاً‬
                                                  ‫سراسر کشور مقایسه کرد‪.‬‬         ‫داروهای‌ضد‌خارش‌‪‌:‬یک درمان به اشکال ساده یکسان بود‪ ،‬اما بازیکنان‬                                                                  ‫ویژگی های زیر را دارند‪:‬‬
                  ‫کمک می کند‪.‬‬           ‫نتایج قطعی این مقایسه بیان میداشت‪،‬‬
‫بهبود‌ حافظه‪ :‬بازیکنان شطرنج‬            ‫بازی شطرنج باعث افزایش عملکرد‬                                                                                                                                   ‫‪ -‬رنگ قرمز یا متمایل به قرمز‪.‬‬
‫میدانند که بازی شطرنج‪ ،‬حافظه را‬         ‫در خواندن میشود‪ .‬در منطقهای که‬
‫بهبودمیبخشد‪،‬عمدتاًبهدلیلقوانین‬          ‫شطرنج بازی نمیشد میانگین معدل‬                                                                                                                                   ‫‪ -‬خارش خفیف تا شدید‪.‬‬
‫پیچیدهای است که باید به خاطر‬            ‫دانش آموزان کمتر از حد نصاب بود و‬
‫بسپارید‪ ،‬همچنین به خاطر آوردن‬           ‫در مقابل دانش آموزانی که شطرنج بازی‬                                                                                                                             ‫‪ -‬ظاهر گرد‪ ،‬بیضی یا به شکل مارپیچ‬
‫حافظه مورد نیاز هنگام تلاش برای‬         ‫میکردند معدل بالایی را کسب کردند‪.‬‬
‫جلوگیریازاشتباهاتقبلییابهخاطر‬           ‫بهبود‌ مهارت‌ های‌ حل‌ مسئله‪:‬‬                                                                                                                                   ‫که در کوچکترین حالت اندازه یک‬
‫سپردن سبک بازی حریفی خاص‪.‬‬               ‫یک مسابقه شطرنج به تفکر سریع و‬
‫کمک‌ به‌ درمان‌ اسکیزوفرنی‪‌:‬‬            ‫حل مسئله فوری نیاز دارد زیرا حریف‬                                                                                                                               ‫نخود و در بزرگ ترین حالت به اندازه‬
‫پزشکان مرکز علوم اعصاب شناختی‬           ‫شما دائماً پارامترها را تغییر می دهد‪.‬‬
‫در فرانسه‪ ،‬دریافتند که بیماران‬          ‫مطالعه ای در سال‪ 1992‬که روی‪۴۵۰‬‬                                                                                                                                  ‫یک بشقاب است ‪.‬‬
‫اسکیزوفرنی که به طور روزانه شطرنج‬       ‫دانش آموز کلاس پنجم در نیوبرانزویک‬
‫بازی می کردند‪ ،‬در مقایسه با بیمارانی‬    ‫انجام شد‪ ،‬نشان داد که افرادی که بازی‬                                                                                                                            ‫‪ -‬اکثر کهیرها به سرعت ظاهر میشوند‬
‫که شطرنج بازی نمی کردند‪ ،‬وضعیت‬          ‫شطرنج را یاد گرفته و بازی کردند در‬
                                        ‫مقایسه با افرادی که شطرنج بازی نکرده‬                                                                                                                            ‫و بعد از ‪ 2۴‬ساعت ناپدید میگردد ‪.‬‬
         ‫خود را بهبود بخشیده اند‪.‬‬       ‫بودند‪ ،‬در آزمون های استاندارد نمره‬
‫بیماران شطرنج باز توجه و برنامه ریزی‬     ‫قابل توجه بالاتری کسب کرده بودند‪.‬‬                                                                                                                              ‫‪ -‬کهیرممکن است تا چند ماه یا چند‬
‫و توانایی های استدلال را بیشتر به‬       ‫آموزش‌برنامه‌ریزی‌و‌دوراندیشی‪:‬‬
‫نمایشگذاشتندوجالباینکهتصمیم‬             ‫یکی از آخرین قسمت های مغز که‬                                                                                                                                    ‫سال روی پوست بماند ‪.‬‬
‫گرفتند شطرنج را به عنوان بخشی از‬        ‫در دوران نوجوانی رشد می کند قشر‬
‫کارهای روزمره خود ادامه دهند‪ ،‬حتی‬                                                                                                                                                                       ‫علائم‌آنژیوادم‌ها‬

        ‫پس از نتیجه گیری مطالعه‪.‬‬                                                                                                                                                                        ‫آنژیوادم نیز یک واکنش مشابه با کهیر‬
‫بهبود‌ مهارت‌ های‌ تفکر‌ و‌ حل‌‬
‫مسئله‌در‌کودکان‪:‬کودکی که در‬                                                                                                                                                                             ‫می باشد که لایه های عمیق تر پوست‬
‫سنین پایین با شطرنج آشنا میشود‬
‫احتمالاً سالهای بعد در مدرسه بهتر‬                                                                                                                                                                       ‫را درگیر می کند و همراه با کهیر یا‬
‫عمل می کند‪.‬تحقیقات نشان میدهد‬
‫که بازی شطرنج‪ ،‬نمرات تفکر‪ ،‬حل‬                                                                                                                                                                           ‫به تنهایی ظاهر می شود ‪ .‬علائم و‬
‫مسائل ‪ ،‬خواندن و ریاضیات کودک‬
                                                                                                                                                                                                        ‫نشانههای آن شامل موارد زیر است‪:‬‬
               ‫را بهبود می بخشد‪.‬‬
‫کمک‌ به‌ توانبخشی‌ و‌ درمان‌ ‪‌:‬‬                                                                         ‫‪Pexels‬‬                                                           ‫‪-‬تاول هایی که در عرض چند دقیقه تا ‪Pexels‬‬
‫شطرنج می تواند برای کمک به‬
‫توانبخشی بیماران در حال بهبودی‬                                                   ‫از هر دو طرف مغز خود استفاده‬          ‫استاندارد برای کهیر ها هستند که‬                              ‫و‌آنژیوادم‬                  ‫چند ساعت ایجاد میشوند ‪.‬‬
‫از سکته مغزی یا هر حادثه ناتوان‬                                                  ‫میکردند تا سریعتر به سؤالات موقعیت‬    ‫معمولاً از بین آن ها آنتی هیستامینها‬   ‫کهیر و آنژیوادم یکی هستند ‪ .‬خطر کهیر‬      ‫‪-‬ورم و قرمزی مخصوصاً در اطراف‬
‫کننده جسمی و به عنوان نوعی از‬                                                                                          ‫را توصیه می کنند ‪ .‬این داروها خارش‬     ‫و آنژیوادم در صورت دارا بودن شرایط زیر‬
‫درمان برای مبتلایان به اوتیسم یا‬                                                                ‫شطرنج پاسخ دهند‪.‬‬       ‫را می کاهند ‪ ،‬ورم را بهبود می بخشند‬                                                             ‫چشم و گونه و لب‪.‬‬
‫سایر ناتوانی های رشدی استفاده شود‪.‬‬                                               ‫افزایش‌ ضریب‌ هوشی‪ ‌:‬آیا افراد‬        ‫و می توانید بدون نسخه هم آن ها را‬                    ‫افزایش پیدا می کند‪:‬‬           ‫‪-‬درد و گرمی در ناحیه ایجاد شده‪.‬‬
                                                                                 ‫باهوش شطرنج بازی می کنند یا‬                                                  ‫‪-‬سابقهابتلابهکهیریاآنژیوادمادرگذشته‪.‬‬
                                                                                 ‫شطرنج باعث می شود افراد باهوش‬                               ‫تهیهکنید‪.‬‬                                                              ‫تفاوت کهیر و آنژیوادم‬
                                                                                 ‫شوند؟ حداقل یک مطالعه علمی نشان‬       ‫داروهای‌ ضد‌ التهاب‌ برای‌‬                 ‫‪ -‬واکنش های آلرژیک در گذشته‪.‬‬          ‫اصلی ترین راه تشخیص تفاوت کهیر و‬
                                                                                 ‫داده است که انجام این بازی می تواند‬   ‫کهیرهای‌شدیدتر‌‪‌:‬پزشکان گاهی‬                 ‫‪ -‬سابقه خانوادگی ابتلا به کهیر‪.‬‬
                                                                                                                       ‫اوقات داروهای ضد التهاب ‪ ،‬کورتیکو‬                                                        ‫آنژیوادم مقایسه علائم است‪.‬‬
                                                                                        ‫ضریب هوشی فرد را بالا ببرد‪.‬‬    ‫استروئیدمانندپردنیزولونبرایکاهش‬         ‫روش‌های‌پیشگیری‌و‌جلوگیری‌‬               ‫معمولاً موارد خفیف کهیر یا آنژیوادم‬
                                                                                 ‫مطالعه ای بر روی ‪ ۴۰۰۰‬دانش آموز‬       ‫ورم و قرمزی و خارش تجویز می کنند ‪.‬‬     ‫برایاینکهازاینکهیرهاجلوگیریکنید‪،‬‬          ‫در منزل درمان میشود ‪ .‬اگر علائم‬
                                                                                 ‫ونزوئلایی پس از چهار ماه آموزش‬        ‫داروهای‌سرکوب‌کننده‌سیستم‌‬                                                       ‫بعد از چند روز بدتر شدند‪ ،‬به پزشک‬
                                                                                 ‫شطرنج‪ ،‬نشان داد که نمرات ضریب‬         ‫ایمنی‌‪‌:‬اگرآنتیهیستامینوکورتیکو‬          ‫باید چند مورد را به یاد داشته باشید‪:‬‬
                                                                                 ‫هوشی پسران و دختران افزایش‬            ‫استروئید موثر نباشد ‪ ،‬پزشک ممکن‬        ‫‪-‬مراقبعواملتحریککنندهپوستباشید‪.‬‬                              ‫مراجعه کنید ‪.‬‬
                                                                                                                       ‫است داروهای دیگری را تجویز کند‬         ‫‪ -‬اگر می دانید که به چیزی حساسیت‬                     ‫علل‌کهیر‌و‌آنژیوادم‬
                                                                                            ‫چشمگیری داشته است‪.‬‬         ‫که فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی‬        ‫دارید و چه عواملی باعث ایجاد کهیر روی‬     ‫کهیر و آنژیوادم می تواند بر اثر موارد‬
                                                                                 ‫کمک‌ به‌ جلوگیری‌ از‌ آلزایمر‪ ‌:‬با‬                                           ‫بدن میشوند ‪ ،‬حتما از آنها دوری کنید‪.‬‬
                                                                                 ‫افزایش سن‪ ،‬به همان اندازه که شما‬                            ‫را آرام کند‪.‬‬     ‫‪ -‬دوش بگیرید و لباس ها را عوض کنید‪.‬‬                         ‫زیر ایجاد شود ‪:‬‬
                                                                                 ‫یک تمرین عضلانی دیگری برای‬                          ‫شرایط‌اورژانسی‌‪:‬‬         ‫‪ -‬اگر یک آلرژن و یا یک ماده آلوده کننده‬   ‫غذاها‌‪‌:‬بسیاریازغذاهاتحریککننده‬
                                                                                 ‫حفظ سلامتی و حفظ تناسب آن‬             ‫حملات شدید کهیر و آنژیوادما نیاز به‬    ‫یا هرگونه تماسی با حیوانات ‪ ،‬قبل ًا عامل‬  ‫هستند و حساسیت ایجاد می کنند ‪،‬‬
                                                                                 ‫انجام میدهید‪ ، ،‬تمرین دادن به مغز‬     ‫اورژانس و تزریقات اورژانسی دارد که‬     ‫ایجاد کهیر روی پوست شما شده باشد‬          ‫مثل انواع ماهی ها‪ ،‬بادام زمینی‪ ،‬آجیل‬
                                                                                                                       ‫معمولاًاپی نفرین که یک نوع آدرنالین‬    ‫‪ ،‬در چنین حالتی میتوانید دوش بگیرید‬       ‫های درختی سویا ‪ ،‬گندم‪ ،‬تخم مرغ‪.‬‬
                                                                                         ‫نیز اهمیت بیشتری می یابد‪.‬‬     ‫می باشد را به فرد تزریق میکنند‪ .‬اگر‬    ‫و لباس های خود را عوض کنید تا از آنها‬     ‫داروها‌‪‌:‬بسیاری از داروها عامل ایجاد‬
                                                                                 ‫مطالعه جدیدی که در یک مجله‬            ‫حملهجدیدیاتفاقافتادهباشد‪ ،‬پزشک‬                                                   ‫کهیر و آنژیوادما هستند ‪ .‬انواع رایج‬
                                                                                 ‫پزشکی انجام شده است نشان میدهد‬        ‫معمولاً اپی نفرین را به گونه ای تجویز‬                     ‫جلوگیری کنید‪.‬‬          ‫آن ها شامل پنی سیلین‪ ،‬آسپیرین‪،‬‬
                                                                                 ‫که افراد بالای ‪ 7۵‬سال که به بازی های‬  ‫میکندکهخودفردبتواندآنراتزریقکند‪.‬‬               ‫تشخیص‌کهیر‌و‌آنژیوادم‬             ‫ایبوپروفن‪ ،‬ناپروکسن سدیم و داروهای‬
                                                                                 ‫ذهنی مانند شطرنج مشغول هستند‪،‬‬                                                ‫پزشک در این شرایط کهیرها و نواحی‬
                                                                                 ‫نسبت به همسالان خود که سرگرم‬                                                 ‫ورم کرده را مورد بررسی قرار می دهد ‪.‬‬                      ‫فشار خون است ‪.‬‬
                                                                                                                                                              ‫سابقه سلامتی و پزشکی شما را بررسی‬         ‫آلرژن‌های‌موجود‌در‌هوا‌‪‌:‬آلودگی‬
                                                                                                                                                                                                        ‫ها و دیگر آلرژن ها وارد دستگاه تنفسی‬
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14