Page 8 - (کیهان لندن - سال سى و هفتم ـ شماره ۳۱۶ (دوره جديد
P. 8

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪1۷82‬‬
                                                                                                                                                                          ‫جمعه ‪ ۲۸‬خردادماه تا ‪ 3‬تیرماه‪1۴۰۰‬خورشیدی‬

                                                                                                                                                               ‫زنان شاخص‬

                                                                                                                                                                                                        ‫افسانهنجمآبادی‬

                                                                                                                                                                                                        ‫(‪ -1۳25‬اوز)‬

                                                                                                                                                                                                        ‫افسانه نجمآبادی نویسنده‪ ،‬پژوهشگر‬
                                                                                                                                                                                                        ‫و استاد دانشگاه هاروارد در رشته‬
                                                                                                                                                                                                        ‫مطالعات زنان‪ ،‬جنسیت و تاریخ‬
                                                                                                                                                                                                        ‫(به ویژه مطالعات تاریخی در قرن‬
                                                                                                                                                                                                        ‫نوزدهم میلادی در ایران) است‪.‬او‬
                                                                                                                                                                                                        ‫نوه نوه شیخ هادی نجمآبادیروحانی‬
                                                                                                                                                                                                        ‫تجدد خواهی نقش آفرین در جنبش‬
                                                                                                                                                                                                        ‫مشروطه است‪.‬ژوزف َمسعد‪ ،‬استاد‬
                                                                                                                                                                                                        ‫اندیشه و تاریخ عرب در دانشگاه‬
                                                                                                                                                                                                        ‫کلمبیا در کتابش با عنوان «اسلام در‬
                                                                                                                                                                                                        ‫لیبرالیسم»‪ ،‬نجمآبادی را چپگرای‬
                                                                                                                                                              ‫سابقی میخواند که «پیش از وقایع ‪Women›s autobiographies‬‬
                                          ‫‪ ...‬دردا که تابروی تو خندیدم‬                                                                                                                                  ‫یازدهم سپتامبر به جناح راست و‬
                                        ‫در رنج من نشستی و کوشیدی‬                                           ‫‪Pexels‬‬                                             ‫‪in contemporary Iran‬‬                      ‫طرفدار امپریالیسم»گرویده است‪.‬‬
                                        ‫اشکم چو رنگ خون شقایق شد‬                                                                                                                                        ‫نجمآبادی از طرفداران حملهی‬
                                                                                                                ‫‪ ۳‬کیلو‬                                        ‫‪( -‬حکایت دختران قوچان)‬                    ‫امریکا به عراق در جریان جنگ‬
                                            ‫ان را به جام کردی نوشیدی‬                                        ‫لاغری در ‪ 2‬روز‬                                    ‫‪Women›s autobiographies‬‬                   ‫خلیج فارس بود‪ .‬او در یادداشتی‬
                                        ‫چون نام خود به پای تو افکندم‬                           ‫آیا می توانید در ‪ ۴۸‬ساعت ‪ 3‬کلیو وزن کم‬                                                                   ‫به شدت به ادوارد سعید برای‬
                                                                                           ‫کنید ؟ واقعا باورنکردنی و اما ممکن است‪ .‬بنابریان اگر‬               ‫‪in contemporary Iran‬‬                      ‫مخالفتش با حمله به عراق تاخت‬
                                             ‫افکندیم به دامن دام ننگ‬                     ‫از چاقی رنج می برید و قصد دارید وزن اضافه خود را پایین‬               ‫‪( -‬نهضت نسوان شرق)‬                        ‫و آرای وی را «معادلی بلاغی برای‬
                                        ‫اه ‪...‬ای الهه کیست که می کوبد‬                 ‫بیاورید به شما پیشنهاد می کنیم هرچه زود تر از این دستور العمل‬           ‫‪Women with mustaches‬‬                      ‫قتل سیاسی» خواند‪ .‬از آثار وی به‬
                                                                                    ‫استفاده کنید‪.‬اما هر وقت صحبت از کاهش وزن می شود به فعالیت های‬             ‫‪and men without beards‬‬
                                                ‫ایینه امید مرا بر سنگ‬              ‫فیزیکی و رژیم غذایی بر می خوریم افراد همیشه باید سعی کنند متابولیسم‬        ‫‪(-‬زنانسبیلدارومردانبدونریش)‬                    ‫موارد زیر میتوان اشاره کرد‪:‬‬
                                            ‫در عطر بوسه های گناه الود‬             ‫بدن خود را بالا ببرند تا کالری های اضافه بدن را بسوزانند که منجر به سوختن‬   ‫‪Islamicate Sexualities:‬‬

                                               ‫رویای اتشین تورا دیدم‬                                                                                          ‫‪Translations Across‬‬
                                             ‫همراه با نوای غمی شیرین‬              ‫‪ Temporal Geographies of Land reform and social‬چربی می شود‪.‬این موادی که به شما معرفی می کنیم باید ‪ 3۰‬دقیقه بعد از‬
‫فروغ فرخزاد‬                                 ‫در معبد سکوت تو رقصیدم‬                ‫‪ Desire‬صبحانه مصرف کنید یا مثل سایر مایعات مصرف شود ‪ .‬در روزهای اول مصرف‬
                                          ‫اما دریغ و درد که جز حسرت‬               ‫بیشتر پیشنهاد می شود از مقدار فراوان میوه ‪ ،‬سبزیجات و چای استفاده کنید و از‬                                           ‫‪change in Iran -‬‬
                                           ‫هر گز نبود باده به جام من ‪...‬‬

                                                                                                           ‫خوردن شکر پرهیز کنید‪.‬‬
‫اشتباهات آرایشی که شما را پیر میکند‬                                                        ‫مواد اولیه برای تهیه نوشیدنی ‪ 3‬کیلو لاغری در ‪ ۲‬روز‪:‬‬
                                                                                  ‫‪ 6‬قاشق آب لیمو ‪ ۴ -‬بوته سیر ‪ ۴ -‬گوجه متوسط ‪۲/1 -‬لیتر آب ‪ 6 -‬تکه یخ‬           ‫فوت و فن مراقبت از مو در خواب‬

                                                                                  ‫همه ی این مواد را داخل مخلوط کن خوب مخلوط کنید طوری که تکه ی سیر‬
‫صورت انتخاب نادرست زیبایی شما‬                                                     ‫و گوجه داخل آن باقی نماند‪.‬گوجه فرنگی حاوی لی کوپین است مثل یک‬               ‫آیا اغلب با موهای بهم ریخته و ریختگی موها جلوگیری کنید‪.‬‬
‫از بین میرود‪ .‬با بالاتر رفتن سنتان‬               ‫استفاده از کرم پودر زیاد‬         ‫آنتی اکسیدان قهوه عمل می کند و سموم را کاهش و پاک سازی می کند‪.‬‬                                                        ‫نامرتب از خواب بیدار میشوید؟ اگر‬
‫‪ ،‬موی بلند و صاف شما را جوانتر‬          ‫برخی از خانمها برای بهتر به نظر‬           ‫این محلول لاغری را هفته ای ‪ ۲‬بار مصرف کنید نتایج جالبی را می‬                            ‫مالیدن روغن نارگیل‬            ‫پاسخ شما مثبت است به شما راه‬
‫نشان نخواهد داد بلکه موهای بلند و‬       ‫رسیدن پوستشان ‪ ،‬پوست صورت خود‬             ‫بینید‪.‬بخاطر داشته باشید استفاده از محلول های لاغری و رژیم‬                   ‫برای اینکه موهای براقی داشته باشید‬        ‫حلها و نکاتی را معرفی میکنیم‪ ،‬راه‬
‫صاف‪ ،‬ظاهرپژمردهایبه شما میدهد‪.‬‬          ‫را با لایهای از کرم پودر میپوشانند ‪ .‬این‬  ‫همیشه در کنار ورزش بیشتر تاثیر گذار است‪.‬‬                                    ‫هفتهای یک بار موها را از ریشه تا‬          ‫حلهایی که سالهاست متخصصان‬
‫استفاده از سایه چشم درخشانتر‬            ‫کار نه تنها آنها را پیرتر نشان خواهد داد‬  ‫به همین دلیل توصیه ما به افراد چاق این است که‬                               ‫انتها با روغن نارگیل آغشته کرده و‬         ‫پوست و مو پیرامون آنها تحقیق‬
‫سایه چشم درخشان سن را بالاتر‬            ‫بلکهسببمیشودپوستآنهاطبیعیبه‬               ‫که شاهدهمه خانمها دوست‬   ‫در کنار رژیم دنبال کنند‬  ‫را‬  ‫ورزش‬                  ‫ببندید و صبح روز بعد‪ ،‬دو تا سه بار‬
‫نشان میدهد ‪ .‬با استفاده از سایه‬         ‫نظر نرسد و زیباییشان کمتر به چشم‬          ‫دارند ظاهر زیبایی داشته‬  ‫نتایج سود مندی باشند‪.‬‬              ‫جلوگیری میکند‪.‬‬  ‫موهای خود را بشویید تا تمام چربی‬                                 ‫میکنند‪.‬‬
‫چشمهای درخشان ‪ ،‬قسمتهای‬                 ‫آید پس بهتر است بجای کرم پودر‪ ،‬از‬                                                                      ‫شانه کردن مو‬                                             ‫با انجام نکاتی که در ادامه به شما‬
‫ترکخورده و چینخورده پوست‬                                                                                                                                                        ‫آن شسته شود‪.‬‬
‫بیشتر خود را نشان میدهد‪.‬برای آنکه‬          ‫مرطوبکننده رنگی استفاده کنید‪.‬‬          ‫پیشنهاد میکنیم که بسیار ارزان اگر قبل ًا از روغن نارگیل استفاده مهم نیست که چقدر خسته اید‪ ،‬باشندوخوبوجوانبهنظربرسنداما‬
‫جوانتر به نظر برسید دیگر از سایه‬            ‫استفاده نادرست از کانسیلرها‬           ‫قیمت و موثر است‪ ،‬موهای مرتبتری نکردهاید‪ ،‬از نرمی و ابریشمی بودن یک قانون طلایی وجود دارد و این برخیازآنهابااشتباهاتیکهدرآرایش‬
‫چشم درخشان استفاده نکنید و به‬           ‫برای پوشاندن حلقههای تیره دور چشم‬         ‫خواهید داشت و نکات مراقبت از مو موهای خود بسیار متعجب خواهید است که همیشه قبل از خواب موها انجام میدهند ‪ ،‬به جای زیباتر به نظر‬
‫قسمت پایینی چشمتان خط چشم‬               ‫بسیاری از خانمها از کانسیلر استفاده‬       ‫رسیدن ‪ ،‬در واقع پیرتر به نظر خواهند‬                         ‫را شانه کنید‪.‬‬                         ‫در شب را رعایت خواهید کرد‪ .‬شد‪.‬‬
                                        ‫میکنند ‪ .‬برای اینکه به درستی از‬           ‫استفاده از شامپوهای خشک رسید‪.‬اگر میخواهید زیبا و جوان به‬
                   ‫و ریمل نزنید‪.‬‬        ‫کانسیلر استفاده کنید نباید بیش از حد‬                                                                                   ‫بافتن موها‬
    ‫رنگ کردن بیش از حد موها‬             ‫زیر چشمتان کانسیلر بزنید و بهتر است‬       ‫نظر برسید ‪ ،‬اشتباهات آرایشی را که‬                           ‫آیا موها در شب آسیب میبینند؟ یکی از روشهای محبوب محافظت کننده‬
‫رنگ کردن بیش از حد موها آسیب‬            ‫نقاط تیره را با استفاده از نقطهگذاری‬      ‫موها وقتی بلند باشند بیشتر مستعد از مو بافتن آنهاست فقط گره ها را قبل از خواب در طول شب از به آن اشاره میشود ‪ ،‬انجام ندهید تا‬
‫جبران ناپذیری به موها وارد میکند‬        ‫با مقداری کانسیلر و ترکیب آنها با‬         ‫گره خوردن و آسیب خصوصا در شب خیلی سفت نکنید زیرا میتوانند شامپوهای خشک کننده استفاده چهره زیبا و مطلوبی داشته باشید‪.‬‬
‫و سبب میشود موهای شما خشک‬               ‫هم بپوشانید‪ .‬کانسیلرها در رنگبندی‬         ‫هستند به همین دلیل باید اقداماتی ریشههای مو را بکشند و به آن آسیب کنید تا زمان کافی برای ماندن روی بیش از حدشستن پوست صورت‬
‫و شکننده شود ‪ ،‬به همین دلیل‬             ‫مختلف موجود هستند پس بهتر است‬             ‫شستشوی پوست صورت با آب سبب‬                                  ‫را در جهت محافظت مو انجام دهید برسانند قبل از بافتن مقداری کرم مو را داشته باشد‪.‬‬
‫زیباییتان در خطر میافتد و مسنتر‬         ‫برای زیبا تر به نظر رسیدن چهرهتان‬         ‫میشود پوست صورتتان هیدراته‬             ‫تا آسیب دیدگی را به حداقل برسانید‪ .‬به موها بمالید و اجازه دهید یک نخوابیدن روی بالشت چرک‬
‫به نظر خواهید رسید پس موهایتان‬          ‫کانسیلرهای متناسب با پوست را‬              ‫تمیزی رو بالشتی تاثیرات بسیار بوده و تمیز بماند ‪ .‬تمیز بودن پوست‬             ‫شایعترین مشکلات مو ناشی از عدم شب بماند‪.‬‬
                                                                                  ‫جالبی روی مو میگذارد و همچنین سبب کاهش جوش خواهد شد اما‬                                                               ‫محافظت موثر هنگام خواب‪:‬‬
                                                            ‫انتخاب نمایید‪.‬‬                                                                                     ‫استفاده از سرم مو‬                                          ‫چینهای مو‬
                                                                                  ‫کنترل وزی مو برای همه افراد بعضی از کارشناسان مدعی هستند شستشوی مداوم صورت با صابون‬
                                                                                                                                                                                                                          ‫موخوره‬
                                                                                                                                                                                                                          ‫شکنندگی مو‬
                                                                                                                                                                                                                          ‫ریزش موها‬
                                                                                                                                                                                                        ‫وز و خشک شدن مو‬
                                                                                                                                                                                                        ‫وز و خشک شدن مو‬
                                                                                                                                                                                                        ‫توصیه مهم برای مراقبت از مو در‬
                                                                                                                                                                                                                          ‫شب‬
                                                                                                                                                                                                        ‫در صورتی که مراقبت از موهایتان در‬
                                                                                                                                                                                                        ‫شب برای شما اهمیت دارد بایستی‬
                                                                                                                                                                                                        ‫برخی نکات را بدانید‪ ،‬نکاتی شامل‪:‬‬

                                ‫‪Pexels‬‬                ‫برنزه کردن پوست‬                                            ‫‪Pexels‬‬  ‫که خوابیدن روی رو بالشتیهای‬                                            ‫‪Pexels‬‬        ‫نخوابیدن با موهای خیس‬
                                        ‫برخی از خانمها ‪ ،‬همه صورت خود را‬                                                 ‫ابریشمی از شکنندگی مو جلوگیری‬                                                  ‫خوابیدن با موهای خیس یا تازه‬
‫را بیش ازحد رنگ نکنید ‪ .‬همچنین‬          ‫با برنزه کننده میپوشانند و نمیدانند‬       ‫سبب خشک شدن و شل شدن‬                                                        ‫خستهکننده است اما برای به حداقل‬           ‫خشک شده در شب کار درستی‬
‫استفاده زیاد از اتو مو و سشوار نیز‬      ‫این اشتباه آرایشی چه مقدار در زیبایی‬      ‫پوست میشود بنابراین بهتر است‬                                   ‫میکند‪.‬‬       ‫رساندن میزان وزی مو میتوانید از‬           ‫نیست زیرا صبح که بیدار میشوید‬
                                        ‫چهرهشان تاثیر منفی خواهد گذاشت ‪.‬‬          ‫صورت خود را دو بار در روز بشویید ‪.‬‬        ‫مالیدن روغن اسطوخودوس‬                                                       ‫احتمال آسیب وجود دارد‪ .‬موهای‬
      ‫سبب آسیب به موها میشود‪.‬‬           ‫اگردوستداریدپوستخودرابرنزهکنید‬            ‫حتما شب ها قبل از خواب آرایش را‬        ‫این روغن بوی خوبی ندارد اما بافت‬                 ‫سرم مو استفاده کنید‪.‬‬          ‫خود را قبل از خوابیدن خوب خشک‬
                   ‫استرس زیاد‬           ‫مقداری از برنزهکننده را روی ستخوان‬        ‫از روی صورتتان پاک کنید و پوست‬         ‫مو را از فر خوردن و کثیفی و نامرتبی‬           ‫استفاده از نرم کنندهها‬           ‫کنید و اگر دوست دارید موهایتان‬
                                        ‫گونه ‪ ،‬پیشانی و خط فک تست کنید‬                                                   ‫باز میدارد‪.‬مقدار کمی قطرات روغن‬      ‫اگر میخواهید موهای نرمی داشته‬             ‫خشک شود‪ ،‬صبح زود دوش بگیرید‪.‬‬
‫در زندگیهای پرمشغله امروزی‪،‬‬             ‫‪ .‬اگر این کار را به درستی انجام دهید‬                      ‫صورت را بشویید‪.‬‬        ‫را روی مو بمالید تا وقتی صبح از‬      ‫باشید‪ ،‬نرم کنندهها را شب روی‬
‫داشتن استرس فراوان یک اشتباه‬            ‫‪ ،‬چهره زیبا و برنزهای خواهید داشت‪.‬‬        ‫عدماستفادهازکرممرطوبکننده‬              ‫خواب بیدار می شوید موهای زرق و‬       ‫مو بمالید‪ .‬این کار از شکنندگی و‬                         ‫ماساژ پوست سر‬
‫جدی در زیبایی محسوب میشود‪.‬‬                                                        ‫برخی از افراد از کرمهای مرطوب‬                                               ‫فر خوردگی مو هنگام بیدار شدن‬              ‫ماساژ آرام پوست سر میتواند رشد‬
‫هنگامی که بدن و مغز تحت فشار‬                         ‫آرایش نادرست ابرو‬            ‫کننده استفاده نمیکنند ‪ .‬عدم‬                             ‫برق دار ببینید‪.‬‬                                               ‫مو را تحریک کند ‪ ،‬زمانی که حمام‬
‫استرس باشد‪ ،‬علاوه بر اینکه به‬           ‫ابروهایی که نادرست آرایششده باشند‬         ‫استفاده از کرم مرطوبکننده سبب‬                     ‫مالیدن ژل آلوئه ورا‬                                                 ‫میروید به آرامی پوست سر را ماساژ‬
‫سلامتی آسیب هایی غیرقابل جبران‬          ‫‪ ،‬از زیبایی صورت و چشمان شما می‬           ‫خشکشدن پوست و پیری آن خواهد‬            ‫ژل آلوئه ورا برای موهای خشک‬
‫وارد میشود ‪ ،‬پوست نیز به شدت‬            ‫کاهند ‪ .‬ابروهای پرپشت شما را نازیبا‬       ‫شد بنابراین بهتر است همه افراد به‬      ‫و فرخورده مناسب است و باعث‬                                                                               ‫دهید‪.‬‬
‫آسیب میبیند و هیچ توصیه آرایشی‬          ‫و خشن نشان داده و ابروهای مرتب‬            ‫خصوص افراد دارای پوست خشک‬              ‫آبرسانی و مرطوب کردن مو میشود‪.‬‬                                                               ‫پوشیدن روسری‬
‫و زیبایی نمیتواند زیبایی از بین رفته‬    ‫صورت شما را زیباتر نشان خواهد داد‬         ‫پس از شستشوی صورت از کرم‬                                                                                              ‫برای محافظت از موها به تمام آنچه‬
‫را جبران کند‪ .‬بنابراین برای اینکه زیبا‬  ‫بنابراین برای برداشتن ابرو اگر خودتان‬     ‫مرطوبکنندهمناسباستفادهنمایند‪.‬‬                                ‫بستن مو‬                                                  ‫نیاز دارید یک روسری است تا از بهم‬
‫و جوان به نظر برسید ‪ ،‬استرس را از‬       ‫مهارتی ندارید حتما از یک آرایشگر‬                                                 ‫قبل از خواب موها را جمع کنید و با‬
                                        ‫کمک بگیرید‪ .‬شما میتوانید با استفاده‬         ‫اشتباه در انتخاب رنگ آرایش‬           ‫کش بسته و به رختخواب بروید چون‬                                                                                 ‫‪Pexels‬‬
                  ‫خود دور کنید‪.‬‬         ‫از مداد ابروی مناسب و سایه ابرو به‬        ‫اگر شما انتخاب درستی برای استفاده‬      ‫باعث می شود وقتی صبح از خواب‬
               ‫رژگونه نامناسب‬           ‫ابروهای خود رنگ دهید و آنها را طوری‬       ‫ازز محصولات آرایشی نداشته باشید‬        ‫بیدار میشوید موهای مرتبتری‬
‫از رژگونه ای استفاده نمایید که سبب‬                                                ‫و رنگ متناسب با پوست را انتخاب‬
‫مضحک شدن شما نشود و چهره‬                  ‫بیارایید که شما را زیباتر نشان دهد‪.‬‬     ‫نکنید ‪ ،‬پوست صورت شما چند‬                                 ‫داشته باشید‪.‬‬
‫شما را مصنوعی نشان ندهد ‪ .‬برای‬                   ‫انتخاب مدل موی ضعیف‬              ‫رنگ دیده میشود و طبیعی به نظر‬                            ‫اسپری موها‬
‫تغییر رنگ گونه رژ گونهای با رنگ‬                                                   ‫نخواهد رسید بنابراین بهتر است قبل‬      ‫استفاده از اسپری برای رطوبت مو‬
‫مناسب انتخاب نمایید و سپس برای‬          ‫برای زیباتر شدن بهتر است به مدل‬           ‫استفاده از محصولات آرایشی آنها را‬      ‫قبل از خواب بسیار ضروری است تا‬
‫زدن رژگونه برس را داخل آن بزنید ‪،‬‬       ‫موهای خود نیز توجه نمایید زیرا در‬         ‫روی پوست خود تست کنید و رنگ‬            ‫وقتی از خواب بیدار میشوید موهای‬
‫اضافههای آن را با ضربه خارج کرده و‬                                                 ‫آن را با تناژ پوستتان تطبیق دهید‪.‬‬               ‫مرتبتری داشته باشید‪.‬‬
     ‫روی پوست صورت خود بزنید‪.‬‬
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13