|نگاهی از پنجره به اوضاع ایران و جهان|
پیادهروی در جنگل، نشستن کنار دریاچه یا حتی وقت گذراندن در یک پارک شهری، اغلب با احساس آرامش، شفافترشدن ذهن و کاهش خستگی روانی همراه است. در سالهای اخیر، این تجربه روزمره به موضوع صدها پژوهش در حوزههای عصبشناسی، روانشناسی، سلامت عمومی و پزشکی محیط زیست تبدیل شده است. بعضی گزارشهای رسانهای حتی ادعا میکنند که طبیعت «مغز را بازسازی میکند»، حافظه را ۲۰ درصد افزایش میدهد یا آسیبهای ناشی از زندگی شهری را ترمیم میکند. اما آیا مغز واقعاً با حضور در طبیعت ترمیم میشود؟
از پنجره تماشا کنید.
تهیه و تنظیم از فرید خلیفی
