Page 8 - (کیهان لندن - سال سى و سوم ـ شماره ۱۷۴ (دوره جديد
P. 8
بدون شمارۀ صفحه -شماره 174
جمعه 26مردادماه تا پنجشنبه 1شهریورماه 1397خورشیدی
زنان شاخص
گلریز قهرمان
( - 1981مشهد )
گلریز قهرمان وکیل و سیاستمدار
و عضو مجلس نمایندگان نیوزیلند
است.
گلریز قهرمان متولد مشهد است و
در ۹سالگی همراه با خانواد‌هاش ایران
را ترک کرد و از نیوزیلند پناهندگی
سیاسی گرفت .او اولین نماینده
پناهجوی مجلس نمایندگان نیوزیلند
است .قهرمان ،که در دانشگاه
آکسفورد در رشته حقوق درس
خوانده ،برای مدتی ب هعنوان وکیل
آنکس که چو سیمرغ بی نشانست سازمان ملل متحد در پروند‌ههای قهرمان م یگوید نیوزیلند آرمانی او
از رهزن ایام در امانست
مربوط به رواندا و کامبوج فعالیت کشوری است که نسلهای مهاجر
ایمن نشد از دزد جز سبکبار
بر دوش تو این بار بس گرانست عمل زیبایی کرد‌هاست.او از نوادگان قهرمان میرزا نقش مهمی در تعیین سرنوشت
اسبی که تو را میبرد بیک عمر
بنگر که بدست ک هاش عنانست پسر حسنعلی میرزا پسر فتحعل یشاه آن دارند .گلریزقهرمان ۲۰ساله بود
مرد مکشی دهر ،بی سلاح است
بینی و آسیب های مغزی آن قاجار است.گلریز قهرمان در آخرین که ماجرای تلخ تامپا در همسایگی
غارتگری چرخ ،ناگهانست
خودکامی افلاک آشکار است وقتی عمل جراحی بینی انجام میدهید باید برای نیوزیلند ،استرالیا رخ داد .دولت مصاحب هاش با رسان ههای نیوزیلند
عوارض جانبی آن آماده باشید چون تهدیدی برای بروز استرالیا مانع از ورود صدها تن از اعلام کرد با وجود فقر خانواد‌هاش در
از دیده ما خفتگان نهانست پناهجویانی شد که قصد داشتند وارد محل های بزرگ شد که آزادی انتخاب
افسانه گیتی نگفته پیداست مشکلات مغزی برای شما به شمار میرود خاک استرالیا شوند .در آنزمان گلریز داشت و خصوصاً اینکه کامل ًا در یک
افسونگریش روشن و عیانست محققان دریافتند ،جراحی پلاستیک گاهی منجر به آسیب مغزی قهرمان که با سازمان عفو بین الملل محیط باز و چندملیتی بزرگ شد .وی
هر غار و شکافی بدامن کوه م یشود.امروزه جراحی پلاستیک بسیار رایج شده است و افراد گاهی برای کار می کرد تلاش زیادی کرد تا دولت اعلام کرده است این موضوع به او این
با عبرت اگر بنگری دهانست ...
زیبایی این جراح یها را انجام م یدهند.
فرصت را داده است تا نگاه درستی وقت نیوزیلند میزبان این پناهجویان بـه گـزارش ساینس،بسـیاری از افـراد بـه خصـوص زنان بـرای زیبایـی جراحی
به محیط اطرافش داشته باشد .گلریز شود و نهایتا موفق به این کار شد .انجـام م یدهنـد ،امـا نم یداننـد کـه ایـن جراح یهـای ب یمـورد ممکن اسـت به
پروین اعتصامی مغز آسـیب برسـاند.
شـخصی کـه جراحی زیبایـی انجام داده بود بـه کما رفت و همیـن موضوع موجب
آسـیب به مغز او شـد.
۱۰توصی های که م یتوانید با آن تیپ بزنید! لیندا پرز ،دختر 18سال های بود که تحت عمل جراحی زیبایی سینه قرار گرفت با کمک این نکات به تناسب اندام برسید
و در حین عمل به کما رفت و مادر او بعد از سه سال از عوارض این جراحی
صحبت م یکند.
کرد که شما را به یک معرف برند لباس همواره تلاش م یکنند تا با تغییر ورزشکاران با تجربه یا افرادی که بیشتر نیز برخوردار خواهید شد.
جدید معرفی م یکند. طر حهای یک لباس به آن ظاهری به دنبال حفظ تناسب اندام خود البته منظور ما ورزش بیش از اندازه این دختر اولین بار نبود که عمل جراحی را انجام م یداد و یک بار دیگر هم
دکم هها جراحی زیبایی را انجام داده اما با مشکلی روب هرو نشده بود.
متنوع و خلاقانه بدهند. محققان اظهار کردند :تمام جراح یهای پلاستیک منجر به عارضه نیست. هستند ،همیشه ورزش می کنند
شگف تانگیز است که چگونه یک اگر چند رنگ مورد علاقه خود را نم یشوند ،اما افراد باید ریسک چنین خطراتی را هم داشته آغازی آرام بهتر از آغازی توفانی و تحت هیچ شرایطی ورزش را
پیراهن معمولی ،یک ژاکت یا یک انتخاب کنیم و پوشاک خودمان باشند.در واقع جراح یهای زیبایی عوارضی در حین یا رها نمی کنند .در این مقاله می
کت را م یتوان با عوض کردن را در یک تم رنگی مشابه در کمد تمامی این اگر بیمار باید دارند که عمل از ورزشی خود را بعد است خواهیم شما را با نکات کمتر
دکم هها تغییر داد .لبا سهای ارزان داشته باشیم ،م یتوانیم به یک تیپ شما نم یخواهید پول را بداند. عوارض دنبال می کنند. ورزش کردن چیزی نیست که به شناخته شده برای حفظ تناسب
معمولابهدکم ههایپلاستیکیمجهز کاملا مجلسی و شیک نزدیک شویم. زیادی ناگاه خود را درگیر آن کنید .این
هستند ،اما حتی اگر شما پول زیادی یکی دیگر از فاید‌ههای این روش این کار نیازمند آماده سازی و انگیزه اندام آشنا کنیم.
ندارید ،م یتوانید به راحتی آنها را با است که همه لبا سها با هم تطبیق
دکم ههای شیش های ،چوبی یا فلزی دارند و هر روز صبح براحتی م یتوانید را صرف مد و لباس کنید ،با این برای شکل گیری عادتی جدید درست است .اگر تا به حال ورزش
عوض کنید.شما م یتوانید گزین ههای
واقعا جالبی در مغاز‌ههای خیاطی، لبا سهایتان را انتخاب کنید. ممکن است به صرف زمان و انرژی نکرده اید ،پس باید فعالیت ورزشی مورد الهام بخش خود بیابید حال ،بدانید که هنوز هم می توانید
در جعبه خیاطی مادربزر گتان بلوز سفید بسیاری نیاز باشد .با این وجود ،خود را آرام و پایدار آغاز کنید .شما اگر دلیل انجام ورزش روزانه را پیدا واقعا شیک به نظر برسید .مجبور
و یا در لبا سهای قدیمی که در شکل گیری یک عادت با دستیابی می توانید فعالیت خود را با پیاده نکنید ،دنبال کردن روتین ورزشی نیستید ما‌هها وقت صرف خرید کت
کمد لبا ستان از مد تها قبل نگه جیانفرانکو فر طراح مد ایتالیایی به به تناسب اندام متفاوت است .روی سریع آغاز کنید و چند مایل روزانه نیز امکان پذیر نخواهد بود .شانل اصل یا پیراه نهای پرادا کنید.
بلوز سفید (لباسی که برای هر مدی برای دستیابی به تناسب اندام شما در روز بدوید یا تمرینات قدرتی ورزش برای سلامت انسان مفید حتی افراد مشهور هم اغلب مار کهای
داشت هاید ،پیدا کنید. انتخاب اساسی است) یک حیات دوباره نیازمند انگیزه ای درست و قوی سبک انجام داده و با افزایش قدرت است ،به شرط آن که جریانی پایدار معمولی را انتخاب م یکنند.
رنگ خوب داد .این طراح ایتالیایی گفته است که هستید .در این مطلب قصد داریم به تدریج تمرینات خود را سنگین‌تر باشد .بدون در نظر گرفتن این که دراینجافهرستیراجم عآوریکرد‌هایم
یک بلوز سفید هرگز تکراری نیست و چند نکته کمتر شناخته شده برای نمایید.
"زنان به همه رنگها به جز رن گهای در چه فصلی قرار دارید ،همواره که کمک م یکند ،بدون صرف هزینه
خنثی فکر م یکنند .من م یگویم که انتخاب آن هرگز بد نیست. تحقق هدف دستیابی به تناسب
رنگ سیاه همه چیز است .سفید هم آنها برای زنان در هر سنی مناسب برای ورزش کردن در خود انگیزه هنگفت شیک و آراسته به نظر برسید.
زیبایی آنها را تضمین م یکند .این هستند ،اگر برش و پارچه مناسبی هیچ بهانه ای پذیرفته نیست ایجاد کنید. اندام را ارائه کنیم.
یک هماهنگی کامل است " .کوکو داشته باشند .رنگ سفید جذابیت زنانه پارچه مناسب
ورزشکاران با تجربه یا افرادی که می توانید هزاران دلیل برای این که برندهایتجاریدربازارگستردهتجارت
چنل را برجسته خواهد کرد و ظاهر شما ورزش کردن را به عادت تبدیل برای حفظ تناسب اندام خود انگیزه ورزش کردن برای شما خوب است مد و لباس اغلب لبا سهایی را طراحی
لباسهایی که رنگ غیر شفاف و را در هر وضعیتی عالی خواهد کرد. دارند ،همواره دلیلی برای ورزش را فهرست کنید .حفظ تناسب اندام و تولید م یکنند که به نظر م یرسد کنید
کدر دارند و به نظر آفتا بزده و بور
م یرسند ،به ندرت پس از اینکه کیف دستی طراحان مشهور آنها را کار کرد‌هاند به شما در حفظ تمرکز ،مقابله با کردن پیدا می کنند .آنها خود را هر روز ورزش کنید و ورزش روزانه
خریداری شدند ،رنگ باز م یکنند. "مد یعنی وقتی که یک خانم یک اما واقعا سخت است که پارچ ههای استرس ،و افزایش استقامت و قدرت با بهانه های بی پایان که چرا نمی را به یک روال در زندگی خود
کار بسیار سختی است که از شر کیف جدید به دست م یگیرد و تمام با کیفیت مناسب در میان آنها پیدا کمک می کند .به خاطر داشته باشید توانند ورزش کنند ،مشغول نمی تبدیل کنید .اگر همواره با مشغله
لبا سهایی این چنینی خلاص شوید، زندگ یاش تغییر م یکند ".اولینا کنیم .این موضوع را هم باید در نظر که موارد بسیاری ممکن است برای کنند .حتی اگر این افراد با مشغله های مختلف مواجه هستید ،دو
اما شما باید دست از خرید اینگونه بگیرید که همه نم یتوانند لبا سهای دلسرد کردن شما در تلاش باشند، های مختلف مواجه باشند ،همچنان یا سه روز ورزش در هفته نیز
لباس ها بردارید ،مگر اینکه بخواهید کرامتچکو از جنس ابریشم طبیعی یا چرم را اما هیچگاه به آنها اجازه چنین کاری حتی به مدت چند دقیقه در روز هم می تواند در دستیابی به نتایج
ظاهرتان را خراب کنید .بور و کدر کیف دستی یکی از مهمترین لوازم خریداری کنند .برخی از پارچ ههای را ندهید .همواره الهام بخش خود که شده ورزش می کنند یا حداقل مطلوب کمک حال شما باشد .هر
بودن فقط برای لبا سهای سیاه جانبی است که ما نم یتوانیم بدون مقرون به صرفه م یتوانند گران دو یا سه روز در هفته فعالیت چه بیشتر ورزش کنید ،از سلامت
مشک لزا نیست ،برخی لبا سهای آن در محل کار ،تعطیلات آخر هفته قیمت باشند و همین جنس پارچ هها برای ورزش کردن باشید.
سفید هم هستند که پارچ های کدر و یا در یک مراسم حاضر شویم .اگر هم ممکن است بسیار ارزان قیمت
رنگ دارند که با شستشو هم قابل کی فدستی یک نام تجاری مشهور باشند.پوشاک از جنس کتان ،جیر یکرژیمغذاییسالمرادنبالکنید
داشته باشد ،نگا‌هها را به خود جلب مصنوعی و پنبه گران قیمت هستند و مصرف روزانه مواد غذایی با محتوای
رفع نیستند. م یکند و مالک آن را در نگاه دیگران برعکس حتی بهترین طر حها از جنس بالای مواد مغذی به تامین انرژی
اندازه مناسب و تناسب با اندام ویسکوز و اکرولیک از بازار خرابی مورد نیاز شما در تمام طول مدت
زک پوزن طراح مد آمریکایی برجستهم یسازد. برخوردارند .پوشاک پل یاستر م یتوانند زمان ورزش کمک می کند .به گفته
م یگوید که یک لباس مناسب اما برای کسانی که نم یخواهند بیش در دو گروه جای بگیرند ،این فقط به برخی کارشناسان سلامت ،نخستین
م یتواند به هر زنی اعتماد به نفس و از حد برای کیف دستی هزینه کنند، برند تولی دکننده آنها بستگی دارد. کاری که پس از بیدار شدن از خواب
زیبایی ببخشد .به همین دلیل است اولینا کرامتچکو طراح مد روس یک هنگام صبح باید انجام داد نوشیدن
که شما باید لباسهایی را انتخاب توصیه دارد :هرگز یک کیف دستی وحدت رنگ یک لیوان آب لیمو است و سپس می
کنید که واقعا مناسب و اندازه شما تقلبی را خریداری نکنید .بهتر است "ساده بودن جوهر ظرافت است". توانید یک ساعت بعد صبحانه خود را
باشند ،نه اینکه تلاش کنید که برای کیفی مقرون به صرفه و اصل را انتخاب میل کنید .با این وجود ،باید به طور
کنید .نگاهی به کی فدست یهای سوفیا لورن متناوب در تمام طول روز آب مصرف
شما مناسب شوند. طراحان تاز‌هکار بیندازید .چیزی دلایل زیادی وجود دارد که طراحان کنید تا از کم آبی بدن جلوگیری
یکی دیگر از توصی ههای ارزشمند منحصر بفرد را م یتوان به طور کاملا و تولیدکنندگان مد و لباس هر ساله شود .تامین آب مورد نیاز بدن یک
پوزن این است :اغلب لبا سهایی غیر منتظره در بین مجموعه آنها پیدا با مجموع های از لبا سها در یک رنگ عامل کلیدی برای حفظ سلامت
که در فروشگا‌هها فروخته م یشود، یا همان رنگ همیشگ یشان ،تولیدات
متناسب اندام ما نیستند ،بنابراین خود را عرضه م یکنند .طراحان مد و انسان است.
مهم است که ب هگون های لباس خود
را انتخاب کنید که بتوانید نواقص آن
را برطرف کنید .به عنوان مثال ،اگر
شما باسن بزرگی دارید و یک لباس
مورد توجهتان قرار م یگیرد که در
ناحیه باسن گشاد است ،بهترین کار
این است که آن را بخرید و کمی در
آن تغییرات ایجاد کنید ،به جای
اینکه مدام به دنبال یک لباس کاملا
متناسب با هیکل خودتان باشید.
طراح همچنین توصیه م یکند که
اگر هیکلی مانند ساعت شنی دارید،
باید لبا سهایی بپوشید که در بدن
شما ایجاد تعادل کند.
