Page 9 - (کیهان لندن - سال سى و دوم ـ شماره ۵۶ (دوره جديد
P. 9
ﺑﺪﻭﻥ ﺷﻤﺎﺭﺓ ﺻﻔﺤﻪ -ﺷﻤﺎﺭﻩ 56
ﺟﻤﻌﻪ 22ﺗﺎ ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ 28آورﯾﻞ 2016
ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺷﺎﺧﺺ دروز
ﺍﻳﺮﺝ ﭘﺰﺷﻚﺯﺍﺩ
ﺍﻳﺮﺝ ﭘﺰﺷﻚﺯﺍﺩ ﺍﺯ ﻃﻨﺰﭘﺮﺩﺍﺯﺍﻥ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ
ﻧﻴﻤﻪ ﺩﻭﻡ ﻗﺮﻥ ﺑﻴﺴﺘﻢ ﺍﺳﺖ .ﺍﻭ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺑﻪ
ﺧﺎﻃﺮ ﺁﻓﺮﻳﻨﺶ ﺭﻣﺎﻥ ﺩﺍﻳﻰﺟﺎﻥ ﻧﺎﭘﻠﺌﻮﻥ
ﻭ ﺷﺨﺼﻴﺘﻰ ﺑﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﻧﺎﻡ ﺑﻪ ﺷﻬﺮﺕ
ﺭﺳﻴﺪ .ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 1355
ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﺗﻠﻮﻳﺰﻳﻮﻧﻰ ﺩﺍﻳﻰﺟﺎﻥ ﻧﺎﭘﻠﺌﻮﻥ
ﺗﻮﺳﻂ ﻧﺎﺻﺮ ﺗﻘﻮﺍﻳﻰ ﺑﺎ ﺍﻗﺘﺒﺎﺱ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ
ﺭﻣﺎﻥ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪ .ﭘﺰﺷﻚﺯﺍﺩ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ
1306ﺧﻮﺭﺷﻴﺪﻯ ﺩﺭ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺯﺍﺩﻩ ﺷﺪ
ﻭﻯ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺗﺤﺼﻴﻞ ﺩﺭ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ
ﺩﺭ ﺭﺷﺘﻪ ﺣﻘﻮﻕ ﺩﺍﻧﺶﺁﻣﻮﺧﺘﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺑﻪ
ﻣﺪﺕ ﭘﻨﺞ ﺳﺎﻝ ﺩﺭ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﺭ
ﺩﻳﭙﻠﻤﺎﺕ ﺗﺎ ﺍﻧﻘﻼﺏ ﺩﺭ ﺍﻭﻧﺠﺎ ﻛﺎﺭ ﻛﺮﺩﻡ. ﺩﺍﺩﮔﺴﺘﺮﻯ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺑﻮﺩ.ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺷﺴﺘﻦ اﺣﻤﺪ ﺷﺎﻣﻠﻮ ﻫﺮﮔﺰ ﺍﺯ ﻣﺮگ ﻧﻬﺮﺍﺳﻴﺪﻩﺍﻡ
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﻘﻼﺏ ﺍﺯ ﻛﺎﺭ ﺍﺧﺮﺍﺝ ﺷﺪﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﻣﺖ ﺩﺭ ﻭﺯﺍﺭﺕ ﺧﺎﺭﺟﻪ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﺍﺩ. ﺍﮔﺮﭼﻪ ﺩﺳﺘﺎﻧﺶ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺬﺍﻝ ﺷﻜﻨﻨﺪﻩﺗﺮ ﺑﻮﺩ.
ﻃﻮﺭﻯ ﻛﻪ ﺣﺘﻰ ﺣﻘﻮﻕ ﺑﺎﺯﻧﺸﺴﺘﮕﻰ ﻫﻢ ﻭﻯ ﻛﺎﺭ ﻧﻮﻳﺴﻨﺪﮔﻰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﻭﺍﻳﻞ ﺩﻫﻪ ﺩﺳﺖ ﻫﺎ ﻭ ﺍﻳﻦ ﻧﻜﺎﺕ ﻣﻬﻢ
ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻟﻢ ﻧﺸﺪ .ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﺑﻪ ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ 30ﺑﺎ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥﻫﺎﻯ ﻛﻮﺗﺎﻩ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﺮﺍ ِﺱ ﻣﻦ ﺑﺎﺭﻯ
ﺑﺮﮔﺸﺘﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻛﺎﺭ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﻧﮕﺎﺭﻯ ﻭ ﻗﻠﻢ ﻣﺠﻼﺕ ﻭ ﺗﺮﺟﻤﻪ ﺁﺛﺎﺭ ﻭﻟﺘﺮ ،ﻣﻮﻟﻴﺮ ﻭ ﻓﻜﺮ ﻧﻜﻨﻴﺪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺷﺴﺘﻦ ﺩﺳﺖ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﻥ ﺩﺭ ﺳﺮﺯﻣﻴﻨﻰﺳﺖ
ﺯﻧﻰ ﻭ ﻧﻮﺷﺘﻦ ﺍﺭﺍﺟﻴﻒ! ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺷﺪﻡ«. ﭼﻨﺪ ﺭﻣﺎﻥ ﺗﺎﺭﻳﺨﻰ ﺁﻏﺎﺯ ﻛﺮﺩ.ﭘﺰﺷﻚﺯﺍﺩ ﺷﺮ ﻣﻴﻜﺮﻭﺏ ﻫﺎ ﻭ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻫﺎ ﺧﻼﺹ ﺷﺪﻩ ﺍﻳﺪ .ﺧﻄﺮ
ﺑﺮﺧﻰ ﺳﺮﻳﺎﻝ ﻗﻬﻮﻩ ﺗﻠﺦ ﺭﺍ ﻛﭙﻰ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻴﻮﮔﺮﺍﻓﻰ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺧﻼﺻﻪ ﻭﻳﺮﻭﺱ ﻫﺎ ﻭ ﺍﻧﮕﻞ ﻫﺎ ﻫﻨﻮﺯ ﻫﻢ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺗﻬﺪﻳﺪ ﻣﻴﻜﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻛﻪ ﻣﺰ ِﺩ ﮔﻮﺭﻛﻦ
ﻧﺎﺷﻴﺎﻧﻪﺍﻯ ﺍﺯ ﻛﺘﺎﺏ »ﻣﺎﺷﺎءﺍﷲ ﺧﺎﻥ ﻣﻰﮔﻮﻳﺪ»:ﺍﺯ ﭘﺪﺭﻯ ﭘﺰﺷﻚ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﻯ ﻫﻤﭽﻨﺎﻥ ﺷﺴﺘﻦ ﺩﺳﺖ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﻜﺮﺭ ﻣﻔﻴﺪ ﻭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ. ﺍﺯ ﺑﻬﺎﻯ ﺁﺯﺍﺩ ِﻯ ﺁﺩﻣﻰ
ﺩﺭ ﺩﺭﺑﺎﺭ ﻫﺎﺭﻭﻥﺍﻟﺮﺷﻴﺪ« ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺍﻳﺮﺝ ﻣﻌﻠﻢ ﺑﻪ ﺩﻧﻴﺎ ﺍﻭﻣﺪﻡ .ﺗﺤﺼﻴﻼﺕ ﺍﺑﺘﺪﺍﻳﻰ ﺑﺎ ﺷﺴﺘﻦ ﺩﺳﺖ ﻫﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺑﺎﻛﺘﺮﻯ ﻫﺎﻯ ﻣﻀﺮ ﻛﺸﺘﻪ ﻧﻤﻰﺷﻮﻧﺪ ﻭ
ﭘﺰﺷﻚﺯﺍﺩ ﻣﻰﺩﺍﻧﻨﺪ.ﺩﺭ ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ ،ﻋﻀﻮ ﻭ ﻣﺘﻮﺳﻄﻪ ﺩﺭ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﻭ ﺗﺤﺼﻴﻼﺕ ﻋﺎﻟﻴﻪ ﺑﺮﺍﻯ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﻛﺎﻣﻞ ﻣﻴﻜﺮﻭﺏ ﻫﺎﻯ ﺩﺳﺖ ﺑﺎﻳﺪ ﺗﺎ ﺣﺪ ﺍﻣﻜﺎﻥ ﺍﺯ ﺍﻓﺰﻭﻥ ﺑﺎﺷﺪ.
ﺷﻮﺭﺍﻯ ﻧﻬﻀﺖ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﻣﻠﻰ ﺷﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺭﻭ ﺩﺭ ﻓﺮﺍﻧﺴﻪ ﺩﺭ ﺭﺷﺘﻪ ﺣﻘﻮﻕ ﮔﺬﺭﺍﻧﺪﻡ. ﺻﺎﺑﻮﻥ ﻫﺎﻯ ﻳﻚ ﺑﺎﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﻭ ﺿﺪ ﻋﻔﻮﻧﻰﻫﺎﻯ ﺑﻴﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻧﻰ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﺮﺩ. ُﺟﺴﺘﻦ ،ﻳﺎﻓﺘﻦ ﻭ ﺁﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺑﺮﮔﺰﻳﺪﻥ
ﺭﻫﺒﺮﻯ ﺷﺎﭘﻮﺭ ﺑﺨﺘﻴﺎﺭ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻓﺎﺭﻍﺍﻟﺘﺤﺼﻴﻠﻰ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﺳﺎﺱ ﮔﻔﺘﻪ ﺩﺍﻧﺸﻤﻨﺪﺍﻥ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﮔﻼﺳﻜﻮ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﺩﺳﺖ ﻳﻜﻰ
ﻭﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻧﻬﻀﺖ ﭼﻨﺪ ﻛﺘﺎﺏ ﻧﻮﺷﺘﻪﺍﺳﺖ. ﻭﺯﺍﺭﺕ ﺍﻣﻮﺭ ﺧﺎﺭﺟﻪ ﺩﺭ ﺁﻣﺪﻡ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﻻﺯﻡ ﺑﺮﺍﻯ ﻛﺎﻫﺶ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻭ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﻫﺎﻯ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﺳﺖ. ﻭ ﺍﺯ ﺧﻮﻳﺸﺘ ِﻦ ﺧﻮﻳﺶ
ﺑﺎﺭﻭﻳﻰ ﭘﻰﺍﻓﻜﻨﺪﻥ ـ
ﺍﮔﺮ ﻣﺮگ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺍﺭﺯﺷﻰ ﺑﻴﺶﺗﺮ ﺑﺎﺷﺪ
ﺣﺎﺷﺎ ،ﺣﺎﺷﺎ ﻛﻪ ﻫﺮﮔﺰ ﺍﺯ ﻣﺮگ ﻫﺮﺍﺳﻴﺪﻩ ﺑﺎﺷﻢ.
ﺟﻚ ﺭﻳﻠﻰ ﻛﺎﺭﺷﻨﺎﺱ ﻣﺮﻛﺰ ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻭ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻯ ﺍﺯ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﮔﻼﺳﻜﻮ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻭﺵ
ﺍﻳﺴﺖ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻰ ﻗﻠﺐ ﺩﺭ ﺳﻨﻴﻦ ﺟﻮﺍﻧﻰ ﺟﺪﻳﺪ ﺷﺴﺘﻦ ﺩﺳﺖ ﻫﺎ ﺑﻴﺎﻥ ﻛﺮﺩ :ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﺯﺩﻥ ﺩﺳﺖ ﻫﺎ ﻣﺪﺗﻰ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﻯ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺁﻥ ﻫﺎ
ﺻﺒﺮ ﻛﺮﺩ ﺗﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﺿﺪ ﻋﻔﻮﻧﻰ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻛﺎﻓﻰ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺗﺎ
ﺍﻣﺎ ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﻣﻴﻜﺮﻭﺏﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺒﺮﻧﺪ ﻭ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻻﺑﻼﻯ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﻭ ﺣﺘﻰ ﺯﻳﺮ ﻫﺎﻯ ﻣﻘﺮﻭﻥ ﺑﻪ ﺻﺮﻓﻪ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺑﺎ ﭼﻪ ﻋﻮﺍﻣﻠﻰ
ﺷﻮﻙﻫﺎ ،ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻯ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﻔﻴﺪ ﺗﺮﻳﻦ ﺧﻄﺮ ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﻛﺎﻫﺶ ﭘﺪﻳﺪ ﻣﻰ ﺁﻳﺪ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﻯ ﻣﻨﺎﺳﺐ
ﻭ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺗﻮﺻﻴﻪ ،ﺁﮔﺎﻫﻰ ﺍﺯ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺗﺸﺪﻳﺪ ﺳﺮﻳﻊ ﺍﺷﺒﺎﻉ ﻇﺮﻓﻴﺖ ﺩﻓﺎﻋﻰ ﻧﺎﺧﻦ ﻫﺎ ﻛﺸﻴﺪ ﺗﺎ ﺑﺎﻛﺘﺮﻯ ﺑﺎﻗﻰ ﻧﻤﺎﻧﺪ .ﺑﺮﺍﻯ ﺷﺴﺘﻦ ﺩﺳﺖ ﻫﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﺣﺪﻭﺩ ﺩﻫﺪ ،ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺍﺯ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻥ ﺑﻪ ﻭﻳﮋﻩ ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻳﻦ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎﻳﺪ
ﺣﺴﺎﺳﻴﺘﻰ ﺍﺳﺖ ﺯﻳﺮﺍ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎ ﺭﻋﺎﻳﺖ ﺑﺪﻥ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰﻫﺎﻯ ﺯﻳﺴﺖ ﺯﻧﺎﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﻯ ﺍﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻛﻨﻴﻢ ﺗﺎﺛﻴﺮﺍﺕ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻭ
ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺗﺤﺮﻳﻜﻰ ﻣﻰﺗﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺧﻴﻠﻰ ﺍﺯ 20ﺛﺎﻧﻴﻪ ﺻﺒﺮ ﻛﺮﺩ ﻭ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ 21ﺩﺭﺻﺪ ﻣﻴﻜﺮﻭﺏ ﻫﺎ ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﻧﻤﻰ ﻛﻨﻨﺪ .ﭼﻨﺪ ﺑﺎﻭﺭ ﻏﻠﻂ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﻰ ﺁﻥ ﻫﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﺳﺖ
ﺩﺭﺩﺳﺮ ﻫﺎﻯ ﭘﺰﺷﻜﻰ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﺩﺭ ﺍﻣﺎﻥ ﻣﺤﻴﻄﻰ ﻭ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺻﻨﻌﺘﻰ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺗﻮﺿﻴﺤﺎﺕ ﺑﻴﺸﺘﺮﻯ ﺩﺭ
ﺑﻮﺩ .ﺣﺴﺎﺳﻴﺖ ،ﺁﻟﺮژﻯ ﻳﺎ ﻋﺪﻡ ﺗﺤﻤﻞ ﺩﻭﻡ :ﮔﺰﺍﺭﺵﻫﺎﻯ ﺑﻴﻦﺍﻟﻤﻠﻠﻰ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻛﺸﺘﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺁﻫﻨﮓ ﺗﻮﻟﺪﺕ ﻣﺒﺎﺭﻙ ﺑﻪ ﻭ ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﻜﻤﻞ
ﻏﺬﺍﻳﻰ )، (Food Intolerance ﺍﺯﺩﻳﺎﺩ ﻣﺮگ ﻫﺎﻯ ﻣﺸﻜﻮﻙ ﺩﺭ ﺳﺎﻝﻫﺎﻯ ﻫﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ ﺩﺍﺩ
ﻳﻚ ﻋﻠﻢ ﺟﺪﻳﺪ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﻔﺼﻠﻰ ﺍﺳﺖ ﻃﻮﻝ ﺑﻜﺸﺪ.ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺎﻳﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﻧﻮﺷﻴﺪﻥ ﻣﺎﻳﻌﺎﺕ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﻫﺎﻯ ﻗﻠﺒﻰ ﻳﺎ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻣﺮﻯ ﺍﻣﻴﺪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺑﺸﺮ ﺍﺯ ﺳﺎﻝ
ﻛﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻋﻠﻢ ﭘﺰﺷﻜﻰ ﻗﺮﻥ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺍﺧﻴﺮ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺷﻮﻙ ﺁﻧﺎﻓﻴﻼﻛﺴﻰ. 1800ﻣﻴﻼﺩﻯ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﺩﻭ
ﻃﻮﺭ ﺗﺠﺮﺑﻰ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﭘﺲ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪﮔﻴﺮﻯ ﻛﺮﺩ ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺳﺖﻫﺎﻯ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺷﺴﺘﻪ ﺗﺎ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﺑﺮ ﺭﻭﻯ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﺪ. ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺷﺪ ﻭ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ
ﺑﻘﺮﺍﻁ 2400ﺳﺎﻝ ﭘﻴﺶ ﺑﻪ ﺍﺛﺮ ﺗﺤﺮﻳﻜﻰ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻭ ﺁﻣﺎﺭ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﺎﻧﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﮔﻔﺖ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻧﻮﻉ ﺑﺸﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﻫﺮ
ﭘﻨﻴﺮ ﺭﻭﻯ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻥ ﻣﻴﮕﺮﻧﻰ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺻﻮﻻ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺩﻟﻴﻞ ﻓﻘﻂ 4ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺍﺧﻴﺮﺍ ﺑﺎ ﻓﻮﺍﺻﻞ ﻭﺳﺎﻳﻞ ﻭ ﺍﺳﺒﺎﺏﻫﺎﻯ ﻣﺤﻴﻂ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺑﺎ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﻰ ﺍﺳﺖ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻧﻈﺮ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻫﻴﭻ ﺧﻄﺮ ﻣﻮﻓﻘﻴﺘﻰ ﭼﺎﻟﺶ ﻫﺎﻳﻰ ﺑﻴﺸﺘﺮﻯ ﺭﺍ
ﻛﻪ ﺑﻌﺪ ﻫﺎ ﺑﻮﻋﻠﻰ ﺳﻴﻨﺎ ﻭ ﺭﺍﺯﻯ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ﺑﻪ ﻣﻐﺰ ﻧﺮﺳﺪ ﻣﺮگ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺛﺎﺑﺖ ﺷﺪﻩ ﺍﻯ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺍﺭﻣﻐﺎﻥ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﺩ .ﺑﺎ ﻃﻮﻻﻧﻰ
ﺍﻳﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻭ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻧﻰ ﻛﻤﻰ ﺍﺯ ﻫﻢ ،ﺧﺒﺮ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﻭﺩ. ﻛﻪ ﺑﻪ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﻏﺪﻩ ﻫﺎﻯ ﻗﻠﺒﻰ ﻋﺮﻭﻗﻰ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻞ ﺗﺮ ﺷﺪﻥ ﺳﺎﻟﻬﺎﻯ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻣﺮﺩﻡ،
ﭘﺮﻫﻴﺰ ﻭ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻛﻤﻚ ﻣﻰ ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ .ﻧﻪ ﺣﺘﻤﻰ ﺍﺳﺖ ،ﻛﻪ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ: ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﻣﺴﺌﻮﻟﻴﺖ ﻫﺎﻯ ﺑﺰﺭگ ﻃﺐ
ﺗﻨﻬﺎ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻫﺎﻯ ﺳﻨﺘﻰ ﺩﺭ ﻣﻠﺖ ﻫﺎ ﻭ ﺩﺭ .1ﭘﻤﭗ ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ﺭﺳﺎﻥ ﺍﺯ ﻛﺎﺭﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺗﻴﺮﻭﺋﻴﺪ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ،ﺑﺎﺯﺟﺬﺏ ﻣﺮگ ﻫﺎﻯ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻰ ﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﻭﺭﺯﺷﻜﺎﺭ ﻫﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﻣﺪﺭﻥ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﻯ
ﺗﻤﺪﻥ ﻗﺪﻳﻢ ﺑﻠﻜﻪ ﺗﺤﻘﻴﻘﺎﺕ ﺟﺪﻳﺪ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﻛﺎﻫﺶ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﺍ ﺷﻨﻴﺪﻩ ﺍﻳﻢ .ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﻣﺮگ ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﻯ ﺭﺍﻳﺞ ﭘﻮﻛﻰ ﻛﺴﺎﻧﻰ ﺑﻮﺩ ﻛﻪ ﺩﭼﺎﺭ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﻫﺎﻯ
ﺍﻳﻦ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺭﺳﻴﺪﻩ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻣﺤﺘﻮﺍ ﻭ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﻳﻌﻨﻰ ﺍﻳﺴﺖ ﻗﻠﺒﻰ. ﺩﺍﺩﻥ ﺑﺎﻓﺖ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﻰ ﺭﺍ ﻛﻨﺪ ﻣﻰ ﻧﻪ ﻓﻘﻂ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﻭﺭﺯﺷﻜﺎﺭﺍﻥ ﺍﺳﺖ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ،ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻴﺲ ﻓﺴﻔﻮﻧﺎﺕ
.2ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ﺭﺳﺎﻥ ﻗﺎﺑﻠﻴﺖ ﺣﻤﻞ ﻛﻨﺪ .ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺍﺯ ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ ﻫﺎﻯ ﺑﻠﻜﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺧﻴﻠﻰ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﻫﺎ ﺍﺳﺖ .ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺍﺳﺘﺮﻭژﻥ ،ﺍﻳﻦ ﮔﺮﻭﻩ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺳﻦ ﻣﻰ ﺷﺪﻧﺪ.
ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ﺭﺍ ﻳﺎ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺣﺠﻢ ﻛﻢ )ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺳﺘﻮﻥ ﻓﻘﺮﺍﺕ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻯ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﺮگﻫﺎ ﺩﺭ ﻃﻰ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺟﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺍﺯ ﺷﻜﺴﺘﻦ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ،ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﻫﺎ ﻛﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ
ﺧﻮﻧﺮﻳﺰﻯ ﺷﺪﻳﺪ( ﻳﺎ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﻧﺪﺍﺷﺘﻦ ﺣﺘﻰ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺴﻜﻴﻦ ﻏﻴﺮ ﻭﺭﺯﺷﻜﺎﺭ ﻭ ﻧﺎ ﺁﺷﻨﺎ ﺑﺮﺍﻯ ﻋﻤﻮﻡ ﻫﻢ
ﻣﻮﺍﺩ ﻧﺎﻗﻞ ﺍﻛﺴﻴﮋﻥ ) ﺩﺭﺍﺛﺮﻛﻢ ﺧﻮﻧﻰ( ﺩﺭﺩﻫﺎﻯ ﻧﺎﺷﻰ ﺍﺯ ﺗﺮﺍﻛﻢ ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﻰ ﺍﻓﺘﺪ.
ﻫﺎ ﮔﺮﺩﺩ .ﺍﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻪ ﺷﻜﻞ ﺩﻛﺘﺮ ﻗﺎﺳﻢ ﻗﺎﺭﻭﻥ ،ﻋﻀﻮ ﺍﻧﺴﺘﻴﺘﻮ
ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ﺍﺳﭙﺮﻯ ﺑﻴﻨﻰ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﻓﺮﺍﻳﺒﻮﺭگ
.3ﻓﺎﻛﺘﻮﺭ 1ﻭ 2ﻃﺒﻴﻌﻰ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﻰ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻰ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﻟﻤﺎﻥ ﺩﻟﻴﻞ ﺍﻳﻦ ﻧﻮﻉ ﻣﺮگ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺷﻮﻙ
ﺳﻮﺯﺵ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻰ ﺑﻴﻨﻰ ﮔﺮﺩﺩ ،ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻓﻴﻼ ﻛﺴﻰ ﻣﻰﺩﺍﻧﺪ .ﺭﻭﺵﻫﺎﻯ
ﻓﻮﺗﺒﺎﻟﻴﺴﺖ ﻓﻮﺗﺒﺎﻟﻴﺴﺖ
ﻫﺎﺩﻯ ﻧﻮﺭﻭﺯﻯ -ﻋﻠﺖ ﻣﺮگ :ﺍﻳﺴﺖ ﻗﻠﺒﻰ ﻣﻬﺮﺩﺍﺩ ﺍﻭﻻﺩﻯ -ﻋﻠﺖ ﻣﺮگ :ﺍﻳﺴﺖ ﻗﻠﺒﻰ
ﻧﻮﻉ ﺗﻐﺬﻳﻪ ،ﺑﺸﺮ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺵ ﺑﺎﻋﺚ ﺣﺎﻟﺖ ﺳﻮﻣﻰ ﻫﻢ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺁﻥ ﺍﻳﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻳﻦ ﺷﻮﻙ ﻭﺳﻴﻊ ﻭ ﻓﻮﺭﻯ ﺩﺭ ﺯﻳﺮ ﻓﺮﻡ ﺩﺍﺭﻭﻯ ﺗﺰﺭﻳﻘﻰ ﻧﻴﺰ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺍﺳﺖ. ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻯ ﻛﺮﺩﻩ ،ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﻧﺪﻩ ﺗﻮﺩﻩ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺳﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﺷﺪ ﻛﺮﺩ،
ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻯ ﺳﻼﻣﺘﻰ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻰ ﺍﻃﻼﻉ، ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺧﻮﻥ ﺑﻪ ﻗﻠﺐ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺗﻮﺿﻴﺢ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﻴﺸﻮﺩ ﺍﻣﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﺎﻳﺪ ﺗﺮﻯ ﭘﺎﺭﺍﺗﻴﺪ ﺑﺮﺍﻯ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﻰ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺣﺘﻰ ﭼﮕﺎﻟﻰ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺁﻧﻬﻢ ﻫﻤﺮﺍﻩ
ﺑﻬﺎﻯ ﺳﻨﮕﻴﻨﻰ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺭﺍﻩ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﺍﺗﺴﺎﻉ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻋﺮﻭﻕ ﻣﺤﻴﻄﻰ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ ﺳﻮﺍﻟﻬﺎﻳﻰ ﺑﺎﺷﻴﻢ. ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻳﺎﺋﺴﮕﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺳﺘﻮﻥ ﻓﻘﺮﺍﺕ ﻭ ﻟﮕﻦ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻧﺎﺯﻙ ﺷﺪﻥ ،ﺿﻌﻴﻒ ﻭ ﺷﻜﻨﻨﺪﻩ
ﻣﻰﻛﻨﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺯﻳﺴﺖ ﭼﻨﺎﻥ ﻛﻢ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ ﻛﻪ ﭘﻤﭗ ﻳﻌﻨﻰ ﺍﻟﻒ(ﭼﺮﺍﺗﻌﺪﺍﺩﺍﻳﻦﻣﻮﺍﺭﺩﺯﻳﺎﺩﺷﺪﻩﺍﺳﺖ؟ ﻭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺑﺎ ﺧﻄﺮ ﺑﺎﻻﻯ ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﺧﻄﺮ ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ ﻫﺎ ﺷﺪﻥ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎ .ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ
ﻣﺤﻴﻄﻰ ﻭ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺍﻯ ﺑﺎ ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎﻯ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﻗﻠﺐ ﺩﺭﻋﻤﻞ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﺰﻧﺪ .ﺣﺎﻟﺘﻰ ﻛﻪ ﺏ( ﭼﺮﺍ ﺍﻛﺜﺮﺍ ًﺻﺤﺒﺖ ﺍﺯ ﻣﺮگ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻰ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ .ﺗﺮﻯ ﭘﺎﺭﺍﺗﻴﺪ ﺑﻪ ﺭﺍ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ .ﺑﻴﺲ ﻓﺴﻔﻮﻧﺎﺕ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻛﻴﻔﻴﺖ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻓﺮﺩ ﻣﺒﺘﻼ
ﺗﻜﺎﻣﻠﻰ ﺑﺸﺮ ﻫﻤﺎﻫﻨﮕﻰ ﻧﺪﺍﺭﺩ.ﺗﺤﻘﻴﻘﺎﺕ ﺩﺭ ﺷﻮﻙ ﻭ ﺳﻘﻮﻁ ﺷﺪﻳﺪ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﺳﻨﻴﻦ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﻭ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺍﺳﺖ؟ ﺻﻮﺭﺕ ﻳﻚ ﺑﺎﺭ ﺗﺰﺭﻳﻖ ﺯﻳﺮ ﺟﻠﺪﻯ ﺩﺭ ﻫﺎ ﺑﻪ ﻭﻳﮋﻩ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﺮﺩﺍﻥ ،ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻻﻥ ﺑﺎ ﺑﻪ ﻛﻠﻰ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪ ﻭ
ﻧﺸﺎﻥ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ﻛﻪ70ﺩﺭﺻﺪ ﻫﺰﻳﻨﻪﻫﺎﻯ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺩﻟﻴﻞ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﺎﺭﮔﺰﻳﺪﮔﻰ ﻳﺎ ﺝ( ﭼﺮﺍ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﻛﻢ ﻭ ﺑﻴﺶ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﺷﻜﻢ ﻳﺎ ﺭﺍﻥ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﻣﻰ ﺟﻮﺍﻥ ﻭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺍﺭﺍﻯ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺣﺘﻰ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ ﻫﺎﻯ ﻧﺎﺷﻰ
ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺳﺖ ﺍﮔﺮ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻪ ﻳﻜﻰ ﺍﺳﺖ؟ ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺳﺎﺩﻩ ﺍﻃﺮﺍﻓﻴﺎﻥ ﺷﻮﺩ .ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻃﻮﻻﻧﻰ ﻣﺪﺕ ﺁﻥ ﺑﺎﻳﺪ ﻧﺎﺷﻰ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﻭﺋﻴﺪ ﻣﻔﻴﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﻧﻴﺎﺯﻫﺎﻯ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺳﺎﻝ ﭘﻴﺶ ﺧﻮﺩ ﻣﺴﻤﻮﻣﻴﺖ ﺑﻮﺟﻮﺩ ﻣﻰ ﺁﻳﺪ. ﻣﻰﮔﻮﻳﻨﺪ ﭼﻴﺰﻳﺶ ﻧﺒﻮﺩ .ﺍﺻﻼ ﺩﻛﺘﺮ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺷﻮﺩ ،ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﺍﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻯ ﺍﺯ ﺁﻥ ﮔﺎﻩ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﻣﺮگ ﺷﻮﺩ.
ﺗﻮﺟﻪ ﻛﻨﺪ .ﺍﻳﻦ ﺗﺤﻘﻴﻘﺎﺕ ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﻣﺮگﻫﺎﻯ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻰ ﺍﺧﻴﺮﺑﺪﻭﻥ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ 2ﺳﺎﻝ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﺍﺯ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩﻯ ﻛﻪ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ :ﺩﺷﻤﻦ ﺧﺎﻣﻮﺵ
ﻣﻰﮔﻮﻳﺪ ﻋﺪﻡ ﺗﺤﺮﻙ ﻭ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺻﻨﻌﺘﻰ ﻭ ﺁﺛﺎﺭ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ،ﺩﺭ ﻋﻜﺲ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﻫﺎﻯ ﻧﺮﻓﺘﻪ ﻧﺒﻮﺩ ،ﺩﺍﺭﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﺪﺍﺷﺖ. ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﻯ ﺩﺍﺭﻭﻳﻰ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﻭﺭﻩ ﻃﻮﻻﻧﻰ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﻯ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺴﻦ
ﺑﺰﺭگﺗﺮﻳﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯﻯ ﺍﺳﺖ ﺣﺴﺎﺳﻴﺘﻰ ﻭ ﺁﻟﺮژﻯ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺷﻮﻙ ﺩﺭ ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎﻯ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻓﻮﺕ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﮔﺮ ﭼﻪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺳﺘﺮﻭﺋﻴﺪﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﻫﺎﻯ ﻣﺜﻞ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺯﻧﺎﻥ ﺷﺎﻳﻊ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ.
ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﺮﺍﻯ ﺗﻬﻴﻪ ﻏﺬﺍ ﭼﻮﻥ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﭼﻨﺪ ﺁﻧﺎﻓﻴﻼﻛﺴﻰ ﻧﺎﺷﻰ ﺍﺯ ﻋﺪﻡ ﺗﺤﻤﻞ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﻫﻢ ﺷﻨﻴﺪﻩ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ.ﺍ ﻛﺜﺮﺍ ﺑﻪ ﺧﻄﺮ ﻟﺨﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺧﻮﻥ ،ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺁﺳﻢ ﻭ ﺁﺭﺗﺮﻳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ،ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻰ ﺩﺭ ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺍﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ
ﻛﻴﻠﻮﻣﺘﺮﻯ ﺭﺍﻩ ﻣﻰ ﺭﻓﺖ ،ﻏﺬﺍﻯ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﻳﺎ ﺣﺴﺎﺳﻴﺖ ﺩﺍﺭﻭﻳﻰ ﻳﺎ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﻛﻪ ﻳﻜﺪﻓﻌﻪ ﮔﻔﺖ ﺣﺎﻟﻢ ﺭﺣﻢ ،ﺳﺮﻃﺎﻥ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺷﻮﻧﺪ .ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﻰ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺑﺎﺭ ﺑﺎ ﻳﻚ ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ
ﺧﺎﻡ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺳﺨﺖ ﻣﻰﺟﻮﻳﺪ ﺍﺛﺮﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩ ﺍﻓﻴﻮﻧﻰ ﺍﺳﺖ ﺑﻮﺟﻮﺩ ﺑﺪﻩ ،ﺳﺮﻡ ﮔﻴﺞ ﻣﻰ ﺭﻩ ،ﻧﻔﺴﻢ ﺩﺭﻧﻤﻴﺎﺩ، ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻰ ﻫﺎﻯ ﻗﻠﺒﻰ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺩﻫﺪ ﺷﺪﻳﺪ ﺑﺎﺷﺪ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻬﻮﻉ ،ﺩﺭﺩ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻰ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ﻳﻌﻨﻰ ﺯﻣﺎﻧﻰ ﻛﻪ
ﻣﻰﺁﻳﻨﺪ .ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺗﻮﺿﻴﺤﺎﺕ ﻓﻮﻕ ﺩﺍﺭﻡ ﺧﻔﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﻡ .ﺍﮔﺮ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺩﺭ ﺑﺎ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻝ ﺍﺳﺘﺮﻭژﻥ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺍﮔﺮ ﺷﻜﻤﻰ ﻭ ﺳﺨﺘﻰ ﺑﻠﻊ ﺑﺎﺷﺪ .ﺳﻮﺍﻝ ﺩﻳﮕﺮ ﺑﺮﺍﻯ ﺟﻠﻮﮔﻴﺮﻯ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺁﻥ
ﺧﻴﻠﻰ ﺳﺎﻟﻢ ﺗﺮ ﺑﻮﺩ. ﺑﺎﻳﺪ ﻋﻠﺖ ﻣﺮگﻫﺎﻯ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻰ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﻨﺰﻝ ﻓﻮﺕ ﻧﻜﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺮﺍﻛﺰ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻳﺎﺋﺴﮕﻰ ﺷﺮﻭﻉ ﺷﻮﺩ، ﺭﺍﻳﺞ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺩﻳﺮ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ .ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﮔﺰﺍﺭﺵ
ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﺩﻻﻳﻞ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯﻫﺎ ﻋﺪﻡ ﻧﺴﺒﺘﺎ ﺟﻮﺍﻥ ﺩﺭﺍﻳﺮﺍﻥ ﻫﻢ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺭﺳﻴﺪ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﻻﺯﻡ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺣﻔﻆ ﺗﺮﺍﻛﻢ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﻰ ﻫﺎ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺁﻳﺎ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﭘﺰﺷﻜﻰ ﺁﻣﺮﻳﻜﺎ ،ﻫﺮ ﺳﺎﻝ 1,5
ﻫﻤﺨﻮﺍﻧﻰ ﻭ ﻋﺪﻡ ﺗﺠﺎﻧﺲ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﺷﺪﻩ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﺯ ﻛﺸﻮﺭ، ﻭﻟﻰ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺷﻨﻴﺪﻩ ﻣﻰﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﻣﺠﺪﺩﺍ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﺪ .ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﻧﮕﺮﺍﻧﻰ ﻫﺎﻯ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﮔﻮﺍﺭﺵ ﻭ ﻣﺮﻯ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﺰﻧﻨﺪ؟ ﻣﻴﻠﻮﻳﻦ ﺁﻣﺮﻳﻜﺎﻳﻰ ﺩﭼﺎﺭ ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ
ﺑﺎ ﺳﻴﺴﺘﻢ ژﻧﺘﻴﻚ ﻳﻌﻨﻰ ﺳﺎﺧﺘﺎﺭ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﻳﻚ ﻧﻮﻉ ﺷﻮﻙ ﻭﺳﻴﻊ ﺍﺯ ﻧﻮﻋﻰ ﻓﺸﺎﺭﺵ ﺍﻓﺘﺎﺩ ،ﭘﺰﺷﻜﺎﻥ ﻫﻢ ﻧﻔﻬﻤﻴﺪﻧﺪ. ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﻰ ﺧﻄﺮ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﻳﻦ ﺧﻄﺮ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺩﻳﻮﺍﺭﻩ ﺭﻭﺩﻩ ﺑﺎ ﻫﺎﻯ ﻧﺎﺷﻰ ﺍﺯ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻣﻰ
ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻧﺴﻞ ﻫﺎ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺳﺎﺯﮔﺎﺭﻯ ﺣﺴﺎﺳﻴﺘﻰ ﺩﺍﺭﻭﻳﻰ ﻳﺎ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺑﺎﺷﺪ. ﺭﻭﺵ ﻭ ﻧﻴﺰ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻭﺟﻮﺩﺩﺍﺭﺩ ﺍﻣﺎ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻗﺮﻳﺐ ﺑﻪ
ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﻛﻨﻮﻥ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﭼﻴﺰﻯ ﻫﻢ ﭘﻴﺪﺍ ﻧﻜﺮﺩﻧﺪ .ﭼﺮﺍ؟ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﻯ ﺩﻳﮕﺮ ،ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺍﮔﺮ ﺩﺳﺘﻮﺭﺍﻟﻌﻤﻞ ﻫﺎﻯ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﺩﻗﺖ 432ﻫﺰﺍﺭ ﻧﻔﺮ ﺩﺭ ﺑﻴﻤﺎﺭﺳﺘﺎﻥ ﻫﺎ
ﺭﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ50 .ﺳﺎﻝ ﭘﻴﺶ ﻛﺎﻟﺒﺎﺱ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﻯ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻯ ﺍﺯ ﻣﺮگﻫﺎﻯ ﺩ( ﺗﺸﺨﻴﺺ )ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻧﻪ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﺍﻭﻟﻴﻦ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺑﺮﺍﻯ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺷﻮﺩ ،ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺭﻭ ﺗﺤﺖ ﻭ ﻣﺮﺍﻛﺰ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﺑﺴﺘﺮﻯ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ.
ﻭ ﺳﻮﺳﻴﺲ ﺩﺭ ﺑﻴﻦ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻫﺎﻯ ﺍﺻﻠﻰ( ﻫﻢ ﺍﻛﺜﺮﺍً ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺮگ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﭘﻴﮕﻴﺮﻯ ﭘﺰﺷﻚ ﺑﺎﺷﺪ ،ﺧﻄﺮ ﺍﻳﻦ ﺍﻳﻦ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻰ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ 80ﺩﺭﺻﺪ
ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ ﺑﻪ ﺧﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﺷﻬﺮﺳﺘﺎﻥ ﻫﺎ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻰ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻧﻴﺴﺖ. ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﻟﮕﻦ ﺍﺳﺖ.
ﻧﺎﭘﺎﻙ ﻭ ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺑﻮﺩ .ﺁﻧﭽﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺍﺯ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻳﺴﺖ ﻗﻠﺒﻰ. ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﻯ ﺩﺍﺭﻭﻳﻰ ﻭ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺍﻧﺪﻙ ﺍﺳﺖ. ﺑﺮﺁﻭﺭﺩ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 2025
ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻋﻘﻴﺪﻩ ﻭ ﺷﺪﺕ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﺍﻟﻒ( ﺩﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﺸﺎﺑﻪ ﻭ ﻣﺸﻜﻮﻙ ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﻧﻜﺎﺕ ﻓﻮﻕ ﭼﻨﺪ ﭘﺪﻳﺪﻩ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﻰ ،ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﻓﻴﺰﻳﻜﻰ ﺑﻪ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﻛﻪ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻳﻚ ﻣﻴﻼﺩﻯ ،ﻫﺰﻳﻨﻪ ﻫﺎﻯ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﺍﺯ
ﻣﻰﻛﻨﻴﻢ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﺗﻮﺿﻴﺢ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻛﻤﻚ ﭘﺰﺷﻚ ،ﺑﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﺮﺩﻩ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﺍﺳﺖ ،ﻣﺒﺘﻼﻳﺎﻥ ﺩﺭ ﭘﻮﻛﻰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺑﻪ 25,3ﻣﻴﻠﻴﺎﺭﺩ
ﺍﺯ ﺩﻻﻳﻞ ﺍﺻﻠﻰ ﻣﺮگ ﻫﺎﻯ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﻰ ﺷﻮﻙ ﻳﻌﻨﻰ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺳﺮﻡ ﻭﺭﻳﺪﻯ ﻭ ﻗﺎﺑﻞ ﺫﻛﺮ ﺍﺳﺖ: ﻭ ﺑﺎ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺑﺨﺸﻴﺪﻥ ﺑﻪ ﻭﺿﻌﻴﺖ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﻰ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﻯ
ﺑﻄﻮﺭ ﺧﻼﺻﻪ ﻣﻴﺘﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻓﺴﺖ ﻓﻮﺕ ﻫﺎ ﺍﻭﻝ :ﺍﺯﺩﻳﺎﺩ ﻭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﻫﺎﻯ ﺍﻧﺪﺍﻣﻰ ،ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻭ ﻗﺪﺭﺕ ﻣﺎﻫﻴﭽﻪ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﺑﺎﻳﺪ ﺍﺯ ﭘﺰﺷﻚ ﺧﻮﺩ ﺩﻻﺭ ﺑﺮﺳﺪ.
ﻭ ﺳﺎﻳﺮ ﺍﻏﺬﻳﻪ ﻫﺎﻯ ﺻﻨﻌﺘﻰ ،ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﻯ ﺿﺪ ﺣﺴﺎﺳﻴﺘﻰ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻛﺮﺩ. ﺣﺴﺎﺳﻴﺘﻰ ﺩﺭ ﺳﻨﻴﻦ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻫﺎ ،ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺭﺥ ﺩﺍﺩﻥ ﺷﻜﺴﺘﮕﻰ ﺭﺍ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﻯ ﺩﺭﻣﺎﻧﻰ ﭘﻮﻛﻰ
ﺏ( ﺍﮔﺮ ﺩﺳﺘﺮﺳﻰ ﻓﻮﺭﻯ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﻚ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺁﺳﻢ ﻭ ﻛﻮﻟﻴﺖ ﻧﻮﻳﺮﻭﺩﺭﻣﻴﺖ ﺍﻃﻼﻋﺎﺕ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﻛﻨﻨﺪ.
ﻫﻮﺍ ﻭ ﻋﺪﻡ ﺗﺤﺮﻙ ﻛﺎﻓﻰ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻛﺮﺩ. ﻧﺒﻮﺩ ،ﺑﺎﻳﺪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺑﺎ ﺑﺎﻻ ﮔﺬﺍﺷﺘﻦ ﭘﺎ ) ،(Neurodermitisﭼﻴﺰﻯ ﻛﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ. ﻛﻠﺴﻴﺘﻮﻧﻴﻦ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺩﺍﺭﻭﻳﻰ ﺩﻳﮕﺮ ﻭ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻛﺪﺍﻡ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻧﺪ؟
ﻫﺎ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺩﺭﺍﺯﻛﺶ ﺑﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺑﻬﺘﺮ 30-40ﺳﺎﻝ ﭘﻴﺶ ﺩﺭ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺧﻴﻠﻰ ﺑﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﺩﺭﻣﺎﻥ
ﺧﻮﻥ ﺑﻪ ﻗﻠﺐ ﻛﻤﻚ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻛﻢ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﻰ ﺷﺪ ﻛﻪ ﺧﻮﺩ ﺩﻟﻴﻞ
ﺍﺿﺎﻓﻰ ﻣﻮﻗﺘﺎ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻯ ﻛﻨﻴﺪ.