Page 9 - (کیهان لندن - سال سى و هشتم ـ شماره ۳۴۲ (دوره جديد
P. 9
بدون شمارۀ صفحه -شماره 1808
جمعه۱7تا‌پنجشنبه 3۰دسامبر2۰2۱
مردان شاخص
منوچهربیبییان
( -1312تهران)
منوچهر ب یب ییان روزنام هنگار و
تهی هکنن ده‌موسیقی‌اهل‌ایران‌است.
وی مؤسس و م دیر چن د شرکت
موسیقی‌مانن د:آپولون‌و‌آرگامان‌بو د
که‌پیش‌از‌انقلاب‌اسلامی۱3۵7از
شرک تهای‌پیشرو‌و‌صاحب‌نام در
زمینه‌ضبط‌و‌پخش‌موسیقی‌ب هشمار
م یآم دن د.وی در‌یک‌خانوا‌ده‌کلیمی
در‌تهران‌زا‌ده‌ش د،پ درش‌مر‌دخای
و‌ما‌درش‌بانو‌نصرت‌یائیر‌نام‌‌داشتن د،
وی‌از‌نوجوانی‌به‌فراگیری‌موسیقی
پر‌داخت و با پشتوانه کلیمیان و نمو‌د‌موسیقی‌ایرانی‌جایی‌فراتر‌از
دوست داران موسیقی ایرانی به تهیه موسیقی‌پاپ در‌بین‌جوانان داشته بس که جفا ز خار و گل دید دل رمیدهام
همچونسیمازاینچمنپایبرونکشیدهام
و‌تولی د‌تران هها‌و‌موسیق یهای‌روز‌و باش د.تولی دات‌وی‌با‌نا مهایی‌چون: کشف ویروسی که رهی معیری شمع طرب ز بخت ما آتش خانهسوز شد
عام هپسن د‌خوانن دگان‌ایران‌روی‌آور‌د .آپولون ،آرگامان ،آرمون ،هارمونی، انسان را کند ذهن میکند گشت بلای جان من عشق به جان خریدهام
ب یب ییان در سال۱333و در آغاز فاین موزیک ،جهان موزیک ،آوای کشف‌ویروسی‌به‌نام()ATCV-1
جوانی ،شرکت موسیقی آپولون را شهر،بهنواز‌و...روانه‌بازار‌م یش دن د. Acanthocystisturfaceachlorellavirus1که حاصل دور زندگی صحبت آشنا بود
بنیان نها‌د و برای اولین بار قانونی در دوران‌پس‌از‌انقلاب در‌ایران‌نیز با‌تحت‌تأثیر‌قرار دا دن‌کارکر دهای‌شناختی‌مغز،موجب‌کند تا تو ز من بریدهای من ز جهان بریدهام
برای‌فعالیت‌هنرمن دان‌به‌کار‌بر‌د‌و تلاش‌نمو‌د‌فعالیت‌تجاری‌و‌هنری ذهنی در‌انسا نها‌م یشود.این‌ویروس‌موجب‌آلو‌د‌هکر‌دن‌جلبکها
صنعت‌انتشار‌و‌پخش‌نوار‌کاست‌و موسیقی‌ایرانی‌را‌‌در‌خارج‌از‌مرزهای م یشو‌د‌و‌تاکنون‌تصور‌م یرفت‌که‌ب دن‌انسان در‌برابر‌آن‌مقاوم‌است. تا به کنار بودیَم بود به جا قرار دل
صفحه‌گرامافون‌را‌‌در‌ایران‌تب دیل‌به ایران‌ا‌دامه ده د‌و‌به‌همین‌منظور محققان‌‌دانشگاه‌پزشکی‌جانز‌هاپکینز‌و‌‌دانشگاه‌نبراسکا‌‌دریافت هان د‌که‌نوعی رفتی و رفت راحت از خاطر آرمیدهام
شغلی‌حرف های‌و درآم دزا‌کر‌د.وی‌با ابت دا‌شرکت‌پارس‌وی دیو‌و در‌سال از‌ویروس در‌گلوی‌برخی‌افرا‌د‌با دی‌ان‌ای‌ویروسی‌به‌نامATCV-1که در تا تو مراد من دهی کشته مرا فراق تو
نوآوری ،در‌تبلیغ‌موسیقی‌ایران در ۱۹۸۱شبکه‌تلویزیون‌جام‌جم‌را‌‌در اصل‌‌در‌محی طهای‌آبی‌زن دگی‌م یکن د،مشابهت‌‌دار‌د.محققان‌زمانی‌که‌سرگرم تا تو به داد من رسی من به خدا رسیدهام
بررسی‌نمون ههای‌ویرو سهای‌موجو‌د در‌گلوی‌شماری‌از داوطلبان‌بو‌دن د،متوجه چون به بهار سر کند لاله ز خاک من برون
آن‌‌دوره‌سهم‌بسزایی‌‌داشت‌و‌تلاش لس‌آنجلس‌آمریکا‌را‌هان دازی‌کر‌د. این‌شباهت‌ش دن د.نکت های‌که‌توجه‌‌دانشمن دان‌را‌‌در‌جریان‌این‌پژوهش‌به‌خو‌د‌جلب ای گل تازه یاد کن از دل داغ دیدهام
یا ز ره وفا بیا یا ز دل رهی برو
سوخت در انتظار تو جان به لب رسیدهام
کرد،میزان‌بالای‌شیوع‌این‌ویروس در‌ب دن‌انسان‌بو‌د.این‌ویروس در4۰شرکت
کنن ده‌از‌مجموع۹2شرکت‌کنن ده در‌این‌آزمای شها‌تشخیص دا‌ده‌ش د.به‌گفته
تستوسترونتراپی؛مفیدیاتهدیدیبرایمردان؟ دانشمن دان‌به‌نظر‌م یرس د‌سن،نژا‌د،جنسیت‌یا‌هر‌گونه‌عامل‌خارجی در‌ابتلای رژیم غذایی سالم برای بیماران دیالیزی
فر‌د‌به‌این‌ویروس‌‌دخالت‌‌داشته‌باش د.افرا‌د‌مبتلا‌به‌این‌ویروس‌به‌وضوح‌نسبت
به‌افرا‌دی‌که‌این‌ویروس‌را‌‌در‌ب دن‌خو‌د‌ن دارن د،عملکر‌د‌ضعی فتری‌‌در‌شناخت
ح د خو د قرار م یگیر د .زمانی که ن داری د،احتمالا‌را‌ههای‌طبیعی‌را و‌‌درک‌‌دارن د.هنوز‌‌دلیل‌ابتلای‌برخی‌از‌انسانها‌به‌ویروس ATCV-1مشخص زمانی که بیماری‌های مزمن کلیه خو‌د‌را‌کاهش دهن د.حتی‌اگر‌نمک
سن بالا م یرو د ،سطح تستسترون برای افزایش این هورمون به شما نیازمن د‌انجام‌‌دیالیز‌شو‌د،رژیم‌غذایی (منبع‌اصلی‌س دیم) در‌حین‌پخت‌و
به ت دریج افت م یکن د .معمولاً بعد پیشنها د م یکنن د ،مثل کاهش نیست.پاسخ‌این‌پرسش‌م یتوان د‌راهنمایی‌برای‌مطالعات‌علمی‌روی‌این نقش‌مهم ی‌در‌مراقبت‌و‌توانبخشی پز‌به‌غذا‌اضافه‌نشو‌د،باز‌هم‌س دیم‌‌در
از‌سن3۰الی4۰سالگی‌میزان‌این وزن،افزایش‌تو ده‌عضلانی‌با‌انجام ویروس‌‌در‌آین ده‌باش د.به‌گفته‌رابرت‌یولکن،سرپرست‌گروه‌تحقیقاتی، یک‌بیمار‌خواه د‌‌داشت.برای‌افرا‌دی منابع‌غذایی‌‌دیگر‌یافت‌م یشود.س دیم
این‌یافته‌علمی‌مثال‌قابل‌توجهی‌است‌که‌نشان‌م ی‌ده د‌چگونه ک هاز‌بیمار یهای‌کلیوی‌رنج‌م یبرن د ،به‌طور‌طبیعی‌‌در‌انواع‌مختلفی‌از‌مواد
افت‌ح دو د‌یک درص د‌خواه د‌بو د .تمرینات‌استقامتی. میکرو بهای‌به‌اصلاح«بی‌خطر»که‌ما‌‌در‌ب دن‌خو‌دمان رژیم‌غذایی‌متعا‌دلی‌لازم‌است‌چرا‌که غذایی‌و‌بیشتر در‌غذاهای‌بست هبن دی
مر دان در سنین بالاتر بای د حتما مر دان ممکن است که بع د از بالا حمل م یکنیم ،م یتوانن د رفتار و کارکر‌دهای
کلی هها‌عملکر‌د‌کاملی‌‌در‌زمینه‌‌دفع ش ده‌و‌فرآوری‌ش ده‌یافت‌م یشود .ش ده‌را دفع‌کنند شناختی مغز را تحت تأثیر قرار همزمان‌که‌سن این‌موضوع‌را‌تشخیص دهن د‌که‌آیا رفتن‌سن‌علائم‌مختلفی‌را‌مشاه ده
موا‌د‌زائ د‌نخواهن د داشت.برای‌یک س دیم‌همانن د‌یک‌اسفنج‌مایعات‌را‌به و‌بنابراین،مایعات‌اضافی دهن د .بالا‌م یرو د،تستوسترون کاهش تسترون به دلیل بالا رفتن کنن د.
بیمار دیالیزی‌ضروری‌است‌که‌هر خو‌د‌جذب‌م یکن د‌و‌این‌امر‌باعث‌بروز در‌ب دنم یمان د‌و‌باعث‌افزایش‌میزان تراپی اثرات متفاو تتری خواهد سن آ نهاست یا علت آن بر اثر بعضی‌از‌آ نها‌که‌به دلیل‌کمبود
روز‌مق دار‌مناسب‌پروتئین،کالری ،حس‌تشنگی‌‌در‌فر‌د‌و‌افزایش‌میزان‌آب گر‌دش‌خون در‌فر‌د‌م یشو‌د‌و‌این داشت .همچنین سوءتفاه مهایی در بیماری‌هیپوگنا دیسم‌یا‌تستوسترون تستوسترون اتفاق م یافت د ،شامل
موار دی‌است‌که درا دامه‌خواهید مایعات،ویتامی نها‌و‌موا‌د‌مع دنی‌را‌از مصرفی‌او‌م یشو‌د‌و در‌نتیجه‌مایعات وضعیت باعث بروز علائمی‌مانند مور د‌این‌‌درمان‌وجو د‌‌دار د‌که‌آیا‌یک پایین‌است؟
طریق‌رژیم‌غذایی‌خو‌د‌‌دریافت‌کن د .اضافی،سبب‌افزایش‌فشار‌خون‌خواه د تنگی‌نفس،فشار‌خون‌بالا‌و‌تورم فر د معمولی و ب دون هیچ مشکلی ،هیپوگنا دیسم توانایی تولی د مق دار خوان د:
به‌همین‌منظور،بای د:روزانه‌به‌میزان شد و بنابراین کاهش میزان سدیم پاها‌م یشو‌د‌و‌بنابراین‌بیماران‌کلیوی م یتوان د از این درمان استفا ده کند طبیعی تستوسترون را به دلیل تغییراتی در عملکرد جنسی:
کافی‌غذای‌سالم‌میل‌کنی د.داروهای مصرفی‌به‌حفظ‌تعا‌دل‌طبیعی‌مایعات و دیالیزی‌بای د‌میزان‌ا‌درار،مصرف یا‌خیر.تستسترو نتراپی‌ممکن‌است مشکلاتی در بیض هها یا غ د د درون ممکن‌است‌این‌تغییرات‌به‌کاهش
مایعات،عملکر‌د‌کلی هها‌و‌جثه‌خود شبیه‌به‌فرمولاسیون‌ض دپیری‌عمل ریز که بیض هها را کنترل م یکنن د ،میل‌جنسی،نعوظ‌ناگهانی‌کمتر‌مثل خو‌د‌را‌به‌صورت‌منظم‌و‌طبق‌‌دستور ب دن‌کمک‌م یکن د.
پزشک مصرف کنید.هیچ جلسه پتاسیم:پتاسیم،ما‌د‌های‌مع دنی‌است را‌‌در‌نظر‌بگیرن د‌و‌همچنین‌بیماران کن د.فوای د‌تستوسترو نتراپی‌‌در‌مورد دچار‌اختلال‌م یکن د.تراپی‌جایگذاری هنگام‌خواب‌و‌یا‌ناباروری‌منجر‌شو‌د.
دیالیزی‌را‌نبای د‌از‌‌دست‌‌دهی د.از‌نظر که‌برای‌عملکر‌د‌بهتر‌اعصاب‌و‌عضلات بای د‌وزن‌خو‌د‌را‌مرتبا‌کنترل‌کنن د .افرا دی‌که‌پا‌به‌سن‌گذاشت هان د‌و‌از تستوسترون‌به‌شکل‌تزریقات،قرص ،تغییرات فیزیکی:تغییرات‌فیزیکی
جسم یبه‌میزان‌کافی‌فعال‌باشی د .ضروری می‌باشد .پتاسیم باید به میزان‌آب‌مصرفی‌مناسب‌‌در‌بیماران سطح‌تستوسترون‌آ نها‌کاسته‌ش ده ،ژ لها و راهکارهای دیگر م یتواند مختلفی در‌چنین‌شرایطی‌ممکن
علائم‌کمبو د‌تستوسترون‌را‌‌در‌مر دان است‌که‌شامل‌افزایش‌چربی‌ب دن‌و رژیم غذایی سالم برای بیماران میزان‌کافی‌مصرف‌شو‌د‌که‌مق دار‌زیاد دیالیزی‌معمولا‌از۵۰۰میلی‌لیتر‌تا هنوز‌واضح‌و‌مشخص‌نیست.
کاهش‌تو ده‌عضلانی‌و‌کاهش‌چگالی بهبو د‌ببخش د. پتاسیم در خون ممکن است باعث ۱۰۰۰میلی‌لیتر‌متغیر‌است.تولید تستوسترون چیست؟
دیالیزی
دریافت مقدار مناسب کالری :غذا ضعف‌عضلات،ضربان‌غیر‌طبیعی‌قلب مق داران دک‌ا‌درار‌نشان‌‌دهن ده‌کمبود تستوسترون‌هورمون‌تولی د‌ش ده در کدام مردان مستعد بهره بردن از استخوان‌باش د.
سوزش و ورم سینهها :از دیگر به ما انرژی م ی ده د .دریافت مق دار و‌‌در‌موار‌د‌ش دی دتر‌موجب‌نارسای یهای آب‌ب دن‌‌در‌بیماران‌‌دیالیزی‌نیست‌و بیضه‌و‌یک‌پیام‌رسان‌شیمیایی‌است مکمل تستوسترون هستند؟
تغییرات‌شایع‌مر دان در‌این‌شرایط مناسب‌انرژی(کالری)برای‌سلامتی
می‌توان به سوزش و ورم سینهها ب دن‌و‌کمک‌به‌آن‌برای‌استفا‌ده‌از
اشاره کرد که با توجه به شرایط پروتئین‌و‌ساختن‌باف تها‌و‌عضلات
ب دنی‌افرا د م یتوان د ش دت متفاوتی ب دن‌ضروری‌است.
داشته‌باش د. نیاز‌به‌انرژی در‌هر‌فر د‌متفاوت‌است
ریزش موی بدن :طبق‌بررس یها‌و و به سن ،جنسیت ،ان دازه ب دن ،
نتایج‌ب دست‌آم ده‌از‌مطالعات دقیق سطح‌فعالیت‌ب دنی‌و‌وضعیت‌پزشکی
در‌این‌زمینه‌نشان‌م ی‌ده د‌که‌کمبود آن بستگی دار د .افرا دی که تمایل
تستوسترون در‌بسیاری‌از‌مر دان‌با ب هافزایش‌وزن دارن د،به‌انرژی‌روزانه
ریزش‌موی‌ب دن‌همراه‌است. بیشتری‌نیازمن د‌هستن د‌و‌از‌طرف
دیگر،افرا دی‌که‌تمایل‌به‌کاهش‌وزن
احساس انرژی کمتر نسبت به
همیشه:کمبو د‌انرژی‌و‌خستگی‌از دارن د‌بای د‌میزان‌انرژی‌‌دریافتی‌از‌رژیم
مشکلات‌شایع دیگر‌مر دان در‌این غذایی‌خو‌د‌را‌کاهش‌‌دهن د.
شرایط است که اصولا با تغییرات پروتئین کافی :پروتئین‌برای‌ساخت
تایی د‌ش ده در‌رژیم‌غذایی‌و‌سبک و‌ترمیم‌ماهیچ هها‌و‌همچنین‌نیاز
زن دگی‌تا‌ح دو دی‌قابل درمان‌است. روزانه فر‌د ضروری است .در حین
تغییر ا ت ا حسا سی :کمبو د انجام‌‌دیالیز‌پروتئین‌ب دن‌کاهش‌پی دا
تستوسترون میتواند عاملی برای Pexels م یکن د و بنابراین افرا د دیالیزی در Pexels
ممکن‌است‌ناشی‌از‌عملکر‌د‌نامناسب که‌مسئول‌ایجا د‌مشخص ههای‌جنسی مکمل‌تستوسترون‌م یتوان د‌به‌مر دانی کاهش انگیزه یا اعتماد به نفس مقایسه‌با‌افرا‌د‌عا‌دی‌نیازمن د‌پروتئین قلبی‌شو‌د.
مر دانه است .ب دون تستوسترون پیشنها د شو د که نشان ههای کمبود باش د.ممکن‌است‌که‌فر د‌احساس از آن جایی که د‌یالیز تنها مقدار کلی هها‌باش د. بیشتری‌هستن د.
مصرف مقدار مناسب پروتئین در مشخصی‌از‌پتاسیم‌موجو‌د در‌خون مصرف‌مایعات‌روزانه‌معمولا‌شامل کافی ،مر دها عقیم خواهن د بو د .در این‌هورمون در‌آنها دی ده‌م یشو د .افسر دگی داشته‌باش د‌یا در‌تمرکز
بیماران‌‌دیالیزی‌ب ه‌آ نها‌‌در‌جلوگیری را‌از‌بین‌م ی‌بر‌د،کنترل‌میزان‌پتاسیم آب،چای،قهوه،شیر،سوپ‌و‌فرنی ب دن مر دان ،تستوسترون علاوه بر عم د‌هترین‌علائم‌کمبو د‌تستوسترون کر دن‌به‌خاطر‌آور دن‌چیزها دچار
از‌کاهش‌وزن،تحلیل‌رفتن‌ماهیچ هها ،موجو‌د‌‌در‌موا‌د‌غذایی‌از‌اهمیت‌بالایی است‌و‌مایعات‌‌دیگر‌شامل‌یخ،بستنی تولی د اسپرم سبب تنظیم تع دا دی عبارتن د از:خستگی ،از دست دا دن مشکل‌شو د.
از‌عملکر دهای دیگر‌م یشو د.تزریق انرژی ،اختلال در خواب ،مشکلات کاهش توانایی بدن در مبارزه با برخور‌دار‌است.پتاسیم‌به‌طور‌عم ده ،و‌ژله‌م یباشن د.
عفون تها‌و‌‌در‌نتیجه‌سوءتغذیه‌کمک در‌میو‌هها‌و‌سبزیجات‌یافت‌م یشود پیشگیریازکمخونی:کم‌خونی‌‌در تستوسترون درمان هورمونی است .شناختی ،کاهش تمایل جنسی ،آیا تستوسترونتراپی میتواند
و‌مقا‌دیر‌ان دکی‌از‌آن در‌آجیل،لوبیا بین‌بیماران‌‌دیالیزی‌و‌همچنین‌افراد مصرف اولیه آنها به عنوان درمانی مشکلات‌نعوظ،کاهش‌وزن‌و‌کاهش جوانی و سرزندگی را افزایش خواه د‌کر‌د.
پروتئین‌را‌م یتوان‌به‌‌دو‌‌دسته‌کیفیت خشک،لبنیات‌و‌فرآور‌د‌ههای‌گوشتی مبتلا‌به‌سوءتغذیه‌و‌کمبو‌د‌پروتئین برای‌اختلال‌عملکر د‌جنسی‌‌در‌مر دان تو دۀ‌ماهیچ های .دهد؟
بالا‌و‌کیفیت‌پایین‌تقسیم‌کر‌د‌که وجو‌د‌‌دار‌د.پرهیز‌از‌مقا‌دیر‌بالا‌و‌یا‌ان دک شایع م یباش د .از علائم کم خونی و علائم یائسگی در زنان با کمبود کمبو د تستوسترون بای د توسط تستوسترو نتراپی م یتوان د علائم
م یتوان‌به‌خستگی،ضعف،سرگیجه تستوسترون است .مر دا نتراریخته و آزمای شهای خون دقیق به اثبات هیپوگنا دیسم را بهبو د ببخش د اما برای‌افرا‌د‌‌دیالیزی،رژیم‌غذایی‌حاوی این‌ما‌ده‌مع دنی‌بسیار‌مهم‌است.
پروتئین‌کیفیت‌بالا‌از‌قبیل‌گوشت ،فسفات کم :هرچه‌توانایی‌کلی هها در ،سر‌در‌د،ضعیف‌بو‌دن‌سیستم‌ایمنی افرا د‌غیر‌جراحی‌نیز‌ممکن‌است‌از برس د و سپس پزشک مکمل هنوز‌به‌طور دقیق‌مشخص‌نیست
که‌آیا‌م یتوان د‌برای‌مر دان‌‌در‌سنین مرغ،ماهی‌و‌سفی ده‌تخم‌مرغ‌بسیار تصفیه موا د زای د کمتر شو د ،سطح ب دن،تنگی‌نفس،در‌د‌قفسه‌سینه،کم تزریق‌تستوسترون‌به‌عنوان‌بخشی‌از تستسترون‌را‌تجویز‌کن د.
تستوسترون از سوی سازمان غذا و بالا‌که‌سلامت‌کامل‌‌دارن د،هم‌موثر مهم‌است.بیشتر‌محصولات‌لبنی فسفات‌خون‌افزایش‌پی دا‌خواه د‌کر‌د .اشتهایی‌و‌رنگ‌پری دگی‌اشاره‌کر‌د .درمان‌مر دانه‌استفا ده‌کنن د.
مانن د‌ماست،شیر‌و‌پنیر‌نیز‌حاوی فسفات‌انباشته‌ش ده‌‌در‌باف تهای‌بیمار کم‌خونی‌همچنین‌یکی‌از‌عوارض تستوسترون‌م یتوان د‌به‌موار د‌زیر در داروی‌آمریکا‌برای درمان‌جایگزینی باش د یا خیر .بعضی از مر دان باور
رسوب‌کر‌ده‌و‌منجر‌به‌خارش‌پوست ،نارسایی کلی ه است و ش دت آن به مر دان‌کمک‌کن د:چگالی‌استخوا نها ،فقط در‌مر دانی‌مور د‌تایی د‌است‌که دارن د‌که‌با‌مصرف دار‌وهای‌افزایش پروتئین‌کیفیت‌بالا‌هستن د.
به‌یا‌د داشته‌باشی د‌که‌مق دار‌صحیح در‌د‌مفاصل‌و‌سوزش‌چشم‌او‌خواهن د میزان عملکرد کلیه بستگی د‌ارد .توزیع‌چربی،استحکام‌تو ده‌و‌ق درت سطوح تستوسترون آنها به دلیل تستوسترون ،احساس شا دابی و
پروتئین‌برای‌بیماران‌‌دیالیزی‌بسیار ش د و با گذشت زمان ،استخوا نهای دلیل اصلی کم خونی در بیماران عضلانی،رویش‌مو‌‌در‌ب دن‌یا‌صورت ،بیمار یهای مربوط به بیض هها ،غذه جوانی‌بیشتری‌‌دارن د.
مهم‌است.پروتئین‌حاوی‌فسفات بیمار‌ضعیف‌و‌شکنن ده‌ش ده‌و‌‌در‌نهایت مبتلا‌به‌مشکلات‌مزمن‌کلیوی،تولید تولی د سلو لهای خونی قرمز ،میل هیپوفیز‌یا‌مغز،پایین‌است‌و دچار تحقیقاتی هم در این مور د نشان
عارض ه‌هایپوگونا دیسم‌هستن د.درمان م ی ده د که تستوسترو نتراپی است‌و‌بنابراین‌بسیار‌مهم‌است‌که منجر به شکستگی و در د م داوم آن اریتروپویتین‌توسط‌کلی هها‌است.این جنسی،تولی د‌اسپرم.
تستوسترو نتراپی در افرا دی که م یتوان د عملکر د جنسی را در بیماران دیالیزی‌مکمل‌فسفات‌خود خواهن د‌ش د.بیماران‌کلیوی‌و دیالیزی ما‌ده‌مغز‌استخوان‌را‌وا‌دار‌به‌ساختن
را با تمامی‌وعد‌ه‌های غذایی شان بای د‌میزان‌فسفات‌موجو‌د‌‌در‌رژیم‌غذایی گلبو لهای‌قرمز‌م یکن د.هنگام یکه با بالا رفتن سن چه اتفاقی برای پروسه‌طبیعی‌بالا‌رفتن‌سن‌را‌پشت بعضی از مر دان بهبو د ببخش د اما
سر‌م یگذارن د،پیشنها دنم یشو د.اگر موار د دیگری‌مثل‌افزایش‌انرژی‌یا عملکر‌د‌کلیه‌کاهش‌م ییاب د،مق دار تسترونها میافتد؟ خو‌د‌را‌کنترل‌کنن د. مصرف‌کنن د.
سدیم پایین :بیماران کلیوی باید کنترل مایعات :بیماران د‌یالیز ارتروپویتین‌تولی د‌ش ده‌توسط‌آن‌نیز سطوح‌تستوسترون‌عموماً در‌سنین مشکل‌پزشکی‌خاصی‌که‌باعث‌ایجاد سرزن دگی‌هنوز‌توسط‌این‌تحقیقات
نوجوانی و اوایل جوانی در بالاترین کاهش‌سطوح‌تستوسترون‌م یشو درا به‌اثبات‌نرسی د‌هان د. میزان‌س دیم‌موجو‌د در‌رژیم‌غذایی نم یتوانن د‌مقا‌دیر‌بالای‌مایعات‌مصرف کاهش‌پی دا‌خواه د‌کر‌د.
