Page 9 - (کیهان لندن - سال سى و هفنم ـ شماره ۲۸۴ (دوره جديد

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪1۷50‬‬
‫جمعه ‪ 2۳‬تا پنجشنبه ‪ 2۹‬اکتبر ‪2۰2۰‬‬

‫مردان شاخص‬

‫نوشتن داستان فیلم «مستی عشق»‬ ‫سیامک یاسمی‬ ‫روشنی‬
‫(‪ )۱۳۳۰‬همکاریاش را با «پارس‬
‫(‪)1304 - 13۷3‬‬ ‫‪wikipedia‬‬ ‫ای شده چون سنگ سیاهی صبور‬
‫فیلم» آغاز کرد‪.‬‬
‫یاسمی با «آقای قرن بیستم»‬ ‫سیامک یاسمی‪ ،‬فرزند رشید یاسمی‬ ‫پیش دروغ همه لبخندها‬
‫(‪ )۱۳۳8‬و به ویژه «گنج قارون»‬ ‫و کارگردان سینمای اهل ایران است‪.‬‬
‫(‪ )۱۳4۵‬سینمای ایران را از بحران‬ ‫او فعالیت هنری خود را با ترجمه‬ ‫برخی از خواص گیلاس‬ ‫بسته چو تاریکی جاویدگر‬
‫ورشکستگی نجات داد‪ ،‬هرچند‬ ‫داستانهای خارجی و چاپ آنها‬
‫فیلمهایی که پس از آن در «مکتب‬ ‫و داستاننویسی شروع کرد‪ .‬او با‬ ‫گیلاس از دسته میوه های پرطرفدار است‬ ‫مهدی اخوان ثالث‬ ‫خانه به روی همه سوگندها‬
‫گنج قارون» ساخته شدند‪ ،‬به دلیل‬ ‫ساخت فیلم گنج قارون به شهرت‬ ‫که ؛ برخی معتقد هستند خاستگاه این میوه قاره آسیا‬ ‫من ز تو باور نکنم ‪ ،‬این تویی ؟‬
‫موضوعهای تکراری‪ ،‬سینمای ایران‬ ‫رسید‪ .‬وی پس از آن که تحصیلاتش‬ ‫است‪.‬این میوه افزون بر طعم دلپذیر خواص زیادی نیز دارد‪.‬‬
‫را با بحران رو به رو کردند‪ .‬یاسمی‬ ‫را در رشته حقوق دردانشگاه تولوز‬ ‫هر درخت گیلاس در یک فصل حدود ‪ ۷۰۰۰‬گیلاس تولید میکند‪.‬‬ ‫دوش چه دیدی ‪ ،‬چه‬
‫تا سال ‪ ۱۳۵۵‬با ساختن فیلمی به‬ ‫(فرانسه) به پایان برد در سال ‪۱۳28‬‬ ‫رنگ گیلاس از زرد تا سیاه متغیر است ‪،‬اما معروف ترین نوع گیلاس به‬ ‫شنیدی ‪ ،‬به خواب ؟‬
‫نام «هیولا» در حرفه خود فعال بود‪.‬‬ ‫به استخدام وزارت امور خارجه‬ ‫رنگ قرمز است‪ .‬همچنین شکل آن از کروی تا قلبی شکل تغییر میکند‪.‬از‬ ‫بر تو ‪ ،‬دلا ! فرخ و فرخنده باد‬
‫درآمد‪ ،‬و از همان زمان به ترجمه‬ ‫گیلاس میتوان در تهیه تارت‪ ،‬پای گیلاس‪ ،‬آب میوه و‪ ...‬استفاده کرد این میوه‬ ‫دولت این لرزش و این اضطراب‬
‫داستانهای خارجی و چاپ آنها در‬ ‫سرشار از مواد مغذی و ویتامین است و همچنین به کالری سوزی کمک میکند‬ ‫زنده تر از این تپش گرم تو‬
‫و میتواند جایگزین غذاهای پرکالری شود و کالری مصرفی روزانه را کاهش دهد‪.‬‬ ‫عشق ندیده ست و نبیند دگر‬
‫مطبوعات پرداخت‪.‬‬ ‫ویتامین ث که به عنوان آنتی اکسیدان قوی عمل می کند در مقادیر خوبی از گیلاس‬ ‫پاکتر از آه تو پروانه ای‬
‫تعدادی از ترجمههای او در خلال‬ ‫بر گل یادی ننشیند دگر‬
‫سالهای ‪ ۱۳28‬تا ‪ ۱۳۳۰‬در‬
‫مجلههای فردوسی و خوشه چاپ‬
‫شدهاست‪ .‬در این سالها برادرش‬
‫شاپور مدیر تهیه استودیو «پارس‬
‫فیلم» بود و علی کسمایی در‬
‫کنار آنها داستان و گفت و گوها‬
‫فیلمهای استودیوی کوشان را‬
‫مینوشت‪ .‬سیامک بلافاصله پس‬
‫از فوت پدرش به واسطه شاپور به‬
‫دفتر دکتر کوشان دعوت شد و با‬

‫وجود دارد‪ .‬آن ها حاوی چربی های‪ ،‬کلسترول یا سدیم نیستند و فیبر‪ ،‬ویتامین آ و مواد‬
‫معدنی ضروری مثل آهن‪ ،‬کلسیم و پروتئین دارند همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی‬
‫پیشگیری از چاقی در پاییز‬ ‫از پتاسیم هستند‪ .‬علاوه بر اینها چنانچه در بخش سلامت نمناک کامل توضیح داده‬ ‫معرفی‪ 6‬استایل مردانه با استفاده از هودی‬

‫ایم گیلاس ها نیز ترکیبات مفید دیگری مانند بورون‪ ،‬ملاتونین و آنتوسیانین دارند‪.‬‬
‫گیلاس سرشار از آنتی سیانین است که به سلامت بدن کمک میکند‪ .‬آنتی‬
‫ندهید که به شما یادآوری کند تا شما‬ ‫خوردن نان سفید سعی کنید از نان‬ ‫اکسیدان موجود در آن از اکسایش ناشی از اکسیژن موجود در بدن و خطرات‬ ‫محبوب است که این استایل یادآور‬ ‫در این مقاله به معرفی یکی از لباس‬
‫تنها مسئول کارهای خودتان هستید‪.‬‬ ‫جو گندم استفاده کنید و از پاستای‬ ‫ناشی از رادیکال ها جلوگیری میکند‪ .‬بدن ما روزانه به حداقل ‪ ۳۰۰۰‬تا‬ ‫استایل رپرهای آمریکایی نیز هست‪.‬‬ ‫های محبوب استایل هایی پاییزی‬
‫با قرار دادن اهداف مفید و کوتاه مدت‬ ‫کامل استفاده کنید که فیبر و مواد‬ ‫معرفی ‪ 6‬استایل مردانه با استفاده‬ ‫یعنی لباس هودی که به تازگی دوباره‬
‫سعی کنید که روتین کاهش وزن‬ ‫‪ ۵۰۰۰‬سلول دهانی نیاز دارد تا اکسیژن مورد نیاز خون را تامین کند‪.‬‬ ‫محبوبیت بسیاری نیز در بین مردم به‬
‫خود را در فصل پاییز حفظ کنید ‪.‬‬ ‫مغذی فراوانی دارد ‪.‬‬ ‫گیلاس‪ ،‬ده برابر بیشتر از تمشک و توت فرنگی ملاتونین دارد‬ ‫از هودی‬ ‫خصوص جوانان پیداکرده‪ ،‬می پردازیم‬
‫که بی خوابی را درمان میکند و کارایی مفصل ها را بهبود‬ ‫این استایل ها به شما کمک می کند‬
‫‪ .6‬میوه و سبزیجات زیادی‬ ‫‪ .۲‬مرطوب و هیدراته نگه داشتن‬
‫مصرف کنید ‪.‬‬ ‫بدن‪.‬‬ ‫میبخشد‪ .‬همچنین درمان خوبی برای جت لگ‬ ‫تا خرید هودی را برای شما به خریدی تا قبل خرید هودی مردانه و خرید‬

‫سعی کنید که سیستم ایمنی بدن‬ ‫آب برای بدن هر فرد لازم و ضروری‬ ‫پاییز میتواند فصل‬ ‫(خستگی ناشی از پرواز)‬ ‫هودی پسرانه استایل مدنظر خود را گرم و درعین حال‬ ‫آگاهانه بدل کنیم‪.‬‬
‫خود را در فصل پاییز تقویت کنید‬ ‫میباشد‪ .‬در طول ماه های تابستان‬ ‫است‪.‬‬
‫تا انرژی و توانایی شما در ماههای‬ ‫هرگز نمیتوان خانه را بدون یک بطری‬ ‫قشنگی برای همگان‬ ‫لباس های پاییزه و زمستانی محبوب انتخاب کنید و خریدی لذت بخش نیمه رسمی می سازد‪.‬‬
‫زمستان افزایش پیدا کند‪ .‬میوه و‬ ‫آب ترک کرد اما افراد فکر میکنند که‬ ‫ترین لباس های موجود در بازار داشته باشید‬
‫سبزیجات می توانند بدن شما را‬ ‫بدنشان با سرد شدن هوا در فصل پاییز‬ ‫بدیهی است که رنگ هودی نیز در باشد‪ .‬در این فصل با بازی رنگ‬
‫سالم نگه دارند و انرژی کافی را در به‬ ‫هستند‪ .‬تنوع بالای این لباس ها و هودی ‪ +‬تیشرت ‪ +‬شلوار جین میزان رسمی شدن لباس بسیار مؤثر ها مواجه می شوید اما علاوه بر‬
‫شما بدهند‪ .‬میوه و سبزیجات یکی از‬ ‫نیاز به آب ندارد‪.‬‬ ‫البته فرم ساختار آن ها باعث شده تا همان طور که در معرفی هودی زیپ است و استفاده از رنگ های تیره زیباییهای متعدد ممکن است که‬
‫بهترین راه ها برای جلوگیری از اضافه‬ ‫اگر اینگونه فکر می کنید بهتر است که‬ ‫بسیاری برای فرارسیدن روزهای سرد دار و هودی دکمه دار توضیح داده شد برای هودی می تواند به استایل شما افراد مخصوصا خانمها با مشکلاتی‬
‫تجدید نظر کنید ‪ .‬در این فصل باید‬ ‫ترکیب هودی زیپ دار و تیشرت یا کمک کند‪.‬‬ ‫لحظه شماری کنند‪.‬‬
‫وزن میباشد ‪.‬‬ ‫از نوشیدنیها به اندازه کافی استفاده‬ ‫مثل چاقی مواجه شوند که زیبایی‬
‫کنید و نوشیدنی هایی مثل قهوه و‬ ‫هودی لباسی است که در طول تاریخ تیشرت یقه دار در روزهای پاییزی و در پایان نیز استفاده از یک شلوار این فصل را برایشان کاهش می دهد‬
‫‪ .۷‬صبحانه خوردن را فراموش‬ ‫چای آب بدن شما را کم می کند‪،‬‬ ‫بسیار محبوب بوده و در برخی دهه ها اوایل بهار بسیار مناسب است‪ .‬به این جین تیره یا شلوار مشکی کتان می اما سوال اینجاست که علت چاقی با‬
‫نکنید ‪.‬‬ ‫پس هرگز نوشیدن آب را فراموش‬ ‫مثل دهه ی جاری‪ ،‬به لباس به صدر ترکیب شلوار جین را بیفزایید تا یکی تواند استایل شما را زیباتر کند‪...‬‬
‫نکنید و برای جلوگیری از چاقی‪ ،‬در آب‬ ‫ورود به فصل پاییز چیست و چگونه‬ ‫پرفروش ترین لباس مردانه از سری از محبوب ترین استایل های کژوال را هودی ‪ +‬کاپشن‬
‫با کوتاه شدن روز ها و سرد شدن‬ ‫مصرفی چند قطره لیمو اضافه کنید ‪.‬‬
‫هوا افراد تمایل پیدا میکنند که‬ ‫چگونهازچاقیدرپاییزپیشگیریکنیم؟‬ ‫میتوان از آن جلوگیری کرد‪.‬‬ ‫لباس های استایل پاییزه و زمستانی داشته باشید‪.‬‬

‫ترکیب هودی و کاپشن میان چند تا از مهم ترین علل آن کوتاه‬
‫رسیده است‪ .‬درواقع هودی مردانه و هودی ‪ +‬کت چرم ‪ +‬شلوار کتان و جوانان بسیار موردتوجه است‪ .‬این شدن روز ها‪ ،‬کاهش آفتاب‪ ،‬افسردگی‬
‫هودی زنانه در طراحی تفاوتی ندارند شلوار جین ‪ +‬بوت‬
‫ترکیب در روزهای سرد سال بسیار فصلی و خنک شدن هوا باعث می شود‬
‫و شاید وجه تمایز آن در طرح روی یکی از بهترین استایل ها کژوال برای مناسب و راحت است‪ .‬گرمای زیاد زیر پتو بروید و بی تحرک خواهید شد‪،‬‬
‫زنان و مردان ترکه ای و قدبلند هودی این ترکیب باعث می شود شما در اما قبل از ارائه راه کارها بهتر است که‬ ‫هودی یا سایز آن ها باشد‪.‬‬

‫صبح ها بیشتر بخوابند و در نتیجه‬ ‫‪ .3‬با بدن خود هوشمندانه رفتار‬ ‫‪Pexels‬‬ ‫‪Pexels‬‬ ‫جلوبسته همراه با کت یا کاپشن چرم‬ ‫‪Pexels‬‬
‫صبحانه خوردن را نادیده میگیرند‪.‬‬ ‫کنید ‪.‬‬ ‫است‪ .‬این استایل برای روزهای بارانی‬
‫صبحانه خوردن مواد مغذی زیادی‬ ‫به طور مختصر به علتهای افزایش‬ ‫فعالیت های طولانی بیرون از خانه‬ ‫بسیار مناسب است‪ .‬برای این استایل‬ ‫البته طراحی های جدید از مدل‬
‫را به بدن فرد میرساند و باعث‬ ‫معمولاً مواد غذایی که در پاییز وجود‬ ‫اشتها بپردازیم که در این قسمت به‬ ‫نیز احساس گرما کنید و از طرفی‬ ‫شلوار کتان و جین جذب بهترین‬ ‫هودی زنانه و دخترانه امروزه طراحی‬
‫میشود که وزن سالم و متعادلی‬ ‫دارند‪ ،‬مثل کدو حلوایی و یا پای سیب‬ ‫آنها اشاره خواهیم کرد که عبارتند از ‪:‬‬ ‫هم نیازی به پوشیدن لباس های‬ ‫انتخاب است‪ .‬توجه داشته باشید که‬ ‫شده است که تفاوت عمده ی آن در‬
‫یا دیگر میوه ها میتوانند باعث چاقی‬ ‫زمانی که یک رژیم محدود را دنبال‬ ‫فراوان ندارید که آزادی عمل هم از‬ ‫رنگ شلوار را تیره انتخاب کنید چون‬
‫داشته باشید‪.‬‬ ‫در افراد شوند زیرا کالری بسیار بالایی‬ ‫باعث می شود پای شما خوش فرم تر‬ ‫بلندی یا کوتاهی‪ ،‬هودی است‪.‬‬
‫مواد غذایی مصرفی در صبحانه باید‬ ‫دارند‪ .‬پس بهتر است که در مصرف این‬ ‫می کنید‪.‬‬ ‫شما گرفته شود‪.‬‬ ‫به نظر آید‪ .‬در پایان نیز بوت و نیم بوت‬ ‫به چه لباسی هودی می گوییم؟‬
‫حاوی پروتئین باشد پس می توانید‬ ‫گونه غذاها مراقب باشید و حد تعادل‬ ‫زمانی که از بعضی از وعده های غذایی‬ ‫توجه داشته باشید که در این استایل‬ ‫هودی ها لباس هایی بسیار شبیه به‬
‫از تخم مرغ‪ ،‬ماست کم چرب‪ ،‬شیر‬ ‫با توجه به نوع استفاده ی شما رنگ‬ ‫چرم مکمل این استایل است‪.‬‬ ‫سویشرت یا ژاکت هستند‪ .‬مهم ترین‬
‫کم چرب یا کره بادام زمینی استفاده‬ ‫را رعایت کنید ‪.‬‬ ‫صرف نظر می کنید‪.‬‬ ‫هودی نیز تغییر می کند اما درواقع‬ ‫هودی ‪ +‬جین‬ ‫ویژگی یک هودی کلاهی است که‬
‫کنید که این مواد غذایی انرژی کافی‬ ‫زمان هایی که تحت استرس یا‬ ‫شما هیچ محدودیتی در انتخاب رنگ‬ ‫پشت آن چسبیده است‪ .‬هودی ها‬
‫را در طول روز به شما میدهند و از‬ ‫‪ .4‬در یک باشگاه ثبت نام کنید ‪.‬‬ ‫احساس خشم و عصبانیت یا افسردگی‬ ‫ندارید‪ .‬هودی انتخابی در این استایل‬ ‫ترکیب هودی و کت جین‪ ،‬یک استایل‬ ‫معمولاً بسیار گرم هستند و از جنس‬
‫چاق شدن تان جلوگیری میکنند‪.‬‬ ‫یکی از بهترین راه ها برای مبارزه با‬ ‫نیز می تواند شامل هودی زیپ دار‬ ‫جذاب و راحت استایل های روزمره‬
‫چاقی ثبت نام در باشگاه می باشد‬ ‫هستید‪.‬‬ ‫یا جلوبسته یا دکمه دار شود و در‬ ‫است‪ .‬این محبوبیت در حدی بوده‬ ‫نخ و پنبه دوخته می شوند‪.‬‬
‫‪ .8‬از لباس های راحت استفاده‬ ‫البته معمولاً با سرد شدن هوا‪ ،‬انگیزه‬ ‫زمان هایی که قاعدگی شما زودتر از‬ ‫این نوع لباس نیز محدودیتی ندارید‪.‬‬ ‫که طراحان را بر آن داشته که این‬ ‫هودی جلوبسته‬
‫کنید که شما را فعال نگه میدارد‪.‬‬ ‫افراد برای ورزش کردن نیز کاهش‬ ‫هودی ‪ +‬پالتو‪ ،‬با رسمی ترین لباس‬ ‫دو را در قالب یک لباس تلفیق کنند‬
‫همانطور که گفتیم ورزش کردن‬ ‫پیدا می کند اما باید زمانی را برای این‬ ‫موعد اتفاق می افتد‪.‬‬ ‫و از آن مدل کاپشن جین کلاه دار را‬ ‫محبوب ترین مدل هودی ها هودی‬
‫را حتماً باید در این فصل در‬ ‫کار اختصاص دهید‪ .‬حداقل میتوانید‬ ‫وقتی که دچار کم خوابی می شوید‪.‬‬ ‫هم یک استایل کژوال بسازید!‬ ‫های جلوبسته است که به خاطر‬
‫پیش بگیرید اما مهم این است که‬ ‫این کار را در منزل انجام دهید‪ .‬دوبار‬ ‫ترکیب هودی به همراه پالتو‪ ،‬استایلی‬ ‫طراحی کنند‪.‬‬ ‫سهولت در پوشیدن در میان جوانان‬
‫لباسهای راحت بپوشید تا فعالیت‬ ‫باشگاه رفتن در هفته می تواند به‬ ‫راه کارهای جلوگیری از چاقی در‬ ‫جذاب برای آقایان است‪ .‬ترکیب‬ ‫هودی ‪ +‬کت‪ ،‬استایلی نیمه رسمی‬
‫شما در آن راحت تر صورت بگیرد‪.‬‬ ‫فصل پاییز‬ ‫لباس های رسمی و کژوال همیشه‬ ‫نیز محبوب است‪.‬‬
‫این لباس ها باعث میشود که‬ ‫صورت اعجاب انگیزی عمل کند ‪.‬‬ ‫استایل های هوشمندانه و خلاقانه می‬ ‫و جذاب‬ ‫هودی زیپ دار و دکمه دار‬
‫احساس راحتی بیشتری کنید و‬ ‫‪ .1‬کاهش مصرف کربوهیدرات ‪.‬‬ ‫سازد‪ .‬ترکیب هودی و پالتو نیز ازاین‬ ‫یکی از نگرانی هایی که در زمستان‬ ‫این نوع هودی در پاییز و اوایل بهار به‬
‫تمایل بیشتری به انجام تمرینات‬ ‫‪ .5‬مسئولیت پذیر باشید ‪.‬‬ ‫حذف کربوهیدرات در رژیم غذایی‬ ‫وجود دارد این است که دراستایل های‬ ‫دلیلی سرمای کمتر نسبت به زمستان‬
‫شما تنها کسی هستید که می توانید به‬ ‫اصل ًا ایده خوبی نمی باشد‪ .‬مصرف‬ ‫دست ترکیب ها است‪.‬‬ ‫رسمی و نیمه رسمی نمی توان انتظار‬ ‫معمولاً به عنوان لایه ی رو استفاده‬
‫ورزشی داشته باشید‬ ‫ورزش کردن و رژیم غذایی سالم پایبند‬ ‫کربوهیدرات به طور هر روز نیز رفتار‬ ‫همراهی هودی و پالتو برای مراسم ها‬ ‫گرمای زیادی داشت اما ترکیب هودی‬ ‫می شود و زیر آن معمولاً تیشرت و‬
‫باشید پس این کار را به دیگران نسبت‬ ‫سالمی محسوب نمیشود‪ .‬حال چگونه‬ ‫و جشن های رسمی مناسب نیست‪،‬‬ ‫که در ذات یک لباس کژوال (روزمره)‬ ‫یا پولوشرت پوشیده می شود‪.‬‬
‫باید تعادل ایجاد کرد؟ بهترین راه‬ ‫اما این ترکیب برای قرارهای دوستانه‬ ‫است با یک کت رسمی یک استایل‬ ‫همچنین این مدل در میان تیم های‬
‫این است که در طول ماه های پاییز‬ ‫در روزهای سرد بسیار کارآمد است‪.‬‬ ‫ورزشی‪ ،‬ورزشکاران و علاقه مندان‬
‫مصرف کربن را کاهش دهید‪ .‬به جای‬ ‫به لباس های بگ و گشاد نیز بسیار‬