Page 8 - (کیهان لندن - سال سى و هفتم ـ شماره ۲۹۴ (دوره جديد

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪1۷60‬‬
‫جمعه ‪ ۱9‬تا پنجشنبه‪ 2۵‬دیماه ‪۱۳99‬خورشیدی‬

‫زنان شاخص‬

‫زندخت شیرازی‬

‫(‪)1۲88 - 1331‬‬

‫فخرالملوک متخلص به زندخت‬

‫شیرازی روزنامهنگار‪ ،‬شاعر‪ ،‬نویسنده و‬

‫از پیشگامان جنبش زنان در ایران بود‪.‬‬

‫او «مجمع انقلابی نسوان» را در سال‬

‫‪ ۱۳۰۶‬در سن ‪ ۱۸‬سالگی تأسیس‬

‫کرد و نشریهای به نام «دختران ایران»‬

‫را در ‪ ۱۳۱۰‬با هدف آگاهی دادن به‬

‫زنان در شیراز منتشر کرد‪.‬‬

‫در این نشریه اخباری از فعالیتهای‬

‫فمینیستی سایر کشورهای دنیا‪،‬‬

‫مطالب ادبی و سرمقالههایی از‬

‫در جنگ سرد آینه با وسعت غبار‬ ‫زندخت چاپ میشد‪ .‬او در مقالاتش گرایشهای فمینیسم رادیکال در‬
‫نقش تو را چگونه توانم یافت؟‬
‫نقش تو اي عزیزترین یار!‬ ‫نظریههای فرودستی بیولوژیک زنان را ایران بود که به طرز عجیبی در منابع ‪Pexels‬‬

‫آیا کجاست؟ در نطفههاي عاصي خورشید؟‬ ‫رد میکرد و همچنین زنان را تشویق فارسی نادیده گرفته شده و به ندرت‬
‫یا موجهاي سرکش دریا؟‬
‫یا ریشههاي شاد علفزار؟‬ ‫علائم رایج سرطان زنان‬ ‫میکرد خواستهها و حقوق خود را با به آنها اشاره شدهاست‪.‬‬

‫خواب تو را چگونه تواند دید‬ ‫ابتلا به سرطان زنان برای تمامی بانوان‬ ‫جسارت بیان و پیگیری کنند‪ .‬این او در یک غزل از عقبماندگی زن‬
‫این چشمهاي خسته و بیدار؟‬ ‫امکانپذیر است پس بهتر است از علائم آن آگاه باشید‪.‬‬ ‫نشریه پس از ‪ ۷‬ماه توقیف شد و روزگار خویش مینالد و از اینکه زنان‬
‫در پلکهاي سنگيام‪ ،‬از قرنهاي دور‬ ‫طبق گفته انجمن سرطان سالانه بیش از ‪ ۱۰۰۰۰۰‬مورد مبتلا‬ ‫حملات و نقدهای شدیدی بر زندخت همدوره او امکان عرضه هنرها و بروز‬

‫وز خوابهاي پیر‬ ‫به سرطان زنان تشخیص داده میشوند که منجر به مرگ بیش‬ ‫شد‪ .‬او به تهران رفت و انتشار نشریه را استعدادهای انسانی و حضور زنده‬
‫یک بستر گشوده براي توست‬
‫از ‪ ۳۰،۰۰۰‬نفر میشود ‪.‬طبق نظر سنجیای که اخیرا توسط سازمان‬ ‫از سر گرفت‪.‬در همان زمان زنددخت را در جامعه ندارند‪ ،‬زبان به گله و‬
‫در قاب انتظار‬ ‫بهداشت زنان صورت گرفته است‪ ،‬اکثر مردم نمیدانند کدام نوع سرطان‬
‫شب دیر ماندهاست‪ ،‬بسي دیر‬ ‫به عنوان سرطان زنان شناخته میشود‪ .1 :‬یبوست‪ :‬طبق گفته بنیادی که برای‬ ‫به تدریس در مدرسههای دخترانه نیز شکایت باز میکند‪.‬‬
‫هان! اي عزیزترین یار‪،‬اي تکسوار!‬ ‫بهبود میزان بقا و کیفیت زندگی برای مبتلایان به سرطان زنان کار میکند‪،‬‬
‫یبوست میتواند نشانهای از سرطان تخمدان باشد‪ .۲ .‬احساس نفخ‪ :‬گرچه احساس‬ ‫مشغول بود و مدت کمی هم در وزارت او علاوه بر نوشتن مقاله در دختران‬
‫نفخ بعد از خوردن برخی غذاها یا در زمانهای مشخصی از چرخه قاعدگی طبیعی‬
‫لعبت والا‬ ‫ایرانی‪ ،‬در روزنامههایی همچون‬ ‫فرهنگ وقت استخدام شد‪.‬‬

‫شعرهای زندخت نمونهای از حبلالمتین نیز مینوشت‪.‬‬

‫است‪ ،‬اما نفخ نیز میتواند نشانهای از سرطان زنان باشد‪ .3.‬تکرر ادرار ‪ :‬دفع ادرار بیشتر‬
‫از حد میتواند نشانهای از سرطان تخمدان یا واژن باشد‪ .‬این بدان دلیل است که تجمع‬
‫دلایل درد پوست سر و ریشه موها‬ ‫مایعات در اطراف مثانه میتواند فشار مضاعفی ایجاد کند و استفاده از دستشویی‬ ‫عوارض وحشتناک گنهای ساعت شنی‬

‫در بیشتر مواقع را ضروری میکند‪ .4 .‬افزایش وزن‪ :‬گرچه کاهش وزن بیشتر با‬
‫سرطان در ارتباط است‪ ،‬اما زنان مبتلا به سرطان تخمدان گاهی اوقات افزایش‬
‫شامپوها‪ ،‬نرم کنندههای مو یا سایر‬ ‫است که باعث رشد سلولهای جدید‬ ‫وزن چشمگیری دارند‪ .‬این اتفاق اغلب به این دلیل است که خستگی منجر به‬ ‫به عبارتی هدر خواهند رفت (از دست‬ ‫گنهای لاغری نوع ساعت شنی‬
‫محصولات مو ‪ ،‬گرما ‪ ،‬لوازم حالت‬ ‫پوستی شده بدون آنکه سلولهای‬ ‫دادن بافت عضلانی)‪ .‬به همین دلیل‬ ‫چیز جدیدی نیستند‪ ،‬در واقع‪ ،‬در‬
‫دهی به موها ‪ ،‬مانند برس مو ‪ ،‬استرس‪.‬‬ ‫قدیمی از بین بروند‪ .‬سلولهای جدید‬ ‫کاهش سطح فعالیت بدنی میشود‪ .5 .‬کاهش وزن ‪ :‬کاهش وزن به دلیل‬ ‫بعد از باز کردن آن‪ ،‬کمر درد و حالت‬ ‫اواخر دوره ویکتوریا هم بسیار رایج‬
‫روی پوست جمع میشوند و باعث‬ ‫عوارض جانبی شیمی درمانی با بسیاری از انواع سرطان همراه است‪.‬‬ ‫بودهاند و حتی در حدود قرن ‪۱۶‬‬
‫علائم مشکلات پوست سر‬ ‫ایجاد لکههایی خواهند شد‪ .‬این‬ ‫با این حال‪ ،‬حتی قبل از مداخله پزشکی‪ ،‬سرطان زنان میتواند‬ ‫بدنی ضعیفی خوهید داشت‪.‬‬ ‫نیز وجود داشته است‪ .‬امروزه نیز‬
‫به طور کلی علائم مشکلات پوست‬ ‫لکهها میتوانند در هر نقطه از بدن‬ ‫باعث کاهش وزن شود‪ .6 .‬خستگی شدید و مداوم ‪:‬‬ ‫‪-5‬میتواندبرتنفسشماتاثیربگذارد‬ ‫بسیاری از افراد درباره آن صحبت و‬
‫سر عبارتند از‪:‬خارش ‪ ،‬درد ‪ ،‬سوزش ‪،‬‬ ‫ایجاد شوند‪ .‬طبق گزارشات انجام‬ ‫بیش از نیمی از بانوان تحت درمان سرطانهای‬ ‫سفت بودن و استفاده مکرر از گن‬
‫احساس گزش ‪ ،‬درد ‪ ،‬مور مور شدن‪.‬‬ ‫شده از آکادمی آمریکا آنها توانستند‬
‫برخی از شرایطی که باعث ایجاد درد‬ ‫پوست سر ‪ ۵۰‬درصد از افراد مبتلا به‬ ‫از آن استفاده میکنند‪ ،‬با این وجود میتواند باعث گرفتگی‪ ،‬ناراحتی و استفاده ازآنهابی زنان دچار خستگی قابل توجهی پوست سر از سر‬
‫پوست سر میشوندعبارتند از ‪ :‬ریزش‬ ‫میشوند‪.‬‬ ‫گنها به جز مزایا‪ ،‬عوارضی هم در بر احساس فشار شود‪ .‬این محدودیت و خطر است‪.‬‬
‫مو تکه تکه ‪ ،‬لکههای تغییررنگ داده‬ ‫پسوریازیس را بهبود ببخشند‪.‬‬ ‫شما محافظت میکند‬
‫‪ ،‬پوسته ریزی ‪ ،‬پوستههای چرب‪،‬‬ ‫پسوریازیس موجب شکل گیری‬ ‫تنگی دور کمر مدر ظاهر و سلامت ‪ -9‬تاثیرات روحی روانی دارد‬ ‫خواهند داشت‪.‬‬
‫سفید یا زرد روی پوست سر ‪،‬‬ ‫لکههای پوستی‪ ،‬پوسته پوسته یا‬ ‫و موها گرما را در این ناحیه حفظ‬
‫برآمدگیهای کوچک و خارشدار ‪.‬‬ ‫پوسته ریز روی پوست سر میشود‪ .‬این‬ ‫‪ -1‬باعث لاغری شما نخواهد شد عمومی پوست شما نیز تداخل ایجاد گن فقط مشکلات سلامتی ندارد میکند‪ .‬اگرچه که همه فولیکولهای‬
‫راههای درمان ناراحتی پوست سر‬ ‫لکهها خارش زا هستند و ممکن است‬ ‫ممکن است متوجه شوید که پس از خواهد کرد‪.‬‬
‫عامل کلیدی برای کاهش ناراحتی‬ ‫حتی زخم شوند‪ .‬خاراندن این لکهها‬ ‫بلکه میتواند باعث شود تا به دیدن روی پوست سر در معرض عفونتها‬
‫پوست سر‪ ،‬تشخیص دلیل بروز آن‬ ‫شرایط آنها را بدتر کرده و موجب‬ ‫پوشیدن گن‪ ،‬کمی وزن کم کردهاید با بستن گن به خصوص هنگام ورزش‪ ،‬کمر خود که ظاهرا کوچک به نظر و دیگر مشکلاتی هستند که ممکن‬
‫است‪.‬زمانی که یک مدل موی خاص‬ ‫اما این به دلیل آبی است که حین کیفیت عمق تنفس شما نیز تحت میرسد معتاد شوید و به آن عادت است درد ایجاد کند‪ .‬برخی از افراد‬
‫باعث ایجاد ناراحتی در پوست سر‬ ‫خونریزی یا ریزش مو خواهد شد‪.‬‬ ‫تعریق از دست دادهاید که بسیار کم تاثیر قرار میگیرد‪ ،‬حتی ممکن است کنید‪ .‬شواهدی وجود دارد که نشان ممکن است حتی هنگام حرکت موها‬
‫میشود‪ ،‬اولین مرحله تغییر مدل مو‬ ‫‪ -‬درماتیت سبورئیک ‪ :‬درماتیت‬ ‫و ناچیز است؛ بنابراین چربیهای شما که ظرفیت ریه را ‪ ۶۰-۳۰‬درصد کاهش میدهد بستن گن میتواند باعث نیز دردی را در پوست سر تجربه‬
‫است‪ .‬به طور مثال میتوانید موها را‬ ‫سبورئیک نوعی اگزما است که به طور‬ ‫دهد‪ .‬نحوه تاثیر گن برروی ریهها ایجاد اعتیاد در افراد شود و نسبت به کنند‪ .‬در موارد دیگر ممکن است‬ ‫هنوز باقی ماندهاند‪.‬‬
‫از حالت سفت بستن خارج کنید‪( .‬‬ ‫معمول در بخشهایی از پوست چرب‬
‫دم اسبی و یا بافت موهای سفت را‬ ‫ایجاد میشود‪ .‬پوست سر به دلیل‬ ‫براساس گفته یک متخصص اندام‪ »،‬میتواند منجر به مشکلات جدیتری ظاهر کمر خود وسواس داشته باشند‪ .‬حتی این درد ادامه دار هم باشد‪.‬‬
‫وجود فولیکولهای مو چرب است‬ ‫مشکل گنها این است که فقط مانند التهاب و تجمع مایعات شود‪ -10 .‬باعث احساس ناراحتی درمانهای بسیاری برای درد‬
‫باز کنید‪) .‬‬ ‫باعث میشوند لاغرتر بنظر برسید‪ -6 ،‬استفاده از گن در دوران رشد خواهد شد‬
‫اگر فردی به پسوریازیس پوست‬ ‫و به همین دلیل در برابر درماتیت‬ ‫پوست سر وجود دارد اما بسته‬ ‫هنگامی که آنها را باز میکنید بدن توصیه نمیشود‬
‫سر مبتلا باشد‪ ،‬گزینههای درمانی‬ ‫سبورئیک آسیب پذیر خواهد بود‪ .‬این‬
‫که در ادامه ذکر شدهاند ممکن‬ ‫وضعیت در بزرگسالان ‪ ۳۰-۶۰‬ساله‬ ‫حتی اگر فکر میکنید بعد از استفاده به دلیل بروز‪ ،‬این شرایط متفاوت‬
‫است مفید واقع شوند ‪:‬استفاده از‬ ‫شما سریعا به حالت طبیعی خود باز یکی از خطراتی که دختران را تهدید از گن تغییرات جزئی را مشاهده هستند‪ .‬گاهی اوقات درمانهای‬
‫لوسیونهای موضعی ‪ ،‬شامپوهای‬ ‫شایع تر است‪.‬‬ ‫میگردد‪ ».‬به همین دلیل پوشیدن آن میکند بستن گن در دوران رشد است‪ .‬میکنید‪ ،‬بستن آن ارزشی ندارد زیرا خانگی موثر هستند اما با این حال‪،‬‬
‫دارویی ‪ ،‬نرم کنندههای موی سر و‬ ‫‪ -‬فولیکولیت ‪ :‬فولیکولیت به طور‬ ‫تاثیری در میزان چربی بدن نخواهد‬
‫معمول در نتیجه فعالیت باکتریها‪،‬‬
‫مصرف داروهای بیولوژیک‪.‬‬ ‫مخمرها یا کنههای گرد و غبار ایجاد‬ ‫داشت‪ .‬برای نتیجه طولانی مدت باید‬
‫برای درماتیت سبورئیک‪ ،‬درمان‬ ‫میشود‪ .‬فولیکولیت به التهاب یا عفونت‬
‫فولیکولهای مو گفته میشود‪ .‬این‬ ‫دائما گن ببندید‪.‬‬
‫میتواند شامل موارد زیر باشد‪:‬‬ ‫امر باعث ایجاد برآمدگیهای کوچک‪،‬‬
‫استفاده از شامپوهای ضد شوره‬ ‫خارش دار و تغییر رنگ داده روی پوست‬ ‫‪ -۲‬میتواند عاملی برای تغییر‬
‫بدون نسخه ‪ ،‬کرم یا شامپوی ضدقارچ‬ ‫میشود که این برآمدگیها ممکن‬
‫تجویز شده ‪،‬پاکسازی ملایم ناحیه‬ ‫است پوسته پوسته و دردناک باشند‪.‬‬ ‫اندامهایبدنونتایجخطرناکشود‬
‫مورد نظر با محصولی حاوی زینک‬ ‫‪ -‬آلودینیا ‪ :‬آلودینیا نوعی بیماری‬
‫‪ 2‬درصد ‪ ،‬مرطوب کردن پوست سر‪.‬‬ ‫است که موجب واکنشهای غیر‬ ‫با بستن گن‪ ،‬اندام های فوقانی به‬
‫د ر ما ن ها ی ا حتما لی بر ا ی‬ ‫طبیعی درد‪ ،‬مانند احساس ناراحتی‬
‫فو لیکو لیت پو ست سر شا مل‬ ‫هنگام حرکت مو میشود‪ .‬برخی از‬ ‫سمت بالا و اندام های تحتانی به‬
‫این موارد است‪:‬شستشوی مکرر‬ ‫شرایط سلامتی از جمله فیبرومیالژیا‪،‬‬
‫با یک شامپوی معمولی یا ضد‬ ‫نورالژی عصب سه قلو و نوروپاتی‬ ‫سمت پایین حرکت میکنند‪ .‬این‬
‫قارچ ‪ ،‬استفاده از آنتی بیوتیکهای‬ ‫دیابتی نیز میتوانند موجب بروز‬
‫موضعی یا استروئیدها ‪ ،‬مصرف آنتی‬ ‫میتواند فشار مشابهی بر شکم وارد‬
‫هسیتامینها ‪ ،‬مصرف داروهای آکنه‪.‬‬ ‫آلودینیا شوند‪.‬‬
‫تغییرات سبک زندگی نیز میتواند‬ ‫عوامل دیگر‬ ‫کرده و یبوست را به همراه داشته باشد‪.‬‬
‫به بهبود درد پوست سر کمک کند‪ .‬به‬ ‫برخی دیگر از دلایل احتمالی که‬
‫عنوان مثال‪ ،‬داشتن یک رژیم غذایی‬ ‫موجب درد پوست سر هنگام حرکت‬ ‫تغییر فشار بر اندامهای داخلی بدن‬
‫متعادل‪ ،‬ورزش منظم و خواب کافی‬ ‫مو میشوند؛ عبارتند از ‪:‬واکنش به‬
‫به این معناست که شما در برابر‬
‫همگی گزینههای خوبی هستند‪.‬‬
‫چهزمانبایدبهپزشکمراجعهکرد؟‬ ‫برخی از غذاها از جمله غذاهایی که‬
‫برای بسیاری از افراد‪ ،‬تغییر‬
‫محصولات مو یا کارهایی که با موی‬ ‫گاز تولید میکنند و غذاهای چرب‬
‫خود انجام میدهند میتواند به‬
‫کاهش ناراحتی پوست سرشان کمک‬ ‫تحمل کمتری خواهید داشت‪ .‬برخی‬
‫کند‪ .‬استفاده از محصولات بدون‬
‫نسخه نیز میتواند برای درد پوست‬ ‫از افراد نیز ممکن است بیش از حد‬
‫سرهنگام حرکت مو مفید باشد‪ .‬اما‬
‫اگر پس از گذشت چند هفته از این‬ ‫نرمال خود غذا بخورند‪.‬همه اینها‬
‫روشهای درمانی بهبودی حاصل‬
‫نشد‪ ،‬حتما به پزشک مراجعه کنید‪.‬‬ ‫همچنین میتوانند احتمال سوزش‬
‫ریزش مو میتواند نشان دهنده یک‬
‫بیماریزمینهایمانندآلوپسیکششی‬ ‫معده را افزایش دهند زیرا معده شما از اگر در سنین نوجوانی قبل از رشد کامل احساس ناراحتی به همراه خواهد در برخی از موارد جدی مراجعه به‬
‫یاپسوریازیسپوستسرباشد‪.‬شمانیز‬ ‫دیافراگم بالاتر رفته و باعث ریفلاکس بدن و عضلات عادت به بستن گن داشت‪ .‬بر اساس یک مطالعه که پزشک لازم است‪ .‬اگر با دست زدن‬
‫میتوانید برای شناسایی علت و یافتن‬ ‫اسید میشود‪ .‬فشرده سازی گن ‪ ،‬داشته باشید‪ ،‬میتواند خطرات سلامتی درآن محققان قصد داشتند تا بررسی و حرکت دادن موها احساس درد‬
‫درمانمناسببهپزشکمراجعهکنید‪.‬‬ ‫میتواند موقعیت اندامها را تغییر دهد بالقوه دائمی به همراه داشته باشد کنند که آیا بستن گن به حفظ میکنید مشکل از پوست سر و ریشه‬
‫و به طور کلی بر عملکرد آنها همراه بنابراین بستن آن بخصوص گنهای وزن سالم در طولانی مدت کمک موهای شماست‪.‬‬
‫نوع ساعت شنی در این سنین و در واقع میکند یا خیر؛ متاسفانه مطالعه آنها عللدردپوستسرباحرکتموها‬ ‫با جریان خون تاثیر بگذارد‪.‬‬

‫‪-3‬میتواندباعثکمآبیبدنشود هیچ رده سنی دیگر توصیه نمیشود‪ .‬سرانجامی نداشت زیرا اکثر شرکت دردناک بودن پوست سر شایع‬
‫درحالی که گن بستهاید و مشغول ‪ -۷‬ممکن است باعث مشکلات کنندگان به دلیل احساس ناراحتی است‪ ،‬دلایل دردناک بودن پوست سر‬
‫فعالیت و ورزش هستید‪ ،‬دمای بدن سلامتی دیگری نیز شود‬
‫هنگام حرکت موها به انتخاب مدل‬ ‫از بستن گن صرف نظر کردند‪.‬‬
‫بالارفتهوتعریقبیشازحدیخواهید بستن گن میتواند مشکلاتی از قبیل نکات استفاده از گنهای لاغری مو تا شرایط سلامتی بستگی دارد‪.‬‬
‫داشت‪ .‬برای به حداقل رساندن این عفونتهای پوستی‪ ،‬مشکلات ریوی و و اگر هنوز میخواهید از گنهای حتی مرتب کردن مو میتواند موجب‬
‫علائم باید کاملا هیدراته شوید و مشکلات کلیوی را به همراه داشته لاغری حتی از نوع معمولی استفاده احساس درد در پوست سر شود‪.‬‬
‫روزانه حداقل ‪ ۸‬لیوان آب بنوشید‪ .‬باشد زیرا تمامی عضلات را فشرده کنید به نکات ذیل توجه فرمایید‪:‬‬
‫برخی از شرایطی که ممکن است‬
‫‪ -4‬میتواند عضلات کمر شما را میکند به همین دلیل تولید کنندگان آنها را برای مدت زمان بسیار کوتاه منجر به این مشکل شوند ؛ عبارتند از‪:‬‬
‫آن توصیه میکنند فقط برای مدت بپوشید‪.‬‬ ‫تحت تاثیر قرار دهد‬
‫‪ -‬آلوپسی کششی ‪ :‬آلوپسی‬
‫بستن طولانی مدت گن به معنای کوتاهی از گن استفاده کنید‪.‬‬
‫از ورزش کردن با گن خودداری کششی نوعی ریزش مو است که به‬
‫آن است که عضلات شکم شما آنقدر ‪-8‬کارشناسانبستنگنراتوصیه کنید زیرا ممکن است در تنفس شما دلیل محکم بستن موها در پشت سر‬
‫فعال نیستند حتی اگر به طور منظم نمیکنند‬
‫رخ میدهد‪ .‬به عنوان مثال‪ ،‬افرادی که‬ ‫اختلال ایجاد کند‪.‬‬
‫ورزش کنید‪ .‬بستن گن بخصوص به طور کلی جامعه پزشکی بستن گن زیاد آن را سفت نبندید‪.‬‬
‫موهای خود را میبافند یا دم اسبی‬
‫گنهای ساعت شنی باعث ضعف را به منظور حمایت از دور کمر توصیه اگر در سن رشد هستید به هیچ وجه میبندند در معرض خطر بیشتری‬
‫عضلات کمر و شکم میشود زیرا نمیکند زیرا فواید و خطرات زیادی از آن استفاده نکنید‪.‬‬
‫برای آلوپسی کششی هستند‪ .‬آلوپسی‬
‫هنگام استفاده از آن‪ ،‬توانایی انجام دارد‪ .‬به همین دلیل قبل از استفاده اگر مشغول فعالیتی هستید که دائما کششی باعث حساسیت و خارش‬
‫لازم است با خطرات آن آشنا شوید‪ .‬عرق میکنید‪ ،‬مرتبا هیدراته شوید‪ .‬پوست سر نیز خواهد شد‪.‬‬ ‫حرکت نخواهید داشت‪.‬‬

‫گن از عضلات شما پشتیبانی نمیکند بسیاری از راه حلهای طولانی مدت از گن به عنوان جایگزین تغذیه سالم ‪ -‬پسوریازیس پوست سر ‪:‬‬
‫و اگر از عضلات خود استفاده نکنید وجود دارد که غیر تهاجمی بوده و و ورزش استفاده نکنید‪.‬‬
‫پسوریازیس نوعی بیماری خود ایمنی‬