Page 8 - (کیهان لندن - سال سى و سوم ـ شماره ۱۶۴ (دوره جديد
P. 8

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪164‬‬
                                                                                                                                                                     ‫جمعه ‪ 18‬تا پنجشنبه‪ 24‬خردادماه ‪1397‬خورشیدی‬

                                                                                                                                                     ‫زنان شاخص‬

                                                                                                                                                                                         ‫فاطمهاختصاری‬

                                                                                                                                                                                         ‫(‪ - 1365‬کاشمر)‬

                                                                                                                                                                                         ‫فاطمه اختصاری از شاعران غزل پست‬

                                                                                                                                                                                         ‫مدرن در دهه هشتاد است‪ .‬اختصاری‬

                                                                                                                                                                                         ‫در سا ‌لهای اخیر در بسیاری از‬

                                                                                                                                                                                         ‫جشنوار‌ههای شعری حضور داشته‬

                                                                                                                                                                                         ‫و موفق به کسب مقام شد‌هاست‪.‬‬

                                                                                                                                                                                         ‫کتاب او «یک بحث فمینیستی قبل‬

                                                                                                                                                                                         ‫از پختن سیب زمین ‌یها» که در سال‬

                                                                                                                                                                                         ‫‪ ۱۳۸۹‬از نمایشگاه کتاب جم ‌عآوری‬

                                                                                                                                                                                         ‫شد نیز در سومین دوره جایزه کتاب‬

                                                                                                                                                                                         ‫سال زنان «جایزه خورشید» توانست‬

                                                                                                                                                                                         ‫به مرحله نهایی راه پیدا کند‪.‬داوری‬

                                       ‫گرت ایدوست بود دیده روشن بین‬                                                                                  ‫جشنواره غزل پست مدرن در سال مهر ‪ ۱۳۹۴‬به همراه مهدی موسوی‬
                                         ‫بجهان گذران تکیه مکن چندین‬
                                         ‫نه بقائیست به اسفند مه و بهمن‬                                                                               ‫‪ ۱۳۸۶‬و سردبیری نشریه تخصصی با حکم دادگاه انقلاب تهران (قاضی‬

                                     ‫نه ثباتی است به شهریور و فروردین‬                                   ‫کرم‬                                          ‫غزل پست مدرن «همین فردا بود» مقیسه) به ترتیب به ‪ ۱۱‬و نیم و‬
                                         ‫پی اعدام تو زین آینه گون ایوان‬                           ‫دور چشم خانگی‬                                      ‫در سا ‌لهای ‪ ۱۳۸۵‬تا ‪(۱۳۸۸‬که در ‪ ۹‬سال حبس و ‪ ۹۹‬ضربه شلاق‬
                                                                                                                                                     ‫خرداد‪ ۱۳۸۸‬توقیف و لغو مجوز شد)‪ ،‬محکوم شدند‪.‬آنها پس از اعتراض به‬
                                    ‫صبح کافور فشان آید و شب مشکین‬
                                      ‫فلک ایدوست به شطرنج همی ماند‬                  ‫بکاربردن بجا از کرم های ضد چروک و همانطور‬                        ‫و انتخاب آثار مجموعه «گریه روی رأی دادگاه و حکم بدوی‪ ،‬به دلیل‬
                                        ‫که زمانیت کند مات و گهی فرزین‬            ‫کرم دور چشم‪ ،‬شادابی و جوانی پوست چهره و قسم ‌تهای‬                   ‫شانه تخم مرغ» از دیگر فعالی ‌تهای وجود احتمال نسبتاً قو ِی عدم تغییر‬
                                       ‫دل به سوگند دروغش نتوان بستن‬                                                                                  ‫ادبی اوست‪ .‬وبلاگ او در سال ‪ ۱۳۸۹‬حکم بدوی‪ ،‬به صورت غیرقانونی و‬
                                        ‫که به هر لحظه دگرگونه کند آئین‬           ‫حساس دور چشم را تا میزان زیادی درمان م ‌یکند‪.‬‬
                                              ‫به گذرگاه تو ایام بود رهزن‬         ‫در اینجا یک کرم دور چشم ساده و فوق العاده موثر را به شما معرفی‬
                                                                            ‫می کنیم که با استفاده از مواد کاملا در دسترس تهیه شده و می توانید‬        ‫پس از دستگیری اش‪ ،‬بنا به دستور از مرزهای کردستان از کشور خارج‬
                                    ‫چه همی بار خود از جهل کنی سنگین‬        ‫هر شب و هر روز از آن بهره ببرید‪ ،‬و بدون اینکه از مواد شیمیایی خاصی‬
‫پروین اعتصامی‬                               ‫بربود است ز دارا و ز اسکندر‬                                                                              ‫شدند‪ .‬او پس از یک و سال نیم اقامت‬   ‫قضایی فیلتر شد‪ .‬از فعالی ‌تهای او‬
                                                                                      ‫استفاده کنید‪ ،‬پوستی شاداب و زیبا داشته باشید‪.‬‬                  ‫در کشور ترکیه با استفاده از بورس‬    ‫در وبلاگ جدید م ‌یتوان به ایجاد‬
                                        ‫مهر سیمین کمر و مه کله زرین ‪...‬‬                ‫کرم دور چشم روغن نارگیل و روغن جوانه گندم ‪:‬‬                   ‫آیکورن به نروژ مهاجرت کرد و هم‬      ‫کارگاه مجازی شعر و داستان اشاره‬
                                                                                                                                                     ‫اکنون در این کشور زندگی می کند‪.‬‬     ‫کرد‪ .‬فاطمه اختصاری در تاریخ ‪۲۱‬‬
                                                                           ‫مقالات زیادی در مورد خواص بی شمار روغن نارگیل آورده شده ‪.‬در اینجا به یکی‬
                                                                                 ‫دیگر از معجزات این روغن خواهیم پرداخت‪.‬‬
                                                                           ‫برای تهیه این کرم دور چشم‪ ،‬به اندازه مساوی از دو روغن جوانه گندم و روغن‬
‫پیری زودرس را جدی بگیرید‬                                                   ‫نارگیل را با هم در یک ظرف بلوری مخلوط کرده و آن را روی حرارت غیر مستقیم‬   ‫فواید و موارد مورد استفاده از کرم پودر‬

                                                                                 ‫قرار دهید تا جایی که این دو کاملا با هم ترکیب شوند‪.‬‬
‫خوددرمانی‪ :‬کرم‌های ضدآفتاب‬          ‫قابل مشاهده روی پوست می‌شود‪.‬‬           ‫کرم پودر یکی از اصلی ترین ببرید‪ .‬همچنین از پودر روشن می نیازی به حرارت دادن طولانی مدت نیست‪.‬حالا صبر کنید تا این مخلوط کاملا‬
‫مخصوص ضدچروک تهیه کنید‪.‬‬             ‫تابش نورخورشید به پوست‪ ،‬بدون‬           ‫مواد آرایشی است که شاید بدون توانید برای بزرگ تر نشان دادن خنک شود‪.‬بعد آن را در ظرفی تمیز بریزید و در یخچال آن را نگهداری کنید‪.‬‬
‫این کرم‌ها دارای ویتامین ث و‬        ‫استفاده از ضدآفتاب‪ ،‬حتی در‬                   ‫شبها و حتی روز می توانید با نوک انگشت با این روغن به حالت ضرب ‌های‬
‫مشتقات آن برای جلوگیری از‬           ‫کودکان نیز علائم هشداردهنده‬                                   ‫و آرام‪ ،‬دور چشم بزنید‪.‬‬                             ‫بینی کوتاه‪ ،‬چشمان گود رفته‬          ‫آن آرایش چندان معنایی نداشته‬
                                    ‫پیری پوست را نشان می‌دهد‪ .‬پس‬                 ‫با اینکار از پوست اطراف چشم به خوبی مراقبت کرده و‬                   ‫کوچک‪ ،‬صورت باریک و بلند‪ ،‬چانه‬       ‫باشد؛ یک زیرسازی خوب می‬
 ‫حذف رنگدانه‌های پوست موثرند‪.‬‬       ‫بهتر است از ضدآفتاب با درجات‬                 ‫جذابیت چهره شما سالهای سال حفظ خواهد شد‪.‬‬                            ‫عقب رفته‪ ،‬گردن باریک و بلند‬         ‫تواند شما را بسیار زیباتر کند و‬
                                    ‫متناسب حفاظت از پوست استفاده‬                     ‫ماساژ علائم‬  ‫در ضمن تغذیه صحیح ‪ ،‬ورزش و‬                         ‫و پوشاندن حلقه سیاه دور چشم‬         ‫یک زیرسازی بد نه تنها صورت را‬
 ‫شماره ‪ :۲‬چروک و خطوط نازک‬          ‫کنید و از پیری پوست جلوگیری‬            ‫پیری‬  ‫زودرس پوست‬       ‫حال صورت را هم فراموش نکنید‪.‬‬  ‫تر‬    ‫یکنواخت‬        ‫استفاده کنید‪ .‬علاوه بر این ها‬       ‫مصنوعی نشان می دهد بلکه رنگ‬
‫شکل دوم پیری زودرس که بسیار‬         ‫کنید‪ .‬این کار را تا دیر نشده شروع‬      ‫اغلب‬                                                 ‫عین‬   ‫شده و در‬       ‫برای برجسته تر نشان دادن گونه‬       ‫های آرایشی را نیز بدرنگ نشان‬
‫رایج است‪ ،‬ظاهر شدن خطوط ریز‪،‬‬
‫به ویژه در اطراف چشم‪ ،‬پیشانی‬                                   ‫کنید‪.‬‬       ‫کاملا قابل مشاهده است و‬             ‫می دهد‪ .‬البته هدف از استفاده ها‪ ،‬یک خط فرضی از گوشه دهان صورت شما طبیعی تر به نظر‬
‫و گاهی لب‌ها است‪ .‬اغلب این‬          ‫برای از بین بردن‪ ،‬نقاط متاثر از‬                                                                   ‫از کرم پودر یا همان زیرسازی به وسط گوش و یک خط دیگر به برسد‪.‬‬
‫چین و چروک به علت عادت‌های‬          ‫نور خورشید روی پوست‪ ،‬از مواد‬           ‫می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد‬                                          ‫آرایش این است که پوست حالت صورت عمودی‪ ،‬از گوشه خارجی‬
‫بدی است که ما در زندگی داریم‪.‬‬       ‫شیمیایی و کر ‌مهای روش ‌نکننده‬
‫عادت‌هایی مانند سیگار کشیدن‬         ‫پوست استفاده کنید‪ .‬برای‬                ‫زیرا اغلب غیر منتظره هستند‪ .‬مهم‬
‫و یا استرس‌های مداوم‪ ،‬نوع‬           ‫درمان‌های پزشکی باید از ترکیبات‬        ‫یکنواخت پیدا کند و برای آرایش چشم به طرف چانه بکشید‪ .‬بعد چگونه لک های بزرگ و زیاد را این است که متخصصان مراقبت از‬
‫خندیدن‪ ،‬خطوط مربوط به حالت‬          ‫اسیدی و آنزیم تیروزیناز بهره‬                                                                      ‫آماده شود و هیچ گاه هدف از پوشاننده یا فوندیشن تیره را بعد بپوشانید؟‬
‫صحبت کردن و یا مدل خوابیدن‬          ‫بگیرید‪ .‬ویتامین ث و مجموعه‬             ‫پوست این علائم را شناسایی کرده‬
‫ما‪ ،‬خصوصا آنهایی که روی صورت‬        ‫ویتامین‌های مخصوص پوست بهره‌‬           ‫زدن کرم پودر‪ ،‬رنگ بخشیدن از خط عمودی روی این خط لک های بزرگ و فراوان به دلایل و بیماران خود را در درمان این فرم‬
                                    ‫بگیرید‪ .‬اگر چه به طور معمول در‬                                                                                   ‫به پوست نیست‪ .‬به همین دلیل فرضی به طور افقی بزنید‪.‬‬
                 ‫خود م ‌یخوابند‪.‬‬    ‫جوان کردن پوست تاثیری ندارند‬           ‫بسیاری ممکن است به وجود آمده از پیری پوست هدایت کنند‪ .‬همانند‬
‫علت این خطوط نازک یا چین و‬          ‫ولی می‌توانید از لیزرهای‪ IPL‬و‪Fra‬‬                                                                                                                     ‫بهتر است تا آنجا که می توانید‬
‫چروک‪ ،‬از دست دادن کلاژن و‬           ‫‪ ، elated‬برای کاهش رنگدانه‌های‬         ‫باشند مثلا ممکن است به خاطر همیشه‪ ،‬بهترین مراقبت شامل‬
‫انعطاف سلو ‌لهای پوستی است‬                                                 ‫هنگام انتخاب کرم پودر خود‪ ،‬چگونه کرم پودر طبیعی به نظر آفتاب گرفتن بسیار و جذب نور ترکیبی از درمان‌های تخصصی و‬
‫که به طور معمول در پوست‌های‬                  ‫تیره پوست استفاده کنید‪.‬‬                                                                                 ‫نزدیک ترین رنگ به رنگ پوست برسد؟‬
‫جوان‌تر برای مقاومت در برابر چین‬    ‫توصیه‌های حرفه‌ای‪ :‬لیزرها به عنوان‬     ‫زیاد آن یا تولید بیش از اندازه همچنین مراقبت روزانه در منزل‬
                                    ‫مهارکننده و لای ‌هبردار عمل م ‌یکنند‬   ‫کرم پودر را با اسفنج یا انگشت ملانین پوستی یا… به وجود است‪ .‬اجازه دهید برخی از نشانه‌های‬                      ‫خودتان را انتخاب کنید‪.‬‬
          ‫و چرو ‌کها وجود دارد‪.‬‬     ‫و به دو برابر حالت معمول لکه‌های‬
‫تخریب کلاژن‪ :‬ساختار طبیعی‬           ‫پوستی را از بین م ‌یبرند‪ .‬لیزرهای‬      ‫روی پوست به آرامی بمالید‪ ،‬تا آمده باشند‪ .‬معمولا روی چنین رایج و همچنین برنامه‌های درمان‬
‫پوست به گونه‌ای است که کلاژن‬        ‫رنگی اما رنگدانه‌های تیره‌تر را از‬     ‫جوش ها را به این روش بپوشانید پوست شما روشن شده و در عین پوستی آرایش بسیار مشکل است جامع پیری زودرس پوست را‬
‫مورد نیاز خود را تامین م ‌یکند‬      ‫بین م ‌یبرند‪ .‬در انتخاب نوع لیزر باید‬                         ‫کافی است چند جوش روی حال طبیعی به نظر برسد‪ .‬بهتر چون هر تکه پوست یک رنگ می بررسی کنیم‪.‬‬
‫ولی سیگار کشیدن‪ ،‬باعث تحریک‬                                                                                                                                                              ‫صورت تان داشته باشید تا‬
‫آسی ‌بزنند‌ه‌های پوست‪ ،‬تخریب‬                              ‫دقت کنید‪.‬‬
‫بافت و محدودیت ذخیره خون‬                                                                                                                                                                 ‫کاملا آرایش تان خراب شود‪.‬‬
‫در پوست می‌شود‪ .‬البته‪ ،‬هنگامی‬
‫که تخریب با آسیب‌های ناشی از‬                                                                                                                                                             ‫این نقطه های مزاحم نه تنها‬
‫نورخورشید همراه باشد‪ ،‬میزان از‬
‫دست دادن کلاژن بیشتر م ‌یشود‬                                                                                                                                                             ‫صورت را زشت می کنند بلکه به‬
‫و در نهایت موجب ظهور خطوط‬
‫ظریف قابل مشاهده روی پوست‬                                                                                                                                                                ‫راحتی هم پوشانده نمی شوند اما‬

                       ‫م ‌یشود‪.‬‬                                                                                                                                                          ‫بعضی از برند ها پوشاننده های‬

‫رژیمغذاییمتناسبداشتهباشید‪.‬‬                                                                                                                                                               ‫مخصوص جوش تولید کرده اند‬
‫مهم است که از یک رژیم روزانه‬
‫سرشار از مواد مغذی برای پوست‬                                                                                                                                                             ‫که می توانند بسیار کمک کننده‬
‫برخوردار باشید‪ .‬این رژیم غذایی‬
‫باید حاوی رتینوئید‪ ،‬نیاسین‬                                                                                                                                                               ‫باشند البته پیشنهاد می کنیم‬
‫آمید‪ ،‬پپتیدها‪ ،‬سلول‌های بنیادی‬
‫و آنت ‌یاکسیدا ‌نها باشد‪ .‬علاوه بر‬                                                                                                                                                       ‫فقط به دنبال پوشاندن جوش‬
‫مراقبت‌های روزانه‪ ،‬داشتن رژیم‬
‫غذایی مناسب می‌تواند کمک برای‬                                                                                                                                                            ‫ها نباشید بلکه بهتر است برای‬
‫افزایش اسیدهای مورد نیاز پوست‬
                                                                                                                                                                                         ‫درمان آن اقدام کنید‪ .‬برای از‬
        ‫برای تجدید سلولی باشد‪.‬‬
                                                                                                                                                                                         ‫بین بردن جوش ها بهتر است‬

                                                                                                                                                                                         ‫پوشاننده و کرم پودری بخرید که‬

                                                                                                                                                                                         ‫اسیدسالیسیلیکداشته باشد چون‬

                                                                                                                                                                                         ‫وجود این ماده مانع مسدود شدن‬

                                                                                                                                                                                         ‫منافذ پوستی می شود‪.‬‬

                                                                                         ‫علل پیری زودرس‬        ‫شود اما اگر کرم پودر و پوشاننده‬       ‫است دهان تان را هنگام استفاده‬       ‫با کرم پودر‪ ،‬بینی تان را کوچک‬
                                                                           ‫شایع‌ترین علت پیری زودرس‪،‬‬           ‫مناسب انتخاب کنید چندان دچار‬          ‫از کرم پودر باز نگه دارید تا ناحیه‬
                                                                           ‫آسیب‌های محیطی‪ ،‬شیوه زندگی‬          ‫این مشکل نخواهید شد‪ .‬باید‬             ‫گردن شما در معرض دید باشد‬                                      ‫کنید‬
                                                                           ‫اشتباه و روش‌های مراقبت پوست‬        ‫از فروشنده بخواهید یک اصلاح‬           ‫و خط مشخص فک شما از بین‬             ‫اگر بینی بلندی دارید باید‬
                                                                           ‫نامتناسب است که منجر به افزایش‬      ‫کننده رنگ به شما بدهد و از آن‬         ‫برود‪ .‬بعد از اتمام آرایش هم یک‬      ‫در نوک بینی از کرم پودر تیره‬
                                                                           ‫بروز علائم پیری در عصر امروز شده‬    ‫زیر آرایش خود استفاده کنید تا‬         ‫دستمال کاغذی را به آرامی روی‬        ‫تری استفاده کنید؛ اگر بینی‬
                                                                                                               ‫لک ها را بپوشانید البته بعضی از‬       ‫صورت تان بمالید‪ .‬این کار باعث‬       ‫تان کمی انحنا دارد و کج است‪،‬‬
                                                                                                      ‫است‪.‬‬     ‫برند ها نیز پوشاننده های خاصی‬         ‫می شود مواد آرایشی روی پوست‬         ‫رنگ تیره را در کنار بینی و رنگ‬
                                                                           ‫سیگار کشیدن‪ ،‬آرایش زیاد صورت و‬      ‫دارند که می توانند زیر آرایش‬                                              ‫روشن تر را در وسط بینی به کار‬
                                                                           ‫ک ‌مخوابی بالاترین سرعت را به پیری‬  ‫استفاده شوند تا دیگر لک ها دیده‬
                                                                           ‫پوست م ‌یدهد‪ .‬با اینکه پیری در‬
                                                                           ‫نهایت بر روی چهره همه انسا ‌نها‬                               ‫نشوند‪.‬‬
                                                                           ‫دیده می‌شود‪ ،‬ولی این روش زندگی‬
                                                                           ‫پیری را در ‪ ۲۰‬تا ‪ ۳۰‬سالگی روی‬       ‫هنگام خرید کرم پودر به چه‬
                                                                           ‫پوست شما م ‌ینشاند و اولین علائم‬
                                                                           ‫هشداردهنده پیری پوست را بروز‬                      ‫چیزی توجه کنید؟‬
                                                                                                               ‫کرم پودری برای شما مناسب‬
                                                                                                   ‫می‌دهد‪.‬‬     ‫است که وقتی به خط فک پایین‬
                                                                                                               ‫مالیده شود‪ ،‬خط آرایشی بین‬
                                                                             ‫شماره یک‪ :‬کمبودها و کاست ‌یها‬     ‫گردن و صورت به وجود نیاید‪،‬‬
                                                                           ‫افزایش رنگدانه‌های پوست‬             ‫هنگام خرید برای تست رنگ‬
                                                                           ‫در صورت و اندام در دهه ‪۲۰‬‬           ‫کرم پودر باید ‪۳‬رنگ نزدیک به‬
                                                                           ‫زندگی‪ ،‬یکی از نشانه‌های بروز‬        ‫رنگ پوست تان را روی خط فک‬
                                                                           ‫پیری پوست در جوانی است‪.‬‬             ‫پایین خود بمالید‪ ،‬بعد در نور‬
                                                                           ‫آسیبی‌ که نور خورشید بر پوست‬        ‫طبیعی ببینید که آیا هنوز خط‬
                                                                           ‫کودکان و نوجوانان در سراسر‬          ‫آرایشی دیده می شود یا نه؟ اگر‬
                                                                           ‫جهان می‌زند‪ ،‬باعث اختلال در‬         ‫رنگ درست را انتخاب کرده باشید‬
                                                                           ‫رنگدانه‌های پوستی و تاثیرات‬
                                                                                                                         ‫خطی نباید مانده باشد‪.‬‬
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13