Page 9 - (کیهان لندن - سال سى و ششم ـ شماره ۲۵۶ (دوره جديد
P. 9

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪1۷۲۲‬‬
‫جمعه ‪ ۱۰‬تا پنجشنبه ‪ ۱۶‬آوریل ‪۲۰۲۰‬‬

‫مردان شاخص‬

                                  ‫اکبر زنجانپور‬

                                    ‫(‪ - 13۲3‬تهران)‬

                                  ‫اکبر زنجانپور بازیگر پیشکسوت‬

                                  ‫سینما ‪ ،‬تئاتر و تلویزیون است‪.‬‬

                                  ‫بازی در تئاتر را از سال ‪ ۱۳۴۵‬در‬

                                  ‫دانشگاه شروع کرد‪ ،‬سال ‪۱۳۴۹‬‬

                                  ‫از دانشکده هنرهای زیبا فارغ‬

                                  ‫التحصیل شد‪ .‬از سال ‪ ۱۳۶۵‬نیز‬

                                  ‫تدریس در دانشگاه را شروع کرد‪.‬‬

                                  ‫وی در سال ‪ ۱۳۶۸‬و ‪ ۱۳۶۹‬عضو‬

                                  ‫کمیته ملی تئاتر در سازمان یونسکو‬

                                  ‫بود‪.‬در سال ‪ ۱۳۸۳‬او در نمایش‬

‫شب هزار و یکم به کارگردانی بهرام ماه ‪ ۹۶‬با فریدون جیرانی انجام شد‬                                                                                             ‫ساده بودی مث سایه ‪ ..‬مث شبنم رو شقایق‬

‫بیضایی بازی کرد‪.‬در سال ‪ ۱۳۹۸‬اکبر زنجانپور از خاطرات و تجربیات‬                ‫‪Pexels‬‬                                                                           ‫مث لبخند سپیده ‪ ..‬مث شب گریهی عاشق‬

‫خود در همکاری با کارگردانهای‬      ‫فیلم مستندی به نام مثل هیچ‬                              ‫اسموتیهایی که یک صبحانه‬                            ‫ایرج جنتی عطایی‬   ‫بی تو شب دوباره آینه ‪ ..‬روبروی غم گرفته‬
‫مطرح در زمان قبل و بعد از انقلاب‬  ‫کس نبود از زندگی اکبر زنجانپور‬                                  ‫کامل هستند‬                                                     ‫پنجره بازه به بارون ‪ ..‬من ولی دلم گرفته‬
                                  ‫به کارگردانی فرزاد فرهوشی ساخته‬
                  ‫صحبت داشت‪.‬‬      ‫شد که در سال ‪ ۱۳۹۹‬در شبکه‬                    ‫برای یک صبحانه سریع که البته مواد مغذی مورد نیاز‬                               ‫واژه رنگ زندگی بود ‪ ..‬وقتی تو فکر تو بودم‬
‫وی با فیلم بیتا در سال‪۱۳۵۱‬وارد‬                                                ‫سلولهای بدن ما را هم داشته باشد میتوانید برای خودتان‬                            ‫عطر گل با نفسم بود ‪ ..‬وقتی از تو میسرودم‬
‫سینما شد و با فیلم معکوس در سال‬          ‫نمایش خانگی منتشر شد‪.‬‬             ‫یک اسموتی صبحانه تهیه کنید‪ .‬اگر صبح خیلی حال مساعدی‬
‫‪۱۳۹۷‬بهبازیگریخودادامهدادهاست‪.‬‬     ‫اکبر زنجانپور در دوبله نیز کار‬         ‫ندارید‪ ،‬با نوشیدن اسموتی گوجه فرنگی میتوانید بیشتر به خودتان‬                           ‫وقت راهی شدن تو ‪ ..‬کفترا شعرامو بردن‬
‫روغن نهنگ ‪،‬توده هیزم‪،‬باتلاق ‪،‬آنا‬  ‫کردهاست‪ .‬معروفترین دوبله ایشان‬              ‫برسید‪ .‬هیچ شکی به خواص گوجه فرنگی نمیتوان داشت‪.‬‬                                 ‫چشامازستارهسوختن‪..‬منوبهگریهسپردن‬
‫کریستی‪،‬طناب‪،‬پنچری و لومومبا از‬    ‫بجای «جبارسینگ» در فیلم شعله‬        ‫گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ‪ ،A‬ویتامین ‪ C‬و ویتامین ‪ K‬است و میتواند‬                      ‫رفتی و شب پر شد از من ‪ ..‬از من و دلواپسیها‬
‫جمله نمایشهای تلویزیونی است که‬    ‫میباشد‪ .‬در زمینه گویندگی رادیو‬     ‫به تنظیم قند خون‪ ،‬مبارزه با سرطان کمک کند و سلامت پوست و قدرت بینایی‬
‫وی در آن به ایفای نقش پرداخته‬     ‫سابقه فعالیت در نمایشهای رادیویی‬   ‫را تقویت کند‪ .‬برای تهیه اسموتی رژیمی گوجه فرنگی مواد زیر را داخل مخلوط‬                      ‫رفتی و منو سپردی ‪ ..‬به زوال اطلسیها‬
                                  ‫را دارد‪ .‬در مصاحبه ای که در ‪ ۲۳‬دی‬                                                                                           ‫واژه رنگ زندگی بود ‪ ..‬وقتی تو فکر تو بودم‬
                          ‫است‪.‬‬                                                                ‫کن باهم ترکیب کنید‪.‬‬                                             ‫عطر گل با نفسم بود ‪ ..‬وقتی از تو میسرودم‬

                                                                     ‫‪ ۲‬فنجان گوجه فرنگی ‪ ,‬نصف فنجان آب گوجه فرنگی ‪ ,‬یک چهارم فنجان آب سیب‬
                                                                            ‫‪ ,‬نصف فنجان هویج ‪ ,‬یک چهارم فنجان کرفس ‪ ۲ ,‬فنجان یخ‬
‫‪ ۱۰‬گربهپرطرفداردرسراسردنیا‬                                                                ‫چند قطره سس تند (برای طعم)‬                         ‫علت سوزش کف دست و انگشتان پا‬

                                                                     ‫برای افزایش متابولیسم صبح خود میتوانید اسموتی میوهای با چای سبز را‬
                                                                     ‫بنوشید‪ .‬این اسموتی علاوه بر اینکه متابولیسم را افزایش میدهد‪ ،‬به دلیل‬
‫بزرگ‪ ،‬بلندقامت و قوی با موهایی حساس و عصبیاند و البته به‬              ‫وجود چای سبز چربی سوزی میکند و باعث میشود که احساس سیری‬                ‫و جیوه با ورود به بدن بر فعالیت رشته‬  ‫سوزش کف دست و انگشتان پا و‬
‫بلند و همچون ابریشم است (البته داشتن زندگی روتین علاقهمند‬                                                                                    ‫های عصبی تاثیر گذاشته و برای آن‬       ‫یا حتی بی حس شدن انگشتان‬
‫به ضخامت موهای گربه پرشین – هستند‪ .‬بنابراین اگر شما دائم به‬            ‫کنید‪ .‬برای تهیه این مواد را داخل مخلوط کن ریخته و خوب ترکیب‬           ‫ها دردسر ساز می شود‪ .‬از این مورد‬      ‫دست یا بی حسی در پا ‪ ،‬می تواند‬
‫ایرانی‪ -‬نمیرسد)‪ .‬این گربه به مسافرت میروید و به گربهای نیاز‬                                         ‫کنید‪.‬‬                                    ‫گذشته‪ ،‬برخی از دوره های درمانی‬        ‫به مقوله ای آزاردهنده تبدیل شود‪،‬‬

‫داشتن چشمهای آبی و نقاط تیره دارید که اهل سفر باشد‪ ،‬این گربه‬                ‫نصف فنجان چای سبز غلیظ ‪ ,‬یک چهارم فنجان ماست یونانی‬              ‫این کار باعث اعمال وزن اضافه مانند شیمی درمانی و نیز مصرف‬
                                                                     ‫کم چرب ‪ ,‬یک چهارم فنجان جو دو سر ‪ ,‬نصف فنجان‬
‫روی رشتههای عصبی شده و در بعضی از داروها مانند قرص های آنتی فشار زیادی موز ‪ ,‬نصف فنجان از توتهای مختلف (توت گربهها به روی گوش‪ ،‬صورت‪ ،‬پاها و دم‪ ،‬مناسب شما نیست‪.‬‬
‫نتیجه آن قسمت از بدن خم می بیوتیک و ضدویروس ممکن است بر روی رشته های فرنگی‪ ،‬تمشک‪ ،‬بلک بری‪ ،‬کرن کنا ر ه گیر ی ‪ ،‬معروف است‪ .‬اطراف پنجههای ‪ .۷‬حبشی ‪ :‬گربه حبشی که به‬
‫شود‪ .‬مدتی نمی گذرد که فرد سیستم درونی بدن تان تاثیر بگذارد‪ .‬عصبی اعمال شده ‪ ،‬بری) ‪ .‬مستقل و سرد و بیروح هر چهار دست و پای آن‪ ،‬چنان دلیل اندام لاغر‪ ،‬گوشهای بزرگ‬

‫به «پارستسیا» دچار می شود‪.‬به ‪.۶‬بیماریهای سیستماتیک‪ :‬احتمال سوزش و گزگز شدن بیشتر بودن‪ ،‬معروف هستند‪ .‬اما این تصویر زیباست که گویی چکمههای سفید نوک تیز و پاهای قلمی‪ ،‬شبیه‬

‫واقعا غیرمنصفانه است و حقیقت برفی پوشیده است‪ .‬این گربه ملایم گربههای مصری باستان است‪،‬‬                              ‫محض این که فشار وارده پراکنده صدمه دیدن کبد‪ ،‬بیماری های می شود‪.‬‬

‫شود‪ ،‬همه چیز دوباره به حالت خونی‪ ،‬عدم تعادل در میزان هورمون استعمال مفرط‪ :‬احتمال آسیب ندارد‪ .‬گربههایی که در این مقاله از و دوستداشتنی‪ ،‬عاشق بازیگوشی یکی از قدیمیترین نژادهای گربه‬

‫است‪ .‬این محبوب پشمالو‪ ،‬یکی از‬                       ‫عادی برمی گردد و دیگر خبری ها‪ ،‬و انواع دیابت ها از جمله بیماری دیدن رشته های عصبی یا ابتلا به آنها صحبت کردهایم‪ ،‬شخصیتهایی است‪.‬‬

‫از گزگز شدن نیست؛ البته نباید های سیستماتیک شناخته می شود پارستسیا در کسانی که سبک زندگی شگفتانگیز دارند و نباید به آنها ‪ .4‬اسفینکس ‪ :‬اسفینکس‪ ،‬فقط کوچکترین گربههای این فهرست‬

‫کم تحرکی دارند یا آن هایی که مانند حیواناتی کوچک و بیاحساس نوعی گربه عجیب و غریب است‪ .‬است و به طور متوسط فقط ‪ ۲,۵‬تا‬                          ‫فراموش کرد که این شرایط گاهی که باعث پارستسیا می گردد‪.‬‬

‫اوقات خود نشان دهنده مشکلات ‪ .۷‬نیش حیوانات و حشرات‪ :‬کارهای شان را بدون هیچ اشتیاقی نگاه کرد‪ .‬در ادامه با مجبوب ترین البته اسفینکس بیمو‪ ،‬کاملا هم ‪ ۴,۵‬کیلوگرم وزن دارد‪ .‬این گربه‬

‫نیش حشرات باعث ابتلا به برخی از انجام می دهند‪ ،‬بیش از افراد پویا و نژاد گربه و انواع آنها آشنا میشوید‪ :‬بیمو نیست‪ .‬درواقع تمام بدن او خودسر‪ ،‬باهوش و برونگرا‪ ،‬عاشق‬                  ‫جدی دیگر است‪.‬‬

‫‪ .1‬شرقی ‪ :‬این گربه که از خانواده پوشیده از پرزهای هلومانند است که کشف کردن و بازی است‪.‬‬                             ‫چه چیزهایی باعث سوزش بیماریها مانند بیماری لایم (بیماری فعال است‪.‬‬

‫سیامیهاست‪ ،‬گوشهای بزرگ آن را به نور خورشید و عناصر دیگر‪ .8 ،‬موکوتاه عجیب و غریب ‪ :‬این‬        ‫جدی و خطرناک در اثر نیش راه های درمان‬                                                 ‫میشوند ؟‬

‫برای درمان سوزش کف دست و نوکتیز و شخصیتی کنجکاو دارد‪ .‬بسیار حساس میکند‪ .‬به دلیل این گربه نوع موکوتا ِه گربه پرشین است‪.‬‬                       ‫حشرات) میشود‪.‬‬                         ‫نشانه های معمول ‪:‬‬

‫حس فرو کردن پونز و سوزن که با ‪ .8‬دلایل دیگر‪ :‬سکته‪ ،‬انواع دیابت انگشتان پا راه های متعددی توصیه گربه شرقی باهوش و اجتماعی حساسیت‪ ،‬اسفینکس را فقط باید این گربه مو کوتاه عجیب غریب‪،‬‬

‫است و ارتباط عمیق عاطفی با گربهای برای فضاهای بسته دانست‪ .‬با صورتی شبیه کدو و گوشهای‬         ‫ها‪ ،‬و تیروئید غیرفعال از دلایل دیگری شده است‪ ،‬از جمله‪:‬‬                                ‫کمی سوزش همراه است؛‬

‫است که باعث ایجاد حس سوزش و استراحت کردن‪ :‬موثرترین و صاحب خود برقرار میکند‪ .‬این گربه این گربه عاشق لمس شدن‪ ،‬بغل و گرد‪ ،‬بیشتر شبیه خرسهای‬                                           ‫“خواب رفتن” قسمتی از بدن؛‬

‫عروسکی نرم و دوستداشتنی‬                                                                                                                                                            ‫بی حس شدن دست یا پا؛‬

‫است تا یک گربه‪ .‬این گربه که از‬                                                                                                                                                     ‫سردیاگرمشدنپوستقسمتدرگیر؛‬

‫نظر خلقوخو شبیه پسرعموهای‬                                                                                                                                                          ‫احساس نوعی خارش یا گزگز شدن‪.‬‬

‫موبلند خود است‪ ،‬کمی از آنها‬                                                                                                                                                        ‫علت های پنهان حس سوزش‬

‫کنجکاوتر و دوستداشتنیتر است‪.‬‬                                                                                                                                                       ‫‪ .1‬کمبود ویتامین‪ :‬کمبود بعضی‬

‫البته هنوز هم بسیار آرامتر است و‬                                                                                                                                                   ‫از ویتامین ها علت اصلی سوزش در‬

‫دوست دارد گوشهای بنشیند‪.‬‬                                                                                                                                                           ‫قسمت دست ها و پاها محسوب می‬

‫‪ .9‬مین کوون ‪ :‬این گربه زیبا‪،‬‬                                                                                                                                                       ‫شود‪ .‬در حقیقت کمبود ویتامین‬

‫بومی ایالت مین در آمریکای‬                                                                                                                                                          ‫های ‪ B۱۲ ،B۶ ،B، B۱‬یا ویتامین‬

‫شمالی و بهعنوان یکی از‬                                                                                                                                                             ‫‪ E‬در ایجاد این شرایط دخالت‬

‫بزرگترین گربههای خانگی‪ ،‬وزنش‬                                                                                                                                                       ‫دارند‪ .‬علاوه بر این درصورتی که‬

‫بیش از ‪ ۸‬کیلوگرم است‪ .‬البته‬                                                                                                                                                        ‫مقدار ویتامین ‪ d‬و ‪ b۶‬نیز از حد‬

‫برخی از این گربهها به بیش از ‪۹‬‬                                                                                                                                                     ‫مجاز عبور کند‪ ،‬با نوعی سوزش‬

‫کیلوگرم هم میرسند‪ .‬این گربه ‪۳‬‬                                                                                                                                                      ‫در قسمت دست ها و پاها مواجه‬

‫تا ‪ ۴‬سال طول میکشد تا به بلوغ‬                                                                                                                                                      ‫میشویم‪.‬‬

‫برسد‪ .‬موی او بسیار ضخیم است و‬                                                                                                                                                      ‫‪ .۲‬عفونت ها‪ :‬گاهی اوقات پوست‬

‫یک لایه ضدآب دارد‪ .‬پنجههایش‬                                                                                                                                                        ‫قسمتی از بدن در صورت ابتلا به‬

‫بسیار پهن و درست شبیه کفش‬                                            ‫‪Pexels‬‬                                                                                   ‫عفونت هایی مانند زگیل‪ ،‬شینگلز‪Pexels ،‬‬

‫و ویروس ‪ HIV‬و ایدز ‪ ،‬سرد یا گزگز شدن دست ها و پاها می شود‪ .‬شناخته ترین راهکاری که برای میتواند همراهی باوفا و بازیگوش پرانرژی و خونگرم است‪ .‬اسفینکس‪ ،‬مخصوص برف است که باعث‬

‫گرم شده و گاه و بیگاه حس سوزش چه کسانی به پارستیسیا مبتلا درمان این اوضاع وجود دارد‪ ،‬باشد‪ .‬بدن صاف و براق آن‪ ،‬بیشتر از حتی دوست دارد زیر پتو جمع شده میشود بهراحتی روی برف راه‬

‫استراحت دادن به بافت تحت فشار آنچه که به نظر میرسد‪ ،‬ماهیچهای و کنار شما بخوابد‪ .‬برود‪.‬‬                                                        ‫می شوند؟‬                              ‫ایجاد می شود‪.‬‬

‫‪ .3‬صدمه دیدن‪ :‬در نتیجه پارستیسیا یعنی بی حسی و سوزن است‪ .‬اجازه دهید تا قسمت مورد نظر است‪ .‬خیلی پرسروصدا و خواستار ‪ .۵‬رگدال ‪ :‬این گربه به دلیل اینکه ‪ .1۰‬پرشین ‪ :‬گربه پرشین یا ایرانی‬

‫برای مدتی استراحت کند‪ .‬طولی نمی توجه است‪ .‬این گربه رفتاری بسیار وقتی به آن دست میزنید‪ ،‬بسیار را همه میشناسند‪ .‬این گربه‬                       ‫تصادفات یا انجام حرکات ورزشی سوزن شدن سر !‬

‫غلط‪ ،‬مانند وزنه برداری های عوامل متعددی در ابتلا به پارستیسیا کشد که این حس سوزش به طور شبیه سگ دارد‪ .‬در واقع آنها با آرام است و وقتی آن را بلند میکنید‪ ،‬به دلیل موهای بلند ابریشمی‪،‬‬

‫حیوانات خانگی دیگر بازی میکنند سست و شل است‪ ،‬نام رگدال را به چشمهای باحالت و صورت کدو‬        ‫کلی برطرف می شود‪.‬‬                               ‫سنگین‪ ،‬رشتههای عصبی به هم دخالت دارند از جمله‪:‬‬

‫فشرده میشوند و قسمت مربوطه جنسیت‪ :‬از آن جایی که کانال رشته تن درمانی‪ :‬بهتر است که با انجام و رفتار دوستانهای با کودکان دارند‪ .‬خود گرفته است‪ .‬به عروسکهای شکلش‪ ،‬معروف است‪ .‬همچنین‬

‫آسیب می بیند‪ .‬علاوه بر این‪ ،‬های عصبی خانم ها قطر کمتری حرکات ورزشی و گذراندن دورههای ‪ .۲‬موکوتاه آمریکایی ‪ :‬این نرمی که با پارچه درست میشوند‪ ،‬گربه پرشین یکی از قدیمیترین‬

‫دیسک های فتق و استخوان های در نسبت به کانال رشته عصبی آقایان تن درمانی‪ ،‬ماهیچههای اطراف رشته گربه تنومند‪ ،‬از نوادگان گربههای رگدال میگویند‪ .‬رگدال‪ ،‬گربهای گربههای شناخته شده است‪ .‬این‬

‫رفته نیز می توانند از جمله دلایل دارد‪ ،‬این گروه بیشتر در معرض ابتلا عصبی تحت فشار را تقویت کنید‪ .‬موکوتاه بریتانیایی است‪ ،‬ولی کمی بسیار ملایم و مهربان است و بیشتر گربه آرام و بسیار دوست داشتنی‬

‫دوره های تن درمانی در بهبود این بزرگتر‪ ،‬لاغرتر و نیرومندتر از مواقع مانند یک سگ کوچولو‪ ،‬از و مهربان‪ ،‬عاشق محیطهای آرام‬                       ‫به پارستیسیا است‪.‬‬                     ‫دیگر سوزش به حساب آیند‪.‬‬

‫‪.4‬مشروبات الکی‪ :‬همان طور که بیماری های تیروئیدی‪ :‬بیماری شرایط موثر بوده و از آن جایی که همتایان خود در آنسوی اقیانوس این اتاق به اتاق دیگر‪ ،‬دنبال صاحب و بیسروصدا و زندگی روتین‬

‫همه ما می دانیم‪ ،‬خوردن نوشیدنی های تیروئیدی نیز در ایجاد این حس با شرکت در این کلاس ها حالت اطلس بهنظر میرسد‪ .‬این گربهها‪ ،‬خود راه میافتد‪ .‬این گربه کوچولو است‪ .‬گربههای پرشین‪ ،‬در اصل‬

‫های الکل دار برای سلامت هیچ سوزش دخالت دارند و همین طور ارتجایی قسمت آسیب دیده بیشتر رنگها و طرحهای متعددی دارند نمیتواند بهخوبی از خود دفاع کند گربههای فضاهای بسته هستند و‬

‫فردی مناسب نیست‪ .‬اگر بخواهیم به خطر ابتلا به« سندروم تونل کارپال شده ‪ ،‬از بروز دوباره این حالت و کوچولوهایی با عمری بسیار و نباید او را بهتنهایی به خیابان باید این گربهها را بیشتر در محیط‬

‫داخل خانه نگه دارید‪ .‬این گربهها‬                     ‫طولانیاند‪ .‬در واقع عمر ‪ ۱۵‬تا ‪ ۲۰‬فرستاد‪.‬‬  ‫جلوگیری می شود‪.‬‬                                 ‫یکی از صدماتی که مصرف نوشیدنی »را نیز بیشتر می کند‪.‬‬

‫های الکل دار به بدن وارد می کند استراحت طولانی مدت‪ :‬این که مصرف دارو‪ :‬امروزه داروهای سال برای آنها عجیب و غیرمعمول ‪ .۶‬سیامی ‪ :‬اجازه ندهید فیلم باید دائما به حمام برده شوند‬

‫اشاره کنیم‪ ،‬باید صدمات وارد شده برای مدت طولانی در یک جا دراز متنوعی برای درمان پارستیسیا تولید نیست‪ .‬موکوتاه آمریکایی‪ ،‬رابطه «گربههای اشرافی» ذهن شما را و موهایشان روزانه مرتب شود‪.‬‬

‫به رشته های عصبی را نام ببریم که بکشید و عضلات تان را تکان ندهید شده است اما خطر عوارض جانبی این بسیار خوبی با کودکان دارد و حتی نسبت به این گربههای زیبا خراب موهای این گربهها آنقدر بلند‬

‫کند‪ .‬بله‪ ،‬آنها میتوانند بسیار است که اگر به آنها توجه نشود‪،‬‬          ‫این شرایط با نام «نوروتراپی الکلی ‪،‬یا این که به کلی حرکتی نداشته داروها همچنان پابر جا است؛ بنابراین با سگها نیز سازگار است‪.‬‬

‫باشید نیز باعث بیشتر شدن احتمال توصیه می کنیم که در این شرایط ‪ .3‬بیرمن ‪ :‬میگویند خاستگاه این پرسروصدا و دائما دنبال جلب توجه ممکن است به هم بپیچند‪ .‬البته‬                          ‫»شناخته می شود‪.‬‬

‫با پزشک معالج خود مشورت کرده و گربه زیبا برمه است‪ .‬در افسانهها باشند‪ .‬اما آنها‪ ،‬گربههای بسیار مرتب کردن موهای این گربهها‪،‬‬                    ‫‪ .۵‬مصرف دارو و ورود سموم ابتلا به پارستیسیا می شود‪.‬‬

‫به بدن‪ :‬سم هایی که در طبیعت چاقی مفرط‪ :‬زمانی که وزن فرد از طبق دستورالعمل داده شده دارو را آمده است که گربه بیرمن‪ ،‬محافظ دوستداشتنی‪ ،‬اجتماعی و مهربان یکی از موضوعات مورد علاقه‬

‫معابد برمهای است‪ .‬این گربه هستند‪ .‬همچنین گربههای سیامی دوستداران گربههای پرشین است‪.‬‬          ‫وجود دارند از جمله سرب‪ ،‬آرسنیک حد مجاز عبور کند‪ ،‬از آن جایی که مصرف کنید‪.‬‬
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14