Page 8 - (کیهان لندن - سال سى و سوم ـ شماره ۱۷۷ (دوره جديد
P. 8
بدون شمارۀ صفحه -شماره 1643
جمعه 16تا پنجشنبه 22شهریورماه 1397خورشیدی
زنان شاخص
گلی ترقی
( - 1330تهران )
گلی ترقی ،نویسنده ایرانی ساکن
فرانسه است.پدرش لط فالله ترقی
مدیر مجله ترقی بود .گلی ترقی در
شمیران به مدرسه و سپس دبیرستان
انوشیروان دادگر رفت .در ۱۹۵۴به
آمریکا رفت ۶ .سال در آمریکا زندگی
کرد و در رشته فلسفه فار غالتحصیل
شد و به ایران بازگشت.پس از
بازگشت ،به داستا ننویسی روی
آورد .او ۹سال در دانشکده هنرهای
زیبای دانشگاه تهران به تدریس در
رشته شناخت اساطیر و نمادهای ناتوان و تنها و منزوی هستند که
بسوز اندرین تیه ،ای دل نهانی آغازین پرداخت ،سپس به فرانسه از همه چیز بیم دارند ،سرخورد‌هاند
مخواه از درخت جهان سایبانی رفت.اولین مجموعه داستانش به نام و رابط های با اجتماع ندارند ،چرا
سبکدانه در مزرع خود بیفشان تمرین هایی ساده «من هم چ هگوارا هستم» در ۱۳۴۸که اغلب مردم جامعه را نادان و
گر این برزگر میکند سرگرانی اما کلیدی برای از بین بردن قوز توسط انتشارات مروارید منتشر شد .سطحی م یبینند .ترقی پس از سال
چو کار آگهان کار بایست کردن
چه رسم و رهی بهتر از کاردانی قوز نوعی درامدگی در پشت انسان است که به سبب پس از انقلاب به فرانسه رفت در ۱۳۵۷داستا نهای تام لبرانگیزی
آنجا هم به نوشتن ادامه داد یکی مانند«،اتوبوس شمیران» ،و «خان های
زمانه به گنج تو تا چشم دارد عوامل مختلف ژنتیکی و یا اکتسابی به وجود می آید .به از داستا نهایش به نام «بزر گبانوی در آسمان» نوشت هاست که نمون ههای
نیاموزدت شیوه پاسبانی وجود آمدن قوز اکتسابی ارطبات مستقیمی با نحوه زندگی و شغل
فرد دارد .البته روش های در مانی مختلفی نیز برای از بین بردن غوز روح من» به فرانسه ترجمه شد .در برجسته ادبیات داستانی معاصر ایران
سیاه و سفیدند اوراق هستی ۱۹۸۵این داستان به عنوان بهترین هستند.آثار او بجز خواب زمستانی به وجود دارد.قوز یا کیفوزقوز kyphosisگردی و بر آمدگی از پشت است
یکی انده و آن یکی شادمانی و می تواند در هر سنی رخ دهد و اغلب در زنان مسن تر شایع تر است .اگر صورت داستان کوتاه بود‌هاست.ترقی
پروین اعتصامی همه صید صیاد چرخیم روزی با خوابیدن در حالت دمر ( یعنی خوابیدن روی شکم ) اصلاح شود یعنی به قوز برنده د ّومین دوره جایزه بیتا به سال قصه سال در فرانسه برگزیده شد.در
برای که این دام میگسترانی وضعیتی مبتلا هستید .که در خانم‌ها شایع تر است .اگر با خوابیدن وضعیت اصلاح نخستین داستا نهای گلی ترقی
ندوزد قبای تو این سفله درزی نشود قوز ساختاری است که در آقایان شایع‌تر است .در هر دو صورت باید به پزشک ۲۰۰۹است. شخصیت آد مها بیمارگونه ،ناامید،
بگرداندت سر به چیره زبانی ...
مراجعه کنید .اصلاح شیوه زندگی و ورزش اساس درمان در هر 2نوع قوز است.گاهی
قوز در اثر مشکلات مادرزادی است که باید تشخیص داده و درمان شود تا از پیشرفت
برایکاهشتغییراتاقلیمیچهکنیم؟ آن در بزرگسالی جلوگیری‌شود .قوز پشت از نوجوانی شروع شده و زمینه خانوادگی بهترین ویتامین ها برای درمان جوش و آکنه
نیز دارد .از طرفی شیوه زندگی و عاد تهای نادرست نیز م یتواند در افرادی که
زمینه خانوادگی ندارند باعث ایجاد قوز شود متاسفانه عاد ت های سبب ایجاد
دل اقیانوس فجایع جهانی است؟ و آب مواجه هستند .چگونه م یتوان قوز زیاد است.کیفوز وابسته به سن ،اغلب پس از پوکی استخوان رخ می دهد پزشک تهیه کنید. جو شها در هر سنی ظاهر م یشوند،
اگر چنین است ،تصور کنید اگر تعادل آب را حفظ کرد؟ خان مهای باردار نباید رتینوئید مصرف اما در دور‌هی نوجوانی و در دوران
تنها یک درصد از ساکنان سیاره ما و باعث ضعف استخوانها در ستون فقرات می شود انواع دیگر کیفوز در کنند .همچنین مصرف این ماده قاعدگی خان مها شیوع بیشتری
حداقل یک درخت در زندگی خود -آبی را که هنگام دوش گرفتن، نوزادان و یا نوجوانان به علت ناهنجاری های ستون فقرات و یا گوه ای پوست شما را در برابر نو ِر یو -وی دارد .زمان یکه تعادل هورمونی ب ههم
بکارند ،آن وقت تعداد درختانی که استفاده م یکنید ،دوباره استفاده شدن استخوان ستون فقرات در طول زمان دیده می شود.کیفوز ( )UVتضعیف م یکند ،ب ههمی ندلیل م یریزد ،غدد چربی میزان چربی
م یتوانند هوا را فیلتر کنند ،چقدر کنید .این آب م یتواند بعدا در توالت خفیف باعث چند مشکل می شود اما در موارد شدید می افرادی که از رتینوئید استفاده م یکنند بیشتری ترشح م یکنند ،درنتیجه
خواهد بود؟ پس فعالیت فردی ،این تواند باعث درد و ظاهر بد شکلی شود .درمان
مورد استفاده قرار گیرد. منافذ پوست بسته م یشود و درنهایت نباید برای مد تزمان طولانی در مقابل در بدن شود .کیفوز بستگی به سن شما ،علت انحنا افزایش گازهای
تفاوت را ایجاد م یکنید! -هنگام مسوا کزدن ،شستن دستها این اتفاق ب هصورت جوش خود را آفتاب قرار بگیرند .همچنین باید از ضد لوسیو نها ِی موضع ِی و اثرات آن است .گرمازا موجب افزایش
خودت انجامش بده! یا موهایتان ،شیر آب را ببندید .زمین دمای هوای سطح زمین شده و در نشان م یدهد .برای درمان جوش و آفتاب مناسب پوست خود استفاده حاو ِی زینک م یتوانند به بهبود
مواد غذایی :سعی کنید تا جایی و کیف پولتان از شما تشکر م یکنند. آکنه م یتوان از داروهای موضعی مثل کنند.
که امکان دارد از محصولات غذایی -برای گرم کردن آب از خورشید جوش کمک کنند .براساس یکی از نتیجه دمای هوای دریاها نیز افزایش
نیم هآماده استفاده نکنید و خودتان استفاده کنید .این کاری است که بنزوئی لپروکساید،آنتیبیوتیکهایی روی (زینک)
آشپزی کنید .همچنین مواد غذایی کودکان انجام م یدهند ،روش بسیار مطالعات ،لوسیون حاوی ۲/۱درصد پیدا کرده است .این م یتواند باعث
را در بست ههای بزرگ نخرید تا مثل تتراسایکلین و داروهای خوراکی زینک یکی از مواد معدنی مناسب استا تروی و ۴درصد اریترومایسین آلودگی خا کهای کشاورزی و از
زبال هسازی نکرده باشید. خوبی برای زندگی امروز است. محتوی ویتامین Aاستفاده کرد .اما برای از بین بردن جوش است .شما م یتواند ب هطور مشخصی در پاکسازی دست رفتن زیستگا‌ههای مربوط به
محصولات بهداشتی :شما م یتوانید یک درخت بکارید در این مقاله قصد داریم تا بهترین م یتوانید زینک را ب هصورت مکمل پوست نقش داشته باشد.
خودتان شامپو ،نر مکننده ،کرم و ماه یها ،پرندگان و گیاهان شود .به
خمیر دندان را تهیه کنید .سعی خرید یک نهال از فروشگاه تنها راهی ویتامی ن ها و مواد معدنی برای درمان خوراکی یا پماد موضعی استفاده کنید .سایر موادی که به درمان عنوان مثال ،جزایری از بنگلادش و
کنید برای شروع ابتدا برخی از برای انجام این کار است .اگر در فصل جوش و آکنه را به شما معرفی کنیم .تحقیقات نشان م یدهد که مصرف جوش و آکنه کمک م یکنند هلند ،به طور بالقوه م یتوانند به طور
آنها را جایگزین کنید ،سپس همه پاییز بسر م یبرید به یک باغچه ،پارک، زینک باعث کاهش تولید چربی پوست ما در این مقاله در مورد فواید ویتامین کامل زیر آب ناپدید شوند .ما در ویتامین A
محصولات را خودتان بسازید .فقط بلوار یا فقط یک خیابان سای هدار بروید ویتامین آ یکی از مواد مؤثر برای م یشود و م یتواند از پوست در برابر Aو زینک صحبت کردیم .اما شاید زندگی روزمره خود چطور م یتوانیم
روغن نارگیل م یتواند کرم بدن و و یک نهال بلوط یا افرا بکارید .تنبل درمان جوش و آکنه است ،اما عفونتباکتریاییوالتهابحفاظتکند .دربار‌هی فواید ویتامین Eچیزهایی به کاهش تغییرات اقلیمی کمک
پا ککنند‌هی صورت باشد. باید ب هدرستی آن را مصرف کنید .بدن شما فقط به مقدار کمی زینک شنیده باشید .ارتباط ویتامین Eبا کنیم .این پرسشی است که ما به آن
محصولات پا ککننده :شیشه پاک نباشید و این کار را انجام دهید. مکمل های غذایی ویتامین Aمثل نیاز دارد .میزان زینک مصرفی برای جوش به انداز‌هی ویتامین Aو زینک پاسخ م یدهیم.
کن ،شوینده حمام و توالت و دیگر در خانه ،بلوط یا شاه بلوط را در یک داروهای موضعی ویتامین Aعمل افراد بزرگسال ۸تا ۱۱میل یگرم در بررسی نشده است .اما درتحقیقات رژیم غذایی خود را بازنگری کنید
پاک کنند‌هها م یتواند با استفاده از فنجان یا گلدان پلاستیکی بگذارید. نم یکنند .درواقع ضرر مکم لهای
مواد طبیعی دیگر ساخته شود .فقط
از سودا و سرکه استفاده کنید. هنگام پرورش یک درخت جوان ،مهم خوراکی بیشتر از فواید آن است.
کیسه پلاستیکی نخرید این است که به ریش هها آسیب نرسد.
از کیس ههای خرید پلاستیکی باید نهال حدود سه سال در داخل ازآنجای یکه ویتامین Aمحلول در
استفاده نکنید .در بریتانیا ،حدود آپارتمان باشد ،سپس با خیال راحت چربی است ،در بدن تجمع م ییابد و
۸میلیارد کیسه پلاستیکی سالانه م یتوانید آن را به هوای تازه بیرون
استفاده م یشود .این یعنی استفاده مصرف بیشتر از ۱۰۰۰۰واحد ()IU
از بیش از ۱۳۰کیسه پلاستیکی منتقل کنید. م یتواند َس َمی باشد .این وضعیت
برای هر نفر در طول یکسال! این آیا شما فکر م یکنید که این نوع در دوران بارداری تشدید م یشود.
کیس ههای پلاستیکی آزاردهنده کارها مثل انداختن یک قطره آب در
هستند و شما معمولا فقط آنها بنابراین خان مهایی که تمایل به
را در زیر کابینت ظرفشویی قرار
م یدهید .شما م یتوانید از بست هها بارداری دارند ،باید دربار‌هی مصرف
تجدیدشونده و یا باکیفی تتر
استفاده کنید اما ارزان و با دوام. مکم لهاباپزشکخودمشورتکنند.
شما م یتوانید یک کیف زیبا برای
خودتان داشته باشید تا وسایل ویتامین Aهم مانند داروهای موضعی
خود را داخل آن بگذارید و هنگام م یتواند به درمان جوش و آکنه کمک
خرید از آن استفاده کنید .با این
کار ،دوستان و خویشاوندانتان را به کند .در بیشتر داروهای شیمیای ِی
داشتن یک کیسه پارچ های دائمی موضعی ،ویتامین به رتینوئید تغییر
ترغیب م یکنید. م ییابد که م یتوانید برای پوست
خود از آن استفاده کنید .براساس
گزار شها رتینوئی دها بیشترین اثر
را برای درمان جوش صورت دارند.
کشاورزی صنعتی برای حیوانات و اخیر مشخص شد که کمبود ویتامین روز است .مطالعات نشان م یدهد که این مواد توان بازسازی بالایی دارند
محیطزیستمضراست.اینزمی نهای E ،Aو زینک با ایجاد جوش مرتبط مصرف تقریبا ۳۰میل یگرم زینک و سریعا مشکلات پوستی را التیام
کشاورزی هوا و آب را آلوده م یکنند. است .بنابراین بد نیست که روزانه م یتواند به درمان جوش و آکنه کمک م یبخشند .بنابراین خیلی زود موجب
شما م یتوانید با انجام این موارد به مقدار ۱۵میل یگرم ویتامین Eمورد کند .شاید مصرف بی شازحد آن مضر سلامت و شادابی پوست م یشوند.
طور فردی این مشکل را حل کنید: باشد .مصرف بی شازحد زینک در مار کهایمحبوبرتینوئید،ب هترتیب
-توقف گوش تخواری .آیا م یدانید نیاز خود را تأمین کنید. بعضی از افراد ب هتدریج سبب ایجاد با عوارض جانبی کم ،تزاروتن
که برای تولید یک پوند گوشت، روغن درخت چای هم م یتواند برای بیماری م یشود .همچنین زینک (تازوراک) و آداپالن هستند .این
کارخان هها از ۲۴۰۰گالن آب استفاده درمان جو شهایتان مفید باشد .در اضافی م یتواند منجر به کمبود ِمس داروها را م یتوانید فقط با تجویز
یکی از مطالعات ۳۰نفر برای مدت ۴۵
روز از ژل روغن درخت چای استفاده م یکنند؟
کردند ،به ۳۰نفر دیگر هم دارونما -خرید مواد غذایی از کشاورزان
داده شد .درنهایت گروهی که از ژل محلی .این کمک م یکند تا آلودگی
استفاده کرده بودند بهبودی بیشتری هوا را به دو روش کاهش دهید :شما
در جو شهای خود مشاهده کردند .نیازی به طی مسیرهای طولانی
روغن درخت چای جایگزین مناسبی برای خرید مایتحتاج خود ندارید و
برای بنزوئی لپروکساید است .کالاها نیز نباید مسیر طولانی را برای
بنزوئی لپروکساید عنصر شناخت هشده رسیدن به دست خریدار طی کنند.
در ِک ِر مهای مخصوص جوش است- .مواد غذایی خود را رشد دهید .حتی
روغن درخت چای اثر مشابهی دارد ،اگر شما یک آپارتمان کوچک داشته
باکتر یها را از بین م یبرد و تولید باشید و نه خان های با باغ یا حیاط
چربی را کاهش م یدهد .هردو ماده خلوت ،همیشه م یتوانید گوجه
در پمادها استفاده م یشوند ،اما روغن فرنگی و سبزی را کنار پنجره خود
درخت چای اثرات جانبی کمتری دارد .بکارید.
ب هعنوان مثال خارش پوست ،سوزش و درباره آب بیشتر فکر کنید
پوست هپوسته شدن در این مورد کمتر امروزه ،به دلیل گرمایش جهانی،
تقریبا ۶۰میلیون نفر با بحران غذا است.
