Page 8 - (کیهان لندن - سال سى و سوم ـ شماره ۱۴ (دوره جديد
P. 8

‫ﺑﺪﻭﻥ ﺷﻤﺎﺭﺓ ﺻﻔﺤﻪ ‪ -‬ﺷﻤﺎﺭﻩ ‪14‬‬
                                                                                                                                                                         ‫ﺟﻤﻌﻪ ‪ 5‬ﺗﺎ ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ‪ 11‬ﺗﻴﺮ ﻣﺎﻩ ‪1394‬ﺧﻮﺭﺷﻴﺪﻯ‬

‫زنروز‬                                                                                                                                                            ‫ﺯﻧﺎﻥ ﺷﺎﺧﺺ‬

                                                                                                                                                                             ‫ﺁﺫﺭ ﻧﻔﻴﺴﻰ‬

                                                                                                                                                                               ‫ﺗﻬﺮﺍﻥ ‪1955 -‬‬

                                                                                                                                                                             ‫ﺁﺫﺭ ﻧﻔﻴﺴﻰ ﻧﻮﻳﺴﻨﺪﻩ ﻭ ﺍﺳﺘﺎﺩ‬
                                                                                                                                                                             ‫ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻫﻰ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ‬
                                                                                                                                                                             ‫ﺟﺎﻧﺰ ﻫﺎﭘﻜﻴﻨﺰ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻫﻢ ﺍﻛﻨﻮﻥ‬

                                                                                                                                                                                   ‫ﺩﺭ ﺁﻣﺮﻳﻜﺎ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻣﻰﻛﻨﺪ‪.‬‬
                                                                                                                                                                             ‫ﻣﻌﺮﻭﻑﺗﺮﻳﻦ ﺍﺛﺮ ﻭﻯ ﻛﺘﺎﺏ‬
                                                                                                                                                                             ‫ﭘﺮﻓﺮﻭﺵ ﻟﻮﻟﻴﺘﺎﺧﻮﺍﻧﻰ ﺩﺭ ﺗﻬﺮﺍﻥ‬
                                                                                                                                                                             ‫ﺍﺳﺖ‪.‬ﻛﻪ ﺗﻮﺟﻪ ﺯﻳﺎﺩﻯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ‬

                                                                                                                                                                         ‫ﺟﻠﺐ ﻛﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ‪ 32‬ﺯﺑﺎﻥ ﺗﺮﺟﻤﻪ‬

                                                                                                                                                                         ‫ﺷﺪﻩﺍﺳﺖ‪.‬‬

‫»ﺁﻧﭽﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻣﻰ ﺩﺍﻧﻨﺪ«‬                                                                                                        ‫ﻛﺘﺎﺏ ﺩﻭﻡ ﺍﻭ ﺑﺎ ﻧﺎﻡ» ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﻜﺪﻩ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ‬

                                                                                                                                         ‫ﺩﺭﺑﺎﺭﻩﺍﺵ ﺳﻜﻮﺕ ﻛﺮﺩﻩﺍﻡ«‪ ،‬ﺑﻪ ﭘﻴﺸﺮﻓﺘﻪ ﺑﻴﻦﺍﻟﻤﻠﻠﻰ )ﺳﺎﻳﺲ(‬

‫ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎﻯ ﻋﺰﻳﺰ‪ ،‬ﻣﺎ ﺍﻳﻦ ﺳﺘﻮﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻯ ﺷﻤﺎ ﺧﺎﻟﻰ ﮔﺬﺍﺷﺘﻴﻢ ﺗﺎ‬                                ‫ﻣﻮﺧﻮﺭﻩ‬                                             ‫ﻭﺍﻗﻊ ﺩﺭ ﻭﺍﺷﻴﻨﮕﺘﻦ ﺁﻣﺮﻳﻜﺎﺳﺖ‪.‬‬      ‫ﻳﻚ ﺯﻧﺪﮔﻴﻨﺎﻣﻪ ﻧﺰﺩﻳﻚﺗﺮ ﺍﺳﺖ‪.‬‬
          ‫ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻣﻰ ﺩﺍﻧﻴﺪ ﭘﺮ ﻛﻨﻴﺪ ‪.‬‬                                                                           ‫ﺍﻭ ﺩﺧﺘﺮ ﺍﺣﻤﺪ ﻧﻔﻴﺴﻰ ﺷﻬﺮﺩﺍﺭ‬       ‫ﺭﻣﺎﻧﻰ ﻛﻪ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺧﺎﻧﺪﺍﻥ ﻧﻔﻴﺴﻰ‬
                                                                             ‫ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻛﻠﻰ‪ ،‬ﻣﻮﺧﻮﺭﻩ ﺩﺭ ﻣﻮﻫﺎﻯ ﺧﺸﻚ‬                             ‫ﺳﺎﺑﻖ ﺗﻬﺮﺍﻥ‪ ،‬ﻭ ﻧﺰﻫﺖ ﻧﻔﻴﺴﻰ‬        ‫ﺍﺯ ﻛﻮﺩﻛﻰ ﻧﻮﻳﺴﻨﺪﻩ ﺗﺎ ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺯ‬
‫ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﻣﻰﺩﺍﻧﻴﺪ ﺍﺯ ﻃﺮﻳﻖ ﻛﻴﻬﺎﻥ ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﻫﻢ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ‪.‬‬              ‫ﻣﺘﺪﺍﻭﻝ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﻣﻮﺧﻮﺭﻩ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﻰ ﺍﻓﺘﺪ‬                         ‫)ﺍﺯ ﻧﺨﺴﺘﻴﻦ ﺯﻧﺎﻧﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻣﺠﻠﺲ‬     ‫ﺩﺳﺖﺩﺍﺩﻥ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﺭﺍ‬
‫ﻛﺎﻓﻴﺴﺖ ﺩﺭ ﻓﺮﻡ ﺗﻤﺎﺱ ﻛﻴﻬﺎﻥ ﺁﻧﻼﻳﻦ ﻭ ﻳﺎ ﺑﺎ ﺍﻳﻤﻴﻞ ﺯﻳﺮ ﺑﺎ »ﺯﻥ ﺭﻭﺯ«‬          ‫ﻛﻪ ﻻﻳﻪ ﻯ ﻣﺤﺎﻓﻆ ﻣﻮ‪ ،‬ﻳﺎ ﻛﻮﺗﻴﻜﻮﻝ‪ ،‬ﺁﺳﻴﺐ ﻣﻰ ﺑﻴﻨﺪ ﻛﻪ‬                     ‫ﺷﻮﺭﺍﻯ ﻣﻠﻰ ﺭﺍﻩ ﻳﺎﻓﺖ( ﻭ ﺧﻮﺍﻫﺮ‬
‫ﺗﻤﺎﺱ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺩﺍﻧﺴﺘﻪ ﻫﺎﻯ ﺧﻮﺩ ﻭ ﻳﺎ ﺧﺎﻃﺮﺍﺕ ﻭ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻫﺎﻯ‬             ‫ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺷﺴﺘﺸﻮﻯ ﺯﻳﺎﺩ‪ ،‬ﺭﻧﮓ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ‪ ،‬ﺷﺎﻧﻪ‬                  ‫ﺩﻛﺘﺮ ﺭﺳﻮﻝ ﻧﻔﻴﺴﻰ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺁﺫﺭ‬                        ‫ﺭﻭﺍﻳﺖ ﻣﻰﻛﻨﺪ‪.‬‬
                                                                   ‫ﻛﺮﺩﻥ ﻧﺎﻣﻼﻳﻢ ﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻯ ﺯﻳﺎﺩﻯ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﻴﻤﻴﺎﻳﻰ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺗﻤﺎﻣﻰ‬              ‫ﻧﻔﻴﺴﻰ ﺑﺎ ﺑﻴﮋﻥ ﻧﺎﺩﺭﻯ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ‬      ‫ﻭﻯ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺣﺎﺿﺮ ﺍﺳﺘﺎﺩ‬
                   ‫ﺧﻮﺩ ﺑﻨﻮﻳﺴﻴﺪ ﺗﺎ ﺩﺭ ﻫﻤﻴﻦ ﺳﺘﻮﻥ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﻮﺩ‪.‬‬        ‫ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻮ ﺭﺍ ﺿﻌﻴﻒ ﻛﺮﺩﻩ‪ ،‬ﻛﻮﺗﻴﻜﻮﻝ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺑﻪ‬         ‫ﻛﺮﺩﻩ‪ ،‬ﺻﺎﺣﺐ ﺩﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺑﻪ‬          ‫ﺍﺩﺑﻴﺎﺕ ﺍﻧﮕﻠﻴﺴﻰ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺟﺎﻧﺰ‬
                                                                      ‫ﺷﻜﺴﺘﻦ ﻣﻮ ﻭ ﻣﻮﺧﻮﺭﻩ ﻣﻰ ﺍﻧﺠﺎﻣﺪ‪.‬ﺑﻪ ﻧﻜﺎﺕ ﺯﻳﺮ ﺗﻮﺟﻪ ﻛﻨﻴﺪ‪:‬‬                                                 ‫ﻫﺎﭘﻜﻴﻨﺰ ﻭ ﺳﺨﻨﺮﺍﻥ ﻣﻴﻬﻤﺎﻥ ﺩﺭ‬
          ‫‪[email protected]‬‬                                 ‫‪ -‬ﻧﻮﻙ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻧﺘﻴﻤﺘﺮ ﻛﻮﺗﺎﻩ ﻭ ﺍﺯ ﺑﺮﺱ ﻫﺎ ﻭ ﺷﺎﻧﻪ ﻫﺎﻳﻰ ﺍﺯ ﺟﻨﺲ ﻣﻮﺍﺩ‬         ‫ﻧﺎﻡﻫﺎﻯ ﻧﮕﺎﺭ ﻭ ﺩﺍﺭﺍ ﻣﻰﺑﺎﺷﺪ‪.‬‬  ‫ﻣﻮﺳﺴﻪ ﺳﻴﺎﺳﺖ ﺧﺎﺭﺟﻰ ﺁﻥ‬

                                                                ‫ﻃﺒﻴﻌﻰ ) ﭼﻮﺏ ﻭ ‪ (...‬ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺭﻭﻏﻦ ﻫﺎﻯ ﮔﻴﺎﻫﻰ ﺑﻪ ﻣﻮﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺑﻤﺎﻟﻴﺪ‪.‬‬

      ‫ﻣﻌﻨﺎﻯ ﻛﺎﺭﺑﺮﺩﻯ‬                                             ‫‪ -‬ﺍﺯ ﺷﺎﻣﭙﻮ ﻫﺎﻯ ﻃﺒﻴﻌﻰ ﻛﻪ ﺍﺳﻴﺪﻯ ﻭ ﻗﻠﻴﺎﻳﻰ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ‬             ‫ﺩﺭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﺎ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺯﻳﺮ ﻧﺒﺎﻳﺪ‬
                                                                     ‫ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺷﺴﺖ ﻭ ﺷﻮﻯ ﻣﻮﻫﺎ ﺍﺯ ﺁﺏ ﺧﻴﻠﻰ ﮔﺮﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻜﻨﻴﺪ‪.‬‬                   ‫ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺑﺪﻯ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ‬
‫» ‪«TIGER MOMS‬‬
                                                                 ‫‪ -‬ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺳﺸﻮﺍﺭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ‪ .‬ﻭ ﮔﺎﻫﻰ ﻣﻮﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﺎﻓﻴﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻛﺶﻫﺎﻯ‬
                                                                  ‫ﭘﻼﺳﺘﻴﻜﻰ ﻳﺎ ﻛﻠﻴﭙﺲﻫﺎﻯ ﻓﻠﺰﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﻮﻫﺎﻯ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻜﻨﻴﺪ‪،‬‬
                                                                    ‫ﺯﻳﺮﺍ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﻮﻫﺎﻯ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﺸﻜﻨﻨﺪ‪ .‬ﺑﻪ ﺟﺎﻯ ﺁﻥ ﺍﺯ ﻛﺶﻫﺎﻳﻰ‬

                                                                      ‫ﻛﻪ ﺭﻭﻛﺶ ﭘﺎﺭﭼﻪﺍﻯ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻣﻼﻳﻢﺗﺮﻧﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬

‫ﻋﻴﻦ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﻫﺎﻯ ﺗﺤﺼﻴﻠﻰ ﺑﺎﻻ‪ ،‬ﺍﻳﻦ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺍﺯ ﺳﻄﻮﺡ‬       ‫ﺩﻳﮕﺮ ﻭﺭﺯﺵ ﺳﻨﮕﻴﻦ ﻧﻤﻰ ‪ -‬ﺍﺯ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﻣﻮ ﻛﻪ ﺩﺍﺭﺍﻯ ﺿﺪ ﺁﻓﺘﺎﺏﺍﻧﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻳﻚ ﻧﻮﻉ ﺷﻴﻮﻩ ﺗﺮﺑﻴﺘﻰ‬                           ‫‪ .1‬ﺍﺯ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺩ ﺧﺠﺎﻟﺖ ﻧﻜﺸﻴﺪ‪ .‬ﻭﻗﺘﻰ ﺍﺯ‬
‫ﭘﺎﺋﻴﻦ ﺗﺮ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻰ ﻭ ﻋﺎﻃﻔﻰ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺑﻮﺩﻧﺪ‪ .‬ﺩﺭ‬    ‫ﻛﻨﻴﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻌﻨﻰ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﺍﺯ ﻣﻮﻫﺎﻯ ﺧﻮﺩ ﻛﻤﻚ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﻋﻤﻮﻡ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ‬                             ‫ﻓﺮﻭﺷﻨﺪﻩ ﭘﻮﺷﺎﻙ ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﻛﻪ ﺳﺎﻳﺰ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﺷﻤﺎ‬
‫ﭘﺎﻳﺎﻥ ﻧﻮﻳﺴﻨﺪﻩ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺍﻳﻨﻄﻮﺭ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﮔﻴﺮﻯ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ‪:‬‬                ‫ﻛﻪ ﺟﺮﻡ ﻭ ﺟﻨﺎﻳﺘﻰ ﻣﺮﺗﻜﺐ ﺷﺪﻩ ﻛﻨﻴﺪ‪ .‬ﺭﺷﺪ ﺍﺳﺖ‪.‬‬                                                         ‫ﺑﻴﺎﻭﺭﺩ‪ .‬ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺪﺍﻧﻴﺪ ﺗﻮﻟﻴﺪﻛﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﭘﻮﺷﺎﻙ ﺍﺯ ﺭﻭﺵ ﺧﺎﺹ ﺧﻮﺩ‬
‫ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﻫﺎﻯ‬            ‫‪ Tiger mom‬ﻭﺍژﻩ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ‬                                              ‫ﺍﻳﺪ‪ .‬ﻛﺴﻰ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﻰ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻛﻪ‬        ‫ﺑﺮﺍﻯ ﺳﺎﻳﺰﺑﻨﺪﻯ ﻣﺤﺼﻮﻻﺗﺸﺎﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ ﻛﻪ ﻟﺰﻭﻣﺎ‬
‫ﺗﺮﺑﻴﺘﻰ ‪ Tiger moms‬ﺻﺤﺒﺖ ﻣﻰ ﻛﻨﻴﻢ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻣﻮﺍﺭﺩ‬         ‫ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺳﺨﺘﮕﻴﺮ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﻧﺮﻣﺶ‬                             ‫ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻳﻚ ﺳﻄﺢ ﺑﺰﺭگ ﻋﺮﻕ ﺑﺮﻳﺰﻳﺪ ﺗﺎ ﻧﺸﺎﻥ‬        ‫ﺍﺯ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺛﺎﺑﺘﻰ ﭘﻴﺮﻭﻯ ﻧﻤﻰ ﻛﻨﺪ‪ .‬ﺑﺮﺧﻰ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺳﺎﻳﺰ ﭘﻮﺷﺎﻙ‬
                                                    ‫ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺗﺤﺼﻴﻠﻰ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺍﻃﻼﻕ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﻧﻤﺮﻩ ﻫﺎﻯ‬       ‫ﺩﻫﻴﺪ ﺳﺮﺣﺎﻝ ﻭ ﺗﻨﺪﺭﺳﺖ ﻫﺴﺘﻴﺪ‪ .‬ﻭﻟﻰ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﺪﻭﻥ ﺗﻐﺪﻳﻪ‬          ‫ﺭﺍ ﻛﻮﭼﻚ ﺗﺮ ﻭ ﺑﺮﺧﻰ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﻧﺪ‪ .‬ﺩﺭ ﻫﺮ ﺣﺎﻝ‬
    ‫ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺗﺤﺼﻴﻠﻰ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺸﺎﻥ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﻢ‪.‬‬     ‫ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ‪ 20‬ﻳﺎ ‪ A‬ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻗﺒﻮﻝ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ‪.‬ﺍﻳﻦ ﻭﺍژﻩ‬  ‫ﺳﺎﻟﻢ‪ ،‬ﺳﻼﻣﺘﻰ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻄﺮ ﻣﻰ ﺍﻧﺪﺍﺯﺩ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺗﺨﺮﻳﺐ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ‪.‬‬  ‫ﺧﻮﺩ ﺷﻤﺎ‪ ،‬ﺗﻨﻬﺎ ﻛﺴﻰ ﻫﺴﺘﻴﺪ ﻛﻪ ﺍﺗﻴﻜﺖ ﺳﺎﻳﺰ ﻛﺎﻻ ﺭﺍ ﻣﻰ‬
‫ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﺩﺭ ﺗﺎﺋﻴﺪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﻓﻮﻕ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺍﻧﺠﻤﻦ‬                                                             ‫‪ .8‬ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺑﻪ ﺳﻄﺢ ﭘﺎﻳﻴﻦ ﺗﺮ ﺑﺪﻧﺴﺎﺯﻯ‪ .‬ﺩﺭ ﺑﺎﺷﮕﺎﻩ‬             ‫ﺑﻴﻨﻴﺪ ﻭ ﻗﺎﻋﺪﺗﺎ ﺧﻮﺩ ﺳﺎﻳﺰ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﻢ ﻧﻈﺮﻯ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺷﻤﺎ ﻧﺪﺍﺭﺩ‪.‬‬
‫ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﻰ ﺁﻣﺮﻳﻜﺎ ﺑﻪ ﭼﺎپ ﺭﺳﻴﺪ‪ ،‬ﻧﺸﺎﻥ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ‪:‬ﺷﺎﻳﺪ‬                 ‫ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺁﺳﻴﺎﺋﻰ ﺍﻃﻼﻕ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ‪.‬‬      ‫ﺑﺪﻧﺴﺎﺯﻯ ﻫﻤﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﻰ ﺷﻨﺎﺳﻨﺪ؟ ﻫﻢ ﺩﺧﺘﺮ ﺳﻤﺖ‬               ‫‪ .2‬ﺩﻳﺪﻥ ﻳﻚ ﻋﻜﺲ ﻣﻀﺤﻚ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‪ .‬ﺣﺎﻝ‬
‫ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﺳﺨﺘﮕﻴﺮ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﺑﺎﻭﺭ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻛﻪ ﺭﻭﺵ ﺗﺮﺑﻴﺘﻰ ﺑﺪﻭﻥ‬  ‫‪ Tiger mom‬ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﻛﺘﺎﺏ ﺍﻳﻤﻰ ﭼﻮﻭﺁ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ‬       ‫ﺭﺍﺳﺘﻰ ﻛﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺁﻫﻨﻴﻦ ﺁﻣﺎﺩﻩ‬          ‫ﺧﻮﺷﻰ ﻧﺨﻮﺍﻫﻴﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﻭﻗﺘﻰ ﻋﻜﺴﻰ ﺑﺎ ﺑﺪﺗﺮﻳﻦ ﺯﺍﻭﻳﻪ ﺍﺯ‬
‫ﻧﺮﻣﺶ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺣﻖ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﻛﺴﺐ‬                                                                                                                  ‫ﺻﻮﺭﺕ ﺗﺎﻥ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺩﺭ ﺿﻤﻦ ﻧﻮﺭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﺪﻯ ﻫﻢ‬
‫ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﻫﺎﻯ ﺷﻐﻠﻰ ﺑﺎﻻ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ ﺍﻣﺎ ﻣﺠﻤﻮﻉ ﺩﺍﺩﻩ ﻫﺎ‬      ‫ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻭ ﻫﻢ ﺩﺧﺘﺮ ﺳﻤﺖ ﭼﭙﻰ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺑﺪﻭ ﺗﻮﻟﺪ ﻳﻮﮔﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﺮﺑﻴﺖ ﺩﺧﺘﺮﺍﻧﺶ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺷﺪ‪ .‬ﺍﻳﻤﻰ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﻣﺎﺩﺭﻯ‬                 ‫ﺩﺍﺭﺩ‪ .‬ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﻋﻜﺴﻰ ﻛﻪ ﭼﺮﺑﻰ ﺑﺎﺯﻭﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ‬
‫ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩ ﻛﻪ ‪ Tiger mothers‬ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﻣﻮﺟﺐ ﺭﺷﺪ ﻛﻢ‬       ‫ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺎﺩﺭﺯﺍﺩﻯ ﺑﻠﺪ ﺍﺳﺖ؟ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﻭ ﻣﺮﺗﺐ ﭼﻴﻨﻰ ﻛﻪ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮ ﺍﻣﺮﻳﻜﺎﺋﻰ ﺧﻮﺩ ﺻﺎﺣﺐ ﺩﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺩﺧﺘﺮ‬            ‫ﺩﺍﺩﻩ‪ ،‬ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺩﻳﺪﻥ ﺧﻠﻞ ﻭ ﻓﺮﺝ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﺯﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ‪.‬‬

‫ﻋﺰﺕ ﻧﻔﺲ ﺩﺭ ﻛﻮﺩﻛﺎﻧﺸﺎﻥ ﻭ ﺳﻄﻮﺡ ﺑﺎﻻﻯ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻰ‬            ‫ﺑﻪ ﺑﺎﺷﮕﺎﻩ ﻣﻰ ﺭﻭﻧﺪ؟ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺩﻟﻴﻞ ﻛﻪ ﺍﻃﺮﺍﻓﻴﺎﻥ ﺷﻤﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬ﻳﻚ ﻧﻮﻉ ﺷﻴﻮﻩ ﻓﺮﺯﻧﺪﭘﺮﻭﺭﻯ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻫﺎﻯ‬                                ‫ﻭﻟﻰ ﻛﺎﺭ ﺩﻭﺭﺑﻴﻦ ﻫﺎ ﻫﻤﻴﻦ ﺍﺳﺖ‪.‬‬
‫ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻜﺴﺘﻬﺎﻯ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﻰ ﺁﻧﺎﻥ ﺩﺭ ﺁﻳﻨﺪﻩ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ‪.‬‬                                                                                                                  ‫‪ .3‬ﺩﺳﺘﻪ ﺑﻨﺪﻯ ﻛﺮﺩﻥ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﻫﺎ‪ .‬ﮔﻔﺘﻦ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ‬
‫ﺍﺧﻴﺮﺍً ﻣﻄﺎﻟﻌﻪﺍﻯ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﺑﺮﺭﺳﻰ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪﺍﻯ ﺭﻭﺵ‬                                                              ‫ﻭﺯﻥ ﻣﺘﻌﺎﺩﻝ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺍﻯ ﺩﺍﺭﻧﺪ‪ ،‬ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻌﻨﻰ ﻧﻴﺴﺖ‬       ‫ﺟﺰﻭ ﻛﺪﺍﻡ ﺩﺳﺘﻪ ﺍﺯ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ‪ ،‬ﺁﺯﺍﺭﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ‪.‬‬
                                                                                                                                                                 ‫ﺑﻠﻪ‪ ،‬ﺩﺳﺘﻪ ﺑﻨﺪﻯ ﻛﺮﺩﻥ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﺜﻞ ﺩﺳﺘﻪ ﺑﻨﺪﻯ ﺍﻧﻮﺍﻉ‬
                                                                                                         ‫ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻰ ﺭﻳﺨﺖ ﻭ ﺭﻗﺖ ﺍﻧﮕﻴﺰ ﻫﺴﺘﻴﺪ‪.‬‬                       ‫ﻣﻴﻮﻩ ﻫﺎ ﻛﺎﺭ ﺍﺣﻤﻘﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺍﻣﺎ ﭼﻴﺰﻯ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻘﺴﻴﻢ‬
                                                                                                                                                                 ‫ﺑﻨﺪﻯ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﻪ ﺍﺷﻜﺎﻝ »ﺳﻴﺐ« ﻭ »ﮔﻼﺑﻰ« ﻧﺸﺎﻥ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ‪،‬‬
                                                                                                         ‫‪ .9‬ﺳﺎﻳﺰ ﺳﻴﻨﻪ‪ .‬ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻳﻚ ﺭﻭﺯ ﻛﺎﺭﻯ ﺳﺨﺖ‪،‬‬             ‫ﻓﻘﻂ ﺣﺎﻭﻯ ﺍﻳﻦ ﻧﻜﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻫﻤﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺟﻨﺴﻴﺘﻰ ﻣﺸﺘﺮﻙ‬

                                                                                                         ‫ﺗﮓ ﻫﺎﻯ ﻳﻚ ﻓﺮﻭﺷﮕﺎﻩ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﻨﺪ ﻛﻪ ﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎﻯ ﺑﺰﺭگ‬                                                  ‫ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭﻻﻏﻴﺮ‪.‬‬
                                                                                                                                                                 ‫‪ .4‬ﺗﻘﺴﻴﻢ ﺑﻨﺪﻯ ﻓﺮﻡ ﺻﻮﺭﺕ‪ .‬ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻛﺮﺩﻥ ﺍﺷﻜﺎﻝ‬
                                                                                                         ‫ﻳﺎ ﻛﻮﭼﻜﻰ ﺩﺍﺭﻳﺪ ﭼﻘﺪﺭ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﺩﺍﺭﺩ؟ ﻣﻬﻢ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ‬          ‫ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻃﺒﻖ ﺗﻘﺴﻴﻢ ﺑﻨﺪﻯ ﻫﺎﻯ ﺭﺍﻳﺞ)ﺑﻴﻀﻰ‪ ،‬ﻣﺮﺑﻊ ﻭ‬
                                                                                                                                                                 ‫ﺩﺍﻳﺮﻩ ﺷﻜﻞ!( ﻣﻌﻤﻮﻻ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ‪ ،‬ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻰ ﻛﻪ ﻫﺮ‬
                                                                                                         ‫ﻳﻚ ﺳﻴﻨﻪ ﺑﻨﺪ ﻛﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻯ ﺁﻥ ﻃﺮﺍﺣﻰ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺭﺍ‬         ‫ﺻﻮﺭﺕ‪ ،‬ﺷﻜﻞ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ‪ .‬ﻳﻚ ﺻﻮﺭﺕ ﺧﺎﺹ‬

                                                                                                         ‫ﺩﺭﺳﺖ ﻭ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺷﻜﻞ ﺧﻮﺩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﺪ‪.‬‬                               ‫ﻭ ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮﺩ ﻓﻘﻂ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺳﻠﺒﻴﺮﻳﺘﻰ ﻫﺎ ﻧﻴﺴﺖ‪.‬‬
                                                                                                                                                                 ‫‪ .5‬ﺗﻨﻔﺮ ﺍﺯ ﺯﺍﻧﻮﻫﺎﻳﺘﺎﻥ‪ .‬ﺷﻤﺎ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺍﺯ ﺯﺍﻧﻮﻫﺎﻳﺘﺎﻥ‬
                                                                                                         ‫‪ .10‬ﻭﻗﺘﻰ ﻛﻤﺮ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﺷﻠﻮﺍﺭﻯ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺗﻨﮓ ﺍﺳﺖ‪.‬‬              ‫ﺧﺠﺎﻟﺖ ﺯﺩﻩ ﻧﻤﻰ ﺷﻮﻳﺪ ﻭﻟﻰ ﺑﺎﻳﺪ ﺭﻭﻯ ﺷﺮﻡ ﺧﻮﺩ ﻣﺜﻞ ﻳﻚ‬
                                                                                                                                                                 ‫ﭘﺮﻭژﻩ ﻛﺎﺭ ﻛﻨﻴﺪ‪ .‬ﺣﺮﻛﺖ ﺷﻨﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﺯﺍﻧﻮﻫﺎ ﺷﻜﻞ‬
                                                                                                         ‫ﻻﻏﺮﻯ ﺑﻴﻤﺎﺭﮔﻮﻧﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﺩﺭﮔﻴﺮ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺎ‬   ‫ﺑﻬﺘﺮﻯ ﺑﮕﻴﺮﻧﺪ ﻭ ﻗﻮﻯ ﺷﻮﻧﺪ‪ .‬ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻛﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺣﺮﻛﺖ‬

                                                                                                         ‫ﻛﻮﭼﻜﺘﺮﻳﻦ ﻣﺤﺮﻛﻰ ﺩﭼﺎﺭ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺑﺰﺭﮔﻰ ﺷﻮﻧﺪ‪ .‬ﺍﻣﺎ ﺗﻨﮕﻰ‬                   ‫ﺷﻨﺎ‪ ،‬ﺯﺍﻧﻮ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ‪.‬‬
                                                                                                                                                                 ‫‪ .6‬ﺍﺯ ﻧﻔﺲ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﭘﻠﻪ ﻫﺎ‪ .‬ﺑﺎﻻ‬
                                                                                                         ‫ﻭ ﮔﺸﺎﺩﻯ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﺷﻠﻮﺍﺭﻯ ﺣﺎﻭﻯ ﻫﻴﭻ ﭘﻴﺎﻡ ﺧﺎﺻﻰ ﻧﻴﺴﺖ‬            ‫ﺭﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﭘﻠﻪ ﻫﺎ ﻳﻚ ﻭﺭﺯﺵ ﺳﻨﮕﻴﻦ ﺍﺳﺖ)ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺮﺍﻯ ﻛﺴﺎﻧﻰ‬
                                                                                                                                                                 ‫ﻛﻪ ﻣﻨﻊ ﭘﺰﺷﻜﻰ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ( ﻭ ﻫﺮ ﻗﺪﺭ ﺑﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩﻫﺎ ﭘﻠﻪ ﻫﺎ ﺍﺿﺎﻓﻪ‬
                                                                                                         ‫ﻭ ﻧﺒﺎﻳﺪ ﻫﻴﭻ ﺣﺲ ﺑﺪﻯ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ‪ .‬ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﻛﻪ ﺍﺯ‬     ‫ﻣﻰ ﺷﻮﺩ‪ ،‬ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﺁﻣﺎﺩﮔﻰ ﺟﺴﻤﺎﻧﻰ ﺩﺍﺭﻳﺪ‪ .‬ﻫﺮ ﭘﻠﻪ‬

                                                                                                         ‫ﻭﺳﺎﻳﻞ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﺷﺨﺼﻰ ﺗﺎﻥ‪.‬‬

                                                                                                         ‫‪ .11‬ﭼﻴﻦ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﻜﻢ ﻣﻮﻗﻊ ﻧﺸﺴﺘﻦ‪ .‬ﻭﻗﺘﻰ ﺳﺘﻮﻥ‬

                                                                                                         ‫ﻓﻘﺮﺍﺕ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺧﻢ ﻣﻰ ﻛﻨﻴﺪ‪ ،‬ﺷﻜﻢ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﻓﻀﺎﻳﻰ ﺑﺮﺍﻯ‬

                                                                                                         ‫ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺍﺭﺩ‪ .‬ﺍﻳﻦ ﻳﻚ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﺳﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺍﺻﻼ‬

                                                                                                                                         ‫ﺷﺮﻡ ﺁﻭﺭ ﻧﻴﺴﺖ‪.‬‬

                                                                                                         ‫‪ .12‬ﻭﻗﺘﻰ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺷﻠﻮﺍﺭﺵ ﺭﺍ ﻣﻰ ﭘﻮﺷﺪ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ‬

                                                                                                         ‫ﺷﻤﺎ ﻧﻔﺲ ﻧﻔﺲ ﻣﻰ ﺯﻧﺪ‪ .‬ﻣﻬﻢ ﻧﻴﺴﺖ ﻛﻪ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﻪ‬

                                                                                                         ‫ﺭﺍﺣﺘﻰ ﭘﺎﻳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﻳﻚ ﺷﻠﻮﺍﺭ ﺟﻴﻦ ﺗﻨﮓ ﻛﻨﻴﺪ‪ .‬ﺯﻥ ﻭ‬

                                                    ‫ﺁﺳﻴﺎﻳﻰ ﺷﺎﻳﻊ ﺍﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻯ ﺗﺮﺑﻴﺖ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺶ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺮﺩ‪.‬‬     ‫ﻣﺮﺩ ﻛﺎﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺩﻧﻴﺎ ﺁﻣﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﻭ ﭘﻮﺷﺶ ﺗﻨﻬﺎ‬
                                                                                                         ‫ﻭﺟﻪ ﻛﻮﭼﻜﻰ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﺿﻤﻦ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺭﻗﺎﺑﺘﻰ ﻫﻢ‬
                                                    ‫ﻣﻤﻨﻮﻋﻴﺖ ﺗﻤﺎﺷﺎﻯ ﺗﻠﻮﻳﺰﻳﻮﻥ‪ ،‬ﺑﺎﺯﻯ ﻫﺎﻯ ﻛﺎﻣﭙﻴﻮﺗﺮﻯ‪،‬‬

                                                    ‫ﻣﻬﻤﺎﻧﻰ ﻫﺎﻯ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺑﺎﺯﻯ ﻫﺎ ﺍﺯ ﻭﻳﮋﮔﻰ ﻫﺎﻯ‬

‫ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﺗﺮﺑﻴﺘﻰ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﻭﻗﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﺎﻯ ﻓﺮﺯﻧﺪﭘﺮﻭﺭﻯ ﺩﺭ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺁﺳﻴﺎﺋﻰ ﺗﺒﺎﺭ ﻭ ﺍﺭﻭﭘﺎﺋﻰ ﺗﺒﺎﺭ‪،‬‬

‫ﻣﻮﺳﻴﻘﻰ ﻭ ﺩﺭﺱ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ ﻣﻰ ﮔﺬﺭﺍﻧﻨﺪ‪ .‬ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﺍﻳﻦ ﻛﺘﺎﺏ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﻟﻴﺴﺎ ﻓﻮ ﻭ ﻫﻤﻜﺎﺭﺵ ﻣﺎﺭﻛﻮ ﺍﺟﺮﺍ ﺷﺪﻩ ﻭ ﮔﺰﺍﺭﺵ‬

‫ﻭﺍﻛﻨﺶ ﻫﺎﻯ ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﻮﻯ ﺣﺎﻣﻴﺎﻥ ﻭ ﻣﻨﺘﻘﺪﺍﻥ ﺍﻳﻦ ﺗﻔﺼﻴﻠﻰ ﺁﻥ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﺷﺨﺼﻴﺖ ﻭ ﺭﻭﺍﻥ ﺷﻨﺎﺳﻰ‬

‫ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻰ ﺩﺭ ‪ 16‬ﻣﺎﻩ ﻣﻰ ‪ 2014‬ﺑﻪ ﭼﺎپ ﺭﺳﻴﺪﻩ ﺍﺳﺖ‪.‬‬                     ‫ﺷﻴﻮﻩ ﺗﺮﺑﻴﺘﻰ ﺑﺮﺍﻧﮕﻴﺨﺖ‪.‬‬
‫ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺍﺯ ﭘﮋﻭﻫﺸﮕﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺭﻭﺵ ﺗﺮﺑﻴﺘﻰ ﭼﻮﻭﺁ ﻋﻤﻴﻖ ﺗﺮ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺁﺳﻴﺎﺋﻰ ﺗﺒﺎﺭ ﻣﺴﺘﻘﻴﻤﺎً ﺑﺎ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﻰ ﻣﺘﻘﺎﺑﻞ‬

‫ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﻓﺎﻛﺘﻮﺭ ﻫﺎﻯ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﻋﻼﻭﻩ ‪ ،‬ﺗﺤﻜﻢ ﻭ ﻓﺸﺎﺭ ﻭﺍﺭﺩ ﻛﺮﺩﻥ ﺩﺭﮔﻴﺮ ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﺗﺤﺼﻴﻠﻰ‬

‫ﺑﺮ ﺭﻭﺵ ﺗﺮﺑﻴﺘﻰ ﺁﺳﻴﺎﺋﻰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺸﺎﻥ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺧﻴﻠﻰ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﺸﻮﻳﻖ ﺑﻪ‬

‫ﺩﺧﻴﻞ ﺩﺍﻧﺴﺘﻨﺪ‪ ،‬ﺁﻧﻬﺎ ﺗﺮﻏﻴﺐ ﺷﺪﻧﺪ ﺗﺎ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺣﻔﻆ ﺍﻳﻦ ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ ﺑﻄﻮﺭﻳﻜﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺍﺗﺼﺎﻝ‬
‫ﺩﺭ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﻯ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﭘﺮﻭﺭﻯ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻫﺎﻯ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺩﺍﺋﻢ ﻭ ﻧﻖﺯﺩﻥ>ﻫﺎﻯ ﻣﺎﺩﺭ ﺣﺘﻰ ﺩﺭ ﻏﻴﺎﺏ ﺍﻭ ﺍﻧﮕﻴﺰﻩ‬

‫ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻭ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺗﺸﺎﻥ ﻧﻘﺎﻁ ﻛﻠﻴﺪﻯ ﺍﺳﺎﺳﻰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺗﺤﺼﻴﻠﻰ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺭﺍ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ‪.‬‬

‫ﺗﻔﺎﻭﺗﻬﺎﻯ ﺑﻴﻦ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﻯ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﭘﺮﻭﺭﻯ ﺁﺳﻴﺎﺋﻰ ﻫﺎ ﻭ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻴﻜﻪ ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺭﻭﭘﺎﺋﻰ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﺸﻮﻳﻖ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ‬

‫ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺩﻯ ﻣﺴﺘﻘﻞ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻨﮕﺮﻧﺪ ﻭ ﺣﺘﻰ ﻓﺸﺎﺭ ﻭ‬                ‫ﻏﺮﺑﻰ ﻫﺎ ﻓﺎﺵ ﻛﺮﺩ‪.‬‬

‫ﺍﻭﻟﻴﻦ ﭘﮋﻭﻫﺶ ﺑﺎ ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺍﻯ ﺍﺯ ﺭﻭﺕ ﭼﺎﺋﻮ ‪ 1994‬ﺩﺭ ﺗﺤﻜﻢ ﻣﺎﺩﺭ ﺭﺍ ﺩﻟﻴﻞ ﺑﺮ ﻋﺪﻡ ﻓﻬﻢ ﺍﻭ ﻣﻰ ﺩﺍﻧﻨﺪ‪.‬‬

‫ﻣﺠﻠﻪ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﻰ ﺭﺷﺪ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪ‪ .‬ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﻧﺘﻴﺠﻪ‪ :‬ﺩﺭ ﻫﺮ ﺣﺎﻝ ﻣﻬﻤﺘﺮﻳﻦ ﺍﻳﺮﺍﺩﻯ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺍﺩﻋﺎﻯ‬

‫ﻣﺸﺨﺺ ﺷﺪ ﻛﻪ ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﺗﺤﺼﻴﻠﻰ ﭼﺸﻤﮕﻴﺮ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﺍﻳﻤﻰ ﭼﻮﻭﺁ ﺑﺮﺍﻯ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺟﻬﺎﻥ ﻭﺍﺭﺩ‬

‫ﺁﺳﻴﺎﺋﻰ‪-‬ﺁﻣﺮﻳﻜﺎﺋﻰ ﺗﺒﺎﺭ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﻫﺎﻯ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻋﻠﻤﻰ ﺍﺳﺖ ﺍﻳﻨﻜﻪ‪ ،‬ﻛﺘﺎﺏ ﻓﻮﻕ ﺑﺮﺍﺳﺎﺱ ﺗﺠﺮﺑﻴﺎﺕ ﺷﺨﺼﻰ ﻭ ﻧﻪ‬

‫ﺗﺤﻘﻴﻘﺎﺕ ﻋﻠﻤﻰ ﺑﻨﺎ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺗﻌﻤﻴﻢ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻛﻠﻴﻪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻫﺎ‬  ‫ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﺑﺎ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺍﺭﻭﭘﺎﺋﻰ‪-‬ﺁﻣﺮﻳﻜﺎﺋﻰ ﺩﺭﺻﺪ‬                                            ‫ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ‪.‬‬       ‫ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﻄﺢ ﺯﻣﻴﻦ ﺑﺎﻻ ﻣﻰ ﺑﺮﺩ ﻭ ﻗﺎﻋﺪﺗﺎ ﺍﻧﺮژﻯ‬
‫ﺑﺎ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﻭ ﺍﻣﻜﺎﻧﺎﺕ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ‪ ،‬ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻧﺘﻴﺠﻪ‬    ‫ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺍﺯ ﻓﺎﺭﻍﺍﻟﺘﺤﺼﻴﻼﻥ ﺭﺩﻩ ﻫﺎﻯ ﺑﺎﻻﻯ ﺗﺤﺼﻴﻠﻰ ﺭﺍ‬        ‫‪ .13‬ﻭﻗﺘﻰ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﻯ ﺟﻮﺍﻧﻰ ﻣﺎﺩﺭﺗﺎﻥ ﺑﺮﺍﻯ ﺷﻤﺎ‬                ‫ﺑﻴﺸﺘﺮﻯ ﻣﻰ ﻃﻠﺒﺪ‪ .‬ﺍﻣﺎ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎﺷﻴﺪ‪ ،‬ﺍﺯ ﻧﻔﺲ ﺍﻓﺘﺎﺩﮔﻰ ﺑﻪ‬
‫ﻳﻜﺴﺎﻧﻰ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺻﻮﻉ ﺯﻣﺎﻧﻰ ﻣﺸﻜﻞ ﺳﺎﺯ‬       ‫ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﺍﺩﻩﺍﻧﺪ‪ .‬ﻳﻜﻰ ﺍﺯ ﻣﺸﺨﺼﻪ ﻫﺎﻯ ﺍﻳﻦ‬          ‫ﻛﻮﭼﻚ ﺍﺳﺖ‪ .‬ﻫﻴﭻ ﻗﺎﻧﻮﻧﻰ ﻧﻤﻰ ﮔﻮﻳﺪ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﺟﺜﻪ‬                ‫ﻣﻌﻨﻰ ﺳﺮﺣﺎﻝ ﻧﺒﻮﺩﻥ ﻭ ﭘﻴﺮﻯ ﻧﻴﺴﺖ‪ ،‬ﺑﻠﻜﻪ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﻌﻨﺎﺳﺖ‬
‫ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﻳﻚ ﻧﻮﻉ ﺭﻭﺵ ﻛﻠﻴﺸﻪ ﺍﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﻳﻚ ﮔﺮﻭﻩ‬          ‫ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﺗﺮﺑﻴﺘﻰ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪﭘﺮﻭﺭﻯ ﺍﺳﺘﺒﺪﺍﺩﻯ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ‬      ‫ﻛﻮﭼﻚ ﺗﺮﻯ ﺍﺯ ﺟﻮﺍﻧﻰ ﻣﺎﺩﺭﺗﺎﻥ ﺩﺍﺭﻳﺪ‪ .‬ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ‬
 ‫ﺧﺎﺹ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﻢ ﺑﻪ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺩﻧﻴﺎ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻛﻨﻴﻢ‪.‬‬    ‫ﺑﻮﺩ ﻛﻪ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺳﺨﺘﮕﻴﺮ ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭ ﺗﺤﺼﻴﻠﻰ ﺁﻧﺎﻥ ﺑﻮﺩﻧﺪ‪ .‬ﺩﺭ‬    ‫ﺭﺍ ﺍﺯ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻫﺎﻯ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﺧﻼﺹ ﻣﻰ ﻛﻨﻴﺪ‪ ،‬ﺍﺣﺴﺎﺱ‬                                            ‫ﻛﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻭﺭﺯﺵ ﻛﻨﻴﺪ‪.‬‬
                                                                                                                                                                 ‫‪ .7‬ﺗﺮﻙ ﻛﺮﺩﻥ ﻭﺭﺯﺵ ﻫﺎﻯ ﺳﻨﮕﻴﻦ‪ .‬ﺍﻳﻦ ﻳﻚ ﻭﺍﻗﻌﻴﺖ‬
‫ﺑﺮﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺯ ﺻﻔﺤﻪ )‪ (Health Family & Wellbeing‬ﺩﺭ ﻓﻴﺴﺒﻮﻙ‬                                                                                 ‫ﺑﻬﺘﺮﻯ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ ﺩﺍﺷﺖ‪.‬‬         ‫ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻜﺎﻧﻰ ﺑﺪﻫﻴﺪ‪ .‬ﺍﻣﺎ ﺍﻳﻨﻜﻪ‬
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13