Page 8 - (کیهان لندن - سال سى و سوم ـ شماره ۲۲ (دوره جديد
P. 8
ﺑﺪﻭﻥ ﺷﻤﺎﺭﺓ ﺻﻔﺤﻪ -ﺷﻤﺎﺭﻩ 22
ﺟﻤﻌﻪ 30ﻣﺮﺩﺍﺩ ﻣﺎﻩ ﺗﺎ ﭘﻨﺠﺸﻨﺒﻪ 5ﺷﻬﺮﻳﻮﺭ ﻣﺎﻩ 1394ﺧﻮﺭﺷﻴﺪﻯ
زنروز ﺯﻧﺎﻥ ﺷﺎﺧﺺ
ﺁﺗﻮﺳﺎ ﺭﻭﺑﻨﺴﺘﺎﻳﻦ
ﺷﻨﻴﺪﻩﺍﻳﺪﻛﻪﺁﺳﺎﻳﺶﺑﺰﺭﮔﺎﻥﭼﻴﺴﺖ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺗﺎﺭﻳﺦ ﻛﻠﻤﺒﻴﺎ ﺍﺯ ﻭﻯ ﺁﺗﻮﺳﺎ ﺭﻭﺑﻨﺴﺘﺎﻳﻦ ﺑﺎ ﻧﺎﻡ ﺁﺗﻮﺳﺎ ﺑﻬﻨﮕﺎﺭ
ﺗﻘﺪﻳﺮ ﻛﺮﺩ .ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﭘﻴﺸﺎﻫﻨﮓ ﺍﻳﺎﻟﺖ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 1972ﺩﺭ ﺗﻬﺮﺍﻥ،ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻣﺘﻮﻟﺪ
ﺑﺮﺍﻯﺧﺎﻃﺮﺑﻴﭽﺎﺭﮔﺎﻥﻧﻴﺎﺳﻮﺩﻥ ﻧﻴﻮﻳﻮﺭﻙ ﻧﻴﺰ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺑﺎﻧﻮﻯ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻭﻳﺮﺍﺳﺘﺎﺭ ﻭ ﻛﺎﺭﺁﻓﺮﻳﻦ
ﻓﺮﻫﻴﺨﺘﻪ ﺗﻘﺪﻳﺮ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ .ﻣﺠﻠﻪ ﺍﻳﺮﺍﻧﻰ-ﺁﻣﺮﻳﻜﺎﻳﻰ ﺍﺳﺖ .ﺍﻭ ﺳﺮﺩﺑﻴﺮ ﻣﺠﻠﻪ
ﺑﻜﺎﺥﺩﻫﺮﻛﻪﺁﻻﻳﺶﺍﺳﺖﺑﻨﻴﺎﺩﺵ »ﻛﺮﻳﻦ ﻧﻴﻮﻳﻮﺭﻙ ﺑﻴﺰﻧﺲ« )Crain›s » ِﺳ ِﻮﻧﺘﻴﻦ«)(Seventeenﻭﻫﻤﭽﻨﻴﻦ
(New York Businessﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻭﻳﺮﺍﺳﺘﺎﺭﻭﺑﻨﻴﺎﻧﮕﺬﺍﺭﻣﺠﻠﻪ »ﻛﺎﺯﻣﻮﮔﺮﻝ«
ﻣﻘﻴﻢﮔﺸﺘﻦﻭﺩﺍﻣﺎﻥﺧﻮﺩﻧﻴﺎﻟﻮﺩﻥ ﺑﻴﻨﺎﻳﻰ ﺳﺎﻟﺨﻮﺭﺩﮔﺎﻥ ﻓﻬﺮﺳﺖ »ﭼﻬﻞ ﺯﻳﺮ ﭼﻬﻞ ﺳﺎﻟﻪ« ) (CosmoGIRLﺍﺳﺖ .ﺍﻭ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ
ﻫﻤﻰ ﺯ ﻋﺎﺩﺕ ﻭ ﻛﺮﺩﺍﺭ ﺯﺷﺖ ﻛﻢ ﻛﺮﺩﻥ ﻭ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻭﺭﺯﺵ ﺣﺎﺿﺮﺑﻨﻴﺎﻧﮕﺬﺍﺭ Big Momma
ﻫﻤﺎﺭﻩ ﺑﺮ ﺻﻔﺖ ﻭ ﺧﻮﻯ ﻧﻴﻚ ﺍﻓﺰﻭﺩﻥ ﻣﻌﺮﻓﻰ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ. Productionsﻭ Atoosa.com
ﺁﺗﻮﺳﺎ ﻋﻀﻮ ﻫﻴﺎﺕ ﻣﺪﻳﺮﻩ ﻣﻮﺳﺴﻪ ﺍﺳﺖ.ﺁﺗﻮﺳﺎ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮﻯ
ﭘﺮوﯾﻦ اﻋﺘﺼﺎﻣﯽ ﺯﺑﻬﺮﺑﻴﻬﺪﻩ،ﺍﺯﺭﺍﺳﺘﻰﺑﺮﻯﻧﺸﺪﻥ ﺳﺎﻟﻤﻨﺪﺍﻥ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺑﻴﻨﺎﻳﻰ ﺧﻮﺩ ﻫﻢ ﻛﻪ »ﺑﻨﻴﺎﺩ َﻛﻨﺪﻯ« )Candie’s ﻛﺎﺭﺷﻨﺎﺳﻰ ﺩﺭ ﻛﺎﻟﺞ ﺑﺎﺭﻧﺎﺭﺩ)Barnard
ﺑﺮﺍﻯ ﺧﺪﻣﺖ ﺗﻦ ،ﺭﻭﺡ ﺭﺍ ﻧﻔﺮﺳﻮﺩﻥ ﺷﺪﻩ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻭﺭﺯﺵ ﺭﺍ ﻛﻨﺎﺭ ﻧﮕﺬﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺑﻴﺸﺘﺮ (Foundationﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺟﻮﺍﻧﺎﻥ (Collegeﺩﺭ ﻣﻮﺳﺴﻪ »Lang
ﺑﺮﻭﻥﺷﺪﻥﺯﺧﺮﺍﺑﺎﺕﺯﻧﺪﮔﻰﻫﺸﻴﺎﺭ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ .ﺍﻳﻦ ﺣﻘﻴﻘﺖ ﻛﻪ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻋﻮﺍﻗﺐ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ «Communicationsﻛﺎﺭﺁﻣﻮﺯﻯ
ﺯﺧﻮﺩﻧﺮﻓﺘﻦﻭﭘﻴﻤﺎﻧﻪﺍﻯﻧﭙﻴﻤﻮﺩﻥ ﺳﺎﻟﻤﻨﺪﺍﻥ ﻣﻔﻴﺪ ﺍﺳﺖ ،ﭼﻴﺰ ﺗﺎﺯﻩ ﺍﻯ ﻧﻴﺴﺖ؛ ﺍﻣﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﭼﻘﺪﺭ ﻭﺭﺯﺵ ﻛﻨﻨﺪ؟
ﺭﻫﻰﻛﻪﮔﻤﺮﻫﻴﺶﺩﺭﭘﻰﺍﺳﺖﻧﺴﭙﺮﺩﻥ ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ ﺩﺭ ﺁﻣﺮﻳﻜﺎ ﺭﻭﻯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺎﻻﻯ 65ﺳﺎﻝ ﻳﻚ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﻰ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ. ﻛﺮﺩ.
ﺩﺭﻳﻜﻪﻓﺘﻨﻪﺍﺵﺍﻧﺪﺭﭘﺲﺍﺳﺖﻧﮕﺸﻮﺩﻥ ﺩﺍﺩﻧﺪ .ﺩﺍﻭﻃﻠﺐﻫﺎ ﺑﻪ 3ﮔﺮﻭﻩ ﺗﻘﺴﻴﻢ ﺷﺪﻧﺪ ﻛﻪ ﮔﺮﻭﻩ ﺍﻭﻝ 150ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺩﺭ ﺁﺗﻮﺳﺎ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ 1993ﺩﺳﺘﻴﺎﺭ ﻣﺪ
ﻣﺠﻠﻪ Cosmopolitanﺷﺪ ﻭ ﭘﻨﺞ
ﺳﺎﻝ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻭﻳﺮﺍﺳﺘﺎﺭ ﺍﺭﺷﺪ ﻣﺪ
ﺍﺭﺗﻘﺎ ﻳﺎﻓﺖ .ﻭﻯ ﺳﭙﺲ ﺳﺮﺩﺑﻴﺮ ﻣﺠﻠﻪ
»ﻫﺮﺳﺖ« )(Hearst Magazines
ﺷﺪ .ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﺁﺗﻮﺳﺎ ﺑﻪ ﺟﻮﺍﻥ
ﺗﺮﻳﻦ ﺳﺮﺩﺑﻴﺮ ﻣﺠﻤﻮﻋﻪ ﻣﺠﻼﺕ
ﻫﺮﺳﺖ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺗﺎﺭﻳﺦ ﺻﺪ ﺳﺎﻟﻪ ﺁﻥ
ﺗﺒﺪﻳﻞ ﺷﺪ .ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻛﻠﻤﺒﻴﺎ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ
2004ﺑﺎ ﻣﻌﺮﻓﻰ ﺁﺗﻮﺳﺎ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻳﻜﻰ
ﺍﺯ 250ﺑﺮﺗﺮﻳﻦ ﻓﺎﺭﻍ ﺍﻟﺘﺤﺼﻴﻼﻥ ﺍﻳﻦ
ﭼﮕﻮﻧﻪ آﯾﻨﺪه ﮐﻮدﮐﺎن ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻫﻔﺘﻪ ﻭﺭﺯﺵ ﻣﻰﻛﺮﺩﻧﺪ ،ﻳﻌﻨﻰ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﻯ ﻛﻪ ﺑﺮﺍﻯ ﻫﻤﻪ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﭼﻄﻮر ﺑﺎ ﭘﻮﺷﯿﺪن ﺟﻮراب ﻧﺨﯽ ﺑﻪ
آﻟﻮدﮔﯽ ﻫﻮا ﻗﺮار ﻣﯽ ﮔﯿﺮد؟ ﮔﺮﻭﻩ ﺩﻭﻡ 75ﺩﻗﻴﻘﻪ ﻭ ﮔﺮﻭﻩ ﺩﻳﮕﺮ 225ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﻭﺭﺯﺵ ﻣﻰﻛﺮﺩﻧﺪ. ﺟﻨﮓ اﻓﮑﺎر ﭘﻮﺳﯿﺪه ﺑﺮوﯾﺪ
ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺑﺮﺍﻯ ﺗﻤﺎﻡ ﺳﺎﻟﻤﻨﺪﻫﺎ ﺍﻣﻴﺪﻭﺍﺭ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺑﻮﺩ .ﻫﻤﻪ ﮔﺮﻭﻩﻫﺎﻳﻰ ﻛﻪ ﻭﺭﺯﺵ
ﻣﻰﻛﺮﺩﻧﺪ ،ﺍﺯ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻦ ﺳﻼﻣﺘﺸﺎﻥ ﺑﻬﺮﻩ ﻣﻰﺑﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻴﺰﺍﻥ
ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻛﻴﻔﻴﺖ ﻫﻮﺍ ،ﺿﺮﻳﺐ ﻫﻮﺷﻰ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﻭﺭﺯﺵ ﻛﺮﺩﻥ ﺁﻥﻫﺎ ﺑﻴﺶ ﺗﺮ ﻣﻰﺷﺪ ،ﺷﺎﻫﺪ ﻓﻮﺍﻳﺪ ﺑﻴﺶ ﺗﺮﻯ ﺑﻮﺩﻧﺪ؛ ﺑﻪ
ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﻫﺎﻯ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻋﻠﻤﻰ -ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﺑﺎﻻ ﻣﻰ ﺑﺮﺩ ﺧﺼﻮﺹ ﻗﺎﺑﻠﻴﺖ ﺩﻳﺪﻥ ﺍﻳﻦ ﻛﻪ ﺍﺷﻴﺎ ﺩﺭ ﻓﻀﺎ ،ﻛﺠﺎ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ
ﻓﺎﺻﻠﻪﺷﺎﻥﺍﺯﻫﻤﺪﻳﮕﺮﭼﻘﺪﺭﺍﺳﺖ،ﺑﻬﺒﻮﺩﭘﻴﺪﺍﻣﻰﻛﺮﺩ
ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺩﺍﺭﺩ .ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺑﺎﻻ ﺑﺮﺩﻥ ﺿﺮﻳﺐ ﻫﻮﺷﻰ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺳﺎﻳﺖ»ﺍﻳﻨﺪﭘﻨﺪﻧﺖ«ﺍﻳﺮﻟﻨﺪ
ﺷﻮﺍﻫﺪﻯ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﻨﺎﻓﻊ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﻰ
ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺴ ِﻦ ﺩﺭ ﻣﻌﺮ ِﺽ ﺫﺭﺍ ِﺕ ﺁﻟﻮﺩﻩ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻣﻰﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺁﻧﺎﻥ ﺍﻳﻦ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺑﻬﺮﻩ ﻫﻮﺷﻰ= ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻟﻴﺰﺍﺑﺖ ﺗﺎﻭﻓﻴﺪ ﻣﺴﺌﻮﻝ ﺑﺎﺯﺍﺭﻳﺎﺑﻰ
ﻫﻮﺍ ،ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﻨﻔﻰ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺗﻮﺍﻧﺎﺋﻰ ﺭﺍ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ﻛﻪ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﺎﻟﻘﻮﻩ ﻛﻴﻔﻴﺖ ﻫﻮﺍ ﻣﺠﻠﻪ ﻭﻭگ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﺪ:
ﺳﻼﻣﺖ ﻣﻐﺰ ﻭ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﻓﻜﺮﻯ
ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻣﺸﻜﻼﺗﻰ ﭼﻮﻥ ﺗﻤﺮﻛﺰ، ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ﺳﺎﺯﻧﺪ“.. ﻛﺎﻫﺶ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻫﻮﺍ ﺩﺭ ﺷﻬﺮ ﺍﻳﻦ ﻗﻄﻌﺎ ﻳﻚ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺟﺴﻮﺭﺍﻧﻪ
ﻳﺎﺩﺁﻭﺭﻯ ﻭ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻧﻴﻮﻳﻮﺭﻙ ﺩﺳﺘﺎﻭﺭﺩﻫﺎﻯ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﺍﺳﺖ .ﺑﺎ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺗﺎﺯﻩ
ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻫﺎ ! ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﺁﻳﻨﺪﻩ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺍﻯ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻭ ﺣﺘﻰ
ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ. ﻛﺴﺎﻧﻰ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻣﻰ ﺗﺮﺳﻨﺪ ﻫﻢ
ﺍﻳﻦ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﻛﻪ ﺑﺮ ﺭﻭﻯ 14793 ﻫﻮﺍﻯ ﺁﻟﻮﺩﻩ = ﺧﺒﺮ ﺑﺪ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ. ﺭﻭﺯﻧﻪ ﺍﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﻪ ﺩﻳﺪﻥ ﺑﻴﺎﺑﻨﺪ.
ﺯﻥ ﻭ ﻣﺮﺩ ﺳﻦ 50ﺳﺎﻝ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺍﻯ ﺗﻮﺳﻂ ﺩﻛﺘﺮ ﻓﺮﺩﺭﻳﻚ ﻣﺤﻞ ﻛﺎﺭ ﺑﺮﺍﻯ ﭼﻨﻴﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺍﻯ
ﺍﺳﺖ ،ﺍﻭﻟﻴﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻫﻮﺍ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﻰ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﭘﺮﻭﺭﺍ ﻣﺴﺌﻮﻝ ﻣﺮﻛﺰ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺤﻴﻄﻰ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﺤﺎﻓﻈﻪ ﻛﺎﺭﺍﻧﻪ ﺍﺳﺖ،
ﻧﺸﺎﻥ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪ ﺑﺮﺍﻯ ﻛﺎﻫﺶ ﻗﺪﺭﺕ ﻓﻜﺮ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﻛﻠﻤﺒﻴﺎ ﺩﺭ ﺧﺼﻮﺹ ﺿﺮﺭ ﺍﻣﺎ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﻳﻚ ﻟﺒﺎﺱ ﻛﻮﺗﺎﻩ ﺑﺎ ﻳﻚ
ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻫﻮﺍ ﺟﻔﺖ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﺑﺎﻻﻯ ﺯﺍﻧﻮ ﺟﺎﻳﮕﺰﻳﻦ
ﺳﺎﻟﻤﻨﺪﺍﻥ ﺍﺳﺖ. ﻭ ﺯﻳﺎﻧﻬﺎﻯ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﻧﺎﺷﻰ ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﺧﻮﺑﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﻟﺒﺎﺱ ﺗﻨﮓ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ
ﺑﺮﺍﺳﺎﺱ ﻧﺘﺎﻳﺞ ﺗﺤﻘﻴﻘﺎﺕ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻭ ﺍﻳﻦ ﺁﺯﺍﺩﻯ ﻋﻤﻞ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﻰ
ﻫﻮﺍ ﻭ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ IQﺁﻧﺎﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﺪ ﺗﺎ ﻫﺮ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﻯ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻫﻴﺪ
ﺑﺮ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﺷﻨﺎﺧﺘﻰ ﻳﻚ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺟﺪﻳﺪ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻧﺸﺴﺖ ﺳﺎﻻﻧﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ .ﺍﻳﻦ ﺍﻭﻟﻴﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺍﻯ ﻭ ﺍﻏﻠﺐ ﻧﺎﺩﻳﺪﻩ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﻯ ﻣﺜﻞ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﻣﺪﻫﺎﻯ ﻓﺼﻞ ﭘﺎﻳﻴﺰ ﻗﻮﺍﻧﻴﻨﻰ
ﻣﻠﻰ ﺍﺯ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻣﺴﻦ ﺍﻧﺠﻤﻦ ﭘﻴﺮﻯ ﺷﻨﺎﺳﻰ ﺳﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻫﺰﻳﻨﻪ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻯ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﭘﺎﻫﺎﻯ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻟﺨﺖ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﻳﺪ. ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻫﺎﻯ ﻋﺮﻭﺳﻜﻰ ﻭ ﻣﻨﮕﻮﻟﻪ ﺩﺍﺭ ﭼﻮﻥ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﻛﺖ ﺗﻚ ،ﻧﻴﻢ ﭼﻜﻤﻪ
ﺩﻳﮕﻮ ﺍﻣﺮﻳﻜﺎ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪﻩ ،ﺯﻧﺪﮔﻰ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻬﺮﻩ ﻫﻮﺷﻰ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﻬﻢ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻇﺎﻫﺮ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺷﺎﻳﺴﺘﮕﻰ ﺍﻳﻦ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺗﺎ ﻭ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﻳﻚ ﻛﻴﻒ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﻛﻮﭼﻚ ﺭﺍ
ﺗﺎﺛﻴﺮﮔﺬﺍﺭ ﺍﺳﺖ. ﺩﺭ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺑﺎ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻫﻮﺍﻯ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻫﻮﺍ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﻪ ﺟﺰ ﻭﺳﺎﻳﻞ ﺯﻳﻨﺘﻰ ﻳﺎ ﻳﻚ ﺳﺒﻚ ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﻓﺮﺩ ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣﻰ ﻛﻨﻨﺪ .ﺍﻳﻦ ﻣﺪﻝ ﭘﺎﻳﻴﺰﻯ
ﺑﺎﻻ ،ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﺁﻛﺴﺎﺳﻮﺍﺭ ﺑﻘﻴﻪ ﺭﺍ ﺳﺎﺩﻩ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺍﻯ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﭘﺲ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ
ﺑﺮﺍﺳﺎﺱ ﺍﻳﻦ ﺗﺤﻘﻴﻖ ،ﻫﻮﺍ ،ﺍﺯ ﻓﻜﺮﻯ-ﺷﻨﺎﺧﺘﻰ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺴﻦ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ. ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺗﻨﻮﻉ ﺩﺭ ﺑﺎﻓﺖ ﻳﺎ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺒﺨﺸﻨﺪ. ﻛﻼﺳﻴﻚ ﺍﺳﺖ ﻭﻟﻰ ﺍﻛﻨﻮﻥ ﺯﻣﺎﻥ
ﺫﺭﺍﺕ ﺭﻳﺰ ﻣﻌﻠﻘﻰ ﺑﻪ ﻗﻄﺮ 2,5 ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ ﻗﺒﻼ IQﻧﻮﺯﺍﺩﺍﻥ ﺍﺯ ﻃﻮﻝ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻳﻌﻨﻰ ﺑﻪ ﺟﺎﻯ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺍﻭﻝ ﺧﻮﺑﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﺗﺠﺪﻳﺪ ﻧﻈﺮ ﺭﻭﻯ ﻣﺪ
ﻣﻴﻜﺮﻭﻣﺘﺮ ﻭ ﻳﺎ ﻛﻮﭼﻜﺘﺮ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﻣﻴﺸﻮﺩ. ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﻏﻴﺮ ﺳﻴﮕﺎﺭﻯ ،ﻛﻪ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﺑﻰ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻧﻘﻄﻪ ﻭ ﻛﻔﺶ ﺑﺨﺮﻳﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﻟﻮﺍﺯﻡ ﺟﺎﻧﺒﻰ ﺭﺍ ﺑﺮ
ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺗﺼﻮﺭ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﻓﺮﺩﻯ ،ﺑﻴﺤﺎﻟﻰ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺳﻄﻮﺡ ﭘﺎﻳﻴﺰﻯ ﺍﺳﺖ.
ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻛﺎﻓﻰ ﻛﻮﭼﻚ ﻫﺴﺖ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻻﻥ ،ﺑﻮﻳﮋﻩ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﺑﺎﻻﺗﺮﻯ ﺍﺯ PAHﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻫﻮﺍ ﻛﺎﻧﻮﻥ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﺎﻗﻰ ﺑﻤﺎﻧﺪ. ﻃﺒﻖ ﺁﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻛﻨﻴﺪ ،ﺍﻭﻝ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻗﻮﺍﻧﻴﻦ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻨﺪ ،ﭘﻴﺮﺍﻫﻦ ﺭﺍ
ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺳﺘﻨﺸﺎﻕ ﺑﻪ ﻋﻤﻖ ﺭﻳﻪ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺧﻄﺮﺍﺕ ﻫﻮﺍﻯ ﻧﺎﺳﺎﻟﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ 3 ،ﻧﻤﺮﻩ ﻛﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻳﻚ ﺩﺍﻣﻦ ﻛﻮﺗﺎﻩ ﺑﺎﻻﻯ ﺯﺍﻧﻮ ﻣﻰ ﺧﺮﻳﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﻛﻔﺶ ﺭﺍ ﻣﻄﺎﺑﻘﺖ ﺑﺎ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻧﺎﺯﻙ ﻳﺎ ﺷﻴﺸﻪ ﺍﻯ ﺑﭙﻮﺷﻴﻢ
ﻫﺎ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﻣﻐﺰ ﺳﺮﺍﺯﻳﺮ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺑﻄﻮﺭ ﻣﻌﻨﺎﺩﺍﺭﻯ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺁﻧﺎﻥ ﻛﻪ ﻣﺎﺩﺭﺍﻧﺸﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺭﺍ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﻰ ﺑﺎ ﻳﻚ ﺟﻔﺖ ﻭ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻫﺎﻯ ﺣﻮﻟﻪ ﺍﻯ ﻭ ﻧﺨﻰ ﺭﺍ
ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻬﻢ ﺧﻄﺮﺯﺍﻯ ﺯﻳﺴﺖ ﺍﺳﺖ .ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻫﻮﺍ ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺑﺎ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻧﺒﻮﺩﻧﺪ ﮔﺰﺍﺭﺵ ﻛﺮﺩﻧﺪ. ﻛﺘﺎﻧﻰ ﻛﻼﺳﻴﻚ -ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻣﺪﺭﺳﻪ- ﺁﻥ ﺗﻬﻴﻪ ﻣﻰ ﻛﻨﻴﺪ. ﺑﺮﺍﻯ ﻭﻗﺘﻰ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﻢ ﻛﻪ ﻫﻮﺍ ﺳﺮﺩ
ﻣﺤﻴﻄﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﻛﺎﻫﺶ ﻋﻤﻠﻜﺮﺩ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﻰ ﻫﺎﻯ ﺟﺴﻤﻰ ﻫﻤﭽﻮﻥ ﺍﺯ ﺍﻳﻨﺮﻭ ﻛﺎﻫﺶ ﺿﺮﻳﺐ ﻫﻮﺷﻰ ﺩﺭ ﭘﻮﺷﻴﺪ ،ﺍﻣﺎ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻧﺨﻰ ﻭ ﻋﺮﻭﺳﻜﻰ ﺧﺮﻳﺪﻥ ﺟﻮﺭﺍﺑﻰ ﻛﻪ ﺟﺬﺍﺏ ﻭ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ ﺯﻳﺮ ﭘﺘﻮ ﺑﺨﺰﻳﻢ.
ﻓﻜﺮﻯ -ﺷﻨﺎﺧﺘﻰ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺤﺴﻮﺏ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﻗﻠﺒﻰ ،ﻋﺮﻭﻗﻰ ﻃﻴﻒ ﻭﺳﻴﻌﻰ ﺍﺯ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﻛﻪ ﺳﻄﺢ ﺑﺎ ﭘﻴﺮﺍﻫﻦ ﺷﺐ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﻭﺟﻪ ﺍﻳﺪﻩ ﻫﺎﻯ ﺑﻜﺮ ﺑﺮﺍﻯ ﺧﻮﺵ ﺗﻴﭗ ﺷﺪﻥ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻫﺎﻯ ﻧﺨﻰ ﻭ ﻋﺮﻭﺳﻜﻰ
ﻭ ﺗﻨﻔﺴﻰ ﻭ ﺣﺘﻰ ﻣﺮگ ﺯﻭﺩﺭﺱ ﺳﺮﺏ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻫﻮﺍ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺑﻮﺩ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻇﺎﻫﺮﻯ ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﺍﺳﺖ ،ﭼﻨﺪﺍﻥ ﻛﺎﺭ ﺳﺨﺘﻰ ﻧﻴﺴﺖ .ﺑﺎ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻧﻮﺟﻮﺍﻧﻰ ﺍﺳﺖ ﻭ
ﻣﻰ ﺷﻮﺩ. ﺗﻮﺳﻂ ﮔﺰﺍﺭﺷﺎﺕ ﺑﺴﻴﺎﺭﻯ ﺗﺎﺋﻴﺪ ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻛﻤﺪ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﻛﺴﺎﻧﻰ ﺍﻳﻦ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﻰ ﭘﻮﺷﻨﺪ
ﻓﺮﺩ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺳﺎﺧﺖ. ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﻯ ﺁﺧﺮ ﻫﻔﺘﻪ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺗﺎ ﻟﺒﺎﺱ
ﺑﺮﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺯ ﺻﻔﺤﻪ ) (Health Family & Wellbeingﺩﺭ ﻓﻴﺴﺒﻮﻙ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﺟﻮﺭﺍﺑﻬﺎﻯ ﺭﻧﮕﻰ ﻭ ﻫﺎﻯ ﻣﺤﻞ ﻛﺎﺭ ﻳﺎ ﺣﺘﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﺳﺎﻋﺖ ﻛﻪ ﺑﻪ ﻗﺪﺭ ﻛﺎﻓﻰ ﺯﻥ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ.
ﻣﺤﻘﻘﻴﻦ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻨﺪ ﻛﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﻋﺠﻴﺐ ﻭ ﻏﺮﻳﺐ ﺑﻪ ﻣﺪ ﭘﺎﻳﻴﺰﻩ ﺗﻜﺎﻥ ﻫﺎﻳﻰ ﻣﺤﺪﻭﺩ ﺳﺮ ﻭ ﺷﻜﻞ ﺗﺎﺯﻩ ﺍﻯ »ﺑﻪ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﮔﺮﺩ« ﻳﻚ
ﺑﻪ ﻧﻔﻊ ﻛﻞ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺍﻯ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﺍﻧﻘﻼﺏ ﺟﺪﻳﺪ ﺩﺭ ﻣﺪ ﻭ ﭘﻮﺷﺎﻙ ﺍﺳﺖ
ﺑﻮﺩ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺗﺎﺯﻩ ﻭ ﻫﻴﺠﺎﻥ ﺍﻧﮕﻴﺰﻯ ﺑﺪﻭﻥ ﻣﻰ ﮔﻴﺮﺩ. ﻛﻪ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﺯﻳﺒﺎﻳﻰ ﺷﻨﺎﺳﻰ ﭘﻮﺷﺎﻙ
ﻣﺴﻤﻮﻣﻴﺖ ﻣﺤﻴﻄﻰ ،ﺧﺼﻮﺻ ًﺎ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻫﺰﻳﻨﻪ ﻫﺎﻯ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻟﻰ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺮ
ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﻯ ﻛﺎﻫﺶ ﻳﺎﺑﺪ ﺑﺒﺨﺸﺪ .ﺍﻃﻤﻴﻨﺎﻥ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺁﺧﺮ ﻫﻔﺘﻪ ﻣﻰ ﮔﺮﺩﺍﻧﺪ .ﺍﻳﻦ ﻣﺪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻳﺎﺩﺁﻭﺭﻯ
ﺗﺎ ﺯﻧﺎﻥ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭ ﺧﻴﻠﻰ ﻛﻤﺘﺮ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻛﺘﺎﻧﻰ ﻭ ﻳﻚ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻋﺮﻭﺳﻜﻰ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻫﺎﻯ
ﺍﺯ ﺳﺎﺑﻖ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﺧﻄﺮﺍﺕ ﻛﻮﺗﺎﻩ ﻧﺨﻰ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﺸﺪﻩ ﻭ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ
ﻧﺮﻭﺗﻮﻛﺴﻴﻚ ) ﻣﺴﻤﻮﻣﻴﺖ ﻫﺎﻯ ﺑﮕﺬﺭﺍﻧﻴﺪ. ﺍﺯ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﻛﻢ ﺍﻫﻤﻴﺖ ﭘﻮﺷﺎﻙ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ
ﻋﺼﺒﻰ( ﻣﺸﻜﻼﺕ ﺗﻨﻔﺴﻰ ﻭ ﺑﺮﺍﻯ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﻧﺪ ﺗﺮﺳﻨﺎﻙ
ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺯﺍﻯ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺟﻮﺭﺍﺑﻬﺎﻯ ﺩﺧﺘﺮﺍﻧﻪ ﻛﻤﺘﺮ ﺑﻬﺮﻩ ﺑﺮﺩﺍﺭﻯ ﺭﺍ ﺑﻜﻨﻴﺪ.
ﺑﺘﺮﺳﻴﺪ ،ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﻳﻜﺒﺎﺭ ﺍﻣﺘﺤﺎﻧﺶ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺷﺎﻳﺪ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ
ﮔﻴﺮﻧﺪ. ﻛﻨﻴﺪ .ﺍﻟﺒﺘﻪ ﻭﻗﺘﻰ ﺳﺮﺍﻍ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﺑﺮﺍﻯ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻛﻔﺶ ﻳﺎ ﺷﻴﻚ ﺗﺮﻳﻦ ژﺍﻛﺖ
ﺩﻛﺘﺮ ﭘﻴﺮﺭﺍ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﺪ”:ﻛﺎﻫﺶ ﺳﺎﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﻇﺎﻫﺮﺗﺎﻥ ﻣﻰ ﺭﻭﻳﺪ، ﻣﻬﻢ ﻧﺒﻮﺩ ﻭﻟﻰ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﭼﻪ ﺧﺮﺩﻩ ﺭﻳﺰ
ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺁﻟﻮﺩﮔﻰ ﺷﻬﺮﻯ ﺍﺯ ﻃﺮﻳﻖ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﻳﺪ ﻛﻪ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﺑﻜﺮﻯ ﺗﺰﺋﻴﻨﻰ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺁﻭﻳﺰﺍﻥ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﻳﺪ
ﺧﺎﺻﻰ ﺑﻪ ﭘﻮﺷﺶ ﺷﻤﺎ ﻣﻰ ﺑﺨﺸﺪ، ﻳﺎ ﭼﻪ ﺟﻮﺭ ﺟﻮﺭﺍﺑﻰ ﭘﻮﺷﻴﺪﻩ ﺍﻳﺪ،
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺑﺪﻭﻥ ﭼﻴﻦ ﻭ ﻧﺦ ﺍﺿﺎﻓﻰ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻣﻬﻢ ﺑﻮﺩﻧﺪ .ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺪ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺑﻪ
ﺣﻮﺍﺷﻰ ﻭ ﺭﻳﺰﻩ ﻛﺎﺭﻯ ﻫﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﻣﻰ
ﻫﺎﻯ ﻧﺎﺯﻙ.
ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺑﻴﻦ ﺑﺎﻓﺖ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻭ ﺷﻮﺩ.
ﺑﻠﻨﺪﻯ ﻭ ﻛﻮﺗﺎﻫﻰ ﺍﺵ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻛﻠﻴﺪﻯ ﺍﻳﻦ ﻭﺳﺎﻳﻞ ﺗﺰﺋﻴﻨﻰ ﻛﻮﭼﻚ ،ﺍﺭﺯﺍﻥ
ﺍﺳﺖ ،ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ
ﺍﺯ ﺟﻮﺭﺍﺏ ﻫﺎﻳﻰ ﺍﺯ ﺟﻨﺲ ﺍﺑﺮﻳﺸﻢ ﻭ
ﻛﺸﻤﻴﺮ ﻛﻪ ﺗﺮﻛﻴﺒﻰ ﺍﺯ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﺭﻧﮓ
ﻫﺴﺘﻨﺪ ،ﺣﺘﻰ ﻟﻮﻛﺲ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺑﺮﺳﻴﺪ.
ﺭﻧﮕﻬﺎﻯ ﺟﺴﻮﺭﺍﻧﻪ ﺟﻮﺭﺍﺑﻬﺎ ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﻭ
ﻛﻔﺶ ﻛﺘﺎﻧﻰ ،ﺳﺎﻕ ﭘﺎ ﺭﺍ ﻛﺸﻴﺪﻩ ﻧﺸﺎﻥ
ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺯﻩ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﻧﻜﺘﻪ ﭘﻰ
ﻣﻰ ﺑﺮﻳﺪ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﭼﻪ
ﺩﺧﺘﺮ ﺧﻮﺵ ﺗﻴﭙﻰ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﻳﺪ.