Page 9 - (کیهان لندن - سال سى و سوم ـ شماره ۱۹۰ (دوره جديد
P. 9

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪1656‬‬
‫جمعه ‪ 7‬تا پنجشنبه ‪ 13‬دسامبر ‪2018‬‬

‫مردان شاخص‬

                                    ‫مهدی محقق‬

                                    ‫(‪ - 1308‬مشهد )‬

                                    ‫مهدی محقق نویسنده‪ ،‬علامه‪ ،‬ادیب‪،‬‬

                                    ‫فقیه‪ ،‬مجتهد‪ ،‬نسخ ‌هپژوه و پژوهشگر‬

                                    ‫تاریخ پزشکی اسلامی‪ ،‬مصحح و‬

                                    ‫شارح کتب ادبی و فلسفی و فقهی‪،‬‬

                                    ‫استاد دانشگاه تهران است‪.‬وی دارای‬

                                    ‫مدرک دکتری الهیات و معارف‬

                                    ‫اسلامی و دکتری زبان و ادبیات‬

                                    ‫فارسی از دانشگاه تهران است‪ .‬وی‬

                                    ‫بنیا ‌نگذار دائرةالمعارف تشیع و عضو‬

                                    ‫سابق هیئت امنای بنیاد دائرةالمعارف‬

                                    ‫اسلامی و رئیس انجمن آثار و مفاخر‬

‫فرهنگی و مدیر مؤسسه مطالعات استادی دانشگاه نائل آمد و تا سال‬                                                                                                                                                               ‫در چمن چون شاخ گل نازک تنی افتاده است‬
‫اسلامی دانشگاه تهران ـ دانشگاه ‪ ۱۳۶۱‬که بازنشسته گردید با همان‬                                                                                                                                                                    ‫سایه نیلوفری بر سوسنی افتاده است‬
                                    ‫م ‌کگیل و عضو پیوسته فرهنگستان‬
‫سمت در گرو‌ههای زبان و ادبیات‬       ‫زبان و ادب فارسی است‪ .‬وی ب ‌همدت‬                         ‫آسیب های خطرناک‬                                                                                                    ‫رهی معیری‬         ‫چون مه روشن که تابد از حریر ابرها‬
‫فارسی و عربی و فلسفه و علوم‬         ‫نه سال در دبیرستا ‌نهای تهران‬                                ‫سکته مغزی‬                                                                                                                    ‫ساق سیمینی برون از دامنی افتاده است‬
‫اجتماعی دانشگاه اجتماعی دانشگاه‬     ‫تدریس کرده بود که مدت سه‬                                                                                                                                                                ‫یک جهان دل بین که از گیسوی او آویخته‬
‫تهران به تدریس در ‌سهای مختلف‬       ‫سال از آن مدیر بخش کتب خطی‬                       ‫سکته مغزی عوارض جانبی خطرناکی برای سلامتی‬                                                                                             ‫یک چمن گل بین که در پیراهنی افتاده است‬
‫پرداخت‪ .‬طی سا ‌لهای ‪۱۳۴۷-‬‬           ‫کتابخانه ملی فرهنگ هم بود‪ .‬در‬                  ‫ما دربردارد‪ .‬نتایج یک مطالعه جدید درباره مو ‌شها نشان‬                                                                                       ‫روی گرمی شعله ای در جان ما افروخته‬
‫‪ ۱۳۴۴‬و ‪ ۱۳۵۷-۱۳۵۵‬و ‪۱۳۶۱-‬‬            ‫سال ‪ ۱۳۴۰‬از طرف دانشگاه لندن‬                ‫م ‌یدهد که بافت آسی ‌بدیده مغز بر اثر سکته مغزی پس از تبدیل‬                                                                                 ‫خانمان سوز آتشی در خرمنی افتاده است‬
‫‪ ۱۳۶۰‬در دانشگاه م ‌کگیل کانادا‬      ‫دعوت برای تدریس در دانشکده‬                ‫شدن به مایع‪ ،‬سمی شده‪ ،‬به دیگر بخ ‌شهای سالم مغز صدمه م ‌یزند‪.‬‬                                                                                   ‫دیگرم بخت رهایی از کمند عشق نیست‬
‫به تدریس فلسفه و کلام و عرفان‬       ‫مطالعات مشر ‌قزمین و آفریقا شد‬           ‫برخی افراد ممکن است تصور کنند که بافت مغز نیز به همان شیوه سایر‬                                                                                 ‫کار صید خسته با صید افکنی افتاده است‬
‫اسلامی پرداخت و در سال ‪۱۳۴۷‬‬         ‫و به مدت دو سال در آن دیار به‬          ‫بافت های بدن ترمیم می شود اما مطالعه محققان کالج پزشکی دانشگاه آریزونا‬                                                                            ‫نور عشق از رخنه دل بر سرای جان دمید‬
‫شعبه مؤسسه مطالعات اسلامی آن‬        ‫سر برد‪ .‬در سال ‪ ۱۳۴۵‬به مقام‬           ‫در آمریکا بر موش ها نشان داد که این موضوع در مورد بافت مغز صادق نیست‪.‬‬
                                                                         ‫این مطالعه نشان داد که بافت مرده مغز ترمیم نمی شود و مانند سایر جراحت‬                                                                                  ‫پرتوی در کلبه ام از روزنی افتاده است‬
  ‫دانشگاه را در تهران تأسیس کرد‪.‬‬                                         ‫های بدن از بین نمی رود بلکه در عوض به مایع تبدیل شده و برای مدت طولانی‬                                                                              ‫چون نسیم اندام او را بوسه باران کن رهی‬
                                                                                                                                                                                                                           ‫کز هوسناکی چو گل در گلشنی افتاده است‬

                                                                         ‫در وضعیت مایع باقی می ماند‪ .‬سپس این بافت مایع سمی شده و به سایر بافت های‬
                                                                         ‫سالم مغز آسیب می زند که می تواند موجب ابتلا به زوال عقل شود‪.‬محققان از مدت‬
                                                                         ‫ها پیش می دانستند که مناطقی از مغز که توسط سکته مغزی از بین می روند‪،‬‬
‫ارتودنسی و تغذیه‬                                                         ‫به مایع تبدیل می شوند اما اکنون نتایج این مطالعه جدید نشان می دهد که این‬                                                               ‫عادات مضر را بشناسید‪ :‬از آدامس جویدن تا‬

                                                                         ‫بقایای مایع شده تهدیدی برای مناطق سالم مغز محسوب می شوند‪.‬محققان می‬                                                                     ‫بردن تلفن همراه به توالت‬
‫گویند‪ :‬این کشف می تواند به ابداع درمان های جدیدی برای پیشگیری از طول روز مصرف شود‪ .‬بلافاصله پس وجود سی ‌مکشی دندا ‌نها قدری‬
‫ابتلا به زوال مغز بعد از سکته مغزی منجر شود‪.‬این یافته به واقع پارادایم از مصرف این مواد غذایی می بایست دشوار است‪ .‬گاز زدن به میو‌ههای‬
                                                                         ‫های قدیمی را به چالش می کشد و زمینه جدیدی را برای درک‬
‫دندان ها به دقت مسواک زده و از سفت مانند سیب‪ ،‬گلابی و هلو به‬                    ‫ما از سکته مغزی و عواقب آن به وجود می آورد‪.‬با کمک این‬                                                                           ‫همه می دانند که دیر خوابیدن و یا سرگیجه واقعا بدی شود و در مرحله‬
                                                                                  ‫تحقیق اکنون می توانیم درمانهای جدید و متفاوتی را برای‬
‫دلیل وجود براک ‌تها بسیار مشکل‬      ‫دهان شویه برای از بین بردن تاثیر‬                                                                                                                                            ‫دوم‪ ،‬آب گرم باعث تقویت عملکرد‬      ‫غذای ناسالم خوردن برای سلامتی‬
‫است‪ .‬خوردن حتی نر ‌مترین‬            ‫آنها بر روی دندان ها و بریس ها‬       ‫ومگوردجچنربوم ‌کیچیشاوفنتد‪.‬ادسنکته‪e‬م‪s‬غ‪a‬ز‪e‬ی‪is‬در‪ D‬نمنظتر‪f‬شب‪o‬رگیشرید‪y‬هم‪g.‬اای‪o‬س‪l‬ن‪o‬تم‪i.‬ط‪b‬ال‪o‬ع‪r‬ه‪u‬بد‪e‬رارکن‪N‬شترقیهرااهرددرردهانگهربنفراگتایمن‬  ‫غدد چربی پوست م ‌یشود که موها‬      ‫مضر است‪ .‬اما گاهی اوقات حتی‬
‫غذاها پس از تعویض سیم بریس‬                                                                                                                                                                                                                         ‫عاد ‌تهای بی ضرر م ‌یتوانند برای‬
‫دس ‌تکمی از کابوس ندارد‪ .‬سه‬                             ‫استفاده شود‪.‬‬                                                                                                                                              ‫خیلی زود دوباره کثیف می شوند‪.‬‬    ‫سلامت ما خطر ایجاد کنند‪ .‬آیا‬
‫تا چهار روز پس از هر ویزیت‬               ‫غذاهای مناسب ارتودنسی‪:‬‬                                                                                                                                                     ‫لمس صورت و مالش چشمها‬          ‫م ‌یدانید که اگر عطسه خود را نگه‌‬
                                    ‫در ادامه غذاهای مفید دوران‬
                                                                                                                                                                                                                ‫با این کار به پوست و چش ‌مها صدمه‬

‫ارتودنسی مرکبات آبدار مانند آب‬      ‫اصلاح دندان ها محل مناسبی برای ارتودنسی را نام م ‌یبریم‪.‬‬         ‫دارید‪ ،‬ممکن است موجب بستری م ‌یزنید‪ .‬اگر صورت خود را مدام با لیس زدن و فوت کردن زخم‬

‫شدن شما در بیمارستان شود؟ یا دست لمس م ‌یکنید‪ ،‬پس باید منتظر این کار فرایند بهبود را طولانی تجمع باکتری ها و خرده های غذا به غلات (کربوهیدرا ‌تها)‪:‬این گروه پرتقال و توت میل کنید‪ .‬گاز زدن‬

‫جویدن آدامس م ‌یتواند چه اثرات عفون ‌تهای چرکی پوست مثل آکنه م ‌یکند‪ .‬وقتی انگشت خود را وجود می آید هم چنین عدم رعایت غذایی یک چهارم از کل انرژی مورد یا جویدن خوراک ‌یهای بسیار سرد‬
‫مضری برای دندان شما داشته باشید‪ .‬اگر چشمهایتان را مالش م ‌یبرید اولین کاری که م ‌یخواهید رژیم غذایی صحیح برخی اوقات باعث نیاز بدن را تامین م ‌یکند‪ .‬غلات با وجود فلزهای دور دندا ‌نها غالباً‬

‫دهید‪ ،‬این بسیار متحمل است تا به انجام دهید چیست؟ فوت کردن بروز که سیم کشی ها و براکت های در برنامه معمول غذایی ایرانیان به ناراحت کننده است‪ .‬بنابراین اجازه‬                                                                                        ‫باشد؟‬

‫صورت نان و برنج مصرف م ‌یشود‪ .‬این دهید خوراک ‌یها به دمای محیط‬           ‫در اینجا فهرستی از عاد ‌تهایی را بیمار ‌یهای عفونی ناخوشایندی چون یا لی ‌سزدن زخم؟ دانشمندان داخل دهان می شود‪.‬‬
‫که به نظر ب ‌یضرر م ‌یرسد اما در التهاب چشم‪ ،‬پاره شدن ر ‌گهای دانشگاه هاروارد بیش از ‪ 600‬گونه از شرط اصلی عادت کردن به ارتودنسی مواد غذایی عموماً در دوران ارتودنسی برسند‪ ،‬سپس آنها را نوش جان‬

‫واقع سلامتی را به خطر م ‌یاندازند‪ ،‬چشمی‪ ،‬سوختن چشم و حساسیت میکرو ‌بها را در دهان انسان کشف و کنار آمدن با سی ‌مکشی دندا ‌نها این مشکلی را ایجاد نم ‌یکنند‪ ،‬چرا که کنید‪.‬‬

‫کرد‌هاند‪ .‬وقتی زخم را لیس م ‌یزنید است که از بایدها و نبایدهای غذایی بسیار نر ‌م هستند و به راحتی جویده آجیل و دان ‌هها‪:‬انتخاب هوشمندانه‬                                                                        ‫به نور دچار شوید‪.‬‬                  ‫جم ‌عآوری کردیم‪.‬‬

‫یا فوت م ‌یکنید‪ ،‬این میکرو ‌بها را در دوران ارتودنسی اطلاع پیدا کنید‪ .‬م ‌یشوند‪ .‬در هر حال فراموش نکنید و دقیق از خوراک ‌یهای این گروه‬                                                                           ‫جویدن آدامس‬                        ‫جویدن اجسام‬

‫که دو مولفه ضروری یک رژیم غذایی غذایی گیاهی بری ‌سها را محکم نگه‬         ‫افرادی که عاشق جویدن قلم‪ ،‬مداد‪ ،‬آدامس جویدن منجر به بروز به خون ریخته شده روی زخم خود‪ ،‬اهمیت تغذیه در ارتودنسی‪:‬‬

‫کیس ‌ههای پلاستیکی و دیگر اشیاء مشکلاتی برای معده‪ ،‬دندان و حافظه منتقل م ‌یکنید‪ .‬برای درمان زخم هنگامی که برای اولین بار از بریس سالم یعنی کربوهیدرات و پروتئین را م ‌یدارد‪ .‬آجیل و دان ‌هها بسیار سف ‌ت‬

‫و در عین حال کوچ ‌ک هستند؛ هم‬       ‫جامد هستند‪ ،‬معمولا مشکل مینای کوتاه مدت م ‌یشود‪ .‬فرآیند جویدن باید از داروهای ویژه زخم استفاده بر روی دندان ها استفاده می شود‪ ،‬در برنامه غذایی خود بگنجانید‪.‬‬

‫دندان دارند‪ .‬این افراد سعی م ‌یکنند آدامس باعث تولید اسید معده کنید‪ .‬در غیر این صورت‪ ،‬برای درمان بیمار ممکن است احساس کند شیر و لبنیات‪:‬یک چهارم هر رژیم سفت بودن و هم کوچک بودن آنها‬

‫در دوران ارتودنسی مشک ‌لساز است‪.‬‬

‫حین درمان فعال ارتودنسی کر ‌مها‬

‫یا کر‌ههای انواع آجیل مانند کره‬

‫بادام زمینی را جایگزین آجیل کنید‬

‫یا مغزیجات و دان ‌ههای مورد علاقه‬

‫خود را آسیاب و سپس میل کنید‪.‬‬

‫گوشت‪:‬گوشت به دلیل فیبری‬

‫بودن و سخت جویده شدن یکی‬

‫از غذاهای مضر دوران ارتودنسی‬

‫است‪ .‬به دندان کشیدن گوشت از‬

‫روی استخوان در دوران ارتودنسی‬

‫ممنوع است‪.‬‬

‫نبایدهای تغذی ‌های دوران‬

‫ارتودنسی‪:‬‬

‫کافی است فقط یک بار لقمه بزرگی‬

‫بردارید یا غذای سفتی را گاز بزنید‪،‬‬

‫تا بریس آسیب ببیند و درمان‬

‫ارتودنسی طولان ‌یتر و پرهزین ‌هتر‬

‫با دندان بطر ‌یها را باز کنند‪ ،‬م ‌یشود و این کار منجر به زخم معده زخم‪ ،‬مدت زمان بیشتری باید صبر انتخاب های بسیار محدود در ارتباط غذایی سالم از لبنیات تشکیل م ‌یشود‪ .‬شود‪ .‬بنابراین حت ‌یالامکان سعی‬

‫با خوردن غذا با بریس برای وی وجود لازمه داشتن دندا ‌نها و استخوا ‌‌نهای کنید که از خوردن غذاهای زیر‬                             ‫آجی ‌لها را بشکنند و یا یخ بجوند‪ .‬م ‌یشود‪ .‬حتی جویدن آدام ‌سهای کنید‪.‬‬

‫دارد‪ .‬روزی که بریس در دهان بیمار محکم و قوی مصرف رژیمی سرشار خودداری کنید و اگر میل به آنها‬          ‫انجام این عادات حتی م ‌یتواند منجر قنددار در درازمدت دندا ‌نها را خراب پچ پچ کردن‬

‫م ‌یکند و با افزایش باکتری منجر به این کار به تارهای صوتی و حنجره قرار می گیرد‪ ،‬درباره اهمیت اجتناب از کلسیم است‪ .‬فراورد‌ههای لبنی دارید‪ ،‬نهایت احتیاط را به کار ببرید‪.‬‬                                                                            ‫به عفونت لث ‌هها شود‪.‬‬

‫بروز مشکلات دهان و دندان م ‌یشود‪ .‬آسیب م ‌یزند‪ .‬تحقیق انجام شده از خوردن غذاهای خاص و تغذیه کلسیم‪ ،‬ویتامین د‪ ،‬پتاسیم و حتی غذاهای سفت‪ :‬هر خوراکی سفتی از‬                                                                                           ‫نگه داشتن ادرار‬

‫این عادت بد موجب بروز مشکلات آدامس همچنین حافظه را تحت تاثیر روی رابرت ساتالوف خواننده سابق مناسب در ارتودنسی که می تواند پروتئین مورد نیاز بدن را تامین نان سفت دور پیتزا گرفته تا آجیل‪،‬‬

‫کلیوی‪ ،‬سیستم ادرار و رود‌هها قرار م ‌یدهد‪ .‬جویدن آدامس تمرکز نشان داد که اغلب مردم هنگام پچ باعث وارد شدن آسیب یا شکستن م ‌یکند‪ .‬لبنیات یکی از غذاهای سبزیجات خام مانند هویج خام‬

‫م ‌یشود‪ .‬در ماه ژوئن ‪ 2018‬یک مغز را از کم م ‌یکند و در نتیجه پچ یا زمزمه با تارهای صوتی خود بریس شود‪ ،‬به بیمار تذکر داده می مفید دوران ارتودنسی است‪ ،‬چرا که ممنوع است‪ .‬جویدن این خوراک ‌یها‬

‫ورزشکار جوان بریتانیایی پس از حافظه کوتاه مدت را مختل می کند‪ .‬فشار وارد م ‌یکنند‪ .‬این باعث افزایش شود‪ .‬در واقع تغذیه در ارتودنسی از اکثر فراورد‌ههای لبنی نر ‌م هستند و به نیروی بسیاری نیاز دارد که منجر‬

‫به آسیب دیدن سی ‌مها و براک ‌تها‬    ‫احتمال آسی ‌ب به حنجره م ‌یشود‪ .‬موارد بسیار مهم و قابل توجه است‪ .‬چندان به جویدن نیاز ندارند‪.‬‬                                                                                ‫پشت سر گذاشتن ‪ 8‬ساعت بازی و خوابیده کتاب خواندن‬

‫سبزیجات‪ :‬سبزیجات نیز باید م ‌یشود‪.‬‬                                       ‫نگه داشتن ادرار خود‪ ،‬بستری شد‪ .‬کتاب خواندن عادت بسیار خوبی این عادت بخصوص برای کسانی که مراقبت از دندان ها‪:‬‬

‫رود‌هها و مثانه او چنان نفخ کرده بود است ولی اگر به صورت خوابیده یا زیاد صحبت م ‌یکنند‪ ،‬خطرناک است‪ .‬غذاها و نوشیدنی هایی که می تواند یک چهارم رژیم غذایی را تشکیل گوشتسفت‪:‬میانوعد‌ههاییمانند‬

‫باعث ایجاد پوسیدگی دندان شوند‪ ،‬دهد‪ .‬سبزیجات ویتامی ‌نها و مواد گوشت خشک نمک سود سی ‌مها و‬            ‫که پزشکان فکر م ‌یکردند او تومور لم داده کتاب بخوانید‪ ،‬یعنی دارید استفاده از تلفن در توالت‬

‫سرطانی دارد‪ .‬تمام پزشکان موافقند‪ :‬به چش ‌مها‪ ،‬نخاع و گردن فشار وارد بهداشت عمومی شما را به خطر می بایست در طول زمان استفاده از معدنی مورد نیاز برای رشد بدن براک ‌تهای بریس را شل م ‌یکند‪.‬‬

‫شما نباید ادرار خود را نگه دارید‪ ،‬م ‌یکنید‪ .‬هنگام خواندن کتاب در م ‌یاندازد‪ .‬این عادت بد فقط مختص بریس مصرف نشوند‪ .‬علاوه بر این لازم را تامین م ‌یکند‪ .‬از آنجایی که ما غذاهای چسبناک‪ :‬کافی‬
‫زیرا ممکن است به عضلات آسیب رختخواب‪ ،‬این قوانین را دنبال کنید‪ :‬تلف ‌نهای همراه نیست و روزنامه و است از غذاهای چسبنده به خاطر عموماً سبزیجات را به صورت پخته است از خوردن شکلات‪ ،‬به ویژه‬
‫برسانید که م ‌یتواند منجر به عفونت کتابرابیشازحدبهچشمنزدیکنکنید‪ .‬کتاب را هم شامل م ‌یشود‪ .‬نشستن افزایش ریسک پوسیدگی و شکستن میل م ‌یکنیم‪ ،‬خوردن آنها معمولاً شکلا ‌تهایی که باید جویده یا خرد‬

‫پشت خود را خم نکنید و به گردن روی توالت بیش از ‪ 5‬دقیقه باعث بریس خودداری گردد‪ .‬این نوع از مواد مشکلی را برای سی ‌مکشی دندا ‌نها شوند‪ ،‬خودداری کنید‪ .‬آدامس نیز‬                                                                                      ‫ادراری و یبوست شود‪.‬‬

‫افزایش فشار خون در رگهای شما غذایی بر روی بریس ها چسبیده و ایجاد نم ‌یکند‪ .‬به علاوه م ‌یتوانید ممنوع است‪.‬‬                                                                                                                  ‫فشار نیاورید‪.‬‬           ‫شستن موها با آب گرم‬

‫این عادت بد به ر ‌گهای مغز و فاصله خود را با کتاب مدام تغییر م ‌یشود‪ .‬دلیل اینکه استفاده از برای یک دوره زمانی طولانی بر روی سبزیجات را پوره کنید تا خوردن آنها غیرخوراک ‌یها‪ :‬بسیاری عادت به‬

‫تلف ‌نهای همراه در توالت اشتباه دندان ها باقی م ‌یمانند‪ .‬در صورت راح ‌تتر شود‪ .‬سبزیجات خام یا سالاد جویدن مداد یا ناخن دارند‪ ،‬این دو‬                                                                                       ‫پوست سر صدمه م ‌یزند‪ .‬اگر دوست دهید‪.‬‬

‫دارید با آب بسیار گرم حمام بگیرید‪ ،‬گذاشتن کتاب روی شکم م ‌یتواند است‪ ،‬این است که مدت زمان مصرف غذا یا نوشیدنی های دارای را م ‌یتوانید به صورت رنده شده یا عادت همواره و به طور مضاعف در‬
                                    ‫وقت آن است که شما این کار را به نخاع شما آسیب بزند‪ ،‬از این کار بیشتری شما را ترغیب به نشستن سطح شکر بالا‪ ،‬معمولاً به بیمار خرد شده ریز میل کنید‪.‬‬
‫دوران ارتودنسی مضر است‪.‬‬

‫م ‌یکند‪ .‬ضمن اینکه به گسترش توصیه می شود‪ ،‬این مواد به همراه میوه‪:‬میوه بخش مهمی از یک رژیم یخ‪ :‬یخ یکی از متهمین ردیف اصلی‬                                                                                                   ‫متوقف کنید‪ .‬در مرحله اول‪ ،‬این پرهیز کنید‪.‬‬

‫وعده های غذا یا فقط یک بار در غذایی سالم است‪ ،‬اما خوردن آن با آسیب دیدن بریس ارتودنسی است‪.‬‬           ‫عادت م ‌یتواند منجر به سردرد و خوابیده کتاب خواندن همچنین باکتر ‌یها هم کمک م ‌یکند‪.‬‬
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14