Page 9 - (کیهان لندن - سال سى و دوم ـ شماره ۶۹ (دوره جديد
P. 9

‫بدون شمارۀ صفحه ‪ -‬شماره ‪69‬‬
‫جمعه ‪ 22‬تا پنجشنبه ‪ 28‬ژوئیه ‪2016‬‬

‫مردان شاخص‬                                                                                                                                                       ‫مردروز‬

                                          ‫مسعودکیمیایی‬

‫گوز ‌نها با ‪ ۱۷‬رأی ‪ -‬همرا ِه باشو‪ ،‬غریبه‬  ‫مسعود کیمیایی (متولد ‪ ۷‬مرداد‬                                   ‫دانه انگور و یک‬                                                                             ‫نه چراغ چشم گرگی پیر‬
‫کوچک کا ِر بهرام بیضایی ‪ -‬بهترین‬          ‫ماه ‪ ۱۳۲۰‬در تهران) کارگردان و‬                                                                                                             ‫نه نف ‌سهای غریب کاروانی خسته و گمراه‬
‫فیلم تاریخ سینمای ایران شناخته شد‪.‬‬                                                                       ‫دنیا فایده‬
‫بارزترین توانایی کیمیایی‬                           ‫فیلمنام ‌هنویسایرانیاست‪.‬‬                                                                                                              ‫مانده دشت بیکران خلوت و خاموش‬
‫در فیلمنام ‌ههایش دیالو ‌گها و‬            ‫کیمیایی از چهر‌ههای بح ‌ثانگیز‬          ‫دانه انگور چه فایده هایی برای سلامتی دارد و از‬                                                            ‫زیر بارانی که ساعتهاست م ‌یبارد‬
‫مونولو ‌گهای خاص اوست‪ .‬کیمیایی‬            ‫و جنجالی سینمایی ایران است‪ .‬او با‬                                                                                                                            ‫در شب دیوانه غمگین‬
‫زبان عامیانه (کوچه و بازار) را به‬         ‫ساخت فیلم قیصر در سال ‪،۱۳۴۸‬‬             ‫چه خاصیت های درمانی بهره مند است در چه زمینه هایی‬
‫خوبی م ‌یشناسد و در ایجاد ضرباهنگ‬         ‫برای نخستین بار دو قطب هنری و‬                                                                                                                ‫که چو دشت او هم دل افسرد ‌های دارد‬
‫مناسب برای ادای آنها مهارت زیادی‬          ‫تجاری سینما را به هم پیوند داد و از‬     ‫می توانیم از آن استفاده کنیم هسته انگور از دیرباز در طب سنتی‬                                                         ‫در شب دیوانه غمگین‬
‫دارد‪ .‬ب ‌ههمراه علی حاتمی‪ ،‬کیمیایی‬        ‫آغازگران موج نو در سینمای ایران بود‪.‬‬
‫را نیز باید خالق بخش عمد‌های از‬           ‫اغلب آثار کیمیایی در ژانر اجتماعی‪-‬‬      ‫مصارف زیادی داشته است بد نیست نکاهی به این مطلب بیندازید‬                                        ‫ماندهدشتبیکراندرزیرباران‪،‬آه‪،‬ساع ‌تهاست‬
‫مشهورتریندیالو ‌گهایتاریخسینمای‬           ‫سیاسی است‪ .‬او علاوه بر فعالی ‌تهای‬                                                                                                        ‫همچنان م ‌یبارد این ابر سیاه ساکت دلگیر‬
                                          ‫سینمایی‪ ،‬نوشتن رمان و شعر را نیز‬        ‫انگور یکی از میو‌ههایی است که طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد ‪.‬‬                                            ‫نه صدای پای اسب رهزنی تنها‬
                     ‫ایران دانست‪‌‌.‬‬       ‫تجربه کرد‌هاست‪ .‬کیمیایی در سال‬                                                                                                                                 ‫نه صفیر باد ولگردی‬
                                          ‫‪ ۱۹۹۱‬برای فیلم دندان مار نامزد‬          ‫انگور ممکن است با هسته یا بدون هسته (یا با هسته کوچک) باشد ‪ .‬معمولا‬                                                ‫نه چراغ چشم گرگی پیر‬
                                          ‫جایزه خرس طلایی جشنواره فیلم‬
                                          ‫برلین شد و جایزه ویژه هیئت داوران‬       ‫بیشتر ما انگور بدون هسته را انتخاب م ‌یکنیم زیرا خوردن آن راح ‌تتر است‪.‬اما‬     ‫مهدی اخوان ثالث‬
                                          ‫جشنواره فیلم برلین نیز به او اهدا شد‪.‬‬
                                          ‫همچنین در سال ‪ ۱۳۸۹‬برای فیلم‬            ‫اگر ب ‌هسلامت خود اهمیت زیادی م ‌یدهید‪ ،‬بهتر است که انگور با هسته را انتخاب‬
                                          ‫جرم‪ ،‬سیمرغ بلورین بهترین فیلم را‬
                                          ‫از جشنواره فیلم فجر دریافت نمود‪.‬‬
                                          ‫از فیل ‌مهای مهم کیمیایی م ‌یتوان به‬
                                          ‫قیصر‪ ،‬بلوچ‪ ،‬داش آکل‪ ،‬خاک‪ ،‬گوز ‌نها‪،‬‬
                                          ‫خط قرمز‪ ،‬دندان مار‪ ،‬تجارت و جرم‬
                                          ‫اشاره کرد‪ .‬در رأ ‌یگیری از ‪ ۵۵‬من ّقد‬
                                          ‫سینمایی ایرانی به سال ‪ ،۱۳۸۱‬فیل ِم‬

                                                                                  ‫کنید‪.‬به گفته محققان خوردن دانه برخی میو‌هها مانند سیب البته به مقدار بالا‬

                                                                                  ‫م ‌یتواند سم سیانور در بدن را افزایش دهد؛ درحال ‌یکه هسته انگور دارای خواص‬     ‫‪ ۱۳‬شغلی که بدن را شاداب نگه م ‌یدارد‬

‫‪ ۱۴‬اختلال چشم که نشان ‌ه بیمار ‌یهای‬                                              ‫زیادی است‪.‬خوردن هسته انگور که کمی طعم تلخی دارد‪ ،‬هیچ ضرری به بدن‬

                                                                                               ‫نم ‌یرساند‪ .‬اما مزیت خوردن انگور با هسته‪:‬‬

‫خطرناک هستند‬                                                                      ‫با افسردگی مقابله م ‌یکند‪،‬از اضافه شدن وزن پیشگیری م ‌یکند‪،‬دان ‌ه انگور‬        ‫شغل طولانی مدت چندان مورد اقبال‬         ‫برای بسیاری از مشاغل‪ ،‬ساع ‌تها‬
                                                                                                                                                                      ‫نیست ولی تحرک زیادی دارد‪.‬‬          ‫کم تحرک ماندن تا پایان روز بسیار‬
                                                                                  ‫مانع سرطان م ‌یشود‪،‬واریس را التیام می دهد‪،‬برای سلامت قلب مفید‬                                                          ‫خطرناک است‪ .‬اگر تصمیم ندارید تا‬
                                                                                                                                                                                              ‫باغبان‬     ‫قربانی بیماری تحت عنوان «بیماری‬
                                          ‫گرده‪ ،‬گیاه‪ ،‬قارچ‪ ،‬یا مواد شیمیایی‬                    ‫است و از پیری زودرس پیشگیری م ‌یکند‪.‬‬                                                                      ‫نشستن» باشید‪ ،‬یا مثل سیگار‬
                                          ‫دیگر آلرژی داشت ‌هباشید‪ .‬مهم است‬                                                                                       ‫آنها مسئول کشت و مراقبت از باغچه‬        ‫کشیدن هنوز تصمیمی برای روبرو‬
                     ‫برو ‌نچشمی‬           ‫که قبل از ای ‌نکه منشأ آلرژی سبب‬        ‫انگور غنی از آنت ‌یاکسیدان با خاصیت خنث ‌یسازی رادیکا ‌لهای‬                    ‫یاباغهستندومعمولاچم ‌نزنی‪،‬کندن‬          ‫شدن با آن نگرفت ‌هاید‪ ،‬باید بدانید‬
                                          ‫واکن ‌شهای شدیدتر شود‪‌،‬آن را پیدا‬                                                                                      ‫عل ‌فهای هرز‪ ،‬هرس کردن درختان و‬         ‫ایستادن پشت میز کار‪ ،‬بعد از ‪۸‬‬
‫بعضی آد ‌مها ب ‌هطور طبیعی‬                                                        ‫آزاد مخرب کننده سلول است و باعث حفظ جوانی پوست‬                                 ‫تعمیر ساز‌ههای باغ را برعهده دارند که‬
‫چش ‌مهایی برجسته دارند‪ ،‬اما اگر‬                                      ‫کنید‪.‬‬                                                                                       ‫نیاز به کار با انواع ابزارآلات سنگین و‬           ‫ساعت کار بی فایده است‪.‬‬
‫این یک تغییر فیزیکی جدید است‬                                                      ‫تا در م ‌یشود‪.‬آنت ‌یاکسیدا ‌نهای موجود درهست ‌ههای شا ید‬                                                               ‫در انتخاب شغل خود همواره‬
‫باید نگران باشید‪ .‬آد ‌مهایی که با‬                     ‫مشکلات بینایی ناگهانی‬       ‫عین تمرین انگور از ویتامین ‪ C‬و ‪ E‬چند برابر از دانستن‬                                   ‫استفاده از نیروی بدنی دارد‪.‬‬     ‫تحرک را در نظر بگیرید‪ ،‬سایت‬
‫پرکاری تیروئید دست به گریبان‬                                                                             ‫قو ‌یتر است‪.‬‬                                                                                    ‫شغ ‌لیابی و استخدامی ‪ Glassdoor‬با‬
‫هستند اغلب چش ‌مهایی دارند که به‬          ‫اگر چش ‌مهایتان ناگهان از کار بیفتد‪،‬‬    ‫ای ‌نکه چشم‬                                        ‫ورزش کردن‪،‬‬                                          ‫مربی رقص‬        ‫انجام پژوهشی به فهرستی از مشاغل‬
‫نظر م ‌یرسد بیرون از حفر‌هی چشم‬           ‫ممکن است دچار سکته شد‌هباشید‪.‬‬                                                                                                                                  ‫پرتحرک دست یافته است‪ .‬براساس‬
                                          ‫سکته زمانی رخ م ‌یدهد که جریان‬          ‫چیزهای زیادی دربار‌هی‬                   ‫درآمد هم داشته باشید‪.‬‬                  ‫یک مربی رقص به دان ‌ش آموزان خود‬        ‫یافت ‌ههای این سایت و فهرستی که‬
                          ‫است‪.‬‬            ‫خون در مغز دچار اختلال شود‪.‬‬                                                                                            ‫چگونه رقصیدن را یاد م ‌یدهد و اغلب‬      ‫ما ارائه م ‌یکنیم‪ ،‬م ‌یتوانید شغ ‌ل‬
                                          ‫ممکن است این به دوبینی‪ ،‬دید‬             ‫سلامت شما م ‌یگوید شگف ‌تزده‬                            ‫پیک دوچرخه‬             ‫هم با انجام همان حرکات این کار را‬       ‫پرتحرک مورد علاق ‌هتان را پیدا کنید‪.‬‬
                      ‫زردی چشم‬            ‫تاریک‪ ،‬یا از دست دادن کامل بینایی‬
                                                                                  ‫شوید‪ .‬رن ‌گهای غیرمعمول‪ ،‬دان ‌هها‪،‬‬                                                  ‫م ‌یکند‪ .‬چه چیزی بهتر از این؟‬              ‫کارمندبرنام ‌ههایتفریحی‬
‫زرد شدن سفیدی چش ‌مها نشان ‌هی‬              ‫در یک یا هر دو چشم منجر شود‪.‬‬
‫آن است که فرد صفرای اضافی دارد‪.‬‬                                                   ‫شرک ‌تهایحملونقلاینامکانرابه و برآمدگ ‌یها تنها بینای ‌یتان را‬                                           ‫فیلمبردار‬     ‫آنها فعالی ‌تهای تفریحی را برنامه‬
‫این عموما علامت یرقان است‪ ،‬و‬              ‫تاری دید هنگام نگاه کردن به‬                                                                                                                                    ‫ریزی و برگزار م ‌یکنند و اوقات‬
‫به این معنی است که فرد دچار‬                                       ‫صفح ‌هنمایش‬     ‫شمام ‌یدهندتاسواربردوچرخهبست ‌هها‪ ،‬تحت تاثیر قرار نم ‌یدهند‪ .‬اغلب‬              ‫یک فیلمبردار به عنوان عضو گروه‬          ‫فراغت گرو‌ههای داوطلب یا افراد‬
                                                                                                                                                                 ‫سازنده یک پروژه ویدئویی بیش‬             ‫نیازمند سلامت را مدیریت م ‌یکنند‪.‬‬
              ‫نارسایی کبد است‪.‬‬            ‫این نشانه را به سادگی به حساب‬                                                                                          ‫از دیگران فعالیت بدنی دارد‪ .‬اگر‬         ‫این کار باعث م ‌یشود تا کارکنان این‬
                                          ‫خستگی نگذارید‪ .‬ممکن است شما‬                                                                                            ‫فیلمبردار باشید یا حداقل دستیار‬         ‫برنام ‌ههای تفریحی از نظر فیزیکی در‬
                ‫تاری دید با دیابت‬         ‫سندروم بینایی کامپیوتر داشت ‌هباشید‪،‬‬                                                                                   ‫یک فیلمبردار حرف ‌های باید علاوه بر‬
                                          ‫که ناشی از دشواری تمرکز روی‬                                                                                            ‫استفاده از دوربین‪ ،‬آن را حمل و راه‬              ‫خارج از منزل فعال باشند‪.‬‬
‫اگر دیابت دارید باید ب ‌هطور ویژه‬         ‫صفح ‌هنمای ‌شهایی با کنتراست پایین‬                                                                                     ‫اندازی کنید‪ .‬باید تجهیزات سنگین‬
‫مراقب بینایی چش ‌متان باشید‪ .‬تاری‬                                                                                                                                ‫ویدئویی از جمله دوربین‪ ،‬سه پایه‪،‬‬                                ‫آت ‌شنشان‬
‫دید م ‌یتواند ناشی از قند خون‬
‫اضافی باشد که به عصب بینایی‬                                                       ‫م ‌یتوان مشکلات سلامتی جدی‬             ‫اسناد و موادغذایی را مستقیما جلوی در‬                                            ‫آنها باید به سرعت تجهیزات‬
‫آسیب م ‌یزند‪ .‬این با درمان قابل‬                                                   ‫را با نشان ‌ههای عجیب در چش ‌مها‬       ‫خانه مشتری ببرید‪ .‬دوچرخه سواری‬                                                  ‫سنگین را حمل کنند و باقی مانده‬
‫برگشت است‪ ،‬اما اگر از آن غفلت‬                                                     ‫تشخیص داد‪ .‬ممکن است این ‪۱۴‬‬             ‫قطعا بهتر از پشت میزنشینی است‪.‬‬                                                  ‫وسایل خود را به پایگاه آتش نشانی‬
‫کنید‪ ،‬ممکن است نهایتا نابینا شوید‪.‬‬                                                ‫اختلال چشم علامت یک مشکل‬                                                                                               ‫بازگردانند‪ .‬گاهی اوقات آتش‬
                                                                                                                                                ‫زمی ‌نشناسی‬                                              ‫نشانان باید افراد مجروح و آسیب‬
                    ‫پریدن پل ‌کها‬                                                                      ‫واقعی باشد‪.‬‬                                                                                       ‫دیده را در شرایط اورژانشی حمل‬
                                                                                                                         ‫زمین شناسان اغلب در مناطق دور‬                                                   ‫کنند‪ ،‬افرادی که نمی‌توانند حرکت‬
‫پرش پلک زمانی رخ م ‌یدهد که‬                                                                           ‫ورم پلک پایین‬      ‫افتاده با جم ‌عآوری اطلاعات در زمینه‬
‫پلک بدون دلیل به سرعت حرکت‬                                                                                               ‫زمی ‌نشناسی فعالیت م ‌یکنند‪ .‬زمین‬                                                                         ‫کنند‪.‬‬
‫م ‌یکند‪ .‬اگر این اتفاق مرتبا م ‌یافتد‪،‬‬                                            ‫اکثر آد ‌مها دچار این اشتباه‬           ‫شناسینیازبهسفرهایدورونزدیکدارد‪.‬‬
‫م ‌یتواند علامت استرس‪ ،‬اضطراب‪ ،‬یا‬                                                 ‫م ‌یشوند که فکر م ‌یکنند یک دانه‬                                                                                                     ‫گرد ‌شدهندهس ‌گها‬
‫خواب خیلی کم باشد‪ .‬مصرف بیش‬                                                       ‫یا توده در پلک پایین فقط گ ‌لمژه‬                    ‫سازنده یا تعمیرکار بام‬
                                                                                  ‫است‪ .‬با این حال اگر ورم برطرف‬                                                  ‫مونیتور‪ ،‬تجهیزات ویرایش و میکس‬
                                  ‫است‪ .‬این خستگی چشم م ‌یتواند به‬                 ‫نشد‪ ،‬م ‌یتواند واقعا یک سرطان نادر‬     ‫یک تعمیرکار بام در تمام فص ‌لهای‬        ‫صدا را جا به جا کنید‪ .‬این کار علاوه‬
                                       ‫ماهیچ ‌ههای چشم آسیب بزند‪.‬‬                 ‫باشد‪ .‬سرطان غده سباسه مانند گل‬         ‫سال به تعمیر و نصب بام مشغول‬            ‫داشتن جنبه هنری‪ ،‬یک کار به شدت‬
                                                                                  ‫مژه به نظر م ‌یرسد‪ ،‬اما ما‌هها باقی‬    ‫است‪ ،‬او باید در هر نوع شرایط آب‬
                                                                ‫خشکی چشم‬          ‫م ‌یماند و ه ‌مچنان در همان نقطه‬       ‫و هوایی با ابزارآلات متفاوت کار کند‪.‬‬                    ‫فیزیکی هم هست‪.‬‬
                                                                                                                         ‫همین کار فیزیکی هم باعث م ‌یشود تا‬
                                          ‫اگر همیشه در چش ‌مهایتان احساس‬                             ‫ظاهر م ‌یشود‪.‬‬       ‫عضلات تقویت شوند و کشش و فشار‬                   ‫راهنمای تورهای گردشگری‬
                                          ‫ناراحتی و خارش م ‌یکنید‪ ،‬شاید‬                                                  ‫حاصل از کار فیزیکی شرایط را بهتر از‬
                                          ‫مشکلی وجود دارد‪ .‬ممکن است فقط‬                                   ‫ریزش ابرو‬                                              ‫راهنماهای تور گردشگری فرد یا‬
                                          ‫ناشی از بد کار کردن مجراهای اشک‬                                                     ‫یک محیط کاری ثابت م ‌یکند‪.‬‬         ‫گرو‌ههایی را در تماشای مناظر زیبا‬
                                          ‫باشد‪ .‬با این حال‪ ،‬خشکی چشم گاهی‬         ‫وقتی قسمت بیرونی ابروی یک‬                                                      ‫همراهی م ‌یکنند و یا توریس ‌تها را‬
                                                                                  ‫فرد شروع به ریزش یا ک ‌مپشت شدن‬                                    ‫پرستار‬      ‫به مکا ‌نهای دیدنی چون موز‌هها‪،‬‬
                                                 ‫م ‌یتواند نشان ‌هی آرتروز باشد‪.‬‬  ‫م ‌یکند‪ ،‬اصلا آن را نادیده نگیرید‪ .‬از‬                                          ‫گالر ‌یهای هنری‪ ،‬مکا ‌نهای عمومی یا‬
                                                                                  ‫دست دادن بخش بیرونی ابرو واقعا‬         ‫پرستاران مدت زمان زیادی سر‬              ‫موسسات صنعتی م ‌یبرند‪ .‬یک راهنما‬
‫از حد کافئین یا شیری ‌نکنند‌ههای‬                               ‫مردمک بزرگ‬         ‫یک علامت شایع بیماری تیروئید‬           ‫پا م ‌یایستند‪ .‬آنها باید به بیماران‬
‫مصنوعی نیز واکنش عصبی را‬                                                                                                 ‫مختلفی رسیدگی کنند و مراحل‬
                                          ‫وقتی مردم ‌کها گشاد م ‌یشود‪،‬‬                                       ‫است‪.‬‬
                 ‫تحریک م ‌یکند‪.‬‬           ‫ممکن است تمام چشم سیاه دیده‬                                                                                                                                    ‫آنها س ‌گها را به گردش م ‌یبرند‪،‬‬
                                          ‫شود‪ .‬این در محی ‌طهای تاریک‬                     ‫دید مو ‌جدار یا سوسو زننده‬                                                                                     ‫بیشتر از یک بار در روز‪ .‬این گردش‬
                  ‫تغییر رنگ چشم‬           ‫باید ب ‌هطور طبیعی اتفاق بیفتد‪ .‬اگر‬                                                                                                                            ‫در جاهای مختلف و در طول زمانی‬
                                          ‫در محیط روشن این اتفاق بیفتد‪،‬‬           ‫این عموما نشان ‌هی آن است که‬                                                                                           ‫متفاوت است‪ .‬این پیاد‌هروی م ‌یتواند‬
‫تغییر رنگ عنبی ‌هی چشم م ‌یتواند‬          ‫ممکن است نشان ‌هی آن باشد که یک‬         ‫میگرن شدید در حال آغاز است‪.‬‬                                                                                            ‫سریع یا همراه با تفریحات متنوع‬
‫نشان ‌هی آن باشد که سلو ‌لهای‬             ‫حمل ‌هی قلبی در آستان ‌هی وقوع است‪.‬‬     ‫طوری به نظر م ‌یرسد که انگار‬                                                                                           ‫دیگر در پیاد‌هروهای شهر یا در‬
‫درون چشم در حال آسیب‬                                                              ‫لب ‌ههای دید شما تکان م ‌یخورد‪،‬‬                                                                                        ‫پار ‌کهای دورافتاده باشد‪ .‬در هر حال‬
‫دیدن هستند‪ .‬ممکن است این‬                                     ‫ابری شدن چشم‬         ‫انحنا دارد‪‌،‬یا سوسو م ‌یزند‪ .‬اگر این‬                                                                                   ‫همین پیاد‌هروی منجر به افزایش‬
‫ناشی از تومورهای بافت عصبی‪،‬‬                                                       ‫برای شما اتفاق م ‌یافتد‪ ،‬سعی کنید‬
‫نوروفیبروماتوز‪ ،‬ملانومای عنبیه‪ ،‬یا‬        ‫آد ‌مها وقتی پیر م ‌یشوند اغلب مبتلا‬    ‫استراحت کنید و مسکن مصرف‬                                                                                                            ‫تحرک شما م ‌یشود‪.‬‬
                                          ‫به آب مروارید م ‌یشوند‪ .‬ممکن است‬
         ‫سندروم واردنبرگ باشد‪.‬‬            ‫شما در ابتدا متوجه هیچ تغییری در‬                                   ‫کنید‪.‬‬                                                                                                               ‫پیشخدمت‬
                                          ‫بینای ‌یتان نشوید‪ ،‬اما چشم ظاهری‬
‫مشاهد‌هی هر یک از این اختلالات‬            ‫متفاوت پیدا م ‌یکند‪ .‬سطح چشم‬                                  ‫سرخی چشم‬         ‫درمان و مراقبت از آنها را پیگیر باشند‪.‬‬                  ‫تحرک زیادی دارد‪.‬‬        ‫پیشخدمت باید سینی حاوی‬
‫م ‌یتواند نشان ‌هی هشدار دهند‌هی‬          ‫خاکستری‪ ،‬گرفته‪ ،‬یا تیره و تار به‬                                               ‫با پزشکان مشاوره کنند‪ ،‬بیماران را‬                                               ‫ظروف غذا را حمل کند‪ ،‬تعادل خود‬
‫یک مشکل حاد باشد‪ .‬در نخستین‬               ‫نظر م ‌یرسد‪ .‬ابری شدن چشم یکی از‬        ‫اگر سفیدی چش ‌مهایتان دائم‬             ‫حرکت دهند و از تجهیزات و آزمایشات‬                           ‫مربیخصوصی‬           ‫را حفظ کند و مدام بین مشتریان و‬
‫فرصت با پزش ‌کتان مشورت کنید تا‬           ‫شای ‌عترین انواع اختلالات چشم است‪.‬‬      ‫صورتی یا قرمز به نظر برسد نشان ‌هی‬     ‫پزشکی برای دریافت وضعیت سلامت‬                                                   ‫آشپزخانه در رفت و آمد باشد‪ .‬یک‬
                                                                                  ‫آن است که چیزی آنها را اذیت‬                                                    ‫مربیان خصوصی با مشتریان به صورت‬         ‫پیشخدمت باید سرعت بالایی داشته‬
               ‫فورا درمان شوید‪.‬‬                                                   ‫م ‌یکند‪ .‬این معمولا علامت اولی ‌هی‬                  ‫بیماران استفاده کنند‪.‬‬      ‫انفرادی یا در گرو‌ههای کوچک تمرین‬       ‫باشد و توانایی انجام چندین کار را با‬
                                                                                  ‫آلرژی است‪ .‬ممکن است به خوراکی‪،‬‬                                                 ‫م ‌یکنند‪.‬اینشغلبهشماامکانم ‌یدهد‬        ‫هم داشته باشد‪ .‬اگر به عنوان یک‬
   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14